புதிய பதிவுகள்
» நிலவோடு வான்முகம் வான்முகில்
by heezulia Today at 12:08 am

» மலர்ந்த புன்சிரிப்பால் ரசிகர்களின் இதயம் கவர்ந்த E.V.சரோஜாவின் மறக்க முடியாத பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 11:53 pm

» உமா ரமணன் பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 11:47 pm

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 11:35 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 11:28 pm

» பல்சுவை- ரசித்தவை
by ayyasamy ram Yesterday at 10:06 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 10:00 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 8:11 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 7:14 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 7:07 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 6:54 pm

» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச  பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 6:47 pm

» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Yesterday at 6:37 pm

» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோக்கள் சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Yesterday at 6:25 pm

» ஆன்மிக சிந்தனை
by ayyasamy ram Yesterday at 6:01 pm

» மரபுகளின் மாண்பில் – புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 5:57 pm

» உணர்வற்ற அழிவுத்தேடல் – புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 5:57 pm

» நிலையாமை ஒன்றே நிலையானது! – புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 5:56 pm

» பட்டாம்பூச்சியும் தும்பியும் – புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 5:55 pm

» செல்லக்கோபம் – புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 5:54 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 5:52 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Ammu Swarnalatha Yesterday at 5:49 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 5:47 pm

» கருத்துப்படம் 22/06/2024
by mohamed nizamudeen Yesterday at 5:41 pm

» தோழி - தோழர் நட்பு பாட்டு
by heezulia Yesterday at 5:37 pm

» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 5:31 pm

» நாளும் ஒரு சிந்தனை
by ayyasamy ram Yesterday at 4:40 pm

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Yesterday at 10:51 am

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Srinivasan23 Fri Jun 21, 2024 8:54 pm

» ரயில் – விமர்சனம்
by Dr.S.Soundarapandian Fri Jun 21, 2024 12:55 pm

» நாட்டு நடப்பு -காரட்டூன் (ரசித்தவை)
by Dr.S.Soundarapandian Fri Jun 21, 2024 12:54 pm

» இன்றைய நாள் 23/05/2024
by T.N.Balasubramanian Fri Jun 21, 2024 12:16 pm

» எல்லாம் சில காலம் தான்..........
by rajuselvam Fri Jun 21, 2024 8:05 am

» கவிஞர் சுரதா அவர்களின் நினைவு நாள்
by ayyasamy ram Thu Jun 20, 2024 7:19 pm

» இன்றைய செய்திகள்- ஜன் 20
by ayyasamy ram Thu Jun 20, 2024 3:17 pm

» விஜய் பிறந்த நாளில் 6 படங்கள் ரிலீஸ்
by ayyasamy ram Thu Jun 20, 2024 3:16 pm

» காதல் தவிப்பு - கவிதை
by ayyasamy ram Thu Jun 20, 2024 1:44 pm

» கள்ளக்குறிச்சியில் கள்ளச் சாராயம் குடித்து 16 பேர் பரிதாப உயிரிழப்பு:
by ayyasamy ram Thu Jun 20, 2024 1:09 pm

» முத்த மழை!- புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Thu Jun 20, 2024 1:05 pm

» அறிய வேண்டிய ஆன்மிகத் துணுக்குகள்
by ayyasamy ram Thu Jun 20, 2024 1:02 pm

» தாமரை வடிவ ஆவுடையாரில் லிங்கம்
by ayyasamy ram Thu Jun 20, 2024 12:59 pm

» மூன்று தலையுடன் கூடிய அர்த்த நாரீஸ்வரர்
by ayyasamy ram Thu Jun 20, 2024 12:57 pm

» செய்தி சுருக்கம் - ஜூன் 19
by Dr.S.Soundarapandian Thu Jun 20, 2024 11:58 am

» பல்சுவை கதம்பம்
by Dr.S.Soundarapandian Thu Jun 20, 2024 11:56 am

» ஈத் வாழ்த்துகள்.
by mohamed nizamudeen Wed Jun 19, 2024 7:46 pm

» என் சுவாசக் காற்றே நீயடி - மதிபிரபா
by Anitha Anbarasan Wed Jun 19, 2024 6:15 pm

» ரஷியாவுற்கு ஆயுதங்களை வடகொரியா அனுப்பியது!
by Dr.S.Soundarapandian Wed Jun 19, 2024 1:21 pm

» ரொம்ப யோசிக்காதீங்க மாப்ள.
by Dr.S.Soundarapandian Wed Jun 19, 2024 1:18 pm

» பொன்மொழிகள்
by Dr.S.Soundarapandian Wed Jun 19, 2024 1:14 pm

» டி20 உலக கோப்பை -விளையாட்டு செய்திகள்
by Dr.S.Soundarapandian Wed Jun 19, 2024 1:11 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_c10கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_m10கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_c10 
89 Posts - 38%
heezulia
கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_c10கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_m10கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_c10 
83 Posts - 36%
Dr.S.Soundarapandian
கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_c10கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_m10கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_c10 
36 Posts - 15%
T.N.Balasubramanian
கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_c10கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_m10கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_c10 
9 Posts - 4%
mohamed nizamudeen
கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_c10கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_m10கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_c10 
6 Posts - 3%
ayyamperumal
கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_c10கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_m10கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_c10 
3 Posts - 1%
Anitha Anbarasan
கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_c10கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_m10கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_c10 
2 Posts - 1%
Guna.D
கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_c10கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_m10கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_c10 
2 Posts - 1%
manikavi
கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_c10கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_m10கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_c10 
2 Posts - 1%
Srinivasan23
கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_c10கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_m10கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_c10 
1 Post - 0%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_c10கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_m10கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_c10 
340 Posts - 48%
heezulia
கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_c10கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_m10கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_c10 
230 Posts - 33%
Dr.S.Soundarapandian
கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_c10கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_m10கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_c10 
66 Posts - 9%
T.N.Balasubramanian
கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_c10கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_m10கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_c10 
29 Posts - 4%
mohamed nizamudeen
கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_c10கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_m10கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_c10 
24 Posts - 3%
prajai
கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_c10கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_m10கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_c10 
6 Posts - 1%
Srinivasan23
கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_c10கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_m10கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_c10 
3 Posts - 0%
ayyamperumal
கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_c10கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_m10கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_c10 
3 Posts - 0%
manikavi
கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_c10கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_m10கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_c10 
2 Posts - 0%
JGNANASEHAR
கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_c10கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_m10கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_c10 
2 Posts - 0%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்?


   
   
drsasikumarr
drsasikumarr
பண்பாளர்

பதிவுகள் : 139
இணைந்தது : 29/10/2014

Postdrsasikumarr Mon Nov 10, 2014 1:38 pm

கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்?

கறிவேப்பிலையை எண்ணெயுடன் சேர்த்து (Lipophilic) சாப்பிடும்போது அதன் வேதிப்பொருட்கள் முழுமையாக உடலைச் சென்றடையும். கறிவேப்பிலையைத் தாளிதம் செய்யும்போது மிக லேசாக எண்ணெயில் வதக்க வேண்டும். இல்லை எனில் இதில் உள்ள பீட்டா கரோட்டின் ஆவியாகி பலன் இல்லாமல் போய்விடும்.

‘கறிவேப்பிலையையும் கடுகையும் ஒன்றாகச் சேர்த்து தாளிப்பதினால் நன்மை உண்டா?’ என்பதுகுறித்து திருவனந்தபுரத்தில் உள்ள கேரளா பல்கலைக்கழக மருத்துவக் குழுவினர் ஆய்வு செய்தனர். இதில் கறிவேப்பிலையும் கடுகும் இணைந்து உடலில் உள்ள திசுக்களை அழிவில் இருந்து பாதுகாப்பதாகவும் நச்சுத் தன்மையை ஏற்படுத்தும் ஃப்ரீ ராடிக்கல்ஸ் (Free radicals) உருவாவதைத் தடுப்பதாகவும் கண்டுபிடித்து உள்ளனர். உடல் எடையை அதிகரிக்க விரும்புபவர்கள் கறிவேப்பிலையும் பொட்டுக்கடலையும் சம பங்கு கலந்து, பொடியாக்கிப் பசு நெய் அல்லது நல்லெண்ணெய் சேர்த்து சாப்பிட்டுவரலாம்

இனிமேலாவது, கறிவேப்பிலையைத் தூக்கித் தூர எறிந்துவிடாமல் நன்றாக மென்று சாப்பிடுங்கள்!

நன்றி
குலசை சுல்தான்

T.N.Balasubramanian
T.N.Balasubramanian
தலைமை நடத்துனர்

பதிவுகள் : 35014
இணைந்தது : 03/02/2010

PostT.N.Balasubramanian Mon Nov 10, 2014 3:24 pm

நல்லத் தகவல் சுல்தான் /Drsasikumar .நன்றி 

ரமணியன்



 இரமணியன்    



* கருத்துக்களை ரத்தினச்சுருக்கமாக கூற பழகிக் கொண்டால்
வாக்கில் பிரகாசம் உண்டாவதுடன், சக்தியும் வீணாகாமல் இருக்கும்*. ----"காஞ்சி மஹா பெரியவா
"

சாதிமதங்களைப் பாரோம் - உயர்சன்மம் இத் தேசத்தில் எய்தினராயின்
வேதியராயினும் ஒன்றே - அன்றி வேறுகுலத்தினராயினும் ஒன்றே -  பாரதி
ஜாஹீதாபானு
ஜாஹீதாபானு
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 31435
இணைந்தது : 16/04/2011

Postஜாஹீதாபானு Mon Nov 10, 2014 4:37 pm

நல்ல தகவல் நன்றி



z.gifa.gifh.gifi.gifr.gifa.gifempty.gifb.gifa.gifn.gifu.gif
ayyasamy ram
ayyasamy ram
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 82649
இணைந்தது : 30/09/2013
https://rammalar.wordpress.com/

Postayyasamy ram Mon Nov 10, 2014 5:20 pm

கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? 103459460
-
கண் ஒளி குன்றாமல், நரை திரை இல்லாமல் என்றும்
இளமைப் பொலிவுடன் வாழ கறிவேப்பிலை அருமருந்தாக
உதவுகிறது.
-



paiyaan
paiyaan
பண்பாளர்

பதிவுகள் : 69
இணைந்தது : 04/08/2014

Postpaiyaan Mon Nov 10, 2014 5:24 pm

கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? 103459460 கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? 1571444738

T.N.Balasubramanian
T.N.Balasubramanian
தலைமை நடத்துனர்

பதிவுகள் : 35014
இணைந்தது : 03/02/2010

PostT.N.Balasubramanian Mon Nov 10, 2014 7:22 pm

ayyasamy ram wrote:கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? 103459460
-
கண் ஒளி குன்றாமல், நரை திரை இல்லாமல் என்றும்
இளமைப் பொலிவுடன் வாழ கறிவேப்பிலை அருமருந்தாக
உதவுகிறது.
-

மேற்கோள் செய்த பதிவு: 1102355


முற்றிலும் உண்மை 

ரமணியன்



 இரமணியன்    



* கருத்துக்களை ரத்தினச்சுருக்கமாக கூற பழகிக் கொண்டால்
வாக்கில் பிரகாசம் உண்டாவதுடன், சக்தியும் வீணாகாமல் இருக்கும்*. ----"காஞ்சி மஹா பெரியவா
"

சாதிமதங்களைப் பாரோம் - உயர்சன்மம் இத் தேசத்தில் எய்தினராயின்
வேதியராயினும் ஒன்றே - அன்றி வேறுகுலத்தினராயினும் ஒன்றே -  பாரதி
krishnaamma
krishnaamma
தலைமை நடத்துனர்

பதிவுகள் : 65836
இணைந்தது : 22/04/2010

Postkrishnaamma Mon Nov 10, 2014 7:29 pm

நல்ல பகிர்வு புன்னகை



http://krishnaammas.blogspot.in/

Dont work hard, work smart புன்னகை


Please Chant ஹரே கிருஷ்ணா ஹரே கிருஷ்ணா, கிருஷ்ணா கிருஷ்ணா ஹரே ஹரே ! ஹரே ராமா ஹரே ராமா, ராமா ராமா  ஹரே ஹரே !! !!
krishnaamma
krishnaamma
தலைமை நடத்துனர்

பதிவுகள் : 65836
இணைந்தது : 22/04/2010

Postkrishnaamma Mon Nov 10, 2014 7:29 pm

நல்ல பகிர்வு புன்னகை



http://krishnaammas.blogspot.in/

Dont work hard, work smart புன்னகை


Please Chant ஹரே கிருஷ்ணா ஹரே கிருஷ்ணா, கிருஷ்ணா கிருஷ்ணா ஹரே ஹரே ! ஹரே ராமா ஹரே ராமா, ராமா ராமா  ஹரே ஹரே !! !!
Sponsored content

PostSponsored content



View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக