புதிய பதிவுகள்
» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 2:52 pm

» கல்யாண நாள் நினைவிலே இல்லை...!!
by ayyasamy ram Today at 10:40 am

» எப்படி திருப்பி கட்டுவீங்க!
by ayyasamy ram Today at 10:35 am

» எதையும் பார்க்காம பேசாதே...
by ayyasamy ram Today at 10:32 am

» கருத்துப்படம் 17/05/2024
by mohamed nizamudeen Today at 9:51 am

» சென்று வருகிறேன் உறவுகளே ! மீண்டும் சந்திப்போம்
by T.N.Balasubramanian Yesterday at 9:02 pm

» வான்நிலா நிலா அல்ல
by ayyasamy ram Yesterday at 6:50 pm

» மலர்ந்த புன்சிரிப்பால் ரசிகர்களின் இதயம் கவர்ந்த E.V.சரோஜாவின் மறக்க முடியாத பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 6:47 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 6:39 pm

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Yesterday at 6:34 pm

» கோழி சொல்லும் வாழ்க்கை பாடம்.
by T.N.Balasubramanian Yesterday at 6:14 pm

» இன்றைய கோபுர தரிசனம்
by T.N.Balasubramanian Yesterday at 6:12 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by T.N.Balasubramanian Yesterday at 6:03 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 6:02 pm

» நலம்தானே !
by T.N.Balasubramanian Yesterday at 5:59 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 5:42 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 5:35 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 5:28 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 5:22 pm

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 5:10 pm

» அவளே பேரரழகி...!
by ayyasamy ram Yesterday at 1:45 pm

» புன்னகை பூக்கும் மலர்கள்
by ayyasamy ram Yesterday at 1:39 pm

» நாட்டு நடப்பு -கருத்துப்படம் 31/01/2023
by ayyasamy ram Yesterday at 8:34 am

» பட்டுக்கோட்டை கல்யாணசுந்தரம் – வாகை சூடிய பாடல்கள்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:44 am

» ஃபேசியல்- நல்ல டேஸ்ட்!
by ayyasamy ram Yesterday at 7:41 am

» ஒரு மனிதனின் அதிகபட்ச திருப்தியும், வெற்றியும்!
by ayyasamy ram Yesterday at 7:38 am

» ஏட்டுச் சுரைக்காய் - கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 7:32 am

» அரசியல் !!!
by jairam Wed May 15, 2024 9:32 pm

» சிஎஸ்கேவுக்கு நல்ல செய்தி... வெற்றியுடன் முடித்தது டெல்லி - இனி இந்த 3 அணிகளுக்கு தான் மோதல்!
by ayyasamy ram Wed May 15, 2024 8:39 am

» காதல் பஞ்சம் !
by jairam Tue May 14, 2024 11:24 pm

» தமிழ் படங்கள்ல வியாபார பாட்டுக்கள்
by heezulia Tue May 14, 2024 8:39 pm

» தென்காசியில் வீர தீர சூரன் -படப்பிடிப்பு
by ayyasamy ram Tue May 14, 2024 6:58 pm

» அஜித் பட விவகாரம்- த்ரிஷா எடுத்த முடிவு
by ayyasamy ram Tue May 14, 2024 6:56 pm

» தங்கம் விலை பவுனுக்கு ரூ.240 அதிகரிப்பு
by ayyasamy ram Tue May 14, 2024 6:52 pm

» ஆன்மிக சிந்தனை
by ayyasamy ram Tue May 14, 2024 6:51 pm

» சின்ன சின்ன செய்திகள்
by ayyasamy ram Tue May 14, 2024 6:44 pm

» மார்க் எவ்ளோனு கேட்கறவன் ரத்தம் கக்கி சாவான்..!!
by ayyasamy ram Tue May 14, 2024 3:28 pm

» மாநகர பேருந்து, புறநகர் - மெட்ரோ ரெயிலில் பயணிக்க ஒரே டிக்கெட் முறை அடுத்த மாதம் அமல்
by ayyasamy ram Tue May 14, 2024 1:28 pm

» இதுதான் கலிகாலம்…
by ayyasamy ram Tue May 14, 2024 12:07 pm

» சாளக்ராமம் என்றால் என்ன?
by ayyasamy ram Tue May 14, 2024 8:54 am

» 11 லட்சம் மதிப்புள்ள பொருட்களை தான் படித்த பள்ளிக்கு கொடுத்த நடிகர் அப்புக்குட்டி..!
by ayyasamy ram Tue May 14, 2024 8:52 am

» நீங்கள் கோவிஷீல்டு ஊசி போட்டவரா..? அப்போ இதை மட்டும் செய்யுங்க.. : மா.சுப்பிரமணியன்..!
by ayyasamy ram Tue May 14, 2024 8:50 am

» சிஎஸ்கேவின் கடைசி போட்டிக்கு மழை ஆபத்து.. போட்டி ரத்தானால், பிளே ஆப்க்கு செல்லுமா சென்னை?
by ayyasamy ram Tue May 14, 2024 8:48 am

» இது தெரியுமா ? குழந்தையின் வளர்ச்சிக்கு இந்த ஒரு கிழங்கு கொடுங்க போதும்..!
by ayyasamy ram Tue May 14, 2024 8:46 am

» ஜூஸ் வகைகள்
by ayyasamy ram Mon May 13, 2024 6:35 pm

» பாராட்டு – மைக்ரோ கதை
by ஜாஹீதாபானு Mon May 13, 2024 12:02 pm

» books needed
by Manimegala Mon May 13, 2024 10:29 am

» திருமண தடை நீக்கும் குகை முருகன்
by ayyasamy ram Mon May 13, 2024 7:59 am

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Barushree Sun May 12, 2024 10:29 pm

» என்னது, கிழங்கு தோசையா?
by ayyasamy ram Sun May 12, 2024 7:38 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
உடல்நலனுக்கு கேடு விளைவிக்கும் மீன்கள்!!   Poll_c10உடல்நலனுக்கு கேடு விளைவிக்கும் மீன்கள்!!   Poll_m10உடல்நலனுக்கு கேடு விளைவிக்கும் மீன்கள்!!   Poll_c10 
53 Posts - 46%
heezulia
உடல்நலனுக்கு கேடு விளைவிக்கும் மீன்கள்!!   Poll_c10உடல்நலனுக்கு கேடு விளைவிக்கும் மீன்கள்!!   Poll_m10உடல்நலனுக்கு கேடு விளைவிக்கும் மீன்கள்!!   Poll_c10 
44 Posts - 39%
T.N.Balasubramanian
உடல்நலனுக்கு கேடு விளைவிக்கும் மீன்கள்!!   Poll_c10உடல்நலனுக்கு கேடு விளைவிக்கும் மீன்கள்!!   Poll_m10உடல்நலனுக்கு கேடு விளைவிக்கும் மீன்கள்!!   Poll_c10 
6 Posts - 5%
mohamed nizamudeen
உடல்நலனுக்கு கேடு விளைவிக்கும் மீன்கள்!!   Poll_c10உடல்நலனுக்கு கேடு விளைவிக்கும் மீன்கள்!!   Poll_m10உடல்நலனுக்கு கேடு விளைவிக்கும் மீன்கள்!!   Poll_c10 
4 Posts - 4%
ஜாஹீதாபானு
உடல்நலனுக்கு கேடு விளைவிக்கும் மீன்கள்!!   Poll_c10உடல்நலனுக்கு கேடு விளைவிக்கும் மீன்கள்!!   Poll_m10உடல்நலனுக்கு கேடு விளைவிக்கும் மீன்கள்!!   Poll_c10 
3 Posts - 3%
jairam
உடல்நலனுக்கு கேடு விளைவிக்கும் மீன்கள்!!   Poll_c10உடல்நலனுக்கு கேடு விளைவிக்கும் மீன்கள்!!   Poll_m10உடல்நலனுக்கு கேடு விளைவிக்கும் மீன்கள்!!   Poll_c10 
2 Posts - 2%
சிவா
உடல்நலனுக்கு கேடு விளைவிக்கும் மீன்கள்!!   Poll_c10உடல்நலனுக்கு கேடு விளைவிக்கும் மீன்கள்!!   Poll_m10உடல்நலனுக்கு கேடு விளைவிக்கும் மீன்கள்!!   Poll_c10 
1 Post - 1%
Manimegala
உடல்நலனுக்கு கேடு விளைவிக்கும் மீன்கள்!!   Poll_c10உடல்நலனுக்கு கேடு விளைவிக்கும் மீன்கள்!!   Poll_m10உடல்நலனுக்கு கேடு விளைவிக்கும் மீன்கள்!!   Poll_c10 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
heezulia
உடல்நலனுக்கு கேடு விளைவிக்கும் மீன்கள்!!   Poll_c10உடல்நலனுக்கு கேடு விளைவிக்கும் மீன்கள்!!   Poll_m10உடல்நலனுக்கு கேடு விளைவிக்கும் மீன்கள்!!   Poll_c10 
174 Posts - 49%
ayyasamy ram
உடல்நலனுக்கு கேடு விளைவிக்கும் மீன்கள்!!   Poll_c10உடல்நலனுக்கு கேடு விளைவிக்கும் மீன்கள்!!   Poll_m10உடல்நலனுக்கு கேடு விளைவிக்கும் மீன்கள்!!   Poll_c10 
136 Posts - 38%
mohamed nizamudeen
உடல்நலனுக்கு கேடு விளைவிக்கும் மீன்கள்!!   Poll_c10உடல்நலனுக்கு கேடு விளைவிக்கும் மீன்கள்!!   Poll_m10உடல்நலனுக்கு கேடு விளைவிக்கும் மீன்கள்!!   Poll_c10 
15 Posts - 4%
prajai
உடல்நலனுக்கு கேடு விளைவிக்கும் மீன்கள்!!   Poll_c10உடல்நலனுக்கு கேடு விளைவிக்கும் மீன்கள்!!   Poll_m10உடல்நலனுக்கு கேடு விளைவிக்கும் மீன்கள்!!   Poll_c10 
9 Posts - 3%
T.N.Balasubramanian
உடல்நலனுக்கு கேடு விளைவிக்கும் மீன்கள்!!   Poll_c10உடல்நலனுக்கு கேடு விளைவிக்கும் மீன்கள்!!   Poll_m10உடல்நலனுக்கு கேடு விளைவிக்கும் மீன்கள்!!   Poll_c10 
6 Posts - 2%
jairam
உடல்நலனுக்கு கேடு விளைவிக்கும் மீன்கள்!!   Poll_c10உடல்நலனுக்கு கேடு விளைவிக்கும் மீன்கள்!!   Poll_m10உடல்நலனுக்கு கேடு விளைவிக்கும் மீன்கள்!!   Poll_c10 
4 Posts - 1%
Jenila
உடல்நலனுக்கு கேடு விளைவிக்கும் மீன்கள்!!   Poll_c10உடல்நலனுக்கு கேடு விளைவிக்கும் மீன்கள்!!   Poll_m10உடல்நலனுக்கு கேடு விளைவிக்கும் மீன்கள்!!   Poll_c10 
4 Posts - 1%
Rutu
உடல்நலனுக்கு கேடு விளைவிக்கும் மீன்கள்!!   Poll_c10உடல்நலனுக்கு கேடு விளைவிக்கும் மீன்கள்!!   Poll_m10உடல்நலனுக்கு கேடு விளைவிக்கும் மீன்கள்!!   Poll_c10 
3 Posts - 1%
ஜாஹீதாபானு
உடல்நலனுக்கு கேடு விளைவிக்கும் மீன்கள்!!   Poll_c10உடல்நலனுக்கு கேடு விளைவிக்கும் மீன்கள்!!   Poll_m10உடல்நலனுக்கு கேடு விளைவிக்கும் மீன்கள்!!   Poll_c10 
3 Posts - 1%
ரா.ரமேஷ்குமார்
உடல்நலனுக்கு கேடு விளைவிக்கும் மீன்கள்!!   Poll_c10உடல்நலனுக்கு கேடு விளைவிக்கும் மீன்கள்!!   Poll_m10உடல்நலனுக்கு கேடு விளைவிக்கும் மீன்கள்!!   Poll_c10 
2 Posts - 1%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

உடல்நலனுக்கு கேடு விளைவிக்கும் மீன்கள்!!


   
   
பழ.முத்துராமலிங்கம்
பழ.முத்துராமலிங்கம்
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 15343
இணைந்தது : 27/09/2015

Postபழ.முத்துராமலிங்கம் Wed Dec 30, 2015 7:26 pm

BOLDSKY
Posted by: Balaji Viswanath Updated: Saturday, December 26, 2015, 12:01 [IST]
உடல்நலனுக்கு கேடு விளைவிக்கும் மீன்கள்!!   SWK2TGkARiCmieUEzSDO+fish-1

உடல்நலனுக்கு கேடு விளைவிக்கும் மீன்கள்!!

மீன்கள் குழந்தைகள் முதல் பெரியவர் வர அனைவரும் விரும்பி உண்ணும் உணவு.
சிலர் அனைத்து வகை மீன்களையும் விரும்பி ருசித்து சாப்பிடுவார்கள். சிலர் முற்கள்
அதிகம் இல்லாத மீனை மட்டும் விரும்பி சாப்பிடுவார்கள்.

சில மீன் பிரியர்கள் தேடி, தேடி புதிய வகை மீன்களை ஒருகைப்பிடித்துவிட்டு தான்
வருவார்கள். மீன் என்பதை நாம் அளவுக்கு அதிகமாக உண்ணும் பழக்கத்தை
கொண்டிருக்கிறோம்.

அதிலும் வறுத்த மீன்கள் என்றல் எண்ணிக்கை இன்றி வயிற்றுக்குள் மிதக்கும்.
ஆனால், இதில் சில வகை மீன்களை அளவுக்கு அதிகமாக சாப்பிடுவது உடல்
நலனுக்கு கேடு என்று கூறுகிறார்கள். அவற்றைப்பற்றி இனிக் காண்போம்.....


பழ.முத்துராமலிங்கம்
பழ.முத்துராமலிங்கம்
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 15343
இணைந்தது : 27/09/2015

Postபழ.முத்துராமலிங்கம் Wed Dec 30, 2015 7:32 pm

உடல்நலனுக்கு கேடு விளைவிக்கும் மீன்கள்!!   RGWXULRVRtypXP7FQauQ+fish-1.jpg-2

உடல்நலனுக்கு கேடு விளைவிக்கும் மீன்கள்!!

கானாங்கெளுத்தி

கானாங்கெளுத்தி மீனில் இருக்கும் உயர்ரக மெக்னீசியம் உடலுக்கு நல்லது
தான் எனிலும், இதில் உள்ள அதிகளவு பாதரசம் உடலுக்கு தீய தாக்கத்தை
விளைவிக்கக்கூடியது ஆகும்.


விலாங்கு

மஞ்சள் அல்லது வெள்ளி நிறத்தில் இருக்கும் விலாங்கு மீன் அதிகளவு
சாப்பிடுவது உடலுக்கு அபாயகரமானது. இதிலிருக்கும் அதிகப்படியான
பாலிகுளோரினேடட் பைபினைல் மற்றும் பாதரசம் உடலுக்கு தீங்கு
விளைவிக்கும் தன்மைக் கொண்டவை.




பழ.முத்துராமலிங்கம்
பழ.முத்துராமலிங்கம்
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 15343
இணைந்தது : 27/09/2015

Postபழ.முத்துராமலிங்கம் Wed Dec 30, 2015 7:38 pm

உடல்நலனுக்கு கேடு விளைவிக்கும் மீன்கள்!!   Cbf52d1URJf1GZNa0TEy+fish-1.jpg-3

உடல்நலனுக்கு கேடு விளைவிக்கும் மீன்கள்!!
வாளை மீன்

வாளை மீனிலும் அதிகளவு பாதரசம் இருக்கிறது. ஒரு வாளை மீனில்
976 ppm (Parts per million) பாதரசம் அளவு இருக்கிறது. அதிகளவு இது
உடலில் சேரும் போது மூளையின் செல்களை இது சேதமடைய
செய்கிறது. எனவே, அளவாக உண்ணும்
பழக்கத்தை கடைப்பிடியுங்கள்.



பழ.முத்துராமலிங்கம்
பழ.முத்துராமலிங்கம்
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 15343
இணைந்தது : 27/09/2015

Postபழ.முத்துராமலிங்கம் Wed Dec 30, 2015 7:44 pm

உடல்நலனுக்கு கேடு விளைவிக்கும் மீன்கள்!!   Y4R5bKP7QkKujXcvUj8D+fish-1.jpg-4

உடல்நலனுக்கு கேடு விளைவிக்கும் மீன்கள்!!

சூரை

நீல நிற துடுப்பு மற்றும் பெரிய கண்கள் உடைய இரண்டு வகையான
சூரை தான் உடலுக்கு கேடு விளைவிக்கின்றன. வாளை மீனுக்கு
அடுத்ததாக அதிகளவு பாதரசம் அளவு
கொண்டுள்ள மீன் இதுவாகும்.


பழ.முத்துராமலிங்கம்
பழ.முத்துராமலிங்கம்
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 15343
இணைந்தது : 27/09/2015

Postபழ.முத்துராமலிங்கம் Wed Dec 30, 2015 7:57 pm

உடல்நலனுக்கு கேடு விளைவிக்கும் மீன்கள்!!   GZLlXFGfS9qCdBxsHCLF+fish-1.jpg-5

உடல்நலனுக்கு கேடு விளைவிக்கும் மீன்கள்!!

சால்மன் மீன்

சில வகை சால்மன் மீன்களில் கரிம மாசு நிலைபெற்று இருப்பதால்,
நீரிழிவு மற்றும் உடல்பருமன் அதிகரிக்க காரணியாக இருக்கிறது.
அதிகளவில் இதை உட்கொள்வது உடல்நலனுக்கு
அபாயமாக மாறலாம்.




பழ.முத்துராமலிங்கம்
பழ.முத்துராமலிங்கம்
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 15343
இணைந்தது : 27/09/2015

Postபழ.முத்துராமலிங்கம் Wed Dec 30, 2015 8:02 pm

உடல்நலனுக்கு கேடு விளைவிக்கும் மீன்கள்!!   ZXqoAW0TgmMKfCOvrbQA+fish-1.jpg-6

உடல்நலனுக்கு கேடு விளைவிக்கும் மீன்கள்!!

சுறா


பால் சுறா போன்ற ஒருசில வகைகளை தவிர்த்து மற்ற அனைத்தும்
விஷத்தன்மை கொண்டவை என்பதால் சுறாவை சாப்பிடக்கூடாது.
மேலும் இதிலும் பாதரசம் அதிகளவில் இருக்கிறது
என்பது குறிப்பிடத்தக்கது.



ayyasamy ram
ayyasamy ram
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 82123
இணைந்தது : 30/09/2013
https://rammalar.wordpress.com/

Postayyasamy ram Wed Dec 30, 2015 8:10 pm

பால் சுறா மீனுடன் பூண்டு சேர்த்து புட்டு செய்து சாப்பிட்டால்,
தாய்ப்பால் சுரக்கும்.
-


பழ.முத்துராமலிங்கம்
பழ.முத்துராமலிங்கம்
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 15343
இணைந்தது : 27/09/2015

Postபழ.முத்துராமலிங்கம் Wed Dec 30, 2015 8:25 pm

ayyasamy ram wrote: பால் சுறா மீனுடன் பூண்டு சேர்த்து புட்டு செய்து சாப்பிட்டால்,
தாய்ப்பால் சுரக்கும்.
-
மேற்கோள் செய்த பதிவு: 1184125நன்றி ஐயா.

Sponsored content

PostSponsored content



View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக