புதிய பதிவுகள்
» பல்சுவை தகவல் - படித்ததில் பிடித்தது-9
by ayyasamy ram Today at 5:53 pm

» பல்சுவை தகவல் - படித்ததில் பிடித்தது-9
by ayyasamy ram Today at 5:35 pm

» கவிதைக் கனவு
by ayyasamy ram Today at 5:32 pm

» தமிழ் எனும் கரும்பு
by ayyasamy ram Today at 5:31 pm

» காகிதப் பூ மணக்குமா?
by ayyasamy ram Today at 5:28 pm

» பேராற்றல் கொண்டெழு
by ayyasamy ram Today at 5:26 pm

» நாளைய விடியலின் நம்பிக்கை விதைகள்
by ayyasamy ram Today at 5:25 pm

» தோற்குமே வானெல்லை தோயும் பசும்பொன்னும்!
by ayyasamy ram Today at 5:24 pm

» பயணம் – கவிதை
by ayyasamy ram Today at 5:22 pm

» தமிழ் சரித்திர நாவல்கள் — மின்னூல்கள்
by E KUMARAN Today at 5:04 pm

» அமரன் கெட்டப்பில் மனைவிக்கு பிறந்தநாள் வாழ்த்து தெரிவித்த சிவகார்த்திகேயன்
by ayyasamy ram Today at 4:13 pm

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 16
by ayyasamy ram Today at 4:01 pm

» ஆன்மிகக் கதைகள் – படகோட்டியும் பட்டாபிஷேகமும்
by ayyasamy ram Today at 3:37 pm

» சர்வ ஏகாதசி
by ayyasamy ram Today at 3:35 pm

» பரமஹம்ஸர் என்று யாரை சொல்கிறோம்?
by ayyasamy ram Today at 3:33 pm

» இதன் பொருள் என்ன?
by ayyasamy ram Today at 3:31 pm

» மகாலட்சுமி தேவி தாயாரின் துதிப்பாடல்
by ayyasamy ram Today at 3:30 pm

» வீட்டில் ஏற்றும் விளக்கை அடிக்கடி இடமாற்றம் செய்யக்கூடாது!
by ayyasamy ram Today at 3:27 pm

» உடலும் மனமும் - புத்தர்
by ayyasamy ram Today at 3:23 pm

» ஸ்ரீரமண சிந்தனை
by ayyasamy ram Today at 3:22 pm

» அருவம் யாருடையதோ உருவம் அவருடையதே!
by ayyasamy ram Today at 3:19 pm

» கார்த்திகை மாத சிறப்புகள்
by ayyasamy ram Today at 3:16 pm

» மஹாதேவாஷ்டமி
by ayyasamy ram Today at 3:14 pm

» திருப்பதியில் வனபோஜனம், கார்த்திகை தீப உற்சவம்
by ayyasamy ram Today at 3:10 pm

» மீண்டும் பிறவாத நிலை அடைய…
by ayyasamy ram Today at 3:09 pm

» விரதம் இருந்து துளசி பூஜை செய்வது எப்படி?
by ayyasamy ram Today at 3:07 pm

» ‘பூந்தேனில் கலந்து…’ தனது ஹிட் பாடலை மறந்த கே.வி மகாதேவன்:
by ayyasamy ram Today at 2:58 pm

» மனசைப் பொறுத்தது அழகு
by ayyasamy ram Today at 2:56 pm

» பிளாக் – திரைப்பட விமர்சனம்
by ayyasamy ram Today at 2:55 pm

» `வெண்ணிலாவாக நடிக்கிறேன்..!’ டோலிவுட்டில் களமிறங்கும் அதிதி ஷங்கர்!
by ayyasamy ram Today at 2:53 pm

» விரைவில் வெளியாகும் ராஜாகிளி
by ayyasamy ram Today at 2:41 pm

» கடலை பக்கோடா - கார வகைகள் டிப்ஸ்
by ayyasamy ram Today at 11:38 am

» புத்தர் போதனைகள்
by ayyasamy ram Today at 11:23 am

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Pampu Today at 8:14 am

» என் அத்தை மகள் அஞ்சலையே
by ayyasamy ram Today at 6:37 am

» காரியக்காரி
by ayyasamy ram Today at 6:35 am

» காதல்- புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Today at 6:34 am

» மதி மயக்கம்
by ayyasamy ram Today at 6:32 am

» சம்பளக்காரர்
by ayyasamy ram Today at 6:31 am

» காலத்தின் வாசல் காதலால் ஆனது
by ayyasamy ram Today at 6:29 am

» வீட்ல விசேஷங்க. ஜாலியான கொண்டாட்டந்தானுங்க.
by heezulia Yesterday at 9:20 pm

» கருத்துப்படம் 15/11/2024
by mohamed nizamudeen Yesterday at 8:36 pm

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 8:01 pm

» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச  பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 7:45 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 7:25 pm

» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 7:14 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 6:53 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 4:02 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 3:54 pm

» வாணி ஜெயராம் - ஹிட் பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 10:58 am

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_c10தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_m10தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_c10 
155 Posts - 79%
heezulia
தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_c10தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_m10தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_c10 
19 Posts - 10%
Dr.S.Soundarapandian
தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_c10தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_m10தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_c10 
8 Posts - 4%
mohamed nizamudeen
தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_c10தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_m10தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_c10 
5 Posts - 3%
E KUMARAN
தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_c10தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_m10தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_c10 
4 Posts - 2%
Anthony raj
தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_c10தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_m10தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_c10 
3 Posts - 2%
Pampu
தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_c10தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_m10தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_c10 
1 Post - 1%
ஆனந்திபழனியப்பன்
தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_c10தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_m10தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_c10 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_c10தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_m10தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_c10 
320 Posts - 78%
heezulia
தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_c10தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_m10தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_c10 
46 Posts - 11%
mohamed nizamudeen
தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_c10தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_m10தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_c10 
14 Posts - 3%
Dr.S.Soundarapandian
தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_c10தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_m10தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_c10 
8 Posts - 2%
prajai
தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_c10தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_m10தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_c10 
5 Posts - 1%
E KUMARAN
தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_c10தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_m10தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_c10 
4 Posts - 1%
Anthony raj
தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_c10தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_m10தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_c10 
3 Posts - 1%
ஜாஹீதாபானு
தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_c10தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_m10தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_c10 
3 Posts - 1%
Balaurushya
தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_c10தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_m10தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_c10 
3 Posts - 1%
Barushree
தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_c10தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_m10தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_c10 
2 Posts - 0%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள்


   
   

 :: பாலியல் பகுதி :: மன்மத ரகசியம்

தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Empty தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள்

#7452
Admin
Admin
தலைமை நடத்துனர்

பதிவுகள் : 2975
இணைந்தது : 23/09/2008
http://www.eegarai.net

PostAdmin Fri Feb 20, 2009 6:02 am

மனித வாழ்க்கையில் தவிர்க்க முடியாத விஷயம் செக்ஸ். ஆனால் ஒரு சிலருக்கு அதில் ஆர்வமே இல்லாமல் போகலாம். இன்னும் சிலருக்கு அதிக ஆர்வம் இருக்கலாம். சிறு வயதிலோ, கடந்த காலத்திலோ தான் சந்தித்த கசப்பான அனுபவங்களை வைத்து செக்ஸ் உறவையே வெறுக்கும் பெண்களும் பலர். செக்ஸை வெறுப்பதும், ஒதுக்குவதும் உடல், மன ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லதல்ல என்கிறார்கள்.

மருத்துவர்கள். செக்ஸ் வைத்துக் கொள்வதால் என் னென்ன நன்மைகள் ஏற்படுகின்றனவாம் தெரியுமா?

செக்ஸ் உறவில் ஈடுபடும்போது அது தொடர்பான உடல் உறுப்புகள் மட்டுமே இயங்குவதில்லை. உடலின் பல்வேறு பாகங்களும் இயங்குகின்றன. ஆரோக்கியமான செக்ஸ் உறவு, பிரகாசமான கண்களுக்கும், பளபளப்பான கூந்தலுக்கும், முகத்தில் பொலிவு மிளிரவும் வழி செய்கிறதாம்.

மாதவிலக்கு தொடர்பான கோளாறுகள் இருப்பவர்கள் செக்ஸ் உறவு வைத்துக் கொள்வதைத் தவிர்ப்பதுண்டு. ஆனால் முறையான, ஆரோக்கியமான செக்ஸ் உறவு
மாதவிலக்குக் கோளாறுகளைக்கூட சரி செய்கிறதாம்.

இருதயத்தின் செயல்பாடுகளை சீராக்கவும், தசைகளை சரியாக இயங்கச் செய்யவும்,

முடக்கு வாதம், எலும்பு தொடர்பான பிரச்சினைகள் போன்றவை தாக்காமலிருக்கவும் செக்ஸ் உறவு உதவுகிறதாம்.

எதற்கெடுத்தாலும் கோபப்படுபவரா நீங்கள்? சின்னச் சின்ன விஷயங்களுக்குக் கூட டென்ஷன் ஆகிறீர்களா? அப்படியானால் உங்கள் தாம்பத்திய உறவில் ஏதோ கோளாறு இருப்பதாக அர்த்தம் என்கிறார்கள் மருத்துவர்கள். ஆரோக்கியமான செக்ஸ் உறவின்போது மூளையில் சுரக்கப்படும் எண்டார்ஃபின்கள், படபடப்பை, கோபத்தை,
டென்ஷனைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறதாம்.

மிதமான, ஆரோக்கியமான செக்ஸ் உறவை அனுபவிப்பவர்களுக்கு சமுதாயத்தில் மற்றவர்களுடன் கலந்து பழகுவதில் கூச்ச உணர்வு இருப்பதில்லையாம். சகஜமாகப் பழக முடிகிறதாம்.

தம்பதியருக்கிடையேயான ஆரோக்கியமான செக்ஸ் உறவு, அவர்கள் எடுத்ததற்கெல்லாம் மருந்து, மாத்திரைகளின் உதவியை நாடுவதைத் தவிர்க்கச் செய்கிறதாம்.

வயதாவதைப் பொருட்படுத்தாமல், எப்போதும்போல தாம்பத்திய உறவில் ஈடுபடும் பெண்களுக்கு மெனோபாஸ் காலத்தில் ஏற்படும் மன உளைச்சல்கள், அனாவசிய பயம், மனநல பாதிப்பு போன்றவை ஏற்படுவ தில்லையாம். சதூக்கமின்மையால் அவதிப்படுவோருக்கு செக்ஸ் அற்புத மருந்தாகப் பலனளிக்கிறதாம். மிதமான செக்ஸ் உறவுக்குப் பிறகு அமைதியான, தொந்தரவில்லாத, இனிய உறக்கம் நிச்சயம் என்கிறது செக்ஸ் மருத்துவம்.

செக்ஸ் உறவின்போதான உடல் இயக்கத்தின் காரணமாக பெருமளவிலான கலோரிகள் எரிக்கப்படுகின்றன. அது உடலில் அதிக கொழுப்பு சேராமல் பார்த்துக் கொள்ள உதவுகிறதாம்.

மூச்சு விடுவதில் சிரமம், தசைப் பிடிப்பு, முறையற்ற இரத்த அழுத்தம் போன்றவற்றை ஆரோக்கியமான செக்ஸ் உறவு குணப்படுத்துகிறதாம். தாம்பத்திய உறவின் போதான வியர்வை வெளிப்பாடு, சருமத்திலுள்ள அதிகப்படியான உப்பும், நச்சுப் பொருட்களும் வெளியேற உதவுகிறதாம்.

ஒற்றைத் தலைவலியால் அவதிப்படுவோருக்கும் செக்ஸ் உறவு பலனளிக்கிறதாம்.

View previous topic View next topic Back to top

Similar topics
» காய்கறிகளைத் தவிர்க்காதீர்கள்
» இனிப்பைத் தவிர்க்காதீர்கள்!
» காலை உணவை தவிர்க்காதீர்கள்!
» காலை உணவை தவிர்க்காதீர்கள்!
» வைரசுக்கு பயந்து கண் பரிசோதனையை தவிர்க்காதீர்கள்!

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக


ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் :: பாலியல் பகுதி :: மன்மத ரகசியம்
Free forum | ©phpBB | Free forum support | Contact | Report an abuse | Cookies | Latest discussions
பிரபலமான தலைப்புகள் | குக்கிகளை நீக்கு | மேம்பட்ட தேடல் | விதிமுறைகள் | தமிழ் எழுதி  | எழுத்துரு மாற்றி | RSS | ஈகரை முகநூல் | ஈகரை ட்விட்டர்