புதிய பதிவுகள்
» வாழ்க்கையின் இரு துருவங்கள்!
by ayyasamy ram Today at 7:19 pm

» ஜீ தமிழில் மீண்டும் டப்பிங் சீரியல் வந்தாச்சு.
by ayyasamy ram Today at 7:17 pm

» தலைவலி எப்படி இருக்கு?
by ayyasamy ram Today at 7:16 pm

» விளம்பரங்களில் நடித்து வரும் பிக் பாஸ் ஜனனி
by ayyasamy ram Today at 7:13 pm

» தன்னை அடக்கத் தெரிந்தவனுக்கு…
by ayyasamy ram Today at 7:07 pm

» பிஸ்தா மிலக் செய்வது எப்படி?
by ayyasamy ram Today at 7:05 pm

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by T.N.Balasubramanian Today at 6:29 pm

» இன்றைய நாள் 23/05/2024
by ayyasamy ram Today at 6:21 pm

» நான் மனிதப்பிறவி அல்ல; கடவுள் தான் என்னை இந்த பூமிக்கு அனுப்பி வைத்திருக்கிறார்- பிரதமர் மோடி
by T.N.Balasubramanian Today at 6:06 pm

» எண்ணங்கள் அழகானால் வாழ்க்கை அழகாகும்!
by ayyasamy ram Today at 3:38 pm

» இன்றைய (மே 23) செய்திகள்
by ayyasamy ram Today at 3:35 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by PriyadharsiniP Today at 3:23 pm

» அனிருத் இசையில் வெளியானது இந்தியன்– 2 படத்தின் முதல் பாடல்..
by ayyasamy ram Today at 11:59 am

» பூசணிக்காயும் வேப்பங்காயும்
by ayyasamy ram Today at 10:50 am

» ஐ.பி.எல் 2024- வெளியேறிய பெங்களூரு….2-வது குவாலிபயர் சென்ற ராஜஸ்தான் அணி..!
by ayyasamy ram Today at 10:46 am

» மக்களவை தேர்தலில் போட்டியிடும் பெண் வேட்பாளர்கள் சதவீதம் எவ்வளவு தெரியுமா?
by ayyasamy ram Today at 10:43 am

» வாழ்க்கை வாழவே!
by ayyasamy ram Today at 10:38 am

» கல் தோசை சாப்பிட்டது தப்பா போச்சு!
by ayyasamy ram Today at 10:31 am

» கருத்துப்படம் 23/05/2024
by mohamed nizamudeen Today at 8:29 am

» மலர்ந்த புன்சிரிப்பால் ரசிகர்களின் இதயம் கவர்ந்த E.V.சரோஜாவின் மறக்க முடியாத பாடல்கள்
by heezulia Today at 8:18 am

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 8:13 am

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Today at 8:06 am

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 8:00 am

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Today at 7:55 am

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 7:46 am

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 7:39 am

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Today at 7:34 am

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Today at 7:28 am

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Today at 7:18 am

» வேலைக்காரன் பொண்டாட்டி வேலைக்காரி தானே!
by ayyasamy ram Yesterday at 8:05 pm

» ஒரு சில மனைவிமார்கள்....
by ayyasamy ram Yesterday at 8:02 pm

» நல்ல புருஷன் வேணும்...!!
by ayyasamy ram Yesterday at 8:00 pm

» மே 22- செய்திகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 5:25 pm

» என்ன நடக்குது அங்க.. பிட்சில் கதகளி ஆடிய த்ரிப்பாட்டி - சமாத்.. கையை நீட்டி கத்தி டென்ஷனான காவ்யா!
by ayyasamy ram Yesterday at 3:03 pm

» அணு ஆயுத போர் பயிற்சியைத் துவக்கியது ரஷ்யா: மேற்கத்திய நாடுகளுக்கு எச்சரிக்கை
by ayyasamy ram Yesterday at 2:42 pm

» வங்கக் கடலில் காற்றழுத்த தாழ்வுப் பகுதி: தமிழகத்தில் இன்று 11 மாவட்டங்களில் மழை
by ayyasamy ram Yesterday at 2:33 pm

» இன்று வைகாசி விசாகம்... நரசிம்ம ஜெயந்தி.. புத்த பூர்ணிமா... என்னென்ன சிறப்புக்கள், வழிபடும் முறை, பலன்கள்!
by ayyasamy ram Yesterday at 2:29 pm

» அதிகரிக்கும் KP.2 கொரோனா பரவல்!. மாஸ்க் கட்டாயம்!. தமிழக அரசு எச்சரிக்கை!
by ayyasamy ram Yesterday at 2:21 pm

» தமிழ் படங்கள்ல வியாபார பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 12:50 pm

» வாணி ஜெயராம் - ஹிட் பாடல்கள்
by ayyasamy ram Yesterday at 11:57 am

» புத்திசாலி புருஷன்
by ayyasamy ram Yesterday at 11:30 am

» வண்ண நிலவே வைகை நதியே சொல்லி விடவா எந்தன் கதையே
by ayyasamy ram Tue May 21, 2024 8:42 pm

» இன்றைய நாள் 21/05
by ayyasamy ram Tue May 21, 2024 8:34 pm

» ஆன்மிக சிந்தனை
by ayyasamy ram Tue May 21, 2024 8:30 pm

» மகளை நினைத்து பெருமைப்படும் ஏ.ஆர்.ரஹ்மான்
by ayyasamy ram Tue May 21, 2024 6:47 am

» வைகாசி விசாகம் 2024
by ayyasamy ram Tue May 21, 2024 6:44 am

» நாம் பெற்ற வரங்களே - கவிதை
by ayyasamy ram Mon May 20, 2024 7:34 pm

» விபத்தில் நடிகை பலி – சக நடிகரும் தற்கொலை செய்ததால் பரபரப்பு
by ayyasamy ram Mon May 20, 2024 7:24 pm

» பெண்களை ஆக்க சக்தியா வளர்க்கணும்…!
by ayyasamy ram Mon May 20, 2024 7:22 pm

» நல்லவனாக இரு. ஆனால் கவனமாயிரு.
by ayyasamy ram Mon May 20, 2024 7:19 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_c10 
68 Posts - 53%
heezulia
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_c10 
47 Posts - 36%
T.N.Balasubramanian
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_c10 
7 Posts - 5%
mohamed nizamudeen
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_c10 
3 Posts - 2%
D. sivatharan
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_c10 
1 Post - 1%
PriyadharsiniP
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_c10 
1 Post - 1%
Guna.D
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_c10 
1 Post - 1%
Shivanya
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_c10 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
heezulia
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_c10 
249 Posts - 47%
ayyasamy ram
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_c10 
210 Posts - 40%
mohamed nizamudeen
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_c10 
20 Posts - 4%
T.N.Balasubramanian
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_c10 
15 Posts - 3%
prajai
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_c10 
10 Posts - 2%
சண்முகம்.ப
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_c10 
9 Posts - 2%
jairam
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_c10 
4 Posts - 1%
Guna.D
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_c10 
4 Posts - 1%
Jenila
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_c10 
4 Posts - 1%
ஜாஹீதாபானு
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_c10 
3 Posts - 1%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் …


   
   

 :: மருத்துவ களஞ்சியம் :: மருத்துவ கட்டுரைகள்

உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Empty உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் …

#1330848
ayyasamy ram
ayyasamy ram
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 82197
இணைந்தது : 30/09/2013
https://rammalar.wordpress.com/

Postayyasamy ram Fri Sep 11, 2020 6:38 am

*உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும்
என்று சொல்லுகிறார்கள்; 43 க்கு கீழ் ஆக்சிஜன் சென்று
விட்டால், ஆக்சிஜன் சிலிண்டர் தேவை; இல்லையென்றால்
மரணிக்கவும் வாய்ப்பு உள்ளது.

ORAC-Oxygen Radical Absorption Capacity என்று
ஒரு கணக்கீடு உள்ளது;

இதன்படி இந்த அளவுகோலில் ஆக்சிஜன் அதிகம் உள்ள
பொருட்களை அவ்வப்போது நாம் சாப்பிட வேண்டும்.

1.கிராம்பு. 314446 ORAC

பட்டை. …. 267537 ORA
மஞ்சள்…….102700 ORA
சீரகம்……….. 76800 ORA
துளசி……….67553 ORAC
இஞ்சி……….28811 ORAC
சரி, இவைகளைத் தினமும் எடுத்துக்கொள்ள ஏதாவது
சுருக்கு வழி உள்ளதா? அதற்கு ஒரு ரெசிபி உள்ளது!
அதனை குறித்து வைத்துக்கொண்டு பின்பற்ற முயற்சி
செய்யுங்கள்;

ஓமம்……..100 கிராம்
சோம்பு…….50 கி.
கிராம்பு……..5 கி.
பட்டை……… 5 கி
சுக்கு…………10 கி
ஏலக்காய்…..10 கி.
இவைகளை எண்ணெய் ஊற்றாமல் லேசாக வறுத்து
பொடி செய்து ஒரு பாட்டிலில் அடைத்துக் கொண்டு
காலை மாலை டீ போடும்போது இரண்டு பேருக்கு ஒரு
ஸ்பூன் வீதம் கலந்து சாப்பிட்டால் டீ மசாலா டீ ஆக
மாறும் ;

நமக்கும் ஆக்ஸிஜன் அபரிமிதமாக கிடைக்கும்.

வாழ்க வளமுடன்!
🙏

உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Empty Re: உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் …

#1330924
SK
SK
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 8474
இணைந்தது : 10/12/2010

PostSK Fri Sep 11, 2020 5:28 pm

மகிழ்ச்சி மகிழ்ச்சி மகிழ்ச்சி

உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … 103459460 உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … 103459460



View previous topic View next topic Back to top

Similar topics
» உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும்
» ஓரு மனிதனுக்கு உடலில் சர்க்கரை அளவு எவ்வளவு இருக்க வேண்டும்?
» டிஹைட்ரேஷன் (உடலில் உள்ள நீரின் அளவு குறைதல்)
» windows7 oso இலவச தரவிறக்கம் வேண்டும் ...மற்றும் இந்த ஒஸ் பயன்படுத்த கணினியின் திறன் எவ்வளவு இருக்க வேண்டும் ?
» மருத்துவக் கல்லூரிகளை டிச.1-க்குள் திறக்க வேண்டும்: அனைத்து மாநிலங்கள், யூனியன் பிரதேசங்களுக்கு மத்திய அரசு உத்தரவு

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக


ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் :: மருத்துவ களஞ்சியம் :: மருத்துவ கட்டுரைகள்
Create a forum on Forumotion | ©phpBB | Free forum support | Contact | Report an abuse | Latest discussions
பிரபலமான தலைப்புகள் | குக்கிகளை நீக்கு | மேம்பட்ட தேடல் | விதிமுறைகள் | தமிழ் எழுதி  | எழுத்துரு மாற்றி | RSS | ஈகரை முகநூல் | ஈகரை ட்விட்டர்