புதிய பதிவுகள்
» கருத்துப்படம் 18/09/2024
by mohamed nizamudeen Today at 8:14 am

» நடிகை சி ஐ டி சகுந்தலா காலமானார்
by ayyasamy ram Today at 7:17 am

» குப்தேஸ்வர் குகை
by ayyasamy ram Today at 7:15 am

» உருவ வழிபாடு…
by ayyasamy ram Today at 7:13 am

» வாரம் ஒரு தேவாரம்
by ayyasamy ram Today at 7:11 am

» புரட்டாசி மாதமும் …விரதங்களும்
by ayyasamy ram Today at 7:08 am

» எது சரியான பிரயோகம் ?
by வேல்முருகன் காசி Yesterday at 8:27 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by kavithasankar Yesterday at 4:59 pm

» ஸ்ரீகலா நாவல்
by Raji@123 Yesterday at 3:20 pm

» அதிகாரம் 116 – பிரிவு ஆற்றாமை (தொடர்ச்சியான இடுகை -2)
by வேல்முருகன் காசி Yesterday at 12:59 pm

» புதுக்கவிதைகள்…(தொடர் பதிவு)
by ayyasamy ram Tue Sep 17, 2024 10:06 pm

» பல்சுவை தகவல் - படித்ததில் பிடித்தது
by ayyasamy ram Tue Sep 17, 2024 9:50 pm

» புன்னகை பக்கம் - தொடர் பதிவு
by ayyasamy ram Tue Sep 17, 2024 8:54 pm

» அதிகாரம் 116 – பிரிவு ஆற்றாமை
by வேல்முருகன் காசி Tue Sep 17, 2024 1:03 pm

» உயிர்ப்பித்து வாழ்வதே வாழ்வு
by ayyasamy ram Tue Sep 17, 2024 7:39 am

» கணவனுக்கு ஒரு தாலாட்டு
by ayyasamy ram Tue Sep 17, 2024 7:38 am

» கண்களால் கைது செய்
by ayyasamy ram Tue Sep 17, 2024 7:37 am

» பொறியாளர் இல்லாமல் பொழுது விடிவதில்லை!
by ayyasamy ram Tue Sep 17, 2024 7:35 am

» மீலாது நபி
by ayyasamy ram Tue Sep 17, 2024 7:32 am

» சோர்வடைந்து விடாதே!
by ayyasamy ram Tue Sep 17, 2024 7:30 am

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Tue Sep 17, 2024 7:23 am

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Mon Sep 16, 2024 2:31 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Mon Sep 16, 2024 1:47 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Mon Sep 16, 2024 11:34 am

» நாவல்கள் வேண்டும்
by ஆனந்திபழனியப்பன் Sun Sep 15, 2024 11:47 pm

» தோழி - தோழர் நட்பு பாட்டு
by heezulia Sun Sep 15, 2024 10:01 pm

» ஸ்ரீசக்கரத்தாழ்வார் பின்னால் ஸ்ரீநரசிம்மர் இருப்பது ஏன்?
by ayyasamy ram Sun Sep 15, 2024 9:03 pm

» ஆன்மீகத்தில் கடைப்பிடிக்க வேண்டியவை
by ayyasamy ram Sun Sep 15, 2024 9:01 pm

» ஆரோக்கியம் - தெரிந்து கொள்வோம்
by ayyasamy ram Sun Sep 15, 2024 9:00 pm

» ஆயுர்வேதம்- கொலஸ்ட்ரால் குறைய்ய என்ன வழி?
by ayyasamy ram Sun Sep 15, 2024 8:58 pm

» பழைய சோறும் ஊறுகாயும் - மைக்ரோ கதை
by ayyasamy ram Sun Sep 15, 2024 8:56 pm

» சத்து நிறைந்த தேங்காய் பால்
by ayyasamy ram Sun Sep 15, 2024 8:54 pm

» கண்டு பிடிப்புகளும் கண்டு பிடிப்பாளர்களும்
by ayyasamy ram Sun Sep 15, 2024 8:52 pm

» எந்திர லோகத்து சுந்தரியே..! கொரியாவை கலக்கும் முதல் AI பெண் பாடகி Naevis! -
by ayyasamy ram Sun Sep 15, 2024 8:49 pm

» திரைக்கதிர் -1
by ayyasamy ram Sun Sep 15, 2024 8:46 pm

» திரைக்ககதிர் (2)
by ayyasamy ram Sun Sep 15, 2024 8:45 pm

» ஹெச் எம் எம்- திரைப்படம்
by ayyasamy ram Sun Sep 15, 2024 8:43 pm

» சர்க்கரை நோயாளிகள் சுகர் ஃப்ரீ பயன்படுத்துவதை தவிர்க்கணும்
by ayyasamy ram Sun Sep 15, 2024 8:42 pm

» அக்கறை - நகைச்சுவை!
by ayyasamy ram Sun Sep 15, 2024 8:39 pm

» குயிலே…(புதுக்கவிதை)
by ayyasamy ram Sun Sep 15, 2024 8:36 pm

» பாவம் அவர்கள்!
by ayyasamy ram Sun Sep 15, 2024 8:35 pm

» உறக்கம் கூட மரணம் தான்….
by ayyasamy ram Sun Sep 15, 2024 8:34 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Sun Sep 15, 2024 4:19 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Sun Sep 15, 2024 4:03 pm

» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச  பாட்டுக்கள்
by heezulia Sun Sep 15, 2024 2:48 pm

» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Sun Sep 15, 2024 1:52 pm

» “இன்னும் 2 நாட்களில் ராஜினாமா செய்யப் போகிறேன்” - டெல்லி முதல்வர் அரவிந்த் கேஜ்ரிவால்
by ayyasamy ram Sun Sep 15, 2024 12:59 pm

» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோயின் ஹீரோ சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Sun Sep 15, 2024 12:24 pm

» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Sun Sep 15, 2024 11:51 am

» அழகான, சிங்காரமான அலங்கார அழகு பாட்டுக்கள்
by heezulia Sun Sep 15, 2024 10:55 am

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
சி‌ரி‌த்தா‌ல் ஆயு‌ள் கூடு‌ம் Poll_c10சி‌ரி‌த்தா‌ல் ஆயு‌ள் கூடு‌ம் Poll_m10சி‌ரி‌த்தா‌ல் ஆயு‌ள் கூடு‌ம் Poll_c10 
19 Posts - 54%
mohamed nizamudeen
சி‌ரி‌த்தா‌ல் ஆயு‌ள் கூடு‌ம் Poll_c10சி‌ரி‌த்தா‌ல் ஆயு‌ள் கூடு‌ம் Poll_m10சி‌ரி‌த்தா‌ல் ஆயு‌ள் கூடு‌ம் Poll_c10 
5 Posts - 14%
வேல்முருகன் காசி
சி‌ரி‌த்தா‌ல் ஆயு‌ள் கூடு‌ம் Poll_c10சி‌ரி‌த்தா‌ல் ஆயு‌ள் கூடு‌ம் Poll_m10சி‌ரி‌த்தா‌ல் ஆயு‌ள் கூடு‌ம் Poll_c10 
3 Posts - 9%
heezulia
சி‌ரி‌த்தா‌ல் ஆயு‌ள் கூடு‌ம் Poll_c10சி‌ரி‌த்தா‌ல் ஆயு‌ள் கூடு‌ம் Poll_m10சி‌ரி‌த்தா‌ல் ஆயு‌ள் கூடு‌ம் Poll_c10 
3 Posts - 9%
T.N.Balasubramanian
சி‌ரி‌த்தா‌ல் ஆயு‌ள் கூடு‌ம் Poll_c10சி‌ரி‌த்தா‌ல் ஆயு‌ள் கூடு‌ம் Poll_m10சி‌ரி‌த்தா‌ல் ஆயு‌ள் கூடு‌ம் Poll_c10 
2 Posts - 6%
Raji@123
சி‌ரி‌த்தா‌ல் ஆயு‌ள் கூடு‌ம் Poll_c10சி‌ரி‌த்தா‌ல் ஆயு‌ள் கூடு‌ம் Poll_m10சி‌ரி‌த்தா‌ல் ஆயு‌ள் கூடு‌ம் Poll_c10 
2 Posts - 6%
kavithasankar
சி‌ரி‌த்தா‌ல் ஆயு‌ள் கூடு‌ம் Poll_c10சி‌ரி‌த்தா‌ல் ஆயு‌ள் கூடு‌ம் Poll_m10சி‌ரி‌த்தா‌ல் ஆயு‌ள் கூடு‌ம் Poll_c10 
1 Post - 3%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
heezulia
சி‌ரி‌த்தா‌ல் ஆயு‌ள் கூடு‌ம் Poll_c10சி‌ரி‌த்தா‌ல் ஆயு‌ள் கூடு‌ம் Poll_m10சி‌ரி‌த்தா‌ல் ஆயு‌ள் கூடு‌ம் Poll_c10 
139 Posts - 40%
ayyasamy ram
சி‌ரி‌த்தா‌ல் ஆயு‌ள் கூடு‌ம் Poll_c10சி‌ரி‌த்தா‌ல் ஆயு‌ள் கூடு‌ம் Poll_m10சி‌ரி‌த்தா‌ல் ஆயு‌ள் கூடு‌ம் Poll_c10 
134 Posts - 39%
Dr.S.Soundarapandian
சி‌ரி‌த்தா‌ல் ஆயு‌ள் கூடு‌ம் Poll_c10சி‌ரி‌த்தா‌ல் ஆயு‌ள் கூடு‌ம் Poll_m10சி‌ரி‌த்தா‌ல் ஆயு‌ள் கூடு‌ம் Poll_c10 
21 Posts - 6%
mohamed nizamudeen
சி‌ரி‌த்தா‌ல் ஆயு‌ள் கூடு‌ம் Poll_c10சி‌ரி‌த்தா‌ல் ஆயு‌ள் கூடு‌ம் Poll_m10சி‌ரி‌த்தா‌ல் ஆயு‌ள் கூடு‌ம் Poll_c10 
20 Posts - 6%
Rathinavelu
சி‌ரி‌த்தா‌ல் ஆயு‌ள் கூடு‌ம் Poll_c10சி‌ரி‌த்தா‌ல் ஆயு‌ள் கூடு‌ம் Poll_m10சி‌ரி‌த்தா‌ல் ஆயு‌ள் கூடு‌ம் Poll_c10 
8 Posts - 2%
prajai
சி‌ரி‌த்தா‌ல் ஆயு‌ள் கூடு‌ம் Poll_c10சி‌ரி‌த்தா‌ல் ஆயு‌ள் கூடு‌ம் Poll_m10சி‌ரி‌த்தா‌ல் ஆயு‌ள் கூடு‌ம் Poll_c10 
6 Posts - 2%
வேல்முருகன் காசி
சி‌ரி‌த்தா‌ல் ஆயு‌ள் கூடு‌ம் Poll_c10சி‌ரி‌த்தா‌ல் ஆயு‌ள் கூடு‌ம் Poll_m10சி‌ரி‌த்தா‌ல் ஆயு‌ள் கூடு‌ம் Poll_c10 
6 Posts - 2%
ஆனந்திபழனியப்பன்
சி‌ரி‌த்தா‌ல் ஆயு‌ள் கூடு‌ம் Poll_c10சி‌ரி‌த்தா‌ல் ஆயு‌ள் கூடு‌ம் Poll_m10சி‌ரி‌த்தா‌ல் ஆயு‌ள் கூடு‌ம் Poll_c10 
4 Posts - 1%
Guna.D
சி‌ரி‌த்தா‌ல் ஆயு‌ள் கூடு‌ம் Poll_c10சி‌ரி‌த்தா‌ல் ஆயு‌ள் கூடு‌ம் Poll_m10சி‌ரி‌த்தா‌ல் ஆயு‌ள் கூடு‌ம் Poll_c10 
4 Posts - 1%
Karthikakulanthaivel
சி‌ரி‌த்தா‌ல் ஆயு‌ள் கூடு‌ம் Poll_c10சி‌ரி‌த்தா‌ல் ஆயு‌ள் கூடு‌ம் Poll_m10சி‌ரி‌த்தா‌ல் ஆயு‌ள் கூடு‌ம் Poll_c10 
3 Posts - 1%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

சி‌ரி‌த்தா‌ல் ஆயு‌ள் கூடு‌ம்


   
   

Page 1 of 2 1, 2  Next

ரிபாஸ்
ரிபாஸ்
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 12266
இணைந்தது : 20/08/2009
http://eegarai.com/

Postரிபாஸ் Sun May 16, 2010 9:36 am

சி‌ரி‌த்தா‌ல் ஆயு‌ள் கூடு‌ம்

சி‌ரி‌ப்பதா‌ல் உடலு‌க்கு ஆரோ‌க்‌கிய‌ம் ‌கிடை‌க்கு‌ம் எ‌ன்பது ப‌ல்வேறு மரு‌த்துவ ஆரா‌ய்‌‌ச்‌சிக‌ளி‌ன் மூலமாக அ‌றிய‌ப்ப‌ட்ட உ‌ண்மையாகு‌ம்.

த‌ற்போது ‌சி‌ரி‌ப்பதா‌ல் ஆயு‌ள் கூடு‌கிறது எ‌ன்‌கிறது ஒரு பு‌திய ஆ‌ய்வு. எ‌ப்போது‌ம் ‌சி‌ரி‌த்து‌க் கொ‌ண்டே இரு‌ப்பவ‌ர்களு‌க்கு 7 ஆ‌ண்டுக‌ள் ஆயு‌ட்கால‌ம் கூடு‌கிறதா‌ம்.

அமெ‌ரி‌க்க‌ப் ப‌ல்கல‌ை‌க் கழக‌ம் நட‌த்‌திய இ‌ந்த ஆ‌ய்‌வி‌ல், எ‌ப்போது‌ம் பு‌ன்னகை‌த் தவழு‌ம் முக‌த்துடனு‌ம், மன‌‌ம் ‌வி‌ட்டு ‌சி‌ரி‌த்து வா‌ழ்‌ந்தவ‌ர்க‌ள் சராச‌ரியாக 80 வயது வரை வா‌ழ்‌கிறா‌ர்க‌ள் எ‌ன்று தெ‌ரிய வ‌ந்து‌ள்ளது.

‌சி‌ரி‌க்க மற‌ந்தவ‌ர்க‌ள் 72 வயது‌க்கு‌ள்ளாக முதுமை எ‌ய்‌தி மரண‌த்தை தழு‌வு‌கி‌ன்றன‌ர். ‌சி‌ரி‌ப்‌பிலு‌ம் அச‌ட்டு ‌சி‌ரி‌ப்பு ‌சி‌ரி‌க்க வே‌ண்டு‌ம் எ‌ன்று கூறு‌கிறது இ‌ந்த ‌ஆ‌ய்வு.

மேலு‌ம், பு‌ன்னகை‌யி‌ன் மூல‌ம் இதய ‌வியா‌திக‌ள் ஏ‌ற்படுவது தடு‌க்க‌ப்படுவது‌ம் கு‌றி‌ப்‌பிட‌த்த‌க்கது.



காலங்கள் மாறலாம் ஆனால் நட்பு என்றும் மாறாது

சி‌ரி‌த்தா‌ல் ஆயு‌ள் கூடு‌ம் Logo12
mohan-தாஸ்
mohan-தாஸ்
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 9988
இணைந்தது : 07/02/2010

Postmohan-தாஸ் Sun May 16, 2010 12:09 pm

சி‌ரி‌த்தா‌ல் ஆயு‌ள் கூடு‌ம் 678642



அள்ளி வழங்கும் செல்வந்தரும், இயன்றதைத் தரும் ஏழையும் சமமே!
ரிபாஸ்
ரிபாஸ்
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 12266
இணைந்தது : 20/08/2009
http://eegarai.com/

Postரிபாஸ் Sun May 16, 2010 12:50 pm

mohan-தாஸ் wrote:சி‌ரி‌த்தா‌ல் ஆயு‌ள் கூடு‌ம் 678642

முத்தம் முத்தம் முத்தம்



காலங்கள் மாறலாம் ஆனால் நட்பு என்றும் மாறாது

சி‌ரி‌த்தா‌ல் ஆயு‌ள் கூடு‌ம் Logo12
சரவணன்
சரவணன்
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 11125
இணைந்தது : 06/02/2010
http://fb.me/Youths.TYD

Postசரவணன் Sun May 16, 2010 12:53 pm

அப்படியா, இனி சிரிக்கவே பிடாது.




ஏற்பது இகழ்ச்சி X ஐயமிட்டுஉண்
--------------------------------------------------------------
சிவாய நமவென்று சிந்தித் திருப்போர்க்கு அபாயம் ஒருநாளும் இல்லை-உபாயம் இதுவே மதியாகும் அல்லாத வெல்லாம் விதியே மதியாய் விடும்
ஹாசிம்
ஹாசிம்
சிறப்புக் கவிஞர்

பதிவுகள் : 12751
இணைந்தது : 16/03/2010
http://hafehaseem00.blogspot.com/

Postஹாசிம் Sun May 16, 2010 2:23 pm

சி‌ரி‌த்தா‌ல் ஆயு‌ள் கூடு‌ம் Icon_smile சி‌ரி‌த்தா‌ல் ஆயு‌ள் கூடு‌ம் Icon_smile சி‌ரி‌த்தா‌ல் ஆயு‌ள் கூடு‌ம் Icon_smile அனைவரும் சிரிங்கப்பா சி‌ரி‌த்தா‌ல் ஆயு‌ள் கூடு‌ம் 677196



நேசமுடன் ஹாசிம்
சி‌ரி‌த்தா‌ல் ஆயு‌ள் கூடு‌ம் Hasim4
சிந்தையின் சிதறல்கள்
ரமீஸ்
ரமீஸ்
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 6205
இணைந்தது : 28/02/2010

Postரமீஸ் Sun May 16, 2010 2:41 pm

ஹாசிம் wrote:சி‌ரி‌த்தா‌ல் ஆயு‌ள் கூடு‌ம் Icon_smile சி‌ரி‌த்தா‌ல் ஆயு‌ள் கூடு‌ம் Icon_smile சி‌ரி‌த்தா‌ல் ஆயு‌ள் கூடு‌ம் Icon_smile அனைவரும் சிரிங்கப்பா சி‌ரி‌த்தா‌ல் ஆயு‌ள் கூடு‌ம் 677196

சியர்ஸ் சியர்ஸ் சியர்ஸ்



http://mhramees.blogspot.com
இறைவன் நம்மை படைத்திருப்பது அவனுக்கு அடிபணியவே
நீங்கள் நல்ல விடயங்களுக்கு பரஸ்பரம் உதவி செய்து கொள்ளுங்கள்,
மேலும் நீங்கள் தீயவற்றுக்கு பரஸ்பரம் உதவி செய்துகொள்ள வேண்டாம்.
ஹனி
ஹனி
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 2571
இணைந்தது : 07/01/2010

Postஹனி Sun May 16, 2010 4:06 pm

நன்றாகவே சிரிப்போம். நன்றி நன்றி



சி‌ரி‌த்தா‌ல் ஆயு‌ள் கூடு‌ம் Rsz2hani
புத்தியுள்ள மனிதரெல்லலாம் வெற்றி காண்பதில்லை
வெற்றி பெற்ற மனிதரெல்லாம் புத்திசாலியில்லை
அப்புகுட்டி
அப்புகுட்டி
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 22650
இணைந்தது : 03/01/2010

Postஅப்புகுட்டி Sun May 16, 2010 4:17 pm

மேலு‌ம், பு‌ன்னகை‌யி‌ன் மூல‌ம் இதய ‌வியா‌திக‌ள் ஏ‌ற்படுவது தடு‌க்க‌ப்படுவது‌ம் கு‌றி‌ப்‌பிட‌த்த‌க்கது.

நன்றி நண்பா சிரிக்க முயற்சிக்கிறேன் சிரி சிரி சிரி சிரி சிரி சிரி



சி‌ரி‌த்தா‌ல் ஆயு‌ள் கூடு‌ம் Appu
வாழ்க்கை என்பது நீ சாகும் வரை அல்ல
மற்றவர் மனதில் நீ வாழும் வரை..
.
அப்புகுட்டி
balakarthik
balakarthik
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 23853
இணைந்தது : 26/10/2009
http://www.eegarai.net

Postbalakarthik Sun May 16, 2010 4:25 pm

எனக்குச் சிரிப்பு வருவதேயில்லை. உண்மையாகச் சிரிக்கமுடியவில்லை, சிரிப்பினால் வரும் உடல் ஆரோக்கியத்தை நான் எப்படிப் பெறுவது?" என்று கவலைப்படுபவர்களே! கவலையை விடுங்கள். உங்களைப் போன்றவர்களுக்கு மேனாட்டு மருத்துவ விஞ்ஞானி குட் ஹார்ட் (Good Heart) கூறும் ஐடியா இது.

'உண்மையாகச் சிரிக்க முடியவில்லையே என்று கவலைப்படவேண்டாம். சிரிப்பதுபோல நடியுங்கள்.அதாவது பொய்ச் சிரிப்பு. அது உங்கள் தசைகளை இயங்கவைத்து உதரவிதானப் பகுதியை உசுப்பிவிட்டு, உண்மையான சிரிப்பு தரக்கூடிய அத்தனை பலன்களையும் உங்களுக்கு அளிக்கும்.

ஏனென்றால் உங்கள் உடலின் பாகங்கள் மெய்ச் சிரிப்பு - பொய்ச் சிரிப்பு என்ற வித்தியாசத்தை அறிந்துகொள்ளும் ஆற்றல் அற்றவை. சிரிக்கும்போது ஏற்படும் தசைகளின் இயக்கமே அவற்றுக்கு சிக்னல்! காலப் போக்கில் உங்களுக்கு மெய்ச்சிரிப்பு உருவாகும் ஆற்றலும் விரைவில் வந்துவிடும்!"
('Laugh and Health' நூலிலிருந்து)



ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் சி‌ரி‌த்தா‌ல் ஆயு‌ள் கூடு‌ம் 154550 கார்த்திக் பாலசுப்ரமணியம்

சபீர்
சபீர்
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 22259
இணைந்தது : 27/06/2009
http://eegaraisafeer.blogspot.com/

Postசபீர் Mon May 17, 2010 7:24 pm

சிரித்தால் ஆயுள் கூடும் அதுவும் அளவோடு சிரித்தால்தான்

பகிர்வுக்கு நன்றி மாப்ள





சந்தோஷமாக வாழ முயற்சிக்காதே.!. நிம்மதியாக வாழ முயற்சி செய் !
உன் வாழ்க்கை முழுவதும் சந்தோஷமாக இருக்கும்
Sponsored content

PostSponsored content



Page 1 of 2 1, 2  Next

View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக