புதிய பதிவுகள்
» கோயில் - ஒரு பக்க கதை
by ayyasamy ram Today at 7:10 pm
» சிந்திக்க ஒரு நொடி!
by ayyasamy ram Today at 7:06 pm
» ரோபோ - ஒரு பக்க கதை
by ayyasamy ram Today at 7:05 pm
» கரும்பின் பயன்கள்
by ayyasamy ram Today at 7:02 pm
» சமையல்...சமையல்
by ayyasamy ram Today at 6:53 pm
» மிஸ் இந்தியா அழகியாக 19 வயது பெண் தேர்வு
by ayyasamy ram Today at 5:51 pm
» மீண்டும் படப்பிடிப்பில் பங்கேற்று இருப்பது மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறது - சமந்தா
by ayyasamy ram Today at 5:42 pm
» ஆஸ்கர் விருதுக்கு பரிந்துரைக்கப்பட்ட இந்திய படம்
by ayyasamy ram Today at 5:35 pm
» 297 தொன்மையான கலைப்பொருட்களை இந்தியாவிடம் திரும்ப ஒப்படைத்தது அமெரிக்கா
by ayyasamy ram Today at 5:12 pm
» விதுர நீதி -நூறு வயது வரை வரை வாழ…
by ayyasamy ram Today at 5:10 pm
» சர்க்கரை நோயாளிகள் கீரை சாப்பிடலாமா…
by ayyasamy ram Today at 5:08 pm
» சம்பள உயர்வு கேட்ட வேலையாளுக்கு Boss வைத்த டெஸ்ட்..
by ayyasamy ram Today at 5:06 pm
» தமிழ்நாட்டில் சொத்து மற்றும் ஆவண பதிவு
by ayyasamy ram Today at 5:04 pm
» ஹாஸ்டலில் படித்து வளர்ந்த ஆள் தான் மாப்பிள்ளையாக வேண்டும்!
by ayyasamy ram Today at 5:01 pm
» குறள் 1156: அதிகாரம் 116 – பிரிவு ஆற்றாமை
by வேல்முருகன் காசி Today at 1:08 pm
» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Today at 12:50 pm
» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Today at 12:28 pm
» பழையபாடல்விரும்பிகளே உங்களுக்கு தேவையானபாடல்களை கேளுங்கள் "கொடுக்கப்படும்"
by viyasan Today at 12:36 am
» உமா ரமணன் பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 11:38 pm
» மன்னர் நளபாகம் பழகினவர்..!!
by ayyasamy ram Yesterday at 11:21 pm
» கேள்விக்கு என்ன பதில்
by ayyasamy ram Yesterday at 11:18 pm
» இது நமது தேசம், ஆமா!
by ayyasamy ram Yesterday at 11:17 pm
» வாழ்க்கையொரு கண்ணாடி
by ayyasamy ram Yesterday at 11:16 pm
» கம்பீரமா, ஆமா!
by ayyasamy ram Yesterday at 11:15 pm
» நிலவோடு வான்முகம் வான்முகில்
by heezulia Yesterday at 11:15 pm
» ஆமா…(புதுக்கவிதை)
by ayyasamy ram Yesterday at 11:14 pm
» டெல்லி முதலமைச்சராக பதவியேற்றார் அதிஷி.! 5 பேர் அமைச்சர்களாக பதவியேற்பு..!!
by ayyasamy ram Yesterday at 11:11 pm
» “ஹெச்.எம்.எம்” திரை விமர்சனம்!
by ayyasamy ram Yesterday at 11:08 pm
» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 11:04 pm
» ஒவ்வொரு மாதமும் நாம எந்தெந்த காய்கறி பயிர்களை நடவு செய்யலாம்…
by ayyasamy ram Yesterday at 11:04 pm
» உள்ளுக்குள்ளே இவ்வளவு பாசமா…!
by ayyasamy ram Yesterday at 11:02 pm
» அறிவோம் அபிராமி அந்தாதியை பாடல் -35
by ayyasamy ram Yesterday at 11:00 pm
» ஊரும் பேரும்
by ayyasamy ram Yesterday at 10:58 pm
» சபாஷ் வழக்கறிஞர்
by ayyasamy ram Yesterday at 10:57 pm
» அன்பு செய்யும் அற்புதம்!
by ayyasamy ram Yesterday at 10:56 pm
» கொடையாளர்!
by ayyasamy ram Yesterday at 10:54 pm
» தோழி - தோழர் நட்பு பாட்டு
by heezulia Yesterday at 10:08 pm
» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 9:45 pm
» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Yesterday at 9:34 pm
» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோயின் ஹீரோ சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Yesterday at 8:40 pm
» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 8:12 pm
» அழகான, சிங்காரமான அலங்கார அழகு பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 7:29 pm
» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 7:10 pm
» கருத்துப்படம் 22/09/2024
by mohamed nizamudeen Yesterday at 6:52 pm
» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 2:59 pm
» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 2:38 pm
» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 2:31 pm
» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 10:50 am
» நாவல்கள் வேண்டும்
by Saravananj Yesterday at 10:44 am
» இலங்கையின் புதிய அதிபர்; யார் இந்த அனுர குமார திசநாயக்க?
by ayyasamy ram Yesterday at 7:33 am
by ayyasamy ram Today at 7:10 pm
» சிந்திக்க ஒரு நொடி!
by ayyasamy ram Today at 7:06 pm
» ரோபோ - ஒரு பக்க கதை
by ayyasamy ram Today at 7:05 pm
» கரும்பின் பயன்கள்
by ayyasamy ram Today at 7:02 pm
» சமையல்...சமையல்
by ayyasamy ram Today at 6:53 pm
» மிஸ் இந்தியா அழகியாக 19 வயது பெண் தேர்வு
by ayyasamy ram Today at 5:51 pm
» மீண்டும் படப்பிடிப்பில் பங்கேற்று இருப்பது மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறது - சமந்தா
by ayyasamy ram Today at 5:42 pm
» ஆஸ்கர் விருதுக்கு பரிந்துரைக்கப்பட்ட இந்திய படம்
by ayyasamy ram Today at 5:35 pm
» 297 தொன்மையான கலைப்பொருட்களை இந்தியாவிடம் திரும்ப ஒப்படைத்தது அமெரிக்கா
by ayyasamy ram Today at 5:12 pm
» விதுர நீதி -நூறு வயது வரை வரை வாழ…
by ayyasamy ram Today at 5:10 pm
» சர்க்கரை நோயாளிகள் கீரை சாப்பிடலாமா…
by ayyasamy ram Today at 5:08 pm
» சம்பள உயர்வு கேட்ட வேலையாளுக்கு Boss வைத்த டெஸ்ட்..
by ayyasamy ram Today at 5:06 pm
» தமிழ்நாட்டில் சொத்து மற்றும் ஆவண பதிவு
by ayyasamy ram Today at 5:04 pm
» ஹாஸ்டலில் படித்து வளர்ந்த ஆள் தான் மாப்பிள்ளையாக வேண்டும்!
by ayyasamy ram Today at 5:01 pm
» குறள் 1156: அதிகாரம் 116 – பிரிவு ஆற்றாமை
by வேல்முருகன் காசி Today at 1:08 pm
» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Today at 12:50 pm
» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Today at 12:28 pm
» பழையபாடல்விரும்பிகளே உங்களுக்கு தேவையானபாடல்களை கேளுங்கள் "கொடுக்கப்படும்"
by viyasan Today at 12:36 am
» உமா ரமணன் பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 11:38 pm
» மன்னர் நளபாகம் பழகினவர்..!!
by ayyasamy ram Yesterday at 11:21 pm
» கேள்விக்கு என்ன பதில்
by ayyasamy ram Yesterday at 11:18 pm
» இது நமது தேசம், ஆமா!
by ayyasamy ram Yesterday at 11:17 pm
» வாழ்க்கையொரு கண்ணாடி
by ayyasamy ram Yesterday at 11:16 pm
» கம்பீரமா, ஆமா!
by ayyasamy ram Yesterday at 11:15 pm
» நிலவோடு வான்முகம் வான்முகில்
by heezulia Yesterday at 11:15 pm
» ஆமா…(புதுக்கவிதை)
by ayyasamy ram Yesterday at 11:14 pm
» டெல்லி முதலமைச்சராக பதவியேற்றார் அதிஷி.! 5 பேர் அமைச்சர்களாக பதவியேற்பு..!!
by ayyasamy ram Yesterday at 11:11 pm
» “ஹெச்.எம்.எம்” திரை விமர்சனம்!
by ayyasamy ram Yesterday at 11:08 pm
» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 11:04 pm
» ஒவ்வொரு மாதமும் நாம எந்தெந்த காய்கறி பயிர்களை நடவு செய்யலாம்…
by ayyasamy ram Yesterday at 11:04 pm
» உள்ளுக்குள்ளே இவ்வளவு பாசமா…!
by ayyasamy ram Yesterday at 11:02 pm
» அறிவோம் அபிராமி அந்தாதியை பாடல் -35
by ayyasamy ram Yesterday at 11:00 pm
» ஊரும் பேரும்
by ayyasamy ram Yesterday at 10:58 pm
» சபாஷ் வழக்கறிஞர்
by ayyasamy ram Yesterday at 10:57 pm
» அன்பு செய்யும் அற்புதம்!
by ayyasamy ram Yesterday at 10:56 pm
» கொடையாளர்!
by ayyasamy ram Yesterday at 10:54 pm
» தோழி - தோழர் நட்பு பாட்டு
by heezulia Yesterday at 10:08 pm
» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 9:45 pm
» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Yesterday at 9:34 pm
» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோயின் ஹீரோ சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Yesterday at 8:40 pm
» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 8:12 pm
» அழகான, சிங்காரமான அலங்கார அழகு பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 7:29 pm
» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 7:10 pm
» கருத்துப்படம் 22/09/2024
by mohamed nizamudeen Yesterday at 6:52 pm
» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 2:59 pm
» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 2:38 pm
» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 2:31 pm
» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 10:50 am
» நாவல்கள் வேண்டும்
by Saravananj Yesterday at 10:44 am
» இலங்கையின் புதிய அதிபர்; யார் இந்த அனுர குமார திசநாயக்க?
by ayyasamy ram Yesterday at 7:33 am
இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram | ||||
heezulia | ||||
வேல்முருகன் காசி | ||||
viyasan |
இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram | ||||
heezulia | ||||
mohamed nizamudeen | ||||
Dr.S.Soundarapandian | ||||
prajai | ||||
வேல்முருகன் காசி | ||||
Rathinavelu | ||||
Guna.D | ||||
T.N.Balasubramanian | ||||
mruthun |
நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்
சுஜாதாவின் இந்த 10 கட்டளைகளை அறிவீர்களா இளைஞர்களே?
Page 1 of 1 •
எழுத்தாளர் சுஜாதா மறைந்த தினம் இன்று (27-02- 2008) .
இன்றோடு அவர் மறைந்து ஒன்பது ஆண்டுகள் ஆகிவிட்டன .
எழுத்தாளர், வசன கர்த்தா , பொறியியலாளர் என பல
முகங்கள் சுஜாதாவுக்கு உண்டு.
–
அவரது புத்தகங்கள், கதைகள் போன்றவற்றுக்கு இன்னமும்
மிகப்பெரிய மவுசு இருக்கிறது. அவரது வசனங்கள் இன்னமும்
மீம்களில் வாழ்கின்றன. தமிழ் எழுத்தாளர்களில் அதிகம்
கொண்டாடப்பட்டவர் இவராகத்தான் இருக்க முடியும்.
–
அவர் இளைஞர்களுக்குச் சொன்ன 10 கட்டளைகள் மிகப்
பிரபலமானவை. அவற்றை நினைவுகூர்வோமா?
–
———–
1. ஒன்றின் மேல் நம்பிக்கை வேண்டும், ஏதாவது ஒன்று.
உதாரணம் கடவுள், இயற்கை,உழைப்பு, வெற்றி இப்படி
எதாவது. நம்பிக்கை நங்கூரம் போல. கேள்வி கேட்காத
நம்பிக்கை. கேள்வி கேட்பது சிலவேளை இம்சை.
நவீன விஞ்ஞானம் அதிகப்படியாகக் கேள்வி கேட்டு
இப்போது தவித்துக்கொண்டிருக்கிறது.
—
2. அப்பா, அம்மா இரண்டு பேரும் வேலை சொல்வது
பல சமயங்களில் கடுப்பாக இருக்கும். ஒருமாறுதலுக்கு
அவர்கள் சொல்வதைச் செய்துபாருங்கள். அவர்கள்
கேட்பது உங்களால் செய்யக்கூடியதாகவே இருக்கும்.
பொடிநடையாகப் போய் 100 கிராம் காப்பி பவுடர்
(அ)ரேஷன் கார்டு புதுப்பித்தல் இப்படிதான் இருக்கும்.
—
3. மூன்று மணிக்குத் துவங்கும் மதிய ஷோ போகாதீர்கள்.
க்ளாஸ் கட் பண்ண வேண்டிவரும். தலைவலி வரும்.
காசு விரயம். வீட்டுக்குப் போனதும் பொய் சொல்வதற்கு
ரொம்ப ஞாபக சக்தி வேண்டும்.
–
இந்த உபத்திரத்துக்கு உண்மையைச் சொல்லிவிடுவது
சுலபம். இளமைக்காலம்,ஒளிக் கீற்றைப் போல மிகவும்
குறைந்த காலம், அதை க்யூ வரிசைகளிலும் குறைபட்ட
தலைவர்களுக்காகவும் விரயம்செய்யாதீர்கள்.
–
4. நான்கு பக்கமாவது ஒரு நாளைக்குப் பொது
விஷயங்களைப் படியுங்கள். பொது விஷயங்கள் என்றால்
கதை, சினிமா, காதல் இல்லாதவை. உதாரணம் –
யோக்கியமான செய்தித்தாள், மற்ற பேரைப் பற்றிக்
கவலைப்படும் பத்திரிகைகள் அல்லது லைப்ரரியிருந்து
ஒரு புத்தகம்.
–
5. ஐந்து ரூபாய் சம்பாதித்துப் பாருங்கள். சொந்தமாக
உங்கள் உழைப்பில், முயற்சியில்,யோக்கியமாக, மனச்சாட்சி
உறுத்தாமல்.
இன்றோடு அவர் மறைந்து ஒன்பது ஆண்டுகள் ஆகிவிட்டன .
எழுத்தாளர், வசன கர்த்தா , பொறியியலாளர் என பல
முகங்கள் சுஜாதாவுக்கு உண்டு.
–
அவரது புத்தகங்கள், கதைகள் போன்றவற்றுக்கு இன்னமும்
மிகப்பெரிய மவுசு இருக்கிறது. அவரது வசனங்கள் இன்னமும்
மீம்களில் வாழ்கின்றன. தமிழ் எழுத்தாளர்களில் அதிகம்
கொண்டாடப்பட்டவர் இவராகத்தான் இருக்க முடியும்.
–
அவர் இளைஞர்களுக்குச் சொன்ன 10 கட்டளைகள் மிகப்
பிரபலமானவை. அவற்றை நினைவுகூர்வோமா?
–
———–
1. ஒன்றின் மேல் நம்பிக்கை வேண்டும், ஏதாவது ஒன்று.
உதாரணம் கடவுள், இயற்கை,உழைப்பு, வெற்றி இப்படி
எதாவது. நம்பிக்கை நங்கூரம் போல. கேள்வி கேட்காத
நம்பிக்கை. கேள்வி கேட்பது சிலவேளை இம்சை.
நவீன விஞ்ஞானம் அதிகப்படியாகக் கேள்வி கேட்டு
இப்போது தவித்துக்கொண்டிருக்கிறது.
—
2. அப்பா, அம்மா இரண்டு பேரும் வேலை சொல்வது
பல சமயங்களில் கடுப்பாக இருக்கும். ஒருமாறுதலுக்கு
அவர்கள் சொல்வதைச் செய்துபாருங்கள். அவர்கள்
கேட்பது உங்களால் செய்யக்கூடியதாகவே இருக்கும்.
பொடிநடையாகப் போய் 100 கிராம் காப்பி பவுடர்
(அ)ரேஷன் கார்டு புதுப்பித்தல் இப்படிதான் இருக்கும்.
—
3. மூன்று மணிக்குத் துவங்கும் மதிய ஷோ போகாதீர்கள்.
க்ளாஸ் கட் பண்ண வேண்டிவரும். தலைவலி வரும்.
காசு விரயம். வீட்டுக்குப் போனதும் பொய் சொல்வதற்கு
ரொம்ப ஞாபக சக்தி வேண்டும்.
–
இந்த உபத்திரத்துக்கு உண்மையைச் சொல்லிவிடுவது
சுலபம். இளமைக்காலம்,ஒளிக் கீற்றைப் போல மிகவும்
குறைந்த காலம், அதை க்யூ வரிசைகளிலும் குறைபட்ட
தலைவர்களுக்காகவும் விரயம்செய்யாதீர்கள்.
–
4. நான்கு பக்கமாவது ஒரு நாளைக்குப் பொது
விஷயங்களைப் படியுங்கள். பொது விஷயங்கள் என்றால்
கதை, சினிமா, காதல் இல்லாதவை. உதாரணம் –
யோக்கியமான செய்தித்தாள், மற்ற பேரைப் பற்றிக்
கவலைப்படும் பத்திரிகைகள் அல்லது லைப்ரரியிருந்து
ஒரு புத்தகம்.
–
5. ஐந்து ரூபாய் சம்பாதித்துப் பாருங்கள். சொந்தமாக
உங்கள் உழைப்பில், முயற்சியில்,யோக்கியமாக, மனச்சாட்சி
உறுத்தாமல்.
6. இந்தத் தகவல்களைப் படிக்கும் நிலைமைபெற்ற நீங்கள்
, இந்திய ஜனத்தொகையின் ஆறு சதவிகித மேல்தட்டு
மக்களில் ஒருவர். அன்றாடம் சோற்றுக்காக அலையும்,
வசதியில்லாத கோடிக்கணக்கான மக்களைத் தினம் ஒரு
முறை எண்ணிப்பாருங்கள்.
–
7. வாரத்தின் ஏழாவது தினமான ஞாயிறன்று என்ன
செய்தாலும் காதல் பிஸினஸ் வேண்டாம். காதலுக்கு
ரொம்பச் செலவாகும். பொய் நிறையச் சொல்ல வேண்டும்.
வினோதமான இடங்களில் காத்திருக்க வேண்டும்.
இந்த வயதில் நாசமாய்ப்போன படிப்புத்தான் உங்களுக்கு
முக்கியம்.
–
8.எட்டு முறை மைதானத்தைச் சுற்றி ஓடினால், எந்தச்
சீதோஷ்ணமாக இருந்தாலும் நெற்றிவியர்வை அரும்பும்.
எதாவது தேகப் பயிற்சி செய்யவும். கடிகாரத்துக்குச் சாவி
கொடுப்பதோ சீட்டாடுவதோ தேகப் பயிற்சி ஆகாது.
எதையாவது தூக்குங்கள், எதையாவது வீசி எறியுங்கள்.
உங்கள் உடலில் ஊறும் உற்சாகத்துக்கு ஓர் ஆரோக்கியமான
வடிகால் தேவை.
–
ராத்திரி சரியாக தூக்கம் வரும். கன்னா பின்னா எண்ணங்கள்
தவிர்க்கப்படும். ஒழுங்காக சாப்பிடத்தோன்றும்.பொதுவாகவே
சந்தோஷமாக இருக்கும்.
–
9. ஒன்பது மணிக்குள் வீட்டுக்கு வரவும். மிஞ்சிப்போனால்
ஒன்பது மணி இரண்டு நிமிடம்.
–
10. படுக்கப்போகும் முன் 10 நிமிஷமாவது அம்மா, அப்பா,
அண்ணன், தங்கை யாருடனாவது பேசவும் (பேசுவது என்று
சொன்னவுடன் காதலியுடன் என்று நினைக்க வேண்டாம்,
நான் சொன்னது குடும்பத்தினருடன் மட்டும்). எதாவது
ஒரு அறுவை ஜோக் அல்லது காலேஜில் நடந்த நிகழ்வுகள்.
சப்ஜெக்ட் முக்கியமில்லை. பேசுவதுதான்.
–
இந்த 10ல் தினம் ஒன்று என்று முயற்சிசெய்துதான்
பாருங்களேன்…
——————————–
-விகடன்
, இந்திய ஜனத்தொகையின் ஆறு சதவிகித மேல்தட்டு
மக்களில் ஒருவர். அன்றாடம் சோற்றுக்காக அலையும்,
வசதியில்லாத கோடிக்கணக்கான மக்களைத் தினம் ஒரு
முறை எண்ணிப்பாருங்கள்.
–
7. வாரத்தின் ஏழாவது தினமான ஞாயிறன்று என்ன
செய்தாலும் காதல் பிஸினஸ் வேண்டாம். காதலுக்கு
ரொம்பச் செலவாகும். பொய் நிறையச் சொல்ல வேண்டும்.
வினோதமான இடங்களில் காத்திருக்க வேண்டும்.
இந்த வயதில் நாசமாய்ப்போன படிப்புத்தான் உங்களுக்கு
முக்கியம்.
–
8.எட்டு முறை மைதானத்தைச் சுற்றி ஓடினால், எந்தச்
சீதோஷ்ணமாக இருந்தாலும் நெற்றிவியர்வை அரும்பும்.
எதாவது தேகப் பயிற்சி செய்யவும். கடிகாரத்துக்குச் சாவி
கொடுப்பதோ சீட்டாடுவதோ தேகப் பயிற்சி ஆகாது.
எதையாவது தூக்குங்கள், எதையாவது வீசி எறியுங்கள்.
உங்கள் உடலில் ஊறும் உற்சாகத்துக்கு ஓர் ஆரோக்கியமான
வடிகால் தேவை.
–
ராத்திரி சரியாக தூக்கம் வரும். கன்னா பின்னா எண்ணங்கள்
தவிர்க்கப்படும். ஒழுங்காக சாப்பிடத்தோன்றும்.பொதுவாகவே
சந்தோஷமாக இருக்கும்.
–
9. ஒன்பது மணிக்குள் வீட்டுக்கு வரவும். மிஞ்சிப்போனால்
ஒன்பது மணி இரண்டு நிமிடம்.
–
10. படுக்கப்போகும் முன் 10 நிமிஷமாவது அம்மா, அப்பா,
அண்ணன், தங்கை யாருடனாவது பேசவும் (பேசுவது என்று
சொன்னவுடன் காதலியுடன் என்று நினைக்க வேண்டாம்,
நான் சொன்னது குடும்பத்தினருடன் மட்டும்). எதாவது
ஒரு அறுவை ஜோக் அல்லது காலேஜில் நடந்த நிகழ்வுகள்.
சப்ஜெக்ட் முக்கியமில்லை. பேசுவதுதான்.
–
இந்த 10ல் தினம் ஒன்று என்று முயற்சிசெய்துதான்
பாருங்களேன்…
——————————–
-விகடன்
- krishnaammaதலைமை நடத்துனர்
- பதிவுகள் : 65836
இணைந்தது : 22/04/2010
ayyasamy ram wrote:எழுத்தாளர் சுஜாதா மறைந்த தினம் இன்று (27-02- 2008) .
இன்றோடு அவர் மறைந்து ஒன்பது ஆண்டுகள் ஆகிவிட்டன .
எழுத்தாளர், வசன கர்த்தா , பொறியியலாளர் என பல
முகங்கள் சுஜாதாவுக்கு உண்டு.
–
அவரது புத்தகங்கள், கதைகள் போன்றவற்றுக்கு இன்னமும்
மிகப்பெரிய மவுசு இருக்கிறது. அவரது வசனங்கள் இன்னமும்
மீம்களில் வாழ்கின்றன. தமிழ் எழுத்தாளர்களில் அதிகம்
கொண்டாடப்பட்டவர் இவராகத்தான் இருக்க முடியும்.
–
அவர் இளைஞர்களுக்குச் சொன்ன 10 கட்டளைகள் மிகப்
பிரபலமானவை. அவற்றை நினைவுகூர்வோமா?
–
———–
1. ஒன்றின் மேல் நம்பிக்கை வேண்டும், ஏதாவது ஒன்று.
உதாரணம் கடவுள், இயற்கை,உழைப்பு, வெற்றி இப்படி
எதாவது. நம்பிக்கை நங்கூரம் போல. கேள்வி கேட்காத
நம்பிக்கை. கேள்வி கேட்பது சிலவேளை இம்சை.
நவீன விஞ்ஞானம் அதிகப்படியாகக் கேள்வி கேட்டு
இப்போது தவித்துக்கொண்டிருக்கிறது.
—
2. அப்பா, அம்மா இரண்டு பேரும் வேலை சொல்வது
பல சமயங்களில் கடுப்பாக இருக்கும். ஒருமாறுதலுக்கு
அவர்கள் சொல்வதைச் செய்துபாருங்கள். அவர்கள்
கேட்பது உங்களால் செய்யக்கூடியதாகவே இருக்கும்.
பொடிநடையாகப் போய் 100 கிராம் காப்பி பவுடர்
(அ)ரேஷன் கார்டு புதுப்பித்தல் இப்படிதான் இருக்கும்.
—
3. மூன்று மணிக்குத் துவங்கும் மதிய ஷோ போகாதீர்கள்.
க்ளாஸ் கட் பண்ண வேண்டிவரும். தலைவலி வரும்.
காசு விரயம். வீட்டுக்குப் போனதும் பொய் சொல்வதற்கு
ரொம்ப ஞாபக சக்தி வேண்டும்.
–
இந்த உபத்திரத்துக்கு உண்மையைச் சொல்லிவிடுவது
சுலபம். இளமைக்காலம்,ஒளிக் கீற்றைப் போல மிகவும்
குறைந்த காலம், அதை க்யூ வரிசைகளிலும் குறைபட்ட
தலைவர்களுக்காகவும் விரயம்செய்யாதீர்கள்.
–
4. நான்கு பக்கமாவது ஒரு நாளைக்குப் பொது
விஷயங்களைப் படியுங்கள். பொது விஷயங்கள் என்றால்
கதை, சினிமா, காதல் இல்லாதவை. உதாரணம் –
யோக்கியமான செய்தித்தாள், மற்ற பேரைப் பற்றிக்
கவலைப்படும் பத்திரிகைகள் அல்லது லைப்ரரியிருந்து
ஒரு புத்தகம்.
–
5. ஐந்து ரூபாய் சம்பாதித்துப் பாருங்கள். சொந்தமாக
உங்கள் உழைப்பில், முயற்சியில்,யோக்கியமாக, மனச்சாட்சி
உறுத்தாமல்.
எல்லாமே அருமை என்றாலும் , இந்த ஐந்தாவது இப்போதைய நிலைமை இல் மிகவும் அவசியமான வொன்று
இந்த பதிவைத் துவங்கியவர் நன்றி கூறியுள்ளார் krishnaamma
- krishnaammaதலைமை நடத்துனர்
- பதிவுகள் : 65836
இணைந்தது : 22/04/2010
மேற்கோள் செய்த பதிவு: 1235200ayyasamy ram wrote:6. இந்தத் தகவல்களைப் படிக்கும் நிலைமைபெற்ற நீங்கள்
, இந்திய ஜனத்தொகையின் ஆறு சதவிகித மேல்தட்டு
மக்களில் ஒருவர். அன்றாடம் சோற்றுக்காக அலையும்,
வசதியில்லாத கோடிக்கணக்கான மக்களைத் தினம் ஒரு
முறை எண்ணிப்பாருங்கள்.
–
7. வாரத்தின் ஏழாவது தினமான ஞாயிறன்று என்ன
செய்தாலும் காதல் பிஸினஸ் வேண்டாம். காதலுக்கு
ரொம்பச் செலவாகும். பொய் நிறையச் சொல்ல வேண்டும்.
வினோதமான இடங்களில் காத்திருக்க வேண்டும்.
இந்த வயதில் நாசமாய்ப்போன படிப்புத்தான் உங்களுக்கு
முக்கியம்.
–
8.எட்டு முறை மைதானத்தைச் சுற்றி ஓடினால், எந்தச்
சீதோஷ்ணமாக இருந்தாலும் நெற்றிவியர்வை அரும்பும்.
எதாவது தேகப் பயிற்சி செய்யவும். கடிகாரத்துக்குச் சாவி
கொடுப்பதோ சீட்டாடுவதோ தேகப் பயிற்சி ஆகாது.
எதையாவது தூக்குங்கள், எதையாவது வீசி எறியுங்கள்.
உங்கள் உடலில் ஊறும் உற்சாகத்துக்கு ஓர் ஆரோக்கியமான
வடிகால் தேவை.
–
ராத்திரி சரியாக தூக்கம் வரும். கன்னா பின்னா எண்ணங்கள்
தவிர்க்கப்படும். ஒழுங்காக சாப்பிடத்தோன்றும்.பொதுவாகவே
சந்தோஷமாக இருக்கும்.
–
9. ஒன்பது மணிக்குள் வீட்டுக்கு வரவும். மிஞ்சிப்போனால்
ஒன்பது மணி இரண்டு நிமிடம்.
–
10. படுக்கப்போகும் முன் 10 நிமிஷமாவது அம்மா, அப்பா,
அண்ணன், தங்கை யாருடனாவது பேசவும் (பேசுவது என்று
சொன்னவுடன் காதலியுடன் என்று நினைக்க வேண்டாம்,
நான் சொன்னது குடும்பத்தினருடன் மட்டும்). எதாவது
ஒரு அறுவை ஜோக் அல்லது காலேஜில் நடந்த நிகழ்வுகள்.
சப்ஜெக்ட் முக்கியமில்லை. பேசுவதுதான்.
–
இந்த 10ல் தினம் ஒன்று என்று முயற்சிசெய்துதான்
பாருங்களேன்…
——————————–
-விகடன்
அருமை அருமை, எல்லாமுமே தாராளமாய் பின்பற்றலாம் !................சூப்பர் அறிவுரைகள் !! .......குடும்பத்தாருடன் பேசினால் மட்டும் போதாது,
வீட்டில் இருப்பவரிடம், அதாவது அம்மா , சகோதரிகள் (பிற்காலத்தில் மனைவி ) இடம் ஆபீஸ் லிருந்து வந்ததும் (ஆண்கள் ) , " நீ சாப்பிட்டாயா?.இன்றையநாள் நல்லா போச்சா?" என்று கட்டாயம் வினவ வேண்டும்
- Sponsored content
Similar topics
மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..
ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்
Page 1 of 1
|
|