புதிய பதிவுகள்
» சுமையாக நான் என்ற வஸ்து - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Today at 22:57

» இவள்….(புதுக்கவிதை)
by ayyasamy ram Today at 22:57

» தாய்மடி- புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Today at 22:55

» வைகை - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Today at 22:54

» தந்தையர் தினம் - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Today at 22:53

» தேடல்- புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Today at 22:53

» டி20-உலக கோப்பை -ஆஸி வெற்றி
by ayyasamy ram Today at 22:50

» புவி வெப்பநிலையை கண்காணிக்க இஸ்ரோ திட்டம்!
by ayyasamy ram Today at 22:49

» உலக தந்தையர் தினம்
by ayyasamy ram Today at 22:48

» புஷ்பா 2- தீபாவளி ரிலீஸ்
by ayyasamy ram Today at 22:47

» சண்டே சமையல்- டிப்ஸ்
by ayyasamy ram Today at 22:44

» குரங்கு பெடல் - ஓடிடி-ல் வெளியானது
by ayyasamy ram Today at 22:43

» தலைவர் ஏன் கோபமா இருக்கா?
by ayyasamy ram Today at 22:41

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by T.N.Balasubramanian Today at 18:30

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Abiraj_26 Today at 16:11

» கொஞ்சம் கலாட்டா கொஞ்சம் சிரிப்பு
by ayyasamy ram Today at 15:19

» இந்தியா VS கனடா அணிகள் மோத இருந்த ஆட்டம் ரத்து!
by ayyasamy ram Today at 15:16

» வரும் 1ம் தேதி முதல் 3 புதிய குற்றவியல் திருத்தச் சட்டங்கள் அமல்: மத்திய அரசு..!
by ayyasamy ram Today at 15:15

» காங்கிரஸ் அதிரடி!!-துணை சபாநாயகர் பதவி கொடுங்கள்,..
by ayyasamy ram Today at 15:14

» சவுக்கு சங்கரின் வங்கி கணக்கு முடக்கம்!
by ayyasamy ram Today at 15:13

» சவுக்கு சங்கரின் வங்கி கணக்கு முடக்கம்!
by ayyasamy ram Today at 15:13

» குஜராத்தில் முதலீடு செய்யும் அமெரிக்க நிறுவனத்திற்கு ஜாக்பாட்: 70% மானியம் வழங்கும் மோடி அரசு!
by ayyasamy ram Today at 15:12

» கொஞ்சம் சிரிப்பு, நிறைய மொக்கைகள்....
by Dr.S.Soundarapandian Today at 13:45

» கொஞ்சம் கஷ்டம்தான்.
by Dr.S.Soundarapandian Today at 13:27

» நீங்க ஸ்மார்ட்டா இருந்தால் ஓசியில் 'புல் கட்டு கட்டலாம்'!
by Dr.S.Soundarapandian Today at 13:23

» இப்படியும் கல்லா கட்டலாம்!
by Dr.S.Soundarapandian Today at 13:19

» கடவுளா காட்சிப்பொருளா!!!
by Dr.S.Soundarapandian Today at 13:17

» ஷீரடி சாயிநாதர்..மனிதரா..கடவுளா?!
by Dr.S.Soundarapandian Today at 13:10

» புத்தர் கடவுளா ?குருவா ?
by Dr.S.Soundarapandian Today at 12:59

» புடவை செலக்ட் பண்ற போட்டி!
by ayyasamy ram Today at 12:57

» கல்லா கடவுளா...
by Dr.S.Soundarapandian Today at 12:51

» கருத்துப்படம் 16/06/2024
by mohamed nizamudeen Today at 11:53

» ஆறுமுக கடவுளும் ஆவி உலக தொடர்பும் புத்தகம் வேண்டும்
by sanji Today at 10:57

» ஒருவருடன் ரிலேஷன்ஷிப்: மம்தா ஒப்புதல்
by ayyasamy ram Yesterday at 22:49

» மலையாளத்தில் பாடினார் யுவன் சங்கர் ராஜா
by ayyasamy ram Yesterday at 22:46

» கமல்ஹாசனின் ‘குணா’ ஜூன் 21-ல் ரீரிலீஸ்!
by ayyasamy ram Yesterday at 22:42

» கமல்ஹாசனின் ‘குணா’ ஜூன் 21-ல் ரீரிலீஸ்!
by ayyasamy ram Yesterday at 22:36

» எதிர்ப்புகளை எதிர்த்து போராடு!
by ayyasamy ram Yesterday at 20:39

» மலர்ந்த புன்சிரிப்பால் ரசிகர்களின் இதயம் கவர்ந்த E.V.சரோஜாவின் மறக்க முடியாத பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 20:17

» நிலவோடு வான்முகம் வான்முகில்
by heezulia Yesterday at 20:08

» உமா ரமணன் பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 18:14

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 18:07

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 17:57

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 17:48

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 17:42

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 17:33

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 17:24

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 16:42

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 16:29

» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 16:07

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_c10தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_m10தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_c10 
120 Posts - 52%
heezulia
தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_c10தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_m10தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_c10 
54 Posts - 23%
Dr.S.Soundarapandian
தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_c10தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_m10தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_c10 
30 Posts - 13%
T.N.Balasubramanian
தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_c10தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_m10தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_c10 
9 Posts - 4%
mohamed nizamudeen
தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_c10தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_m10தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_c10 
9 Posts - 4%
prajai
தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_c10தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_m10தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_c10 
3 Posts - 1%
Barushree
தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_c10தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_m10தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_c10 
2 Posts - 1%
Karthikakulanthaivel
தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_c10தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_m10தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_c10 
2 Posts - 1%
JGNANASEHAR
தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_c10தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_m10தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_c10 
2 Posts - 1%
nsatheeshk1972
தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_c10தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_m10தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_c10 
1 Post - 0%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_c10தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_m10தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_c10 
248 Posts - 53%
heezulia
தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_c10தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_m10தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_c10 
137 Posts - 29%
Dr.S.Soundarapandian
தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_c10தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_m10தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_c10 
30 Posts - 6%
T.N.Balasubramanian
தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_c10தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_m10தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_c10 
20 Posts - 4%
mohamed nizamudeen
தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_c10தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_m10தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_c10 
18 Posts - 4%
prajai
தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_c10தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_m10தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_c10 
5 Posts - 1%
Barushree
தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_c10தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_m10தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_c10 
2 Posts - 0%
Karthikakulanthaivel
தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_c10தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_m10தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_c10 
2 Posts - 0%
JGNANASEHAR
தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_c10தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_m10தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_c10 
2 Posts - 0%
Srinivasan23
தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_c10தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_m10தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Poll_c10 
2 Posts - 0%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள்


   
   

 :: பாலியல் பகுதி :: மன்மத ரகசியம்

தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள் Empty தாம்பத்யத்தை தவிர்க்காதீர்கள்

#7452
Admin
Admin
தலைமை நடத்துனர்

பதிவுகள் : 2975
இணைந்தது : 24/09/2008
http://www.eegarai.net

PostAdmin Fri 20 Feb 2009 - 7:32

மனித வாழ்க்கையில் தவிர்க்க முடியாத விஷயம் செக்ஸ். ஆனால் ஒரு சிலருக்கு அதில் ஆர்வமே இல்லாமல் போகலாம். இன்னும் சிலருக்கு அதிக ஆர்வம் இருக்கலாம். சிறு வயதிலோ, கடந்த காலத்திலோ தான் சந்தித்த கசப்பான அனுபவங்களை வைத்து செக்ஸ் உறவையே வெறுக்கும் பெண்களும் பலர். செக்ஸை வெறுப்பதும், ஒதுக்குவதும் உடல், மன ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லதல்ல என்கிறார்கள்.

மருத்துவர்கள். செக்ஸ் வைத்துக் கொள்வதால் என் னென்ன நன்மைகள் ஏற்படுகின்றனவாம் தெரியுமா?

செக்ஸ் உறவில் ஈடுபடும்போது அது தொடர்பான உடல் உறுப்புகள் மட்டுமே இயங்குவதில்லை. உடலின் பல்வேறு பாகங்களும் இயங்குகின்றன. ஆரோக்கியமான செக்ஸ் உறவு, பிரகாசமான கண்களுக்கும், பளபளப்பான கூந்தலுக்கும், முகத்தில் பொலிவு மிளிரவும் வழி செய்கிறதாம்.

மாதவிலக்கு தொடர்பான கோளாறுகள் இருப்பவர்கள் செக்ஸ் உறவு வைத்துக் கொள்வதைத் தவிர்ப்பதுண்டு. ஆனால் முறையான, ஆரோக்கியமான செக்ஸ் உறவு
மாதவிலக்குக் கோளாறுகளைக்கூட சரி செய்கிறதாம்.

இருதயத்தின் செயல்பாடுகளை சீராக்கவும், தசைகளை சரியாக இயங்கச் செய்யவும்,

முடக்கு வாதம், எலும்பு தொடர்பான பிரச்சினைகள் போன்றவை தாக்காமலிருக்கவும் செக்ஸ் உறவு உதவுகிறதாம்.

எதற்கெடுத்தாலும் கோபப்படுபவரா நீங்கள்? சின்னச் சின்ன விஷயங்களுக்குக் கூட டென்ஷன் ஆகிறீர்களா? அப்படியானால் உங்கள் தாம்பத்திய உறவில் ஏதோ கோளாறு இருப்பதாக அர்த்தம் என்கிறார்கள் மருத்துவர்கள். ஆரோக்கியமான செக்ஸ் உறவின்போது மூளையில் சுரக்கப்படும் எண்டார்ஃபின்கள், படபடப்பை, கோபத்தை,
டென்ஷனைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறதாம்.

மிதமான, ஆரோக்கியமான செக்ஸ் உறவை அனுபவிப்பவர்களுக்கு சமுதாயத்தில் மற்றவர்களுடன் கலந்து பழகுவதில் கூச்ச உணர்வு இருப்பதில்லையாம். சகஜமாகப் பழக முடிகிறதாம்.

தம்பதியருக்கிடையேயான ஆரோக்கியமான செக்ஸ் உறவு, அவர்கள் எடுத்ததற்கெல்லாம் மருந்து, மாத்திரைகளின் உதவியை நாடுவதைத் தவிர்க்கச் செய்கிறதாம்.

வயதாவதைப் பொருட்படுத்தாமல், எப்போதும்போல தாம்பத்திய உறவில் ஈடுபடும் பெண்களுக்கு மெனோபாஸ் காலத்தில் ஏற்படும் மன உளைச்சல்கள், அனாவசிய பயம், மனநல பாதிப்பு போன்றவை ஏற்படுவ தில்லையாம். சதூக்கமின்மையால் அவதிப்படுவோருக்கு செக்ஸ் அற்புத மருந்தாகப் பலனளிக்கிறதாம். மிதமான செக்ஸ் உறவுக்குப் பிறகு அமைதியான, தொந்தரவில்லாத, இனிய உறக்கம் நிச்சயம் என்கிறது செக்ஸ் மருத்துவம்.

செக்ஸ் உறவின்போதான உடல் இயக்கத்தின் காரணமாக பெருமளவிலான கலோரிகள் எரிக்கப்படுகின்றன. அது உடலில் அதிக கொழுப்பு சேராமல் பார்த்துக் கொள்ள உதவுகிறதாம்.

மூச்சு விடுவதில் சிரமம், தசைப் பிடிப்பு, முறையற்ற இரத்த அழுத்தம் போன்றவற்றை ஆரோக்கியமான செக்ஸ் உறவு குணப்படுத்துகிறதாம். தாம்பத்திய உறவின் போதான வியர்வை வெளிப்பாடு, சருமத்திலுள்ள அதிகப்படியான உப்பும், நச்சுப் பொருட்களும் வெளியேற உதவுகிறதாம்.

ஒற்றைத் தலைவலியால் அவதிப்படுவோருக்கும் செக்ஸ் உறவு பலனளிக்கிறதாம்.

View previous topic View next topic Back to top

Similar topics
» காய்கறிகளைத் தவிர்க்காதீர்கள்
» இனிப்பைத் தவிர்க்காதீர்கள்!
» காலை உணவை தவிர்க்காதீர்கள்!
» காலை உணவை தவிர்க்காதீர்கள்!
» வைரசுக்கு பயந்து கண் பரிசோதனையை தவிர்க்காதீர்கள்!

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக


ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் :: பாலியல் பகுதி :: மன்மத ரகசியம்
Free forum | ©phpBB | Free forum support | Contact | Report an abuse | Latest discussions
பிரபலமான தலைப்புகள் | குக்கிகளை நீக்கு | மேம்பட்ட தேடல் | விதிமுறைகள் | தமிழ் எழுதி  | எழுத்துரு மாற்றி | RSS | ஈகரை முகநூல் | ஈகரை ட்விட்டர்