Latest topics
» அதிகாரம் 109 – தகை அணங்குறுத்தல் (Mental Disturbance caused by the Beauty of the Princess)by வேல்முருகன் காசி Today at 12:38 pm
» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Today at 10:14 am
» எக்காரணம் கொண்டும் வேதனையில் படுத்து விடாதீர்கள்
by ayyasamy ram Yesterday at 11:35 pm
» சோம்பேறிகளாகக்கூட இருக்கலாம்!
by ayyasamy ram Yesterday at 11:21 pm
» தேவரா படத்தின் வெற்றிக்கு நன்றி தெரிவித்த ஜான்வி கபூர்
by ayyasamy ram Yesterday at 9:09 pm
» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 8:35 pm
» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 10:38 am
» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Sun Sep 29, 2024 11:16 pm
» நிம்மதி தரும் ஆறு பழக்கங்கள்
by ayyasamy ram Sun Sep 29, 2024 8:53 pm
» கருத்துப்படம் 29/09/2024
by mohamed nizamudeen Sun Sep 29, 2024 12:45 pm
» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Sat Sep 28, 2024 11:57 pm
» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோயின் ஹீரோ சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Sat Sep 28, 2024 11:48 pm
» அழகான, சிங்காரமான அலங்கார அழகு பாட்டுக்கள்
by heezulia Sat Sep 28, 2024 11:29 pm
» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Sat Sep 28, 2024 11:19 pm
» தினம் ஒரு திவ்ய தேசம்- முக்திநாத்-சாளக்கிராமம்,நேபாளம்
by ayyasamy ram Sat Sep 28, 2024 8:31 pm
» விளைநிலம் – ஒரு பக்க கதை
by ayyasamy ram Sat Sep 28, 2024 8:29 pm
» வயதானால் முக்காலி மேல் ஏற வேண்டாம்!
by ayyasamy ram Sat Sep 28, 2024 8:27 pm
» எல்லாம் கண் திருஷ்டிதான் எஜமான்!
by ayyasamy ram Sat Sep 28, 2024 8:26 pm
» அருள் மிகு மனசு – ஒரு பக்க கதை
by ayyasamy ram Sat Sep 28, 2024 8:24 pm
» புறத்தோற்றம் எப்படியோ அதன்படியே அகத்தோற்றம்!
by ayyasamy ram Sat Sep 28, 2024 8:22 pm
» நாகேஷூடன் 30 படங்கள்- சிவகுமார்
by ayyasamy ram Sat Sep 28, 2024 8:20 pm
» “எஸ்.பி.பி. யிடமிருந்து கற்றுக் கொண்ட ஒரு விஷயம் – சித்ரா
by ayyasamy ram Sat Sep 28, 2024 8:18 pm
» எல்லா நேரத்திலும் தத்துவம் சொல்ல நினைக்கக் கூடாது!
by ayyasamy ram Sat Sep 28, 2024 8:16 pm
» டி என்ற வார்த்தையை மனைவி மற்றும் காதலியிடம் மட்டுமே உபயோகபடுத்த வேண்டும் !
by ayyasamy ram Sat Sep 28, 2024 8:15 pm
» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Sat Sep 28, 2024 4:51 pm
» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Sat Sep 28, 2024 4:22 pm
» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Sat Sep 28, 2024 4:09 pm
» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Sat Sep 28, 2024 3:33 pm
» தோழி - தோழர் நட்பு பாட்டு
by heezulia Sat Sep 28, 2024 2:09 pm
» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Sat Sep 28, 2024 1:05 pm
» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Sat Sep 28, 2024 12:54 pm
» தமிழ் - ஓர் அறிவியல் மொழி - கவிஞர் இரா. இரவி
by eraeravi Sat Sep 28, 2024 11:45 am
» உங்கள் வீட்டு ஃபில்டர் காபியும் தெரு வரை மணக்க வேண்டுமா?
by ayyasamy ram Fri Sep 27, 2024 9:38 pm
» தவறுக்கு தவறே பதில்! -ஒரு பக்க கதை
by ayyasamy ram Fri Sep 27, 2024 9:30 pm
» சரக்கொன்றை மரம்- மருத்துவ குணங்கள்
by ayyasamy ram Fri Sep 27, 2024 9:21 pm
» இன்னிக்கி நீ ரொம்ப அழகா இருக்கே!
by ayyasamy ram Fri Sep 27, 2024 9:16 pm
» நான் ஒரு சிங்கம் தெரிஞ்சுக்கோ!
by ayyasamy ram Fri Sep 27, 2024 9:14 pm
» ’கிளினிக்’ பக்கமே வரக்கூடாது..!
by ayyasamy ram Fri Sep 27, 2024 9:12 pm
» நல்ல நல்ல பிள்ளைகளை நம்பி....
by ayyasamy ram Fri Sep 27, 2024 9:00 pm
» சிங்காரவேலனே தேவா...
by ayyasamy ram Fri Sep 27, 2024 8:56 pm
» பார்த்தேன் ...ரசித்தேன்....
by ayyasamy ram Fri Sep 27, 2024 8:43 pm
» மனிதன் என்பவன் தெய்வமாகலாம்...
by ayyasamy ram Fri Sep 27, 2024 8:38 pm
» மயக்கும் மாலை பொழுதே நீ போ...
by ayyasamy ram Fri Sep 27, 2024 8:36 pm
» தென்றல் வந்து தீண்டும்போது.......
by வேல்முருகன் காசி Fri Sep 27, 2024 3:34 pm
» அதிகாரம் 116 – பிரிவு ஆற்றாமை (தொடர்ச்சியான இடுகை -8)
by வேல்முருகன் காசி Fri Sep 27, 2024 2:42 pm
» மரங்களின் பாதுகாவலர்
by ayyasamy ram Fri Sep 27, 2024 9:24 am
» புலன்களின் இன்பத்திற்கு காரணமான அனைத்தும்....
by ayyasamy ram Fri Sep 27, 2024 9:20 am
» காதல் ரோஜாவே!
by வேல்முருகன் காசி Thu Sep 26, 2024 7:41 pm
» அபிராமி - அந்தாதியை பாடல் -60
by ayyasamy ram Thu Sep 26, 2024 2:21 pm
» வியர்வை - புதுக்கவிதைகள் - தொடர் பதிவு
by ayyasamy ram Thu Sep 26, 2024 2:18 pm
நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்
ஆரோக்கிய சமையல் - கேழ்வரகு வடை
3 posters
Page 1 of 1
ஆரோக்கிய சமையல் - கேழ்வரகு வடை
![ஆரோக்கிய சமையல் - கேழ்வரகு வடை ReW0Lj1ASTeVsTe6dLU5+7kdr20](https://www.filepicker.io/api/file/reW0Lj1ASTeVsTe6dLU5+7kdr20.jpg)
தேவையானவை:
-
கேழ்வரகு மாவு - 300 கிராம்
உளுந்தம் பருப்பு - 100 கிராம்
சின்ன வெங்காயம் - 50 கிராம்
பச்சைமிளகாய் - 4
உப்பு, எண்ணெய் தேவைக்கு
செய்முறை:
வெங்காயத்தையும், மிளகாயையும் பொடியாக
அரிந்து வைக்கவேண்டும். உளுந்தம் பருப்பை ஊற வைத்து
எடுத்து, கரகரவென அரைக்க வேண்டும்.
இத்துடன், கேழ்வரகு மாவு, அரிந்த வெங்காயம்,
பச்சை மிளகாய், உப்பு சேர்த்து வடைகளாக தட்டி
எண்ணெய்யில் பொரித்து எடுக்க வேண்டும்.
இத்துடன் தேங்காய் சட்னி வைத்து சாப்பிட்டால்
சூப்பர் சுவையாக இருக்கும். சத்துக்கள் மிக்க வடை இது.
எளிதில் ஜீரணமாகும்.
-
----------------------------------------
-உமா ராமநாதன் - தினமணி
Re: ஆரோக்கிய சமையல் - கேழ்வரகு வடை
மேற்கோள் செய்த பதிவு: 1109346ayyasamy ram wrote:
தேவையானவை:
-
கேழ்வரகு மாவு - 300 கிராம்
உளுந்தம் பருப்பு - 100 கிராம்
சின்ன வெங்காயம் - 50 கிராம்
பச்சைமிளகாய் - 4
உப்பு, எண்ணெய் தேவைக்கு
செய்முறை:
வெங்காயத்தையும், மிளகாயையும் பொடியாக
அரிந்து வைக்கவேண்டும். உளுந்தம் பருப்பை ஊற வைத்து
எடுத்து, கரகரவென அரைக்க வேண்டும்.
இத்துடன், கேழ்வரகு மாவு, அரிந்த வெங்காயம்,
பச்சை மிளகாய், உப்பு சேர்த்து வடைகளாக தட்டி
எண்ணெய்யில் பொரித்து எடுக்க வேண்டும்.
இத்துடன் தேங்காய் சட்னி வைத்து சாப்பிட்டால்
சூப்பர் சுவையாக இருக்கும். சத்துக்கள் மிக்க வடை இது.
எளிதில் ஜீரணமாகும்.
-
----------------------------------------
-உமா ராமநாதன் - தினமணி
தேங்காய் சட்னி வைத்து சாப்பிடுவதை விட வெங்காய சட்னி அருமையாக இருக்கும் நண்பரே என் அம்மா இதை செய்து தருவார்கள் , பகிர்ந்தமைக்கு மிக்க நன்றி
![அன்பு மலர்](/users/1813/71/41/02/smiles/154550.gif)
mbalasaravanan- வி.ஐ.பி
- பதிவுகள் : 3174
இணைந்தது : 21/05/2012
Re: ஆரோக்கிய சமையல் - கேழ்வரகு வடை
ஒ.............அப்போசரி ஒருநாள் செய்து பார்த்து விட வேண்டியதுதான்
.....நன்றி ராம் அண்ணா.....நன்றி சரவணன்
![புன்னகை](https://2img.net/i/fa/i/smiles/icon_smile.gif)
![புன்னகை](https://2img.net/i/fa/i/smiles/icon_smile.gif)
krishnaamma- தலைமை நடத்துனர்
- பதிவுகள் : 65836
இணைந்தது : 22/04/2010
Re: ஆரோக்கிய சமையல் - கேழ்வரகு வடை
மேற்கோள் செய்த பதிவு: 1109510krishnaamma wrote:ஒ.............அப்போசரி ஒருநாள் செய்து பார்த்து விட வேண்டியதுதான்.....நன்றி ராம் அண்ணா.....நன்றி சரவணன்
![]()
செய்ங்க செய்ங்க எப்ப சாப்ட வரட்டும் கிருஷ்ணம்மா
mbalasaravanan- வி.ஐ.பி
- பதிவுகள் : 3174
இணைந்தது : 21/05/2012
Re: ஆரோக்கிய சமையல் - கேழ்வரகு வடை
மேற்கோள் செய்த பதிவு: 1109511mbalasaravanan wrote:மேற்கோள் செய்த பதிவு: 1109510krishnaamma wrote:ஒ.............அப்போசரி ஒருநாள் செய்து பார்த்து விட வேண்டியதுதான்.....நன்றி ராம் அண்ணா.....நன்றி சரவணன்
![]()
செய்ங்க செய்ங்க எப்ப சாப்ட வரட்டும் கிருஷ்ணம்மா
எப்போ வேணா எங்காத்துக்கு வரலாம் ஈகரை நண்பர்கள்.....................ஆனால் இப்போ ஒரு சின்ன ப்ரோப்ளேம் சரவணன்........நான் சௌதி இல் இருக்கேன்
![புன்னகை](https://2img.net/i/fa/i/smiles/icon_smile.gif)
![புன்னகை](https://2img.net/i/fa/i/smiles/icon_smile.gif)
krishnaamma- தலைமை நடத்துனர்
- பதிவுகள் : 65836
இணைந்தது : 22/04/2010
Re: ஆரோக்கிய சமையல் - கேழ்வரகு வடை
மேற்கோள் செய்த பதிவு: 1109515krishnaamma wrote:மேற்கோள் செய்த பதிவு: 1109511mbalasaravanan wrote:மேற்கோள் செய்த பதிவு: 1109510krishnaamma wrote:ஒ.............அப்போசரி ஒருநாள் செய்து பார்த்து விட வேண்டியதுதான்.....நன்றி ராம் அண்ணா.....நன்றி சரவணன்
![]()
செய்ங்க செய்ங்க எப்ப சாப்ட வரட்டும் கிருஷ்ணம்மா
எப்போ வேணா எங்காத்துக்கு வரலாம் ஈகரை நண்பர்கள்.....................ஆனால் இப்போ ஒரு சின்ன ப்ரோப்ளேம் சரவணன்........நான் சௌதி இல் இருக்கேன்.......எப்படி வரீங்களா?
![]()
அதனால என்ன உங்க சமையல் சாப்பிட எங்க வேண்டுமானாலும் வரலாம் , எதாவது வேலை அங்கு
கிடைக்கமால போகும் இதற்காகவது வருவேன் அம்மா
mbalasaravanan- வி.ஐ.பி
- பதிவுகள் : 3174
இணைந்தது : 21/05/2012
Re: ஆரோக்கிய சமையல் - கேழ்வரகு வடை
மேற்கோள் செய்த பதிவு: 1109522mbalasaravanan wrote:மேற்கோள் செய்த பதிவு: 1109515krishnaamma wrote:மேற்கோள் செய்த பதிவு: 1109511mbalasaravanan wrote:மேற்கோள் செய்த பதிவு: 1109510krishnaamma wrote:ஒ.............அப்போசரி ஒருநாள் செய்து பார்த்து விட வேண்டியதுதான்.....நன்றி ராம் அண்ணா.....நன்றி சரவணன்
![]()
செய்ங்க செய்ங்க எப்ப சாப்ட வரட்டும் கிருஷ்ணம்மா
எப்போ வேணா எங்காத்துக்கு வரலாம் ஈகரை நண்பர்கள்.....................ஆனால் இப்போ ஒரு சின்ன ப்ரோப்ளேம் சரவணன்........நான் சௌதி இல் இருக்கேன்.......எப்படி வரீங்களா?
![]()
அதனால என்ன உங்க சமையல் சாப்பிட எங்க வேண்டுமானாலும் வரலாம் , எதாவது வேலை அங்கு
கிடைக்கமால போகும் இதற்காகவது வருவேன் அம்மா
குட், குட், வாங்கோ சரவணன்
![புன்னகை](https://2img.net/i/fa/i/smiles/icon_smile.gif)
![:நல்வரவு:](/users/1813/71/41/02/smiles/1194657695.gif)
![அன்பு மலர்](/users/1813/71/41/02/smiles/154550.gif)
![அன்பு மலர்](/users/1813/71/41/02/smiles/154550.gif)
![அன்பு மலர்](/users/1813/71/41/02/smiles/154550.gif)
krishnaamma- தலைமை நடத்துனர்
- பதிவுகள் : 65836
இணைந்தது : 22/04/2010
Re: ஆரோக்கிய சமையல் - கேழ்வரகு வடை
மேற்கோள் செய்த பதிவு: 1109554krishnaamma wrote:மேற்கோள் செய்த பதிவு: 1109522mbalasaravanan wrote:மேற்கோள் செய்த பதிவு: 1109515krishnaamma wrote:மேற்கோள் செய்த பதிவு: 1109511mbalasaravanan wrote:மேற்கோள் செய்த பதிவு: 1109510krishnaamma wrote:ஒ.............அப்போசரி ஒருநாள் செய்து பார்த்து விட வேண்டியதுதான்.....நன்றி ராம் அண்ணா.....நன்றி சரவணன்
![]()
செய்ங்க செய்ங்க எப்ப சாப்ட வரட்டும் கிருஷ்ணம்மா
எப்போ வேணா எங்காத்துக்கு வரலாம் ஈகரை நண்பர்கள்.....................ஆனால் இப்போ ஒரு சின்ன ப்ரோப்ளேம் சரவணன்........நான் சௌதி இல் இருக்கேன்.......எப்படி வரீங்களா?
![]()
அதனால என்ன உங்க சமையல் சாப்பிட எங்க வேண்டுமானாலும் வரலாம் , எதாவது வேலை அங்கு
கிடைக்கமால போகும் இதற்காகவது வருவேன் அம்மா
குட், குட், வாங்கோ சரவணன்![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
கண்டிப்பாக வருவேன்
mbalasaravanan- வி.ஐ.பி
- பதிவுகள் : 3174
இணைந்தது : 21/05/2012
Re: ஆரோக்கிய சமையல் - கேழ்வரகு வடை
ராம் அண்ணா, இப்போ தான் பார்த்தேன், நீங்கள் இதை என்னுடைய Sub Forum இல் போட்டிருக்கீங்க.............எனவே இதை சமையல் குறிப்புகள் பகுதிக்கு மாற்றுகிறேன்
![புன்னகை](https://2img.net/i/fa/i/smiles/icon_smile.gif)
krishnaamma- தலைமை நடத்துனர்
- பதிவுகள் : 65836
இணைந்தது : 22/04/2010
![-](https://i.servimg.com/u/f86/18/21/41/30/minus-11.png)
» ஆரோக்கிய சமையல்
» ஆரோக்கிய சமையல் - ஓட்ஸ் நீர்க்கொழுக்கட்டை
» ஆரோக்கிய சமையல் - அவல் கட்லெட்
» ஆரோக்கிய சமையல் – சத்து லட்டு
» கேழ்வரகு சப்பாத்தி
» ஆரோக்கிய சமையல் - ஓட்ஸ் நீர்க்கொழுக்கட்டை
» ஆரோக்கிய சமையல் - அவல் கட்லெட்
» ஆரோக்கிய சமையல் – சத்து லட்டு
» கேழ்வரகு சப்பாத்தி
Page 1 of 1
Permissions in this forum:
You cannot reply to topics in this forum
|
|