புதிய பதிவுகள்
» பல்சுவை தகவல் - படித்ததில் பிடித்தது-9
by ayyasamy ram Today at 5:53 pm

» பல்சுவை தகவல் - படித்ததில் பிடித்தது-9
by ayyasamy ram Today at 5:35 pm

» கவிதைக் கனவு
by ayyasamy ram Today at 5:32 pm

» தமிழ் எனும் கரும்பு
by ayyasamy ram Today at 5:31 pm

» காகிதப் பூ மணக்குமா?
by ayyasamy ram Today at 5:28 pm

» பேராற்றல் கொண்டெழு
by ayyasamy ram Today at 5:26 pm

» நாளைய விடியலின் நம்பிக்கை விதைகள்
by ayyasamy ram Today at 5:25 pm

» தோற்குமே வானெல்லை தோயும் பசும்பொன்னும்!
by ayyasamy ram Today at 5:24 pm

» பயணம் – கவிதை
by ayyasamy ram Today at 5:22 pm

» தமிழ் சரித்திர நாவல்கள் — மின்னூல்கள்
by E KUMARAN Today at 5:04 pm

» அமரன் கெட்டப்பில் மனைவிக்கு பிறந்தநாள் வாழ்த்து தெரிவித்த சிவகார்த்திகேயன்
by ayyasamy ram Today at 4:13 pm

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 16
by ayyasamy ram Today at 4:01 pm

» ஆன்மிகக் கதைகள் – படகோட்டியும் பட்டாபிஷேகமும்
by ayyasamy ram Today at 3:37 pm

» சர்வ ஏகாதசி
by ayyasamy ram Today at 3:35 pm

» பரமஹம்ஸர் என்று யாரை சொல்கிறோம்?
by ayyasamy ram Today at 3:33 pm

» இதன் பொருள் என்ன?
by ayyasamy ram Today at 3:31 pm

» மகாலட்சுமி தேவி தாயாரின் துதிப்பாடல்
by ayyasamy ram Today at 3:30 pm

» வீட்டில் ஏற்றும் விளக்கை அடிக்கடி இடமாற்றம் செய்யக்கூடாது!
by ayyasamy ram Today at 3:27 pm

» உடலும் மனமும் - புத்தர்
by ayyasamy ram Today at 3:23 pm

» ஸ்ரீரமண சிந்தனை
by ayyasamy ram Today at 3:22 pm

» அருவம் யாருடையதோ உருவம் அவருடையதே!
by ayyasamy ram Today at 3:19 pm

» கார்த்திகை மாத சிறப்புகள்
by ayyasamy ram Today at 3:16 pm

» மஹாதேவாஷ்டமி
by ayyasamy ram Today at 3:14 pm

» திருப்பதியில் வனபோஜனம், கார்த்திகை தீப உற்சவம்
by ayyasamy ram Today at 3:10 pm

» மீண்டும் பிறவாத நிலை அடைய…
by ayyasamy ram Today at 3:09 pm

» விரதம் இருந்து துளசி பூஜை செய்வது எப்படி?
by ayyasamy ram Today at 3:07 pm

» ‘பூந்தேனில் கலந்து…’ தனது ஹிட் பாடலை மறந்த கே.வி மகாதேவன்:
by ayyasamy ram Today at 2:58 pm

» மனசைப் பொறுத்தது அழகு
by ayyasamy ram Today at 2:56 pm

» பிளாக் – திரைப்பட விமர்சனம்
by ayyasamy ram Today at 2:55 pm

» `வெண்ணிலாவாக நடிக்கிறேன்..!’ டோலிவுட்டில் களமிறங்கும் அதிதி ஷங்கர்!
by ayyasamy ram Today at 2:53 pm

» விரைவில் வெளியாகும் ராஜாகிளி
by ayyasamy ram Today at 2:41 pm

» கடலை பக்கோடா - கார வகைகள் டிப்ஸ்
by ayyasamy ram Today at 11:38 am

» புத்தர் போதனைகள்
by ayyasamy ram Today at 11:23 am

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Pampu Today at 8:14 am

» என் அத்தை மகள் அஞ்சலையே
by ayyasamy ram Today at 6:37 am

» காரியக்காரி
by ayyasamy ram Today at 6:35 am

» காதல்- புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Today at 6:34 am

» மதி மயக்கம்
by ayyasamy ram Today at 6:32 am

» சம்பளக்காரர்
by ayyasamy ram Today at 6:31 am

» காலத்தின் வாசல் காதலால் ஆனது
by ayyasamy ram Today at 6:29 am

» வீட்ல விசேஷங்க. ஜாலியான கொண்டாட்டந்தானுங்க.
by heezulia Yesterday at 9:20 pm

» கருத்துப்படம் 15/11/2024
by mohamed nizamudeen Yesterday at 8:36 pm

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 8:01 pm

» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச  பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 7:45 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 7:25 pm

» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 7:14 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 6:53 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 4:02 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 3:54 pm

» வாணி ஜெயராம் - ஹிட் பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 10:58 am

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
ரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் I_vote_lcapரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் I_voting_barரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் I_vote_rcap 
155 Posts - 79%
heezulia
ரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் I_vote_lcapரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் I_voting_barரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் I_vote_rcap 
19 Posts - 10%
Dr.S.Soundarapandian
ரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் I_vote_lcapரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் I_voting_barரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் I_vote_rcap 
8 Posts - 4%
mohamed nizamudeen
ரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் I_vote_lcapரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் I_voting_barரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் I_vote_rcap 
5 Posts - 3%
E KUMARAN
ரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் I_vote_lcapரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் I_voting_barரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் I_vote_rcap 
4 Posts - 2%
Anthony raj
ரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் I_vote_lcapரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் I_voting_barரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் I_vote_rcap 
3 Posts - 2%
Pampu
ரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் I_vote_lcapரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் I_voting_barரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் I_vote_rcap 
1 Post - 1%
ஆனந்திபழனியப்பன்
ரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் I_vote_lcapரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் I_voting_barரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் I_vote_rcap 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
ரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் I_vote_lcapரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் I_voting_barரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் I_vote_rcap 
320 Posts - 78%
heezulia
ரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் I_vote_lcapரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் I_voting_barரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் I_vote_rcap 
46 Posts - 11%
mohamed nizamudeen
ரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் I_vote_lcapரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் I_voting_barரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் I_vote_rcap 
14 Posts - 3%
Dr.S.Soundarapandian
ரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் I_vote_lcapரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் I_voting_barரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் I_vote_rcap 
8 Posts - 2%
prajai
ரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் I_vote_lcapரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் I_voting_barரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் I_vote_rcap 
5 Posts - 1%
E KUMARAN
ரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் I_vote_lcapரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் I_voting_barரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் I_vote_rcap 
4 Posts - 1%
Anthony raj
ரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் I_vote_lcapரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் I_voting_barரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் I_vote_rcap 
3 Posts - 1%
ஜாஹீதாபானு
ரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் I_vote_lcapரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் I_voting_barரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் I_vote_rcap 
3 Posts - 1%
Balaurushya
ரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் I_vote_lcapரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் I_voting_barரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் I_vote_rcap 
3 Posts - 1%
kavithasankar
ரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் I_vote_lcapரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் I_voting_barரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் I_vote_rcap 
2 Posts - 0%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

ரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள்


   
   
ksikkuh
ksikkuh
பண்பாளர்

பதிவுகள் : 196
இணைந்தது : 30/11/2017

Postksikkuh Sat Dec 02, 2017 7:27 pm

தேனில் ஊறிய நெல்லிக்காய் தினமும் தரலாம்.
= தினமும் ஏதேனும் ஒரு கீரையை உணவில் பிசைந்து கொடுக்கலாம்.
= சாப்பிட்ட பின் தினமும் ஒரு பழம் தரலாம். காலை, மாலை இருவேளையும் பாலில் பேரிச்சம் பழம் ஊற வைத்து தரலாம்.
= கருப்பட்டி பணியாரம், அவல் உப்புமா, சத்து மாவுக் கஞ்சி என, வெரைட்டியாக சமைத்துத் தரலாம்.
= உலர் திராட்சையை நீரில் ஊற வைத்து, அந்த சாற்றை குடிப்பது நல்லது.
= பனை வெல்லம், பொட்டுக் கடலையுடன் நெய் சேர்த்து உருண்டை செய்துக்
கொடுக்கலாம்.
ஜே.பி.ஜெயந்தி, உணவியல் மற்றும் ஊட்டச்சத்து நிபுணர்

View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக