உலர் திராட்சையை நீரில் ஊற வைத்து சாப்பிட்டால் கல்லீரல் சுத்தமாகும் என்பது தெரியுமா?

**பழ.முத்துராமலிங்கம்** · 27/09/2015

BOLDSKY
Saturday, 26 Dec, 2.18 pm

உலர் திராட்சையை நீரில் ஊற வைத்து சாப்பிட்டால்
கல்லீரல் சுத்தமாகும் என்பது தெரியுமா?
உடலில் பல சிக்கலாக பணிகளை செய்வது கல்லீரல் தான். நாம் உண்ணும் உணவுகள், எடுத்துக் கொள்ளும் மருந்துகள் அல்லது வேறு சில வழிகள் மூலம் உடலினுள் வைரஸ் மற்றும் பாக்டீரியாக்கள் நுழைந்து, இரத்தத்தில் டாக்ஸின்களை உற்பத்தி செய்து, உடல் முழுவதும் நச்சுக்களை கலந்து பெரும் பாதிப்பை ஏற்படுத்திவிடுகிறது. இரத்தத்தை கல்லீரல் சுத்தம் செய்வதால், இரத்தத்தில் கலந்துள்ள நச்சுக்கள் கல்லீரலிலேயே படிந்துவிடுகிறது.

கல்லீரலை ஆரோக்கியமாக வைத்துக் கொள்வதற்கான சில எளிய வழிகள்!

இப்படி கல்லீரலில் நச்சுக்கள் அதிகம் சேர்ந்து, உடலியக்கம் மெதுவாக பாதிக்கப்பட்டு, அதனால் உடலினுள் பல பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்திவிடுகிறது. சரி, நம் கல்லீரலை சுத்தம் செய்வது எப்படி என்று நீங்கள் கேட்கலாம்? அதற்கு நிறைய வழிகள் உள்ளன. அதில் மிகவும் எளிமையான ஒன்று உலர் திராட்சையைக் கொண்டு சுத்தம் செய்வது.

கல்லீரல் பழுதடைந்துள்ளது என்பதை அறிய சில அறிகுறிகள்!!!

இங்கு அந்த உலர் திராட்சையைக் கொண்டு கல்லீரலை எப்படி சுத்தம் செய்வது என்று தெளிவாக காண்போம்.

**ராஜா** · **ராஜா** Tue Dec 29, 2015 2:26 pm

அருமையான தகவல் அண்ணா ..

ஆனால் பதிவு முழுமையடையாமல் உள்ளதே கவனித்தீர்களா ....

Bold எழுத்துக்களில் உள்ள வரிகளில் சொல்லபட்டுள்ளவைகளுக்கு விளக்கம் இல்லையே ..

பதிவிடுமுன் பதிவு முழுமையாக உள்ளதா என்று கொஞ்சம் பார்த்து பதிவுடுங்கள் புன்னகை

**பழ.முத்துராமலிங்கம்** · 27/09/2015

ராஜா wrote:அருமையான தகவல் அண்ணா ..

ஆனால் பதிவு முழுமையடையாமல் உள்ளதே கவனித்தீர்களா ....

Bold எழுத்துக்களில் உள்ள வரிகளில் சொல்லபட்டுள்ளவைகளுக்கு விளக்கம் இல்லையே ..

பதிவிடுமுன் பதிவு முழுமையாக உள்ளதா என்று கொஞ்சம் பார்த்து பதிவுடுங்கள்

மேற்கோள் செய்த பதிவு: 1183621
நீங்கள் கூறியது சரியே ராஜா.நெட்ஒர்க் பிரச்சனை காரணமாக அதை பூர்த்தி
பண்ண முடியாது போய் விட்டது.அதை தற்போது பதிவு செய்கிறேன்,தடங்களுக்கு வருந்துகிறேன்.

**பழ.முத்துராமலிங்கம்** · 27/09/2015

உலர் திராட்சையை நீரில் ஊற வைத்து சாப்பிட்டால் கல்லீரல் சுத்தமாகும் என்பது தெரியுமா? QNOfwVrLREq9k5DwMGZk+grapes-1

சரியான உலர் திராட்சையை தேர்ந்தெடுக்கவும்

சரியான உலர் திராட்சையைத் தேர்ந்தெடுப்பது எப்படி என்று நீங்கள் கேட்கலாம்.
கருப்பு நிற உலர் திராட்சை கல்லீரல் சம்பந்தப்பட்ட பிரச்சனைகளைப் போக்குவதில்
சிறந்தது. எனவே நீங்கள் கல்லீரலை சுத்தம் செய்ய நினைத்தால், கருப்பு நிற உலர்
திராட்சையைத் தேர்ந்தெடுங்கள்

**பழ.முத்துராமலிங்கம்** · 27/09/2015

உலர் திராட்சையை நீரில் ஊற வைத்து சாப்பிட்டால் கல்லீரல் சுத்தமாகும் என்பது தெரியுமா? EziLKhDQQEGPTDFZwD6d+grapes-1.jpg-2

வெளிரிய ப்ரௌன் நிற உலர் திராட்சை வேண்டாம்

வெளிரிய ப்ரௌன் நிற உலர் திராட்சை பார்ப்பதற்கு பிரகாசமாகவும் சுத்தமாகவும்,
ஆரோக்கியமானது போன்றும் காட்சியளிக்கலாம். ஆனால் அவை பிரகாசமாக
காணப்படுவதற்கு சல்பர்-டை-ஆக்ஸைடு என்னும் கெமிக்கல் வேலை
செய்யப்பட்டிருப்பது தான் காரணம். மேலும் இந்த வகை உலர் திராட்சை
முழுமையாக உலர வைக்கப்பட்டிருக்காது. இதனால் இந்த உலர் திராட்சை
வகைகளால் உடலுக்கு எந்த ஒரு நன்மையும் கிடைக்காது

**பழ.முத்துராமலிங்கம்** · 27/09/2015

உலர் திராட்சையை நீரில் ஊற வைத்து சாப்பிட்டால் கல்லீரல் சுத்தமாகும் என்பது தெரியுமா? OYphmUrYRKusAUioNuL5+grapes-1.jpg-3

ஊற வைத்து பயன்படுத்தவும்

உலர் திராட்சையைப் பயன்படுத்தும்
முன் நீரில் 15 நிமிடம் ஊற வைத்து, பின் அதனை நீரில் நன்கு
அலசி, தனியாக வைத்துக் கொள்ளவும்.

**krishnaamma** · **krishnaamma** Tue Dec 29, 2015 7:40 pm

பழ.முத்துராமலிங்கம் wrote:

வெளிரிய ப்ரௌன் நிற உலர் திராட்சை வேண்டாம்

வெளிரிய ப்ரௌன் நிற உலர் திராட்சை பார்ப்பதற்கு பிரகாசமாகவும் சுத்தமாகவும்,
ஆரோக்கியமானது போன்றும் காட்சியளிக்கலாம். ஆனால் அவை பிரகாசமாக
காணப்படுவதற்கு சல்பர்-டை-ஆக்ஸைடு என்னும் கெமிக்கல் வேலை
செய்யப்பட்டிருப்பது தான் காரணம். மேலும் இந்த வகை உலர் திராட்சை
முழுமையாக உலர வைக்கப்பட்டிருக்காது. இதனால் இந்த உலர் திராட்சை
வகைகளால் உடலுக்கு எந்த ஒரு நன்மையும் கிடைக்காது

அப்படி இல்லை ஐயா புன்னகை

................எந்த ஒரு பொருளிலும் நன்மை இல்லை என்று சொல்ல முடியாது.............நீங்கள் சொல்லும் purpose க்கு வேண்டுமானால் இது சரியானதாக இல்லாமல் இருக்கலாம் புன்னகை

**பழ.முத்துராமலிங்கம்** · 27/09/2015

உலர் திராட்சையை நீரில் ஊற வைத்து சாப்பிட்டால் கல்லீரல் சுத்தமாகும் என்பது தெரியுமா? GaP6CBzBQKUmxLTkKXtj+grapes-1.jpg-4

சுடுநீரில் ஊற வைக்கவும்

உலர் திராட்சையை சுத்தம் செய்த பின், ஒரு பாத்திரத்தில் 1/2 கப் தண்ணீர்
ஊற்றி சூடேற்றி இறக்கி, அறைவெப்பநிலைக்கு குளிர வைத்து, பின்
அதில் உலர் திராட்சையை போட்டு, 24 மணிநேரம் ஊற வைக்க வேண்டும்.
பின் காலையில் எழுந்ததும் வெறும் வயிற்றில் நீருடன் உலர் திராட்சையை
உட்கொள்ள வேண்டும்.

**krishnaamma** · **krishnaamma** Tue Dec 29, 2015 7:42 pm

பழ.முத்துராமலிங்கம் wrote:

ஊற வைத்து பயன்படுத்தவும்

உலர் திராட்சையைப் பயன்படுத்தும்
முன் நீரில் 15 நிமிடம் ஊற வைத்து, பின் அதனை நீரில் நன்கு
அலசி, தனியாக வைத்துக் கொள்ளவும்.

இதற்கு கூட கொட்டை திராக்ஷை தான் பயன்படும் ஐயா, நாங்கள் பிறந்த குழந்தைகள் சீரான மலம் கழிக்கவில்லை என்றால், இரவே 2 கொட்டை திராக்ஷைகளை தண்ணிரில் போட்டு வைத்து விட்டு, காலை இல் வெறும் வயற்றில் அந்த திராக்ஷைகளை நன்கு கசக்கி வடிகட்டி, அந்த தண்ணிரை பாலாடை யால் புகட்டுவோம் புன்னகை

**பழ.முத்துராமலிங்கம்** · 27/09/2015

உலர் திராட்சையை நீரில் ஊற வைத்து சாப்பிட்டால் கல்லீரல் சுத்தமாகும் என்பது தெரியுமா? RGXgaBetTsyrBv6Nt7jm+grapes-1.jpg-5

அடுத்த செயல்
திராட்சையை உட்கொண்ட பின், தரையில்
நேராக 2-3 மணிநேரம் படுக்க வேண்டும். பின் வலது பக்க
அடிவயிற்றில் வெதுவெதுப்பான நீர் நிரப்பிய பாட்டிலால்
ஒத்தடம் கொடுக்க வேண்டும்.

எவ்வளவு காலம் செய்ய வேண்டும்?
இச்செயலை வாரத்திற்கு
ஒருமுறை என ஒரு மாத காலம் பின்பற்றி வந்தால்,
கல்லீரல் சுத்தமாகி, உடல் ஆரோக்கியம் சீராக
பராமரிக்கப்படும்

Sponsored content · Sponsored content

உலர் திராட்சையை நீரில் ஊற வைத்து சாப்பிட்டால் கல்லீரல் சுத்தமாகும் என்பது தெரியுமா?

உலர் திராட்சையை நீரில் ஊற வைத்து சாப்பிட்டால் கல்லீரல் சுத்தமாகும் என்பது தெரியுமா?

Re: உலர் திராட்சையை நீரில் ஊற வைத்து சாப்பிட்டால் கல்லீரல் சுத்தமாகும் என்பது தெரியுமா?

Re: உலர் திராட்சையை நீரில் ஊற வைத்து சாப்பிட்டால் கல்லீரல் சுத்தமாகும் என்பது தெரியுமா?

Re: உலர் திராட்சையை நீரில் ஊற வைத்து சாப்பிட்டால் கல்லீரல் சுத்தமாகும் என்பது தெரியுமா?

Re: உலர் திராட்சையை நீரில் ஊற வைத்து சாப்பிட்டால் கல்லீரல் சுத்தமாகும் என்பது தெரியுமா?

Re: உலர் திராட்சையை நீரில் ஊற வைத்து சாப்பிட்டால் கல்லீரல் சுத்தமாகும் என்பது தெரியுமா?

Re: உலர் திராட்சையை நீரில் ஊற வைத்து சாப்பிட்டால் கல்லீரல் சுத்தமாகும் என்பது தெரியுமா?

Re: உலர் திராட்சையை நீரில் ஊற வைத்து சாப்பிட்டால் கல்லீரல் சுத்தமாகும் என்பது தெரியுமா?

Re: உலர் திராட்சையை நீரில் ஊற வைத்து சாப்பிட்டால் கல்லீரல் சுத்தமாகும் என்பது தெரியுமா?

Re: உலர் திராட்சையை நீரில் ஊற வைத்து சாப்பிட்டால் கல்லீரல் சுத்தமாகும் என்பது தெரியுமா?

Re: உலர் திராட்சையை நீரில் ஊற வைத்து சாப்பிட்டால் கல்லீரல் சுத்தமாகும் என்பது தெரியுமா?

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

உள்நுழைக