புதிய பதிவுகள்
» தமிழ் சரித்திர நாவல்கள் — மின்னூல்கள்
by prajai Yesterday at 11:06 pm

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Yesterday at 9:08 pm

» பல்சுவை தகவல் - படித்ததில் பிடித்தது-9
by ayyasamy ram Yesterday at 5:53 pm

» பல்சுவை தகவல் - படித்ததில் பிடித்தது-9
by ayyasamy ram Yesterday at 5:35 pm

» கவிதைக் கனவு
by ayyasamy ram Yesterday at 5:32 pm

» தமிழ் எனும் கரும்பு
by ayyasamy ram Yesterday at 5:31 pm

» காகிதப் பூ மணக்குமா?
by ayyasamy ram Yesterday at 5:28 pm

» பேராற்றல் கொண்டெழு
by ayyasamy ram Yesterday at 5:26 pm

» நாளைய விடியலின் நம்பிக்கை விதைகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 5:25 pm

» தோற்குமே வானெல்லை தோயும் பசும்பொன்னும்!
by ayyasamy ram Yesterday at 5:24 pm

» பயணம் – கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 5:22 pm

» அமரன் கெட்டப்பில் மனைவிக்கு பிறந்தநாள் வாழ்த்து தெரிவித்த சிவகார்த்திகேயன்
by ayyasamy ram Yesterday at 4:13 pm

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 16
by ayyasamy ram Yesterday at 4:01 pm

» ஆன்மிகக் கதைகள் – படகோட்டியும் பட்டாபிஷேகமும்
by ayyasamy ram Yesterday at 3:37 pm

» சர்வ ஏகாதசி
by ayyasamy ram Yesterday at 3:35 pm

» பரமஹம்ஸர் என்று யாரை சொல்கிறோம்?
by ayyasamy ram Yesterday at 3:33 pm

» இதன் பொருள் என்ன?
by ayyasamy ram Yesterday at 3:31 pm

» மகாலட்சுமி தேவி தாயாரின் துதிப்பாடல்
by ayyasamy ram Yesterday at 3:30 pm

» வீட்டில் ஏற்றும் விளக்கை அடிக்கடி இடமாற்றம் செய்யக்கூடாது!
by ayyasamy ram Yesterday at 3:27 pm

» உடலும் மனமும் - புத்தர்
by ayyasamy ram Yesterday at 3:23 pm

» ஸ்ரீரமண சிந்தனை
by ayyasamy ram Yesterday at 3:22 pm

» அருவம் யாருடையதோ உருவம் அவருடையதே!
by ayyasamy ram Yesterday at 3:19 pm

» கார்த்திகை மாத சிறப்புகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 3:16 pm

» மஹாதேவாஷ்டமி
by ayyasamy ram Yesterday at 3:14 pm

» திருப்பதியில் வனபோஜனம், கார்த்திகை தீப உற்சவம்
by ayyasamy ram Yesterday at 3:10 pm

» மீண்டும் பிறவாத நிலை அடைய…
by ayyasamy ram Yesterday at 3:09 pm

» விரதம் இருந்து துளசி பூஜை செய்வது எப்படி?
by ayyasamy ram Yesterday at 3:07 pm

» ‘பூந்தேனில் கலந்து…’ தனது ஹிட் பாடலை மறந்த கே.வி மகாதேவன்:
by ayyasamy ram Yesterday at 2:58 pm

» மனசைப் பொறுத்தது அழகு
by ayyasamy ram Yesterday at 2:56 pm

» பிளாக் – திரைப்பட விமர்சனம்
by ayyasamy ram Yesterday at 2:55 pm

» `வெண்ணிலாவாக நடிக்கிறேன்..!’ டோலிவுட்டில் களமிறங்கும் அதிதி ஷங்கர்!
by ayyasamy ram Yesterday at 2:53 pm

» விரைவில் வெளியாகும் ராஜாகிளி
by ayyasamy ram Yesterday at 2:41 pm

» கடலை பக்கோடா - கார வகைகள் டிப்ஸ்
by ayyasamy ram Yesterday at 11:38 am

» புத்தர் போதனைகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 11:23 am

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Pampu Yesterday at 8:14 am

» என் அத்தை மகள் அஞ்சலையே
by ayyasamy ram Yesterday at 6:37 am

» காரியக்காரி
by ayyasamy ram Yesterday at 6:35 am

» காதல்- புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 6:34 am

» மதி மயக்கம்
by ayyasamy ram Yesterday at 6:32 am

» சம்பளக்காரர்
by ayyasamy ram Yesterday at 6:31 am

» காலத்தின் வாசல் காதலால் ஆனது
by ayyasamy ram Yesterday at 6:29 am

» வீட்ல விசேஷங்க. ஜாலியான கொண்டாட்டந்தானுங்க.
by heezulia Fri Nov 15, 2024 9:20 pm

» கருத்துப்படம் 15/11/2024
by mohamed nizamudeen Fri Nov 15, 2024 8:36 pm

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Fri Nov 15, 2024 8:01 pm

» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச  பாட்டுக்கள்
by heezulia Fri Nov 15, 2024 7:45 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Fri Nov 15, 2024 7:25 pm

» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Fri Nov 15, 2024 7:14 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Fri Nov 15, 2024 6:53 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Fri Nov 15, 2024 4:02 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Fri Nov 15, 2024 3:54 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_c10கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_m10கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_c10 
156 Posts - 79%
heezulia
கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_c10கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_m10கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_c10 
19 Posts - 10%
Dr.S.Soundarapandian
கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_c10கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_m10கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_c10 
8 Posts - 4%
mohamed nizamudeen
கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_c10கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_m10கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_c10 
5 Posts - 3%
E KUMARAN
கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_c10கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_m10கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_c10 
4 Posts - 2%
Anthony raj
கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_c10கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_m10கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_c10 
3 Posts - 2%
prajai
கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_c10கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_m10கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_c10 
1 Post - 1%
Pampu
கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_c10கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_m10கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_c10 
1 Post - 1%
ஆனந்திபழனியப்பன்
கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_c10கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_m10கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_c10 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_c10கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_m10கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_c10 
321 Posts - 78%
heezulia
கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_c10கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_m10கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_c10 
46 Posts - 11%
mohamed nizamudeen
கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_c10கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_m10கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_c10 
14 Posts - 3%
Dr.S.Soundarapandian
கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_c10கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_m10கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_c10 
8 Posts - 2%
prajai
கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_c10கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_m10கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_c10 
6 Posts - 1%
E KUMARAN
கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_c10கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_m10கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_c10 
4 Posts - 1%
Anthony raj
கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_c10கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_m10கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_c10 
3 Posts - 1%
ஜாஹீதாபானு
கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_c10கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_m10கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_c10 
3 Posts - 1%
Balaurushya
கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_c10கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_m10கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_c10 
3 Posts - 1%
ஆனந்திபழனியப்பன்
கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_c10கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_m10கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? Poll_c10 
2 Posts - 0%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்?


   
   
drsasikumarr
drsasikumarr
பண்பாளர்

பதிவுகள் : 139
இணைந்தது : 29/10/2014

Postdrsasikumarr Mon Nov 10, 2014 1:38 pm

கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்?

கறிவேப்பிலையை எண்ணெயுடன் சேர்த்து (Lipophilic) சாப்பிடும்போது அதன் வேதிப்பொருட்கள் முழுமையாக உடலைச் சென்றடையும். கறிவேப்பிலையைத் தாளிதம் செய்யும்போது மிக லேசாக எண்ணெயில் வதக்க வேண்டும். இல்லை எனில் இதில் உள்ள பீட்டா கரோட்டின் ஆவியாகி பலன் இல்லாமல் போய்விடும்.

‘கறிவேப்பிலையையும் கடுகையும் ஒன்றாகச் சேர்த்து தாளிப்பதினால் நன்மை உண்டா?’ என்பதுகுறித்து திருவனந்தபுரத்தில் உள்ள கேரளா பல்கலைக்கழக மருத்துவக் குழுவினர் ஆய்வு செய்தனர். இதில் கறிவேப்பிலையும் கடுகும் இணைந்து உடலில் உள்ள திசுக்களை அழிவில் இருந்து பாதுகாப்பதாகவும் நச்சுத் தன்மையை ஏற்படுத்தும் ஃப்ரீ ராடிக்கல்ஸ் (Free radicals) உருவாவதைத் தடுப்பதாகவும் கண்டுபிடித்து உள்ளனர். உடல் எடையை அதிகரிக்க விரும்புபவர்கள் கறிவேப்பிலையும் பொட்டுக்கடலையும் சம பங்கு கலந்து, பொடியாக்கிப் பசு நெய் அல்லது நல்லெண்ணெய் சேர்த்து சாப்பிட்டுவரலாம்

இனிமேலாவது, கறிவேப்பிலையைத் தூக்கித் தூர எறிந்துவிடாமல் நன்றாக மென்று சாப்பிடுங்கள்!

நன்றி
குலசை சுல்தான்

T.N.Balasubramanian
T.N.Balasubramanian
தலைமை நடத்துனர்

பதிவுகள் : 35065
இணைந்தது : 03/02/2010

PostT.N.Balasubramanian Mon Nov 10, 2014 3:24 pm

நல்லத் தகவல் சுல்தான் /Drsasikumar .நன்றி 

ரமணியன்



 இரமணியன்    



* கருத்துக்களை ரத்தினச்சுருக்கமாக கூற பழகிக் கொண்டால்
வாக்கில் பிரகாசம் உண்டாவதுடன், சக்தியும் வீணாகாமல் இருக்கும்*. ----"காஞ்சி மஹா பெரியவா
"

சாதிமதங்களைப் பாரோம் - உயர்சன்மம் இத் தேசத்தில் எய்தினராயின்
வேதியராயினும் ஒன்றே - அன்றி வேறுகுலத்தினராயினும் ஒன்றே -  பாரதி
ஜாஹீதாபானு
ஜாஹீதாபானு
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 31439
இணைந்தது : 16/04/2011

Postஜாஹீதாபானு Mon Nov 10, 2014 4:37 pm

நல்ல தகவல் நன்றி



z.gifa.gifh.gifi.gifr.gifa.gifempty.gifb.gifa.gifn.gifu.gif
ayyasamy ram
ayyasamy ram
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 84836
இணைந்தது : 30/09/2013
https://rammalar.wordpress.com/

Postayyasamy ram Mon Nov 10, 2014 5:20 pm

கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? 103459460
-
கண் ஒளி குன்றாமல், நரை திரை இல்லாமல் என்றும்
இளமைப் பொலிவுடன் வாழ கறிவேப்பிலை அருமருந்தாக
உதவுகிறது.
-



paiyaan
paiyaan
பண்பாளர்

பதிவுகள் : 69
இணைந்தது : 04/08/2014

Postpaiyaan Mon Nov 10, 2014 5:24 pm

கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? 103459460 கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? 1571444738

T.N.Balasubramanian
T.N.Balasubramanian
தலைமை நடத்துனர்

பதிவுகள் : 35065
இணைந்தது : 03/02/2010

PostT.N.Balasubramanian Mon Nov 10, 2014 7:22 pm

ayyasamy ram wrote:கறிவேப்பிலையை ஏன் தாளிக்கிறோம்? 103459460
-
கண் ஒளி குன்றாமல், நரை திரை இல்லாமல் என்றும்
இளமைப் பொலிவுடன் வாழ கறிவேப்பிலை அருமருந்தாக
உதவுகிறது.
-

மேற்கோள் செய்த பதிவு: 1102355


முற்றிலும் உண்மை 

ரமணியன்



 இரமணியன்    



* கருத்துக்களை ரத்தினச்சுருக்கமாக கூற பழகிக் கொண்டால்
வாக்கில் பிரகாசம் உண்டாவதுடன், சக்தியும் வீணாகாமல் இருக்கும்*. ----"காஞ்சி மஹா பெரியவா
"

சாதிமதங்களைப் பாரோம் - உயர்சன்மம் இத் தேசத்தில் எய்தினராயின்
வேதியராயினும் ஒன்றே - அன்றி வேறுகுலத்தினராயினும் ஒன்றே -  பாரதி
krishnaamma
krishnaamma
தலைமை நடத்துனர்

பதிவுகள் : 65836
இணைந்தது : 22/04/2010

Postkrishnaamma Mon Nov 10, 2014 7:29 pm

நல்ல பகிர்வு புன்னகை



http://krishnaammas.blogspot.in/

Dont work hard, work smart புன்னகை


Please Chant ஹரே கிருஷ்ணா ஹரே கிருஷ்ணா, கிருஷ்ணா கிருஷ்ணா ஹரே ஹரே ! ஹரே ராமா ஹரே ராமா, ராமா ராமா  ஹரே ஹரே !! !!
krishnaamma
krishnaamma
தலைமை நடத்துனர்

பதிவுகள் : 65836
இணைந்தது : 22/04/2010

Postkrishnaamma Mon Nov 10, 2014 7:29 pm

நல்ல பகிர்வு புன்னகை



http://krishnaammas.blogspot.in/

Dont work hard, work smart புன்னகை


Please Chant ஹரே கிருஷ்ணா ஹரே கிருஷ்ணா, கிருஷ்ணா கிருஷ்ணா ஹரே ஹரே ! ஹரே ராமா ஹரே ராமா, ராமா ராமா  ஹரே ஹரே !! !!
Sponsored content

PostSponsored content



View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக