Latest topics
» எங்கே அந்த கிராமங்கள் - புதுக்கவிதைby ayyasamy ram Today at 8:17 am
» கிட்டப்பார்வையைத் தடுக்க….
by ayyasamy ram Today at 8:16 am
» கிட்டப்பார்வையைத் தடுக்க….
by ayyasamy ram Today at 8:16 am
» அமெரிக்கச் சாலையில் ‘வேற்று கிரகவாசிகளின் வாகனம்’
by ayyasamy ram Today at 8:12 am
» அட்லீ இயக்கத்தில் கமல்
by ayyasamy ram Today at 8:10 am
» ராம்சரண் தயாரிப்பில் உருவாகும் ‘தி இந்தியன் ஹவுஸ்’
by ayyasamy ram Today at 8:09 am
» இரும்பு சத்துள்ள உணவுகள்
by ayyasamy ram Today at 8:07 am
» இருள் என்ற ஒன்று இல்லை!- ஓஷோ
by ayyasamy ram Today at 8:05 am
» பேசும்போது பயப்படாதீர்கள் – ஓஷோ
by ayyasamy ram Today at 8:03 am
» சிக்கன் குழம்புல மீன் குழம்பு வாசம் வரணும்!!- வலைப்பேச்சு
by ayyasamy ram Today at 8:02 am
» நிம்மதியாய் தூங்க முப்பது வழிகள்- வலைப்பேச்சு
by ayyasamy ram Today at 8:01 am
» அவர் ஒரு அவதார புருஷர்! – வலைப்பேச்சு
by ayyasamy ram Today at 8:01 am
» ஆழ்ந்த தூக்கம் என்பது…(வலைப்பேச்சு)
by ayyasamy ram Today at 8:00 am
» வலியே இல்லாமல் காயத்தைக் குணப்படுத்துவது...
by ayyasamy ram Yesterday at 10:49 pm
» கருத்துப்படம் 03/07/2024
by mohamed nizamudeen Yesterday at 10:26 pm
» காவல் தெய்வம்
by ayyasamy ram Yesterday at 10:01 pm
» அறியவேண்டிய ஆன்மீக துணுக்குகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 9:59 pm
» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோயின் ஹீரோ சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Yesterday at 9:07 pm
» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Yesterday at 8:20 pm
» அழகான, சிங்காரமான அலங்கார அழகு பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 7:19 pm
» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 7:03 pm
» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ஜாஹீதாபானு Yesterday at 6:06 pm
» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 4:58 pm
» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 4:42 pm
» ஜூலை 03 சர்வதேச பிளாஸ்டிக் பைகள் இல்லாத தினம்
by T.N.Balasubramanian Yesterday at 4:33 pm
» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 4:32 pm
» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 4:10 pm
» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 3:57 pm
» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 2:48 pm
» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 2:13 pm
» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 1:52 pm
» தோழி - தோழர் நட்பு பாட்டு
by heezulia Yesterday at 1:36 pm
» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 1:09 pm
» உமா ரமணன் பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 12:47 pm
» நிலவோடு வான்முகம் வான்முகில்
by heezulia Yesterday at 12:38 pm
» மலர்ந்த புன்சிரிப்பால் ரசிகர்களின் இதயம் கவர்ந்த E.V.சரோஜாவின் மறக்க முடியாத பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 12:18 pm
» இன்றைய செய்திகள் (ஜூலை 3 ,2024)
by ayyasamy ram Yesterday at 10:47 am
» ஹைக்கூ (சென்றியு) துளிப்பா
by ayyasamy ram Yesterday at 9:17 am
» கூடை நிறைய லட்சியங்கள்
by ayyasamy ram Yesterday at 9:15 am
» சிறு ஊடல் -புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 9:14 am
» நான் கண்ட கடவுளின் அவதாரங்கள்- புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 9:13 am
» நம்பிக்கைகள்- புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 9:12 am
» உ.பி-ஹத்ராஸ், ஆன்மீக சொற்பொழிவு கூட்ட நெரிசலில் சிக்கி 122 பேர் உயிரிழந்துள்ளனர்
by ayyasamy ram Yesterday at 9:11 am
» குறுங் கவிதைகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 8:59 am
» வலைவீச்சு- ரசித்தவை
by ayyasamy ram Yesterday at 6:53 am
» வலைப்பேச்சு
by ayyasamy ram Yesterday at 6:48 am
» பாழும் கிணத்துல விழுற மாதிரியே கனவு வருது!
by T.N.Balasubramanian Tue Jul 02, 2024 5:19 pm
» தமிழ் நாட்டில் உள்ள நதிகள்…
by ayyasamy ram Tue Jul 02, 2024 1:45 pm
» எதையும் எளிதாக கடந்து செல்ல பழகு!
by ayyasamy ram Tue Jul 02, 2024 1:40 pm
» நாட்டு நடப்பு -காரட்டூன் (ரசித்தவை)
by ayyasamy ram Tue Jul 02, 2024 1:35 pm
நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்
How to Use the Keyboard and Mouse? Useful Tips...
3 posters
Page 1 of 1
How to Use the Keyboard and Mouse? Useful Tips...
How to Use the Keyboard and Mouse? Useful Tips...
First Read this:
For
everyone who works daily on a computer. The mistakes daily mouse and
keyboard usage will result in Carpal Tunnel Syndrome! Use the mouse and
keyboard correctly. View below for the surgery of a patient suffering
from Carpal Tunnel Syndrome followed by the RIGHT TECHNIQUES for usage....
![How to Use the Keyboard and Mouse? Useful Tips... 1](https://2img.net/h/3.bp.blogspot.com/_kxPG6y8Qctk/SmLWmz17WuI/AAAAAAAAJo0/nvgL4Zy-7Fg/s400/1.jpg)
![How to Use the Keyboard and Mouse? Useful Tips... 2](https://2img.net/h/1.bp.blogspot.com/_kxPG6y8Qctk/SmLWm6jBQkI/AAAAAAAAJos/qYfw0YHR51Y/s400/2.jpg)
![How to Use the Keyboard and Mouse? Useful Tips... 3](https://2img.net/h/4.bp.blogspot.com/_kxPG6y8Qctk/SmLWmkbBpsI/AAAAAAAAJok/kAlmQINOhME/s400/3.jpg)
![How to Use the Keyboard and Mouse? Useful Tips... 5](https://2img.net/h/4.bp.blogspot.com/_kxPG6y8Qctk/SmLWfuvt7CI/AAAAAAAAJoU/JS9JfJ2dHp4/s400/5.jpg)
![How to Use the Keyboard and Mouse? Useful Tips... 6](https://2img.net/h/1.bp.blogspot.com/_kxPG6y8Qctk/SmLWfTMb7mI/AAAAAAAAJoM/8MREkzv8Lqg/s400/6.jpg)
![How to Use the Keyboard and Mouse? Useful Tips... 7](https://2img.net/h/1.bp.blogspot.com/_kxPG6y8Qctk/SmLWfKz4jfI/AAAAAAAAJoE/JOuA7LUYMO4/s400/7.jpg)
![How to Use the Keyboard and Mouse? Useful Tips... 4t7pen7](https://2img.net/h/4.bp.blogspot.com/_kxPG6y8Qctk/SmLWfynkW8I/AAAAAAAAJoc/HAsl5cje4wY/s400/4t7pen7.jpg)
Some Useful Hand Exercises
![How to Use the Keyboard and Mouse? Useful Tips... 9](https://2img.net/h/1.bp.blogspot.com/_kxPG6y8Qctk/SmLWeyZN50I/AAAAAAAAJn8/1c1LRD_H-6k/s400/9.jpg)
![How to Use the Keyboard and Mouse? Useful Tips... 10](https://2img.net/h/3.bp.blogspot.com/_kxPG6y8Qctk/SmLWSun0LMI/AAAAAAAAJn0/qNAZf2PerGI/s400/10.jpg)
![How to Use the Keyboard and Mouse? Useful Tips... 11](https://2img.net/h/2.bp.blogspot.com/_kxPG6y8Qctk/SmLWSZLIqjI/AAAAAAAAJns/4t3ZcSWTIo0/s400/11.jpg)
![How to Use the Keyboard and Mouse? Useful Tips... 12](https://2img.net/h/1.bp.blogspot.com/_kxPG6y8Qctk/SmLWSYNPDZI/AAAAAAAAJnk/N2CruLZocrg/s400/12.jpg)
![How to Use the Keyboard and Mouse? Useful Tips... Badkeyboardsetup](https://2img.net/h/1.bp.blogspot.com/_kxPG6y8Qctk/SmLWSNuAzmI/AAAAAAAAJnc/AD1Xp37d9YE/s400/badkeyboardsetup.jpg)
![How to Use the Keyboard and Mouse? Useful Tips... E02](https://2img.net/h/3.bp.blogspot.com/_kxPG6y8Qctk/SmLWSAn2XFI/AAAAAAAAJnU/ENRC1y9V78U/s400/e02.jpg)
1.
The laptop is too high and distant. Your arms are raised and
outstretched, resulting in unnecessary fatigue in your shoulders, neck,
back, forearms and hands.
2. On your lap. Facilitates good arm
position, but your head is dropped, causing muscle tension in your
back, neck, shoulders and chest.
3. The laptop is on a typical
desk which is too low and close for comfortable viewing, and too high
for upper body comfort. Your hands are higher than your elbows, your
wrists are resting on the edge of the desk, and your lower back is not
supported. This position increases the risk of injury to your neck,
back, elbows, and wrists.
![How to Use the Keyboard and Mouse? Useful Tips... Ergonomics-001](https://2img.net/h/1.bp.blogspot.com/_kxPG6y8Qctk/SmLWJl0-7TI/AAAAAAAAJnM/FE79MAXCTLM/s400/Ergonomics-001.jpg)
![How to Use the Keyboard and Mouse? Useful Tips... I_ideal_posture](https://2img.net/h/4.bp.blogspot.com/_kxPG6y8Qctk/SmLWJmOJVlI/AAAAAAAAJnE/GwPUlgrlXCo/s400/i_ideal_posture.gif)
![How to Use the Keyboard and Mouse? Useful Tips... Keyboard1](https://2img.net/h/1.bp.blogspot.com/_kxPG6y8Qctk/SmLWJYrLlUI/AAAAAAAAJm8/ztGzHwEJd-s/s400/keyboard1.gif)
![How to Use the Keyboard and Mouse? Useful Tips... Keyboard_tray_goldtouch_place](https://2img.net/h/4.bp.blogspot.com/_kxPG6y8Qctk/SmLWJMezrQI/AAAAAAAAJm0/sRRv_KaGo0k/s400/keyboard_tray_goldtouch_place.jpg)
![How to Use the Keyboard and Mouse? Useful Tips... TypingTechnique-main_Full](https://2img.net/h/1.bp.blogspot.com/_kxPG6y8Qctk/SmLWJGGokdI/AAAAAAAAJms/Z-brmUMHpsU/s400/TypingTechnique-main_Full.jpg)
First Read this:
For
everyone who works daily on a computer. The mistakes daily mouse and
keyboard usage will result in Carpal Tunnel Syndrome! Use the mouse and
keyboard correctly. View below for the surgery of a patient suffering
from Carpal Tunnel Syndrome followed by the RIGHT TECHNIQUES for usage....
![How to Use the Keyboard and Mouse? Useful Tips... 1](https://2img.net/h/3.bp.blogspot.com/_kxPG6y8Qctk/SmLWmz17WuI/AAAAAAAAJo0/nvgL4Zy-7Fg/s400/1.jpg)
![How to Use the Keyboard and Mouse? Useful Tips... 2](https://2img.net/h/1.bp.blogspot.com/_kxPG6y8Qctk/SmLWm6jBQkI/AAAAAAAAJos/qYfw0YHR51Y/s400/2.jpg)
![How to Use the Keyboard and Mouse? Useful Tips... 3](https://2img.net/h/4.bp.blogspot.com/_kxPG6y8Qctk/SmLWmkbBpsI/AAAAAAAAJok/kAlmQINOhME/s400/3.jpg)
![How to Use the Keyboard and Mouse? Useful Tips... 5](https://2img.net/h/4.bp.blogspot.com/_kxPG6y8Qctk/SmLWfuvt7CI/AAAAAAAAJoU/JS9JfJ2dHp4/s400/5.jpg)
![How to Use the Keyboard and Mouse? Useful Tips... 6](https://2img.net/h/1.bp.blogspot.com/_kxPG6y8Qctk/SmLWfTMb7mI/AAAAAAAAJoM/8MREkzv8Lqg/s400/6.jpg)
![How to Use the Keyboard and Mouse? Useful Tips... 7](https://2img.net/h/1.bp.blogspot.com/_kxPG6y8Qctk/SmLWfKz4jfI/AAAAAAAAJoE/JOuA7LUYMO4/s400/7.jpg)
![How to Use the Keyboard and Mouse? Useful Tips... 4t7pen7](https://2img.net/h/4.bp.blogspot.com/_kxPG6y8Qctk/SmLWfynkW8I/AAAAAAAAJoc/HAsl5cje4wY/s400/4t7pen7.jpg)
Some Useful Hand Exercises
![How to Use the Keyboard and Mouse? Useful Tips... 9](https://2img.net/h/1.bp.blogspot.com/_kxPG6y8Qctk/SmLWeyZN50I/AAAAAAAAJn8/1c1LRD_H-6k/s400/9.jpg)
![How to Use the Keyboard and Mouse? Useful Tips... 10](https://2img.net/h/3.bp.blogspot.com/_kxPG6y8Qctk/SmLWSun0LMI/AAAAAAAAJn0/qNAZf2PerGI/s400/10.jpg)
![How to Use the Keyboard and Mouse? Useful Tips... 11](https://2img.net/h/2.bp.blogspot.com/_kxPG6y8Qctk/SmLWSZLIqjI/AAAAAAAAJns/4t3ZcSWTIo0/s400/11.jpg)
![How to Use the Keyboard and Mouse? Useful Tips... 12](https://2img.net/h/1.bp.blogspot.com/_kxPG6y8Qctk/SmLWSYNPDZI/AAAAAAAAJnk/N2CruLZocrg/s400/12.jpg)
![How to Use the Keyboard and Mouse? Useful Tips... Badkeyboardsetup](https://2img.net/h/1.bp.blogspot.com/_kxPG6y8Qctk/SmLWSNuAzmI/AAAAAAAAJnc/AD1Xp37d9YE/s400/badkeyboardsetup.jpg)
![How to Use the Keyboard and Mouse? Useful Tips... E02](https://2img.net/h/3.bp.blogspot.com/_kxPG6y8Qctk/SmLWSAn2XFI/AAAAAAAAJnU/ENRC1y9V78U/s400/e02.jpg)
1.
The laptop is too high and distant. Your arms are raised and
outstretched, resulting in unnecessary fatigue in your shoulders, neck,
back, forearms and hands.
2. On your lap. Facilitates good arm
position, but your head is dropped, causing muscle tension in your
back, neck, shoulders and chest.
3. The laptop is on a typical
desk which is too low and close for comfortable viewing, and too high
for upper body comfort. Your hands are higher than your elbows, your
wrists are resting on the edge of the desk, and your lower back is not
supported. This position increases the risk of injury to your neck,
back, elbows, and wrists.
![How to Use the Keyboard and Mouse? Useful Tips... Ergonomics-001](https://2img.net/h/1.bp.blogspot.com/_kxPG6y8Qctk/SmLWJl0-7TI/AAAAAAAAJnM/FE79MAXCTLM/s400/Ergonomics-001.jpg)
![How to Use the Keyboard and Mouse? Useful Tips... I_ideal_posture](https://2img.net/h/4.bp.blogspot.com/_kxPG6y8Qctk/SmLWJmOJVlI/AAAAAAAAJnE/GwPUlgrlXCo/s400/i_ideal_posture.gif)
![How to Use the Keyboard and Mouse? Useful Tips... Keyboard1](https://2img.net/h/1.bp.blogspot.com/_kxPG6y8Qctk/SmLWJYrLlUI/AAAAAAAAJm8/ztGzHwEJd-s/s400/keyboard1.gif)
![How to Use the Keyboard and Mouse? Useful Tips... Keyboard_tray_goldtouch_place](https://2img.net/h/4.bp.blogspot.com/_kxPG6y8Qctk/SmLWJMezrQI/AAAAAAAAJm0/sRRv_KaGo0k/s400/keyboard_tray_goldtouch_place.jpg)
![How to Use the Keyboard and Mouse? Useful Tips... TypingTechnique-main_Full](https://2img.net/h/1.bp.blogspot.com/_kxPG6y8Qctk/SmLWJGGokdI/AAAAAAAAJms/Z-brmUMHpsU/s400/TypingTechnique-main_Full.jpg)
aarul- தளபதி
- பதிவுகள் : 1011
இணைந்தது : 02/10/2009
rikniz- தளபதி
- பதிவுகள் : 1346
இணைந்தது : 14/03/2009
![-](https://i.servimg.com/u/f86/18/21/41/30/minus-11.png)
» mouse
» எலி வடிவிலான mouse.
» நவீன Mouse
» Finally CPU Inside Keyboard
» OptiWind Mouse - New Technology...
» எலி வடிவிலான mouse.
» நவீன Mouse
» Finally CPU Inside Keyboard
» OptiWind Mouse - New Technology...
Page 1 of 1
Permissions in this forum:
You cannot reply to topics in this forum
|
|