புதிய பதிவுகள்
» கருத்துப்படம் 15/06/2024
by mohamed nizamudeen Yesterday at 10:36 pm

» ஒருவருடன் ரிலேஷன்ஷிப்: மம்தா ஒப்புதல்
by ayyasamy ram Yesterday at 9:19 pm

» மலையாளத்தில் பாடினார் யுவன் சங்கர் ராஜா
by ayyasamy ram Yesterday at 9:16 pm

» கமல்ஹாசனின் ‘குணா’ ஜூன் 21-ல் ரீரிலீஸ்!
by ayyasamy ram Yesterday at 9:12 pm

» கமல்ஹாசனின் ‘குணா’ ஜூன் 21-ல் ரீரிலீஸ்!
by ayyasamy ram Yesterday at 9:06 pm

» எதிர்ப்புகளை எதிர்த்து போராடு!
by ayyasamy ram Yesterday at 7:09 pm

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Yesterday at 6:53 pm

» மலர்ந்த புன்சிரிப்பால் ரசிகர்களின் இதயம் கவர்ந்த E.V.சரோஜாவின் மறக்க முடியாத பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 6:47 pm

» நிலவோடு வான்முகம் வான்முகில்
by heezulia Yesterday at 6:38 pm

» உமா ரமணன் பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 4:44 pm

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 4:37 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 4:27 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 4:18 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 4:12 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 4:03 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 3:54 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 3:12 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 2:59 pm

» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 2:37 pm

» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோக்கள் சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Yesterday at 2:23 pm

» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Yesterday at 1:39 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Karthikakulanthaivel Yesterday at 12:12 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Karthikakulanthaivel Yesterday at 12:10 pm

» 27 ரயில் நிலையங்களில் ஸ்வைப் மிஷன்
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 12:04 pm

» 15 ஆண்டுகளுக்குப் பின் மீண்டும் வருகிறது: ரயில் நிலையங்களில் ‘மண் குவளை’ பயன்பாடு
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 12:02 pm

» ஒரு குவளை தண்ணீர் வையுங்கள்!- புதுக்கவிதை
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 12:01 pm

» புரிந்திடு…இனியாச்சும்!- புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 11:25 am

» மனம் எனும் மருந்து - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 11:24 am

» வெள்ளைத்தாளில் மை - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 11:23 am

» கதிரவன் - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 11:22 am

» எளிதும் அரிதும் - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 11:21 am

» வென்றுவிட்டேன்
by Dr.S.Soundarapandian Fri Jun 14, 2024 11:23 pm

» குடி --குடியை கெடுக்கும்
by Dr.S.Soundarapandian Fri Jun 14, 2024 11:21 pm

» wifi சிக்னலை அதிகரிக்க
by Dr.S.Soundarapandian Fri Jun 14, 2024 11:09 pm

» wifi தகராறு
by Dr.S.Soundarapandian Fri Jun 14, 2024 11:07 pm

» அதிகாலையின் அமைதியில் - பரீஸ் வஸீலியெவ் இந்த புத்தகம் இருந்தால் பகிரவும்.......
by JGNANASEHAR Fri Jun 14, 2024 9:53 pm

» உலக ரத்த தான தினம்
by T.N.Balasubramanian Fri Jun 14, 2024 4:45 pm

» தங்கம் விலை... இன்றைய நிலவரம்
by ayyasamy ram Fri Jun 14, 2024 1:00 pm

» அழகை ரசிப்போம்
by Dr.S.Soundarapandian Fri Jun 14, 2024 12:59 pm

» உன் அழகை வர்ணிக்க…
by Dr.S.Soundarapandian Fri Jun 14, 2024 12:58 pm

» சிரிக்க சிந்திக்க மட்டும்.
by Dr.S.Soundarapandian Fri Jun 14, 2024 12:57 pm

» பலாப்பழமும் பாலபாடமும்
by Dr.S.Soundarapandian Fri Jun 14, 2024 12:54 pm

» நடிகர் அரவிந்த் சாமி மகளா இவர்? என்ன செய்கிறார் தெரியுமா? ...
by Dr.S.Soundarapandian Fri Jun 14, 2024 12:51 pm

» சினிமாவாகும் கிரண்பேடி வாழ்க்கை கதை!
by ayyasamy ram Fri Jun 14, 2024 9:42 am

» இங்கிலாந்து பட விழாவில் ‘கேப்டன் மில்லர்’
by ayyasamy ram Fri Jun 14, 2024 9:40 am

» குவைத்தில் உயிரிழந்த 7 தமிழர்கள் உள்பட 45 பேரின் உடல்களுடன் கொச்சி புறப்பட்டது சிறப்பு விமானம்
by ayyasamy ram Fri Jun 14, 2024 9:37 am

» தாலாட்டும்... வானகத்தில்... "பாலூட்டும்,,வெண்ணிலவே,,,
by ayyasamy ram Thu Jun 13, 2024 10:42 pm

» உலகத்தை முதலில் சுத்தி வந்தது யாரு?
by ayyasamy ram Thu Jun 13, 2024 9:13 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Thu Jun 13, 2024 6:53 pm

» Finest Сasual Dating - Actual Girls
by T.N.Balasubramanian Thu Jun 13, 2024 6:16 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
20 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_m1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c10 
96 Posts - 49%
heezulia
20 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_m1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c10 
54 Posts - 28%
Dr.S.Soundarapandian
20 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_m1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c10 
21 Posts - 11%
mohamed nizamudeen
20 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_m1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c10 
7 Posts - 4%
T.N.Balasubramanian
20 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_m1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c10 
7 Posts - 4%
prajai
20 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_m1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c10 
3 Posts - 2%
JGNANASEHAR
20 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_m1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c10 
2 Posts - 1%
Barushree
20 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_m1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c10 
2 Posts - 1%
Karthikakulanthaivel
20 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_m1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c10 
2 Posts - 1%
Geethmuru
20 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_m1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c10 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
20 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_m1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c10 
223 Posts - 52%
heezulia
20 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_m1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c10 
137 Posts - 32%
Dr.S.Soundarapandian
20 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_m1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c10 
21 Posts - 5%
T.N.Balasubramanian
20 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_m1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c10 
18 Posts - 4%
mohamed nizamudeen
20 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_m1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c10 
16 Posts - 4%
prajai
20 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_m1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c10 
5 Posts - 1%
JGNANASEHAR
20 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_m1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c10 
2 Posts - 0%
Srinivasan23
20 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_m1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c10 
2 Posts - 0%
Barushree
20 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_m1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c10 
2 Posts - 0%
Karthikakulanthaivel
20 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_m1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c10 
2 Posts - 0%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

20 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்!


   
   
சிவா
சிவா
நிறுவனர்

நிறுவனர்
பதிவுகள் : 91537
இணைந்தது : 19/09/2008
http://www.eegarai..net

Postசிவா Tue May 06, 2014 6:25 am


20 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! 10302447_666865230053244_2363716041860732913_n

இப்போது இந்தியா மட்டுமல்லாது, தற்போது வெளிநாட்டு மக்களிடையேயும் யோகாசனம் கற்க வேண்டும் என்ற ஆர்வம் ஏற்பட்டுள்ளது.

விருதுநகர் மாவட்டம் சிவகாசியில் 49 வயது பெண் ஒருவர் 20 நிமிடத்தில் 310 விதமான யோகாசனங்கள் செய்து உலக சாதனை புரிந்துள்ளார். அவர் டி.ஞானவாணி.

அவருடைய உலக சாதனை குறித்துக் கேட்டோம்:

"" எனக்கு 500 விதமான யோகாசனங்கள் தெரியும். எனது தந்தை தியாகராஜன் வீட்டில் யோகாசனம் செய்வது வழக்கம். அதைப் பார்த்து எனக்கு ஆர்வம் ஏற்பட்டது. பள்ளியில் படிக்கும்போது 18வயதில் மதுரை சரவணன் என்பவரை குருவாகக்கொண்டு முறைப்படி கற்றேன். 2008 ஆம் ஆண்டு சென்னையில் உள்ள மேக்ஸ்வெல் என்பரை குருவாகக்கொண்டு பயிற்சி பெற்றேன்.

2011 ஆம் ஆண்டு தமிழ்நாடு யோகாசனக் கழகம் மாநில அளவிலான யோகாசனப்போட்டியை ஸ்ரீ பெரும்புதூரில் நடத்தினார்கள். அதில் 35வயதுக்கு மேற்பட்டோர் பிரிவில் கலந்து கொண்டு முதலிடம் பெற்றேன்.

இதைத் தொடர்ந்து யோகாசனத்தில் சாதனை படைக்க வேண்டும் என்ற ஆர்வம் ஏற்பட்டது.

2011ஆம் ஆண்டு இந்திய யோகாசனக் கழகம் சார்பில் கர்நாடகா மாநிலம் தர்மசாலாவில் நடைபெற்ற தேசிய அளவிலான போட்டியில் 40 - 60 வயது உடையோர் பெண்கள் பிரிவில் பங்கேற்று ஆறாமிடம் பெற்றேன்.

இதையடுத்து எனது வீட்டில் பெண்களுக்கு யோகாசனப் பயிற்சி அளிக்கத் தொடங்கினேன்.

கடந்த செப்டம்பர் மாதம் ராஜபாளையத்தில், தமிழ்நாடு யோகா மற்றும் ஸ்கேட்டிங் கழகம் ஏற்பாடு செய்திருந்த சாதனை நிகழ்ச்சியில் ஊர் பெரியவர்கள் முன்னிலையில் 20 நிமிடத்தில் 310 விதமான யோகாசனங்கள் செய்து சாதனை புரிந்தேன்.

காலை 11.05 மணிமுதல் 11.25 மணிக்குள் இந்த சாதனையை செய்து முடித்தேன். ஏற்கெனவே ஒரு மணிநேரத்தில் 200 விதமான யோகாசனங்கள் செய்ததுதான் உலக சாதனையாகக் கருதப்பட்டது. ராஜபாளையத்தில் நான் நிகழ்த்திய சாதனையின் வீடியோவைப் பாண்டிசேரியில் உள்ள அசிஸ்ட் வேல்டு ரிக்கார்ட் என்ற அமைப்புக்கு அனுப்பினோம். அவர்கள் ஏற்றுக்கொண்டு,யோகாசனத்தில் உலகசாதனை புரிந்ததாக, அந்த அமைப்பின் சேர்மன் ஆர்.ராஜேந்திரன் கையேழுத்திட்ட சான்றிதழை புதுச்சேரி முதல்வர் ரெங்கசாமி என்னிடம் வழங்கினார்'' என்றார் ஞானவாணி.

- எஸ்.பாலசுந்தரராஜ்



20 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Q9CBqnj
அனுபவமொழிகள், பொன்மொழிகள் அடங்கிய நூற்றுக்கணக்கான காலை வணக்கம் படங்களைப் பெற:

https://picsart.com/u/sivastar
https://picsart.com/u/sivastar/stickers


ஈகரை டெலிகிராம் ஆப்பில் இணைய: https://t.me/eegarai
Dr.S.Soundarapandian
Dr.S.Soundarapandian
கல்வியாளர்

பதிவுகள் : 9711
இணைந்தது : 23/10/2012
http://ssoundarapandian.blogspot.in

PostDr.S.Soundarapandian Fri Jun 27, 2014 3:32 pm

20 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! 1571444738 மீண்டும் சந்திப்போம் 



முனைவர் சு.சௌந்தரபாண்டியன்
எம்.ஏ.(தமிழ்),எம்.ஏ(ஆங்கிலம்),பி.எட்.,டிப்.(வடமொழி),பி.எச்டி
சென்னை-33
http://ssoundarapandian.blogspot.in/
ayyasamy ram
ayyasamy ram
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 82532
இணைந்தது : 30/09/2013
https://rammalar.wordpress.com/

Postayyasamy ram Fri Jun 27, 2014 3:52 pm

20 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! 3838410834 

M.M.SENTHIL
M.M.SENTHIL
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 6175
இணைந்தது : 04/09/2013

PostM.M.SENTHIL Fri Jun 27, 2014 9:04 pm

சூப்பருங்க சூப்பருங்க சூப்பருங்க 



M.M.SENTHIL KUMAR
** நீ நினைப்பதல்ல நீ
  நீ நிரூபிப்பதே நீ **
Sponsored content

PostSponsored content



View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக