நம்ப முடிகிறதா… இவருக்கு 95 வயதாம்!

**ayyasamy ram** · **ayyasamy ram** Sun Sep 13, 2015 10:04 am

-

படத்தில் இருப்பவரைப் பார்க்கும் போது,
அதிகபட்சமாக, 50வயது இருக்கலாம் என்று தானே
நினைக்கத் தோன்றுகிறது.

ஆனால், இவருக்கு, 95 வயது. துருக்கியைச் சேர்ந்த
இவரின் பெயர் காசிம் குர்புஜ்; இவரது இளமையின்
ரகசியம் யோகா பயிற்சி தான்.

40வது வயதில் இருந்தே, தினமும், நான்கு மணி நேரம்,
கடுமையான யோகா பயிற்சி செய்து வருவதாக கூறும்
இவர், 'யோகா பயிற்சியுடன், முறையான உணவு
சாப்பிட்டால் அனைவருமே, 130 வயது வரை வாழலாம்;
ஆனால், இதை யாரும் நம்ப மறுக்கின்றனர்.

என்னால், ஐந்து நிமிடங்களுக்கு மூச்சை அடக்க முடியும்...'
என்கிறார்.
-
----------------------------------------------
— ஜோல்னாபையன்.