புதிய பதிவுகள்
» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச  பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 6:48 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Today at 6:37 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 6:07 pm

» ரொம்ப படிச்சவன் நாய் மேய்க்கிறான்!
by ayyasamy ram Today at 4:49 pm

» சென்னை டூ திருச்சி.. திருச்சி டூ சென்னை.. வாரம் 5 நாள் இயங்கும் சிறப்பு ரயில்..
by ayyasamy ram Today at 4:30 pm

» சாப்பிடும்பொழுது செய்யும் தவறுகள்...
by ayyasamy ram Today at 1:33 pm

» சும்மா- வார்த்தையின் பொருள்
by ayyasamy ram Today at 1:30 pm

» யாராவது ஒருத்தர் மிக்சர் சாப்பிட்டா, சண்டையை தவிர்த்து விடலாம்!
by ayyasamy ram Today at 1:28 pm

» தங்கம் விலை உயரட்டும், வந்து திருடிக்கிறேன்!
by ayyasamy ram Today at 1:24 pm

» வாகனம் ஓட்டும்போது....
by ayyasamy ram Today at 1:22 pm

» ரேபோ யானை- செய்திகள்
by ayyasamy ram Today at 1:20 pm

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Today at 7:25 am

» கனவுக்குள் கண்விழித்து...
by ayyasamy ram Yesterday at 10:53 pm

» இன்றைய செய்திகள்- அக்டோபர் 4
by ayyasamy ram Yesterday at 9:57 pm

» நிலவோடு வான்முகம் வான்முகில்
by heezulia Yesterday at 4:22 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 4:11 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 3:28 pm

» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Yesterday at 3:07 pm

» கருத்துப்படம் 04/10/2024
by mohamed nizamudeen Yesterday at 3:01 pm

» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோயின் ஹீரோ சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Yesterday at 2:46 pm

» அழகான, சிங்காரமான அலங்கார அழகு பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 2:26 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 2:16 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 2:06 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 1:54 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 1:47 pm

» தோழி - தோழர் நட்பு பாட்டு
by heezulia Yesterday at 1:40 pm

» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 1:01 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Sathiyarajan Yesterday at 11:36 am

» உண்ணாவிரதத்தில் தொண்டர்கள் கூட்டம் ஓவரா இருக்கே!
by ayyasamy ram Yesterday at 7:16 am

» இளநீர் தரும் நன்மைகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:15 am

» உடல் நலப் பிரச்சனைகளுக்கு வால்நட்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:14 am

» கடவுளை நம்பினோர் கைவிடப்படமாட்டர் !!!
by ayyasamy ram Yesterday at 7:12 am

» பல்சுவை -ரசித்தவை!
by ayyasamy ram Yesterday at 7:11 am

» இது ஏ1 போலீஸ் ஸ்டேஷன்…!!
by ayyasamy ram Yesterday at 7:09 am

» நவ நாகரிக கோமாளி " பணம் "
by dhilipdsp Wed Oct 02, 2024 8:27 pm

» மீண்டும் நினைவுபடுத்துகிறோம். உறவுகளே /நட்புகளே
by dhilipdsp Wed Oct 02, 2024 8:17 pm

» வணக்கம் உறவே
by dhilipdsp Wed Oct 02, 2024 5:48 pm

» எல்லையில் இயல்பு நிலை இல்லை...
by ayyasamy ram Wed Oct 02, 2024 12:49 pm

» காக்கையின் கோபம்!
by ayyasamy ram Wed Oct 02, 2024 12:28 pm

» நிர்மலா சீதாராமன் மீதான வழக்கு: இடைக்கால தடை விதித்தது கர்நாடக உயர் நீதிமன்றம்
by ayyasamy ram Wed Oct 02, 2024 11:53 am

» லெபனானில் தரைவழித் தாக்குதலைத் தொடங்கியது இஸ்ரேல் - போர்ப் பதற்றம் உச்சம்
by ayyasamy ram Wed Oct 02, 2024 11:46 am

» அதிகாரம் 109 – தகை அணங்குறுத்தல் (Mental Disturbance caused by the Beauty of the Princess)
by வேல்முருகன் காசி Wed Oct 02, 2024 8:56 am

» தமிழ் அன்னை
by dhilipdsp Wed Oct 02, 2024 1:42 am

» சிகரெட் பிடிக்கும் ஆசையை விட்டு விடுங்கள்!
by ayyasamy ram Tue Oct 01, 2024 10:48 pm

» இறந்த இரண்டு ஆன்மாக்களின் உரையாடல் ! .
by ayyasamy ram Tue Oct 01, 2024 10:46 pm

» சிந்தனையாளர் முத்துக்கள்
by ayyasamy ram Tue Oct 01, 2024 10:44 pm

» எப்படி ஃபுட்பாய்ஸன் ஆச்சு?
by ayyasamy ram Tue Oct 01, 2024 10:42 pm

» ஆற்றிலே பத்து மரம் அசையுது…(விடுகதைகள்)
by ayyasamy ram Tue Oct 01, 2024 10:40 pm

» அழகான தோற்றம் பெற…
by ayyasamy ram Tue Oct 01, 2024 10:39 pm

» கலியுகம் பாதகம்
by ayyasamy ram Tue Oct 01, 2024 10:38 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
மகளிர் பெண் நலம் காப்போம்! Poll_c10மகளிர் பெண் நலம் காப்போம்! Poll_m10மகளிர் பெண் நலம் காப்போம்! Poll_c10 
58 Posts - 62%
heezulia
மகளிர் பெண் நலம் காப்போம்! Poll_c10மகளிர் பெண் நலம் காப்போம்! Poll_m10மகளிர் பெண் நலம் காப்போம்! Poll_c10 
20 Posts - 22%
mohamed nizamudeen
மகளிர் பெண் நலம் காப்போம்! Poll_c10மகளிர் பெண் நலம் காப்போம்! Poll_m10மகளிர் பெண் நலம் காப்போம்! Poll_c10 
4 Posts - 4%
dhilipdsp
மகளிர் பெண் நலம் காப்போம்! Poll_c10மகளிர் பெண் நலம் காப்போம்! Poll_m10மகளிர் பெண் நலம் காப்போம்! Poll_c10 
4 Posts - 4%
வேல்முருகன் காசி
மகளிர் பெண் நலம் காப்போம்! Poll_c10மகளிர் பெண் நலம் காப்போம்! Poll_m10மகளிர் பெண் நலம் காப்போம்! Poll_c10 
3 Posts - 3%
kavithasankar
மகளிர் பெண் நலம் காப்போம்! Poll_c10மகளிர் பெண் நலம் காப்போம்! Poll_m10மகளிர் பெண் நலம் காப்போம்! Poll_c10 
1 Post - 1%
Sathiyarajan
மகளிர் பெண் நலம் காப்போம்! Poll_c10மகளிர் பெண் நலம் காப்போம்! Poll_m10மகளிர் பெண் நலம் காப்போம்! Poll_c10 
1 Post - 1%
Guna.D
மகளிர் பெண் நலம் காப்போம்! Poll_c10மகளிர் பெண் நலம் காப்போம்! Poll_m10மகளிர் பெண் நலம் காப்போம்! Poll_c10 
1 Post - 1%
D. sivatharan
மகளிர் பெண் நலம் காப்போம்! Poll_c10மகளிர் பெண் நலம் காப்போம்! Poll_m10மகளிர் பெண் நலம் காப்போம்! Poll_c10 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
மகளிர் பெண் நலம் காப்போம்! Poll_c10மகளிர் பெண் நலம் காப்போம்! Poll_m10மகளிர் பெண் நலம் காப்போம்! Poll_c10 
53 Posts - 63%
heezulia
மகளிர் பெண் நலம் காப்போம்! Poll_c10மகளிர் பெண் நலம் காப்போம்! Poll_m10மகளிர் பெண் நலம் காப்போம்! Poll_c10 
17 Posts - 20%
dhilipdsp
மகளிர் பெண் நலம் காப்போம்! Poll_c10மகளிர் பெண் நலம் காப்போம்! Poll_m10மகளிர் பெண் நலம் காப்போம்! Poll_c10 
4 Posts - 5%
mohamed nizamudeen
மகளிர் பெண் நலம் காப்போம்! Poll_c10மகளிர் பெண் நலம் காப்போம்! Poll_m10மகளிர் பெண் நலம் காப்போம்! Poll_c10 
4 Posts - 5%
வேல்முருகன் காசி
மகளிர் பெண் நலம் காப்போம்! Poll_c10மகளிர் பெண் நலம் காப்போம்! Poll_m10மகளிர் பெண் நலம் காப்போம்! Poll_c10 
2 Posts - 2%
D. sivatharan
மகளிர் பெண் நலம் காப்போம்! Poll_c10மகளிர் பெண் நலம் காப்போம்! Poll_m10மகளிர் பெண் நலம் காப்போம்! Poll_c10 
1 Post - 1%
kavithasankar
மகளிர் பெண் நலம் காப்போம்! Poll_c10மகளிர் பெண் நலம் காப்போம்! Poll_m10மகளிர் பெண் நலம் காப்போம்! Poll_c10 
1 Post - 1%
Sathiyarajan
மகளிர் பெண் நலம் காப்போம்! Poll_c10மகளிர் பெண் நலம் காப்போம்! Poll_m10மகளிர் பெண் நலம் காப்போம்! Poll_c10 
1 Post - 1%
Guna.D
மகளிர் பெண் நலம் காப்போம்! Poll_c10மகளிர் பெண் நலம் காப்போம்! Poll_m10மகளிர் பெண் நலம் காப்போம்! Poll_c10 
1 Post - 1%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

மகளிர் பெண் நலம் காப்போம்!


   
   
ksikkuh
ksikkuh
பண்பாளர்

பதிவுகள் : 196
இணைந்தது : 30/11/2017

Postksikkuh Thu Nov 30, 2017 4:48 pm



10 வயது பிரச்னைகள்:

கால்சியம் ​​பற்றாக்குறை

இரும்புச்சத்துப் ​​பற்றாக்குறை

நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைபாடு

தீர்வு:

தவறாமல் அனைத்து தடுப்பூசிகளும் போட வேண்டும்

11 -20 வயது பிரச்னைகள்:

பூப்பெய்துதல், மாதவிடாய் பிரச்னைகள்

சு​கா​தாரமின்மை, ஆரோக்கியமற்ற பழக்கங்கள்

தீர்வு:

ஹெ.பி தடுப்பூசி,இரும்புச்சத்து, கால்சியம் அளவைப் பராமரிப்பது பாலியல் விழிப்புஉணர்வு பற்றிய அறிவைப் பெறுவது

21 – 40 வயது பிரச்னைகள்:

ரத்தசோகை

ஃபோலிக் அமிலக் குறைபாடு

பி.சி.ஓ.டி

பருமன்

தீர்வு:

கர்ப்பப்பைவாய் புற்றுநோய், மார்பகப் புற்றுநோய் பரிசோதனை

ஊட்டச்சத்துக்களைப் பராமரிப்பது

தொடர்ச்சியான உடற்பயிற்சியுடன் சரியான எடையைப் பராமரிப்பது

41-60 வயது பிரச்னைகள்:

மெனோபாஸ் பிரச்னைகள்

அதீத மாதவிடாய் ரத்தப்போக்கு, ஃபைப்ராய்ட்ஸ்

எலும்பு அடர்த்திக் குறைவு,

அதீத உடற்பருமனால் ஏற்படும் ஆர்த்ரைட்டிஸ்

அதிக கொழுப்பால் ஏற்படும் இதயப் பிரச்னைகள்

சர்க்கரை நோய்

தீர்வு:

தொடர்ச்சியாகக் கால்சியத்தை எடுத்துக்கொள்வது

கொழுப்பு மற்றும் சர்க்கரை நோய் பரிசோதனைகள்

கர்ப்பப்பைவாய் புற்றுநோய், மார்பகப் புற்றுநோய் பரிசோதனை

தொடர்ச்சியான உடற்பயிற்சியுடன் சரியான எடையைப் பராமரிப்பது

60 வயதுக்கு மேல் பிரச்னைகள்:



இதய நோய்கள்

சர்க்கரை நோய்

கண் நோய்க​ள்​

எலும்பு அடர்​த்திக்​ குறைதலால் ஏற்படும் எலும்பு முறிவு

தீர்வு:

சமச்சீர் உணவு – குறைந்த கார்போஹைட்ரேட், குறைந்த கொழுப்புச்சத்து, நார்ச்சத்து, தாதுஉப்புகள் உள்ள உணவுகள்.

தொடர்ச்சியான உடற்பயிற்சியுடன் சரியான எடையைப் பராமரிப்பது.





Dr.S.Soundarapandian
Dr.S.Soundarapandian
கல்வியாளர்

பதிவுகள் : 9818
இணைந்தது : 23/10/2012
http://ssoundarapandian.blogspot.in

PostDr.S.Soundarapandian Thu Nov 30, 2017 8:27 pm

மகளிர் பெண் நலம் காப்போம்! 1571444738 மகளிர் பெண் நலம் காப்போம்! 1571444738



முனைவர் சு.சௌந்தரபாண்டியன்
எம்.ஏ.(தமிழ்),எம்.ஏ(ஆங்கிலம்),பி.எட்.,டிப்.(வடமொழி),பி.எச்டி
சென்னை-33
http://ssoundarapandian.blogspot.in/

View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக