புதிய பதிவுகள்
» கருத்துப்படம் 22/09/2024
by mohamed nizamudeen Today at 6:52 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Today at 2:59 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 2:38 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Today at 2:31 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Today at 1:50 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Today at 1:38 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 10:50 am

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Saravananj Today at 10:44 am

» இலங்கையின் புதிய அதிபர்; யார் இந்த அனுர குமார திசநாயக்க?
by ayyasamy ram Today at 7:33 am

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 11:52 pm

» தோழி - தோழர் நட்பு பாட்டு
by heezulia Yesterday at 11:41 pm

» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச  பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 11:12 pm

» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Yesterday at 9:55 pm

» ஈகரை கருத்தரங்கம் --18-செப்டம்பர் -2008 --பதிவுகள் 1--2--3--தொடருகிறது
by T.N.Balasubramanian Yesterday at 7:57 pm

» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோயின் ஹீரோ சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Yesterday at 5:05 pm

» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 4:52 pm

» அழகான, சிங்காரமான அலங்கார அழகு பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 2:58 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 2:36 pm

» அதிகாரம் 116 – பிரிவு ஆற்றாமை (தொடர்ச்சியான இடுகை -5)
by வேல்முருகன் காசி Yesterday at 12:52 pm

» பூரி பாயாசம் & இளநீர் பாயாசம்
by ayyasamy ram Yesterday at 12:48 pm

» உடலின் நச்சுக்களை வெளியேற்றும் பானங்கள்
by ayyasamy ram Yesterday at 12:32 pm

» ஃபசாட்- கலைஞனின் வாழ்வைக் கண்முன் காட்டிய நாட்டிய நாடகம்
by ayyasamy ram Yesterday at 12:26 pm

» திரைத்துளிகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 12:20 pm

» இன்றைய செய்திகள் - செப்டம்பர் 21
by ayyasamy ram Yesterday at 10:44 am

» உமா ரமணன் பாடல்கள்
by heezulia Fri Sep 20, 2024 11:32 pm

» நிலவோடு வான்முகம் வான்முகில்
by heezulia Fri Sep 20, 2024 9:46 pm

» அதிகாரம் 116 – பிரிவு ஆற்றாமை (தொடர்ச்சியான இடுகை -4)
by வேல்முருகன் காசி Fri Sep 20, 2024 1:59 pm

» இன்றைய செய்திகள்
by ayyasamy ram Fri Sep 20, 2024 1:21 pm

» சிந்திக்க ஒரு நொடி!
by ayyasamy ram Fri Sep 20, 2024 9:07 am

» ரசிகர் மன்றம் – அரவிந்தசாமி
by ayyasamy ram Fri Sep 20, 2024 9:04 am

» கிராமத்துக் கிளியே…
by ayyasamy ram Fri Sep 20, 2024 9:02 am

» அழகு எது - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Fri Sep 20, 2024 8:54 am

» சுக்கிலமும் சூக்ஷூமமும்
by ayyasamy ram Fri Sep 20, 2024 8:53 am

» பூக்களைக் கேட்டுப்பார்!
by ayyasamy ram Fri Sep 20, 2024 8:52 am

» இறைவா! - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Fri Sep 20, 2024 8:51 am

» என்ன தான்…
by ayyasamy ram Fri Sep 20, 2024 8:50 am

» நாவல்கள் வேண்டும்
by prajai Thu Sep 19, 2024 11:25 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Srinivasan23 Thu Sep 19, 2024 5:32 pm

» பல்சுவை களஞ்சியம் - செப்டம்பர் 19
by ayyasamy ram Thu Sep 19, 2024 2:26 pm

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Thu Sep 19, 2024 2:05 pm

» அதிகாரம் 116 – பிரிவு ஆற்றாமை (தொடர்ச்சியான இடுகை -3)
by வேல்முருகன் காசி Thu Sep 19, 2024 1:09 pm

» நடிகை சி ஐ டி சகுந்தலா காலமானார்
by ayyasamy ram Thu Sep 19, 2024 7:17 am

» குப்தேஸ்வர் குகை
by ayyasamy ram Thu Sep 19, 2024 7:15 am

» உருவ வழிபாடு…
by ayyasamy ram Thu Sep 19, 2024 7:13 am

» வாரம் ஒரு தேவாரம்
by ayyasamy ram Thu Sep 19, 2024 7:11 am

» புரட்டாசி மாதமும் …விரதங்களும்
by ayyasamy ram Thu Sep 19, 2024 7:08 am

» எது சரியான பிரயோகம் ?
by வேல்முருகன் காசி Wed Sep 18, 2024 8:27 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by kavithasankar Wed Sep 18, 2024 4:59 pm

» ஸ்ரீகலா நாவல்
by Raji@123 Wed Sep 18, 2024 3:20 pm

» அதிகாரம் 116 – பிரிவு ஆற்றாமை (தொடர்ச்சியான இடுகை -2)
by வேல்முருகன் காசி Wed Sep 18, 2024 12:59 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
15 ஆண்டுகளாக திரவ உணவு தான்! I_vote_lcap15 ஆண்டுகளாக திரவ உணவு தான்! I_voting_bar15 ஆண்டுகளாக திரவ உணவு தான்! I_vote_rcap 
62 Posts - 40%
heezulia
15 ஆண்டுகளாக திரவ உணவு தான்! I_vote_lcap15 ஆண்டுகளாக திரவ உணவு தான்! I_voting_bar15 ஆண்டுகளாக திரவ உணவு தான்! I_vote_rcap 
51 Posts - 33%
mohamed nizamudeen
15 ஆண்டுகளாக திரவ உணவு தான்! I_vote_lcap15 ஆண்டுகளாக திரவ உணவு தான்! I_voting_bar15 ஆண்டுகளாக திரவ உணவு தான்! I_vote_rcap 
10 Posts - 6%
T.N.Balasubramanian
15 ஆண்டுகளாக திரவ உணவு தான்! I_vote_lcap15 ஆண்டுகளாக திரவ உணவு தான்! I_voting_bar15 ஆண்டுகளாக திரவ உணவு தான்! I_vote_rcap 
6 Posts - 4%
prajai
15 ஆண்டுகளாக திரவ உணவு தான்! I_vote_lcap15 ஆண்டுகளாக திரவ உணவு தான்! I_voting_bar15 ஆண்டுகளாக திரவ உணவு தான்! I_vote_rcap 
6 Posts - 4%
வேல்முருகன் காசி
15 ஆண்டுகளாக திரவ உணவு தான்! I_vote_lcap15 ஆண்டுகளாக திரவ உணவு தான்! I_voting_bar15 ஆண்டுகளாக திரவ உணவு தான்! I_vote_rcap 
6 Posts - 4%
Raji@123
15 ஆண்டுகளாக திரவ உணவு தான்! I_vote_lcap15 ஆண்டுகளாக திரவ உணவு தான்! I_voting_bar15 ஆண்டுகளாக திரவ உணவு தான்! I_vote_rcap 
4 Posts - 3%
Guna.D
15 ஆண்டுகளாக திரவ உணவு தான்! I_vote_lcap15 ஆண்டுகளாக திரவ உணவு தான்! I_voting_bar15 ஆண்டுகளாக திரவ உணவு தான்! I_vote_rcap 
3 Posts - 2%
mruthun
15 ஆண்டுகளாக திரவ உணவு தான்! I_vote_lcap15 ஆண்டுகளாக திரவ உணவு தான்! I_voting_bar15 ஆண்டுகளாக திரவ உணவு தான்! I_vote_rcap 
3 Posts - 2%
Saravananj
15 ஆண்டுகளாக திரவ உணவு தான்! I_vote_lcap15 ஆண்டுகளாக திரவ உணவு தான்! I_voting_bar15 ஆண்டுகளாக திரவ உணவு தான்! I_vote_rcap 
3 Posts - 2%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
heezulia
15 ஆண்டுகளாக திரவ உணவு தான்! I_vote_lcap15 ஆண்டுகளாக திரவ உணவு தான்! I_voting_bar15 ஆண்டுகளாக திரவ உணவு தான்! I_vote_rcap 
187 Posts - 41%
ayyasamy ram
15 ஆண்டுகளாக திரவ உணவு தான்! I_vote_lcap15 ஆண்டுகளாக திரவ உணவு தான்! I_voting_bar15 ஆண்டுகளாக திரவ உணவு தான்! I_vote_rcap 
177 Posts - 39%
mohamed nizamudeen
15 ஆண்டுகளாக திரவ உணவு தான்! I_vote_lcap15 ஆண்டுகளாக திரவ உணவு தான்! I_voting_bar15 ஆண்டுகளாக திரவ உணவு தான்! I_vote_rcap 
25 Posts - 5%
Dr.S.Soundarapandian
15 ஆண்டுகளாக திரவ உணவு தான்! I_vote_lcap15 ஆண்டுகளாக திரவ உணவு தான்! I_voting_bar15 ஆண்டுகளாக திரவ உணவு தான்! I_vote_rcap 
21 Posts - 5%
prajai
15 ஆண்டுகளாக திரவ உணவு தான்! I_vote_lcap15 ஆண்டுகளாக திரவ உணவு தான்! I_voting_bar15 ஆண்டுகளாக திரவ உணவு தான்! I_vote_rcap 
12 Posts - 3%
வேல்முருகன் காசி
15 ஆண்டுகளாக திரவ உணவு தான்! I_vote_lcap15 ஆண்டுகளாக திரவ உணவு தான்! I_voting_bar15 ஆண்டுகளாக திரவ உணவு தான்! I_vote_rcap 
9 Posts - 2%
Rathinavelu
15 ஆண்டுகளாக திரவ உணவு தான்! I_vote_lcap15 ஆண்டுகளாக திரவ உணவு தான்! I_voting_bar15 ஆண்டுகளாக திரவ உணவு தான்! I_vote_rcap 
8 Posts - 2%
Guna.D
15 ஆண்டுகளாக திரவ உணவு தான்! I_vote_lcap15 ஆண்டுகளாக திரவ உணவு தான்! I_voting_bar15 ஆண்டுகளாக திரவ உணவு தான்! I_vote_rcap 
7 Posts - 2%
T.N.Balasubramanian
15 ஆண்டுகளாக திரவ உணவு தான்! I_vote_lcap15 ஆண்டுகளாக திரவ உணவு தான்! I_voting_bar15 ஆண்டுகளாக திரவ உணவு தான்! I_vote_rcap 
7 Posts - 2%
mruthun
15 ஆண்டுகளாக திரவ உணவு தான்! I_vote_lcap15 ஆண்டுகளாக திரவ உணவு தான்! I_voting_bar15 ஆண்டுகளாக திரவ உணவு தான்! I_vote_rcap 
6 Posts - 1%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

15 ஆண்டுகளாக திரவ உணவு தான்!


   
   
ayyasamy ram
ayyasamy ram
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 84031
இணைந்தது : 30/09/2013
https://rammalar.wordpress.com/

Postayyasamy ram Sun Oct 21, 2018 7:00 am

15 ஆண்டுகளாக திரவ உணவு தான்! Tamil_News_large_2127654
-
மூன்று வேளை பழரசங்களை மட்டுமே அருந்தி,
15 ஆண்டுகளுக்கு மேலாக, உயிர் வாழ்ந்து வரும்,
நாகர்கோவிலை சேர்ந்த இன்பசாகர்:

என் அப்பா, விவசாயி. நான் அப்போதைய, பி.யு.சி., வரை
படித்துள்ளேன். சிறு வயதில் துடுக்காக இருந்த நான்,
ஒருமுறை மரத்திலிருந்து விழுந்து விட்டேன்.

நான் கவிழ்ந்து விழுந்ததில், நெஞ்சில் பலமாக அடியும்,
நுரையீரலில் ரத்தக்கசிவும் ஏற்பட்டது. சிகிச்சை முடிந்து
வழக்கம்போல் சாப்பிட்டால், செரிமானம் ஆக, அதிக
நேரம் ஆனது.

அதேவேளை, காபி, டீ, ஜூஸ் போன்ற திரவ உணவுகளை
சாப்பிட்டால், விரைவில் செரிமானம் ஆனது.தின்பண்டம்,
இட்லி, சாதம் என, திட உணவுகளை சாப்பிட்டால்,
பலவீனமாகவும் இருக்கும், மூச்சுவிடவும் சிரமமாக இருந்தது.

இதனால், கொஞ்சம் கொஞ்சமாக திட உணவு சாப்பிடுவதை
குறைத்து, கடைசியாக திட உணவு சாப்பிடுவதை முழுமையாக
நிறுத்தி, 15 ஆண்டுகளாகின்றன.

இதற்கிடையே, 1980 – 1983 வரை, போலீசாக வேலையும்
பார்த்தேன். உடல் பிரச்னை காரணமாக, வேலையை விட்டு
விவசாயத்திலும், ஆன்மிக வாழ்க்கையிலும் இறங்கிவிட்டேன்.

திட உணவை நிறுத்தியபின், மூன்று வேளையும், திராட்சை,
எலுமிச்சைச் சாறு தான் உணவு. எப்போதாவது ஆசைப் பட்டு,
வாழைப் பழம் சாப்பிடுவேன்.

நுரையீரல் பிரச்னை காரணமாக, ஆயுள் பற்றிய பயத்தால்,
திருமணமும் செய்து கொள்ளவில்லை. தற்போது எனக்கு,
68 வயதாகிறது. உயிரோடு இருக்கும் வரை, தெம்பாக இருக்க
வேண்டும் என்பதற்காக, தினமும் யோகா செய்கிறேன்.

பக்கத்தில் எந்த ஊருக்கு சென்றாலும், சைக்கிளில் தான்
செல்வேன். திருமண வீட்டிற்கு சென்றாலும், மணமக்களை
வாழ்த்திவிட்டு, ஒரு டம்ளர் தண்ணீரைக் குடித்து கிளம்பி
விடுவேன்.

நுரையீரல் பிரச்னை உள்ளவர்கள், பேசுவதற்கே சிரமப்படுவர்;
நான் பாடக் கூடச் செய்வேன்.

———————————
நன்றி- தினமலர் -சொல்கிறார்கள்)

பழ.முத்துராமலிங்கம்
பழ.முத்துராமலிங்கம்
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 15343
இணைந்தது : 27/09/2015

Postபழ.முத்துராமலிங்கம் Sun Oct 21, 2018 12:09 pm

அவருடைய வாழ்க்கை போராட்டத்தில்
திரவ உணவு அவரை காப்பாற்றி கொண்டு
இருக்கிறது அற்புதம்.
நீடு வாழ வாழ்த்துகிறேன்.

View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக