புதிய பதிவுகள்
» அமெரிக்கச் சாலையில் ‘வேற்று கிரகவாசிகளின் வாகனம்’
by ayyasamy ram Today at 9:42

» அட்லீ இயக்கத்தில் கமல்
by ayyasamy ram Today at 9:40

» ராம்சரண் தயாரிப்பில் உருவாகும் ‘தி இந்தியன் ஹவுஸ்’
by ayyasamy ram Today at 9:39

» இரும்பு சத்துள்ள உணவுகள்
by ayyasamy ram Today at 9:37

» இருள் என்ற ஒன்று இல்லை!- ஓஷோ
by ayyasamy ram Today at 9:35

» பேசும்போது பயப்படாதீர்கள் – ஓஷோ
by ayyasamy ram Today at 9:33

» சிக்கன் குழம்புல மீன் குழம்பு வாசம் வரணும்!!- வலைப்பேச்சு
by ayyasamy ram Today at 9:32

» நிம்மதியாய் தூங்க முப்பது வழிகள்- வலைப்பேச்சு
by ayyasamy ram Today at 9:31

» அவர் ஒரு அவதார புருஷர்! – வலைப்பேச்சு
by ayyasamy ram Today at 9:31

» ஆழ்ந்த தூக்கம் என்பது…(வலைப்பேச்சு)
by ayyasamy ram Today at 9:30

» வலியே இல்லாமல் காயத்தைக் குணப்படுத்துவது...
by ayyasamy ram Today at 0:19

» கருத்துப்படம் 03/07/2024
by mohamed nizamudeen Yesterday at 23:56

» காவல் தெய்வம்
by ayyasamy ram Yesterday at 23:31

» அறியவேண்டிய ஆன்மீக துணுக்குகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 23:29

» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோயின் ஹீரோ சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Yesterday at 22:37

» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Yesterday at 21:50

» அழகான, சிங்காரமான அலங்கார அழகு பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 20:49

» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச  பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 20:33

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ஜாஹீதாபானு Yesterday at 19:36

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 18:28

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 18:12

» ஜூலை 03 சர்வதேச பிளாஸ்டிக் பைகள் இல்லாத தினம்
by T.N.Balasubramanian Yesterday at 18:03

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 18:02

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 17:40

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 17:27

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 16:18

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 15:43

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 15:22

» தோழி - தோழர் நட்பு பாட்டு
by heezulia Yesterday at 15:06

» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 14:39

» உமா ரமணன் பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 14:17

» நிலவோடு வான்முகம் வான்முகில்
by heezulia Yesterday at 14:08

» மலர்ந்த புன்சிரிப்பால் ரசிகர்களின் இதயம் கவர்ந்த E.V.சரோஜாவின் மறக்க முடியாத பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 13:48

» இன்றைய செய்திகள் (ஜூலை 3 ,2024)
by ayyasamy ram Yesterday at 12:17

» ஹைக்கூ (சென்றியு) துளிப்பா
by ayyasamy ram Yesterday at 10:47

» கூடை நிறைய லட்சியங்கள்
by ayyasamy ram Yesterday at 10:45

» சிறு ஊடல் -புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 10:44

» நான் கண்ட கடவுளின் அவதாரங்கள்- புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 10:43

» நம்பிக்கைகள்- புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 10:42

» உ.பி-ஹத்ராஸ், ஆன்மீக சொற்பொழிவு கூட்ட நெரிசலில் சிக்கி 122 பேர் உயிரிழந்துள்ளனர்
by ayyasamy ram Yesterday at 10:41

» குறுங் கவிதைகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 10:29

» வலைவீச்சு- ரசித்தவை
by ayyasamy ram Yesterday at 8:23

» வலைப்பேச்சு
by ayyasamy ram Yesterday at 8:18

» பாழும் கிணத்துல விழுற மாதிரியே கனவு வருது!
by T.N.Balasubramanian Tue 2 Jul 2024 - 18:49

» தமிழ் நாட்டில் உள்ள நதிகள்…
by ayyasamy ram Tue 2 Jul 2024 - 15:15

» எதையும் எளிதாக கடந்து செல்ல பழகு!
by ayyasamy ram Tue 2 Jul 2024 - 15:10

» நாட்டு நடப்பு -காரட்டூன் (ரசித்தவை)
by ayyasamy ram Tue 2 Jul 2024 - 15:05

» செல்வப்பெருந்தகை பேட்டியிலிருந்து...
by ayyasamy ram Tue 2 Jul 2024 - 15:01

» அமுலுக்கு வந்த பத்திரப்பதிவு துறையின் புதிய வழிகாட்டி மதிப்பு..!
by ayyasamy ram Tue 2 Jul 2024 - 14:59

» இன்றைய செய்திகள் (ஜூலை 2024)
by ayyasamy ram Tue 2 Jul 2024 - 9:46

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
வயதும் உடலுறவும் Poll_c10வயதும் உடலுறவும் Poll_m10வயதும் உடலுறவும் Poll_c10 
43 Posts - 45%
heezulia
வயதும் உடலுறவும் Poll_c10வயதும் உடலுறவும் Poll_m10வயதும் உடலுறவும் Poll_c10 
43 Posts - 45%
mohamed nizamudeen
வயதும் உடலுறவும் Poll_c10வயதும் உடலுறவும் Poll_m10வயதும் உடலுறவும் Poll_c10 
4 Posts - 4%
T.N.Balasubramanian
வயதும் உடலுறவும் Poll_c10வயதும் உடலுறவும் Poll_m10வயதும் உடலுறவும் Poll_c10 
3 Posts - 3%
Anthony raj
வயதும் உடலுறவும் Poll_c10வயதும் உடலுறவும் Poll_m10வயதும் உடலுறவும் Poll_c10 
2 Posts - 2%
ஜாஹீதாபானு
வயதும் உடலுறவும் Poll_c10வயதும் உடலுறவும் Poll_m10வயதும் உடலுறவும் Poll_c10 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
வயதும் உடலுறவும் Poll_c10வயதும் உடலுறவும் Poll_m10வயதும் உடலுறவும் Poll_c10 
43 Posts - 45%
heezulia
வயதும் உடலுறவும் Poll_c10வயதும் உடலுறவும் Poll_m10வயதும் உடலுறவும் Poll_c10 
43 Posts - 45%
mohamed nizamudeen
வயதும் உடலுறவும் Poll_c10வயதும் உடலுறவும் Poll_m10வயதும் உடலுறவும் Poll_c10 
4 Posts - 4%
T.N.Balasubramanian
வயதும் உடலுறவும் Poll_c10வயதும் உடலுறவும் Poll_m10வயதும் உடலுறவும் Poll_c10 
3 Posts - 3%
Anthony raj
வயதும் உடலுறவும் Poll_c10வயதும் உடலுறவும் Poll_m10வயதும் உடலுறவும் Poll_c10 
2 Posts - 2%
ஜாஹீதாபானு
வயதும் உடலுறவும் Poll_c10வயதும் உடலுறவும் Poll_m10வயதும் உடலுறவும் Poll_c10 
1 Post - 1%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

வயதும் உடலுறவும்


   
   
சிவா
சிவா
நிறுவனர்

நிறுவனர்
பதிவுகள் : 91538
இணைந்தது : 19/09/2008
http://www.eegarai..net

Postசிவா Sat 21 Feb 2009 - 10:35

தங்கள் இளம்வயதில் உச்சகட்ட உணர்வை அனுபவித்த பெண்களால் வாழ்க்கையின் பிந்தைய காலகட்டத் திலும் அனுபவிக்க முடியும். மாத விலக்கு முற்றுப்பெற்ற பெண்களும் உடலுறவு கொள்ளலாம். வயது தடையாகாது என பாலியல் நிபுணர் ராபர்ட் என்.பட்லர் கூறுகிறார்.

வயது காரணமாக ஆண்களின் பாலின சுரப்பி டெஸ்டாஸ்ட்ரோனின் அளவு குறைந்து விடாது என ஆராய்ச்சிகள் தெரிவிக்கின்றன. இந்த சுரப்பியின் இயக்குநீர் அளவு அதிகமாயின் உடலுறவுத் திறனும் அதிகமாக இருக்கும்.

உங்களுடைய பாலுறவு மேம்பாட்டிற்கு கீழ்க் கண்ட யோசனைகள் உதவும்.

மதுப் பழக்கத்தை நிறுத்துங்கள். ஆல்கஹால் உங்கள் உடலுறவுத் திறனை தாழ்நிலைக்கு கொண்டு போகும். ஆண்மைக் கோளாறுகளை உண்டு பண்ணும். மது அருந்தும் பெண்ணால் எளிதில் உச்சகட்ட உணர்வை அடைய முடியாது.

உங்கள் உணவில் துத்த நாகச்சத்து அதிகம் இருக்க வேண்டும். அமெரிக்க ஜார்ஜ்டவுன் பல்கலைக்கழக ஆராய்ச்சி உடல் திறனுக்கு துத்தநாகச் சத்து (ZINC) தேவை என்பதை உறுதிப்படுத்துகிறது.

இனிப்புகளைத் தவிர்த்து விடுங்கள். தாழ் ரத்த சர்க்கரை அளவு ஆண்மைக் குறைவு பிரச்சினையுடனும் பெண்களின் உச்சகட்ட பிரச்சினையுடனும் தொடர்புடையது. காபியை நிறுத்துங்கள். காஃபின் ஒட்டு மொத்த நரம்பு மண்டலத்தையே பாதிக்கும். உடலுறவு உட்பட என உணருங்கள்.

View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக