புதிய பதிவுகள்
» கடைசி நேரத்தில் தள்ளிவைக்கப்பட்ட அசோக் செல்வனின் ‘எமக்குத் தொழில் ரொமான்ஸ்’…
by ayyasamy ram Today at 2:41 am

» ஒரே ஆட்டம் தான்.. ‘ஜப்பான்’ படத்தை ஞாபகப்படுத்தும் ‘வா வாத்தியாரே’ டீசர்..!
by ayyasamy ram Today at 2:39 am

» கருத்துப்படம் 13/11/2024
by mohamed nizamudeen Yesterday at 4:39 pm

» கவலைகள் போக்கும் கால பைரவர்
by ayyasamy ram Yesterday at 2:01 pm

» கருப்பு உலர் திராட்சையின் நன்மைகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 1:57 pm

» நல்லவராய் இருப்பது நல்லது தான்…ஆனால்
by ayyasamy ram Yesterday at 1:55 pm

» நம்பிக்கையுடன் நகர்ந்து கொண்டே இரு!
by ayyasamy ram Yesterday at 1:54 pm

» தொழில் நுட்பம் மிச்சப்படுத்திய நேரம்!
by ayyasamy ram Yesterday at 1:49 pm

» வாழ்க்கைக்கு தேவையான வைர வரிகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 1:46 pm

» சுதந்திரம் விலை மதிப்புற்குரியது!
by ayyasamy ram Yesterday at 11:53 am

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 13
by ayyasamy ram Yesterday at 5:29 am

» படித்ததில் பிடித்தது - (பல்சுவை)
by ayyasamy ram Yesterday at 5:25 am

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Yesterday at 5:21 am

» சர்வ ஏகாதசி
by ayyasamy ram Yesterday at 1:14 am

» ஒளி விளக்கை ஏற்றுங்கள்…
by ayyasamy ram Yesterday at 1:12 am

» உலா வரும் கிரக நிலை…
by ayyasamy ram Yesterday at 1:11 am

» குமரகுருபரரை பேச வைத்த முருகன்
by ayyasamy ram Yesterday at 1:08 am

» சினி பிட்ஸ்
by ayyasamy ram Yesterday at 1:06 am

» முருகனுக்கு எத்தனை பெயர்கள்
by ayyasamy ram Yesterday at 1:04 am

» ஜா..........லியா கும்மாளம் போட்டு அட்டாகாசம் செஞ்ச அதிரடி பாட்டுக்கள்
by heezulia Tue Nov 12, 2024 5:57 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Tue Nov 12, 2024 11:24 am

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Tue Nov 12, 2024 10:54 am

» அழகான, சிங்காரமான அலங்கார அழகு பாட்டுக்கள்
by heezulia Tue Nov 12, 2024 10:33 am

» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோயின் ஹீரோ சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Tue Nov 12, 2024 9:50 am

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 11
by ayyasamy ram Tue Nov 12, 2024 9:05 am

» பொது அறிவு தகவல்கள் - தொடர் பதிவு
by ayyasamy ram Tue Nov 12, 2024 8:54 am

» ஆண்கள் செய்யக்கூடாதவை
by ayyasamy ram Tue Nov 12, 2024 8:53 am

» யார் புத்திசாலி!
by Dr.S.Soundarapandian Tue Nov 12, 2024 8:10 am

» சுவையான பொங்கலுக்கு…(குட்டி குட்டி வீட்டுக்குறிப்புகள்)
by Dr.S.Soundarapandian Tue Nov 12, 2024 8:01 am

» சீன நண்டு பொரியல்
by Dr.S.Soundarapandian Tue Nov 12, 2024 8:00 am

» தாமரைத்தண்டு மாங்காய் பொரியல்
by Dr.S.Soundarapandian Tue Nov 12, 2024 7:58 am

» சிந்திக்க ஒரு நொடி
by Dr.S.Soundarapandian Tue Nov 12, 2024 7:58 am

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 12
by Dr.S.Soundarapandian Tue Nov 12, 2024 7:57 am

» மனத்துக்கண் மாசிலன் ஆதல்…
by Dr.S.Soundarapandian Tue Nov 12, 2024 7:52 am

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Tue Nov 12, 2024 7:48 am

» தோழி - தோழர் நட்பு பாட்டு
by heezulia Tue Nov 12, 2024 7:09 am

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Tue Nov 12, 2024 6:40 am

» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Tue Nov 12, 2024 5:59 am

» வாணி ஜெயராம் - ஹிட் பாடல்கள்
by heezulia Tue Nov 12, 2024 5:15 am

» தேசனே தேன் ஆரமுதே
by ayyasamy ram Tue Nov 12, 2024 3:01 am

» சுவையான சாம்பார் சாதம்…(குட்டி குட்டி வீட்டுக்குறிப்புகள்)
by ayyasamy ram Mon Nov 11, 2024 1:40 pm

» தாமரைத் தண்டின் மருத்துவ குணங்கள்
by ayyasamy ram Mon Nov 11, 2024 1:38 pm

» ஞானம் என்றால் என்ன?
by ayyasamy ram Mon Nov 11, 2024 1:37 pm

» ஏன் பிரார்த்தனை செய்கிறோம்…
by ayyasamy ram Mon Nov 11, 2024 1:36 pm

» உடல் பருமன் கொண்டவர்களுக்கு …குறைந்த கலோரி உணவுகள்
by ayyasamy ram Mon Nov 11, 2024 1:35 pm

» ஆடும் வரை ஆட்டம்- விடுகதை
by ayyasamy ram Mon Nov 11, 2024 1:32 pm

» சினிமா செய்திகள் -(நவம்பர் ‘24) -தொடர் பதிவு
by ayyasamy ram Mon Nov 11, 2024 1:31 pm

» பொது அறிவு -கேள்வி -பதில்
by ayyasamy ram Mon Nov 11, 2024 1:29 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Guna.D Sun Nov 10, 2024 6:03 pm

» ஊரை சுற்றிய புரளி!
by ayyasamy ram Sun Nov 10, 2024 2:38 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_c10 வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_m10 வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_c10 
60 Posts - 74%
heezulia
வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_c10 வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_m10 வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_c10 
10 Posts - 12%
Dr.S.Soundarapandian
வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_c10 வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_m10 வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_c10 
8 Posts - 10%
mohamed nizamudeen
வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_c10 வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_m10 வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_c10 
3 Posts - 4%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_c10 வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_m10 வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_c10 
225 Posts - 76%
heezulia
வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_c10 வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_m10 வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_c10 
37 Posts - 12%
mohamed nizamudeen
வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_c10 வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_m10 வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_c10 
12 Posts - 4%
Dr.S.Soundarapandian
வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_c10 வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_m10 வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_c10 
8 Posts - 3%
prajai
வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_c10 வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_m10 வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_c10 
5 Posts - 2%
ஜாஹீதாபானு
வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_c10 வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_m10 வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_c10 
3 Posts - 1%
Balaurushya
வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_c10 வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_m10 வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_c10 
3 Posts - 1%
Barushree
வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_c10 வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_m10 வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_c10 
2 Posts - 1%
kavithasankar
வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_c10 வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_m10 வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_c10 
2 Posts - 1%
Shivanya
வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_c10 வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_m10 வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_c10 
1 Post - 0%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர்


   
   

 :: மருத்துவ களஞ்சியம் :: சித்த மருத்துவம்

வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Empty வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர்

#1128374
சிவா
சிவா
நிறுவனர்

நிறுவனர்
பதிவுகள் : 91540
இணைந்தது : 19/09/2008
http://www.eegarai..net

Postசிவா Thu Apr 02, 2015 3:48 pm

வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் 201504011258075277_Stomach-heartwarming-yogurt_SECVPFநமது அன்றாட உணவுப்பொருட்களில் ஒன்றான தயிரில் பல நன்மை அளிக்கும் விஷயங்கள் இருக்கின்றன.

குளிர்ச்சி உணவான தயிரில் உள்ள புரதம், பாலில் உள்ள புரதத்தை விட விரைவாக செரிமானமாகக் கூடியது. அதனால்தான், வயிறு சரியில்லாதபோது வெறும் தயிர் சாதமாவது சாப்பிடும்படி டாக்டர்கள் கூறுகிறார்கள்.

அதிகமாக வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படும்போது வெந்தயமும், ஒரு கப் தயிரும் சாப்பிட்டால் வயிற்றுப் பொருமல் அடங்கும்.

பிரியாணி போன்று உடலுக்கு சூடு தரும் உணவு வகைகளை சாப்பிடும்போது வயிற்றுக்கு அதிகம் கேடு விளைவிக்காமல் இருக்கத்தான் தயிர்ப்பச்சடி சாப்பிடுகிறோம்.

'மெனோபாஸ்' பருவத்தை எட்டப்போகும் பெண்களுக்கு தயிர் மிகவும் நல்லது. உடலுக்குத் தேவையான அதிக கால்சியத்தை தயிர் வழங்குகிறது. வெண்ணெய்யைக் காய்ச்சி இறக்கும்போது சிறிது தயிர் சேர்த்தால் நெய் வாசமாக இருக்கும்.

புளித்த தயிரை தலையில் தேய்த்துச் சுத்தம் செய்தால் தலைமுடி மிருதுவாக இருக்கும். தயிரில் தேங்காயை சிறிய துண்டாக்கி சேர்த்தால் அதிக நேரம் ஆனாலும் புளிக்காது.

தயிரை மோராகக் கடைந்து உப்பு, கொத்தமல்லி, கறிவேப்பிலை, பெருங்காயம் சேர்த்து நீர் மோராக்கிப் பருகலாம். விரும்பினால் தயிருடன் சர்க்கரை சேர்த்து கலக்கி 'லஸ்சி'யாகவும் அருந்தலாம்.




வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Q9CBqnj
அனுபவமொழிகள், பொன்மொழிகள் அடங்கிய நூற்றுக்கணக்கான காலை வணக்கம் படங்களைப் பெற:

https://picsart.com/u/sivastar
https://picsart.com/u/sivastar/stickers

ஈகரை டெலிகிராம் ஆப்பில் இணைய: https://t.me/eegarai

View previous topic View next topic Back to top

Similar topics
» வெந்தயம் – வயிற்றுக்கு நண்பன், சர்க்கரைக்கு எதிரி
» கோடை வெயிலுக்கு இதமளிக்கும் உணவுகள்!
» கோடை வெயிலுக்கு இதமளிக்கும் உணவுகள்.!
»  தயிர்
» வயிற்றுக்கு பிரச்சனை தராமல் உண்பது எப்படி?

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக


ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் :: மருத்துவ களஞ்சியம் :: சித்த மருத்துவம்
Free forum | Society and Culture | Misc | ©phpBB | Free forum support | Contact | Report an abuse | Latest discussions
பிரபலமான தலைப்புகள் | குக்கிகளை நீக்கு | மேம்பட்ட தேடல் | விதிமுறைகள் | தமிழ் எழுதி  | எழுத்துரு மாற்றி | RSS | ஈகரை முகநூல் | ஈகரை ட்விட்டர்