புதிய பதிவுகள்
» இன்றைய சினிமா செய்திகள்- நவம்பர் 15
by ayyasamy ram Today at 7:02 am

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 15
by ayyasamy ram Today at 6:49 am

» சுதந்திரம் விலை மதிப்புற்குரியது!
by Anthony raj Today at 12:40 am

» மனத்துக்கண் மாசிலன் ஆதல்…
by Anthony raj Today at 12:36 am

» அப்பாக்களின் தேவதைகள்
by Anthony raj Today at 12:35 am

» பல்சுவை தகவல் - படித்ததில் பிடித்தது
by ayyasamy ram Yesterday at 7:17 pm

» சமைப்போம், ருசிப்போம்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:14 pm

» பாப்கார்ன் - நன்மைகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:08 pm

» முடவன் முழுக்கு!
by ayyasamy ram Yesterday at 6:19 pm

» உடல் என்னும் யாழ்!
by ayyasamy ram Yesterday at 6:17 pm

» ஸ்ரீரமண சிந்தனை
by ayyasamy ram Yesterday at 6:16 pm

» வாழ்க்கையில் வெற்றி பெற தகுதி அவசியம்!
by ayyasamy ram Yesterday at 6:15 pm

» உடலும் மனமும்
by ayyasamy ram Yesterday at 6:14 pm

» திருப்பூர் கிருஷ்ணன் பதில்கள்
by ayyasamy ram Yesterday at 6:12 pm

» தேவை கொஞ்சம் தன்னம்பிக்கை!
by ayyasamy ram Yesterday at 6:10 pm

» கருத்துப்படம் 14/11/2024
by mohamed nizamudeen Yesterday at 11:26 am

» படித்ததில் பிடித்தது - (பல்சுவை)
by ayyasamy ram Yesterday at 11:03 am

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 14
by ayyasamy ram Yesterday at 10:51 am

» விளையாட்டு செய்திகள்-
by ayyasamy ram Yesterday at 10:48 am

» அமுத மொழிகள்...
by ayyasamy ram Yesterday at 10:25 am

» லட்சியவெறி கொண்டவனுக்கு...!
by ayyasamy ram Yesterday at 10:23 am

» மாயா ஏஞ்சலோவின் பொன்மொழிகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 9:59 am

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Yesterday at 9:55 am

» கடைசி நேரத்தில் தள்ளிவைக்கப்பட்ட அசோக் செல்வனின் ‘எமக்குத் தொழில் ரொமான்ஸ்’…
by ayyasamy ram Yesterday at 8:11 am

» ஒரே ஆட்டம் தான்.. ‘ஜப்பான்’ படத்தை ஞாபகப்படுத்தும் ‘வா வாத்தியாரே’ டீசர்..!
by ayyasamy ram Yesterday at 8:09 am

» கவலைகள் போக்கும் கால பைரவர்
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 7:31 pm

» கருப்பு உலர் திராட்சையின் நன்மைகள்
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 7:27 pm

» நல்லவராய் இருப்பது நல்லது தான்…ஆனால்
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 7:25 pm

» நம்பிக்கையுடன் நகர்ந்து கொண்டே இரு!
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 7:24 pm

» தொழில் நுட்பம் மிச்சப்படுத்திய நேரம்!
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 7:19 pm

» வாழ்க்கைக்கு தேவையான வைர வரிகள்
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 7:16 pm

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 13
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 10:59 am

» சர்வ ஏகாதசி
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 6:44 am

» ஒளி விளக்கை ஏற்றுங்கள்…
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 6:42 am

» உலா வரும் கிரக நிலை…
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 6:41 am

» குமரகுருபரரை பேச வைத்த முருகன்
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 6:38 am

» சினி பிட்ஸ்
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 6:36 am

» முருகனுக்கு எத்தனை பெயர்கள்
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 6:34 am

» ஜா..........லியா கும்மாளம் போட்டு அட்டாகாசம் செஞ்ச அதிரடி பாட்டுக்கள்
by heezulia Tue Nov 12, 2024 11:27 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Tue Nov 12, 2024 4:54 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Tue Nov 12, 2024 4:24 pm

» அழகான, சிங்காரமான அலங்கார அழகு பாட்டுக்கள்
by heezulia Tue Nov 12, 2024 4:03 pm

» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோயின் ஹீரோ சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Tue Nov 12, 2024 3:20 pm

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 11
by ayyasamy ram Tue Nov 12, 2024 2:35 pm

» பொது அறிவு தகவல்கள் - தொடர் பதிவு
by ayyasamy ram Tue Nov 12, 2024 2:24 pm

» ஆண்கள் செய்யக்கூடாதவை
by ayyasamy ram Tue Nov 12, 2024 2:23 pm

» யார் புத்திசாலி!
by Dr.S.Soundarapandian Tue Nov 12, 2024 1:40 pm

» சுவையான பொங்கலுக்கு…(குட்டி குட்டி வீட்டுக்குறிப்புகள்)
by Dr.S.Soundarapandian Tue Nov 12, 2024 1:31 pm

» சீன நண்டு பொரியல்
by Dr.S.Soundarapandian Tue Nov 12, 2024 1:30 pm

» தாமரைத்தண்டு மாங்காய் பொரியல்
by Dr.S.Soundarapandian Tue Nov 12, 2024 1:28 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
மீன்களை உண்பது மிகவும் நல்லது என்கின்றனர் மருத்துவர்கள். Poll_c10மீன்களை உண்பது மிகவும் நல்லது என்கின்றனர் மருத்துவர்கள். Poll_m10மீன்களை உண்பது மிகவும் நல்லது என்கின்றனர் மருத்துவர்கள். Poll_c10 
89 Posts - 77%
heezulia
மீன்களை உண்பது மிகவும் நல்லது என்கின்றனர் மருத்துவர்கள். Poll_c10மீன்களை உண்பது மிகவும் நல்லது என்கின்றனர் மருத்துவர்கள். Poll_m10மீன்களை உண்பது மிகவும் நல்லது என்கின்றனர் மருத்துவர்கள். Poll_c10 
10 Posts - 9%
Dr.S.Soundarapandian
மீன்களை உண்பது மிகவும் நல்லது என்கின்றனர் மருத்துவர்கள். Poll_c10மீன்களை உண்பது மிகவும் நல்லது என்கின்றனர் மருத்துவர்கள். Poll_m10மீன்களை உண்பது மிகவும் நல்லது என்கின்றனர் மருத்துவர்கள். Poll_c10 
8 Posts - 7%
mohamed nizamudeen
மீன்களை உண்பது மிகவும் நல்லது என்கின்றனர் மருத்துவர்கள். Poll_c10மீன்களை உண்பது மிகவும் நல்லது என்கின்றனர் மருத்துவர்கள். Poll_m10மீன்களை உண்பது மிகவும் நல்லது என்கின்றனர் மருத்துவர்கள். Poll_c10 
4 Posts - 3%
Anthony raj
மீன்களை உண்பது மிகவும் நல்லது என்கின்றனர் மருத்துவர்கள். Poll_c10மீன்களை உண்பது மிகவும் நல்லது என்கின்றனர் மருத்துவர்கள். Poll_m10மீன்களை உண்பது மிகவும் நல்லது என்கின்றனர் மருத்துவர்கள். Poll_c10 
3 Posts - 3%
ஆனந்திபழனியப்பன்
மீன்களை உண்பது மிகவும் நல்லது என்கின்றனர் மருத்துவர்கள். Poll_c10மீன்களை உண்பது மிகவும் நல்லது என்கின்றனர் மருத்துவர்கள். Poll_m10மீன்களை உண்பது மிகவும் நல்லது என்கின்றனர் மருத்துவர்கள். Poll_c10 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
மீன்களை உண்பது மிகவும் நல்லது என்கின்றனர் மருத்துவர்கள். Poll_c10மீன்களை உண்பது மிகவும் நல்லது என்கின்றனர் மருத்துவர்கள். Poll_m10மீன்களை உண்பது மிகவும் நல்லது என்கின்றனர் மருத்துவர்கள். Poll_c10 
254 Posts - 77%
heezulia
மீன்களை உண்பது மிகவும் நல்லது என்கின்றனர் மருத்துவர்கள். Poll_c10மீன்களை உண்பது மிகவும் நல்லது என்கின்றனர் மருத்துவர்கள். Poll_m10மீன்களை உண்பது மிகவும் நல்லது என்கின்றனர் மருத்துவர்கள். Poll_c10 
37 Posts - 11%
mohamed nizamudeen
மீன்களை உண்பது மிகவும் நல்லது என்கின்றனர் மருத்துவர்கள். Poll_c10மீன்களை உண்பது மிகவும் நல்லது என்கின்றனர் மருத்துவர்கள். Poll_m10மீன்களை உண்பது மிகவும் நல்லது என்கின்றனர் மருத்துவர்கள். Poll_c10 
13 Posts - 4%
Dr.S.Soundarapandian
மீன்களை உண்பது மிகவும் நல்லது என்கின்றனர் மருத்துவர்கள். Poll_c10மீன்களை உண்பது மிகவும் நல்லது என்கின்றனர் மருத்துவர்கள். Poll_m10மீன்களை உண்பது மிகவும் நல்லது என்கின்றனர் மருத்துவர்கள். Poll_c10 
8 Posts - 2%
prajai
மீன்களை உண்பது மிகவும் நல்லது என்கின்றனர் மருத்துவர்கள். Poll_c10மீன்களை உண்பது மிகவும் நல்லது என்கின்றனர் மருத்துவர்கள். Poll_m10மீன்களை உண்பது மிகவும் நல்லது என்கின்றனர் மருத்துவர்கள். Poll_c10 
5 Posts - 2%
Anthony raj
மீன்களை உண்பது மிகவும் நல்லது என்கின்றனர் மருத்துவர்கள். Poll_c10மீன்களை உண்பது மிகவும் நல்லது என்கின்றனர் மருத்துவர்கள். Poll_m10மீன்களை உண்பது மிகவும் நல்லது என்கின்றனர் மருத்துவர்கள். Poll_c10 
3 Posts - 1%
ஜாஹீதாபானு
மீன்களை உண்பது மிகவும் நல்லது என்கின்றனர் மருத்துவர்கள். Poll_c10மீன்களை உண்பது மிகவும் நல்லது என்கின்றனர் மருத்துவர்கள். Poll_m10மீன்களை உண்பது மிகவும் நல்லது என்கின்றனர் மருத்துவர்கள். Poll_c10 
3 Posts - 1%
Balaurushya
மீன்களை உண்பது மிகவும் நல்லது என்கின்றனர் மருத்துவர்கள். Poll_c10மீன்களை உண்பது மிகவும் நல்லது என்கின்றனர் மருத்துவர்கள். Poll_m10மீன்களை உண்பது மிகவும் நல்லது என்கின்றனர் மருத்துவர்கள். Poll_c10 
3 Posts - 1%
kavithasankar
மீன்களை உண்பது மிகவும் நல்லது என்கின்றனர் மருத்துவர்கள். Poll_c10மீன்களை உண்பது மிகவும் நல்லது என்கின்றனர் மருத்துவர்கள். Poll_m10மீன்களை உண்பது மிகவும் நல்லது என்கின்றனர் மருத்துவர்கள். Poll_c10 
2 Posts - 1%
Barushree
மீன்களை உண்பது மிகவும் நல்லது என்கின்றனர் மருத்துவர்கள். Poll_c10மீன்களை உண்பது மிகவும் நல்லது என்கின்றனர் மருத்துவர்கள். Poll_m10மீன்களை உண்பது மிகவும் நல்லது என்கின்றனர் மருத்துவர்கள். Poll_c10 
2 Posts - 1%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

மீன்களை உண்பது மிகவும் நல்லது என்கின்றனர் மருத்துவர்கள்.


   
   

 :: மருத்துவ களஞ்சியம் :: மருத்துவ கட்டுரைகள்

மீன்களை உண்பது மிகவும் நல்லது என்கின்றனர் மருத்துவர்கள். Empty மீன்களை உண்பது மிகவும் நல்லது என்கின்றனர் மருத்துவர்கள்.

#111359
kavinele
kavinele
இளையநிலா

இளையநிலா
பதிவுகள் : 946
இணைந்தது : 14/09/2009

Postkavinele Mon Nov 23, 2009 8:19 am

மீன்களை உண்பது மிகவும் நல்லது என்கின்றனர் மருத்துவர்கள். Fish_cartoon08

மீன் அசைவம் என சிலர் ஒதுக்க, அசைவப் பிரியர்களிலும் பலர்
மீன் ‘கடல் உணவு’ என கைகழுவ, மீன் உணவு என்பது வெறும் சுவை தொடர்பானது
அல்ல, உங்கள் அறிவை விருத்தி செய்யும் வல்லமையும் அதற்கு உண்டு என கூற
வந்திருக்கிறது ஆராய்ச்சி முடிவு ஒன்று.

அதாவது வாரம் ஒருமுறைக்கு மேலாக மீன் உணவு உண்பது பதின்
வயது பருவத்தினருடைய மூளை வளர்ச்சிக்கு பெரிதும் உதவுகிறதாம்.
கவனிக்கவும், ஒருமுறைக்கு மேல் உண்பதே பலனளிக்கிறது.

பதின் வயது பகுதியின் இரண்டாவது பகுதி, மூளையில் பெருமளவு
மாற்றங்கள் நிகழும் பகுதி. ஆங்கிலத்தில் இதை பிளாஸ்டிசிடி என
அழைக்கிறார்கள்.

அதாவது இந்தக் காலகட்டத்தில் தான் பதின் வயதினருடைய திறமை
எப்படி இருக்கும், அவர்களுடைய உணர்வு ரீதியான செயல்பாடுகள் எப்படி
இருக்கும் என்பதையெல்லாம் மூளை முடிவு செய்கிறது.

இந்தக் காலகட்டத்தில், அதாவது 15 வயதுக்கு மேல் மீன் உணவை
வாரம் ஒரு முறையை விட அதிகமாய் உண்பது அவர்களுடைய அறிவு வளர்ச்சிக்கு
பெருமளவில் உதவுகிறதாம்.

ஸ்வீடனின் நிகழ்த்தப்பட்ட விரிவான இந்த ஆய்வு சுமார் 5000
பேரை வைத்து நிகழ்த்தப்பட்டது. இதில் மீன் உணவு உண்டவர்களின் திறன்
வெகுவாக உயர்ந்திருந்தது கண்டறியப்பட்டுள்ளது.

பதின் வயதினருடைய அறிவு, புதிதாய் எதையேனும் கற்றுக் கொள்ளவேண்டும் எனும் ஆர்வம் இவையெல்லாம் மீன் உணவினால் மெருகேறுகிறதாம்.

அதிலும் குறிப்பாக ஒமேகா – 3 நிரம்பியுள்ள மீன்களை உண்பது மிகவும் நல்லது என்கின்றனர் மருத்துவர்கள்.

View previous topic View next topic Back to top

Similar topics
» காய்ந்த திராட்சை - மிகவும் நல்லது
» எந்த Anti Virus கணினிக்கு மிகவும் நல்லது
» நல்லது நினைத்தால்!!! நல்லது நடக்கும்!!! ஜென் கதைகள்...!!
» என்னை வாயாடி என்கின்றனர் -நடிகை ராஷ்மிகா
» புரிந்தால் நல்லது, புரியா விட்டால் அதை விட நல்லது..!

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக


ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் :: மருத்துவ களஞ்சியம் :: மருத்துவ கட்டுரைகள்
Free forum | ©phpBB | Free forum support | Contact | Report an abuse | Cookies | Latest discussions
பிரபலமான தலைப்புகள் | குக்கிகளை நீக்கு | மேம்பட்ட தேடல் | விதிமுறைகள் | தமிழ் எழுதி  | எழுத்துரு மாற்றி | RSS | ஈகரை முகநூல் | ஈகரை ட்விட்டர்