புதிய பதிவுகள்
» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Today at 8:53 am

» இன்றைய சினிமா செய்திகள்- நவம்பர் 15
by ayyasamy ram Today at 7:02 am

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 15
by ayyasamy ram Today at 6:49 am

» சுதந்திரம் விலை மதிப்புற்குரியது!
by Anthony raj Today at 12:40 am

» மனத்துக்கண் மாசிலன் ஆதல்…
by Anthony raj Today at 12:36 am

» அப்பாக்களின் தேவதைகள்
by Anthony raj Today at 12:35 am

» பல்சுவை தகவல் - படித்ததில் பிடித்தது
by ayyasamy ram Yesterday at 7:17 pm

» சமைப்போம், ருசிப்போம்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:14 pm

» பாப்கார்ன் - நன்மைகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:08 pm

» முடவன் முழுக்கு!
by ayyasamy ram Yesterday at 6:19 pm

» உடல் என்னும் யாழ்!
by ayyasamy ram Yesterday at 6:17 pm

» ஸ்ரீரமண சிந்தனை
by ayyasamy ram Yesterday at 6:16 pm

» வாழ்க்கையில் வெற்றி பெற தகுதி அவசியம்!
by ayyasamy ram Yesterday at 6:15 pm

» உடலும் மனமும்
by ayyasamy ram Yesterday at 6:14 pm

» திருப்பூர் கிருஷ்ணன் பதில்கள்
by ayyasamy ram Yesterday at 6:12 pm

» தேவை கொஞ்சம் தன்னம்பிக்கை!
by ayyasamy ram Yesterday at 6:10 pm

» கருத்துப்படம் 14/11/2024
by mohamed nizamudeen Yesterday at 11:26 am

» படித்ததில் பிடித்தது - (பல்சுவை)
by ayyasamy ram Yesterday at 11:03 am

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 14
by ayyasamy ram Yesterday at 10:51 am

» விளையாட்டு செய்திகள்-
by ayyasamy ram Yesterday at 10:48 am

» அமுத மொழிகள்...
by ayyasamy ram Yesterday at 10:25 am

» லட்சியவெறி கொண்டவனுக்கு...!
by ayyasamy ram Yesterday at 10:23 am

» மாயா ஏஞ்சலோவின் பொன்மொழிகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 9:59 am

» கடைசி நேரத்தில் தள்ளிவைக்கப்பட்ட அசோக் செல்வனின் ‘எமக்குத் தொழில் ரொமான்ஸ்’…
by ayyasamy ram Yesterday at 8:11 am

» ஒரே ஆட்டம் தான்.. ‘ஜப்பான்’ படத்தை ஞாபகப்படுத்தும் ‘வா வாத்தியாரே’ டீசர்..!
by ayyasamy ram Yesterday at 8:09 am

» கவலைகள் போக்கும் கால பைரவர்
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 7:31 pm

» கருப்பு உலர் திராட்சையின் நன்மைகள்
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 7:27 pm

» நல்லவராய் இருப்பது நல்லது தான்…ஆனால்
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 7:25 pm

» நம்பிக்கையுடன் நகர்ந்து கொண்டே இரு!
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 7:24 pm

» தொழில் நுட்பம் மிச்சப்படுத்திய நேரம்!
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 7:19 pm

» வாழ்க்கைக்கு தேவையான வைர வரிகள்
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 7:16 pm

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 13
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 10:59 am

» சர்வ ஏகாதசி
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 6:44 am

» ஒளி விளக்கை ஏற்றுங்கள்…
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 6:42 am

» உலா வரும் கிரக நிலை…
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 6:41 am

» குமரகுருபரரை பேச வைத்த முருகன்
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 6:38 am

» சினி பிட்ஸ்
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 6:36 am

» முருகனுக்கு எத்தனை பெயர்கள்
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 6:34 am

» ஜா..........லியா கும்மாளம் போட்டு அட்டாகாசம் செஞ்ச அதிரடி பாட்டுக்கள்
by heezulia Tue Nov 12, 2024 11:27 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Tue Nov 12, 2024 4:54 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Tue Nov 12, 2024 4:24 pm

» அழகான, சிங்காரமான அலங்கார அழகு பாட்டுக்கள்
by heezulia Tue Nov 12, 2024 4:03 pm

» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோயின் ஹீரோ சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Tue Nov 12, 2024 3:20 pm

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 11
by ayyasamy ram Tue Nov 12, 2024 2:35 pm

» பொது அறிவு தகவல்கள் - தொடர் பதிவு
by ayyasamy ram Tue Nov 12, 2024 2:24 pm

» ஆண்கள் செய்யக்கூடாதவை
by ayyasamy ram Tue Nov 12, 2024 2:23 pm

» யார் புத்திசாலி!
by Dr.S.Soundarapandian Tue Nov 12, 2024 1:40 pm

» சுவையான பொங்கலுக்கு…(குட்டி குட்டி வீட்டுக்குறிப்புகள்)
by Dr.S.Soundarapandian Tue Nov 12, 2024 1:31 pm

» சீன நண்டு பொரியல்
by Dr.S.Soundarapandian Tue Nov 12, 2024 1:30 pm

» தாமரைத்தண்டு மாங்காய் பொரியல்
by Dr.S.Soundarapandian Tue Nov 12, 2024 1:28 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
உடல் பருமனை குறைக்கணுமா?குழந்தைகளிடம் சொல்ல கூடாத வார்த்தைகள் டயட், குண்டு ! Poll_c10உடல் பருமனை குறைக்கணுமா?குழந்தைகளிடம் சொல்ல கூடாத வார்த்தைகள் டயட், குண்டு ! Poll_m10உடல் பருமனை குறைக்கணுமா?குழந்தைகளிடம் சொல்ல கூடாத வார்த்தைகள் டயட், குண்டு ! Poll_c10 
90 Posts - 78%
heezulia
உடல் பருமனை குறைக்கணுமா?குழந்தைகளிடம் சொல்ல கூடாத வார்த்தைகள் டயட், குண்டு ! Poll_c10உடல் பருமனை குறைக்கணுமா?குழந்தைகளிடம் சொல்ல கூடாத வார்த்தைகள் டயட், குண்டு ! Poll_m10உடல் பருமனை குறைக்கணுமா?குழந்தைகளிடம் சொல்ல கூடாத வார்த்தைகள் டயட், குண்டு ! Poll_c10 
10 Posts - 9%
Dr.S.Soundarapandian
உடல் பருமனை குறைக்கணுமா?குழந்தைகளிடம் சொல்ல கூடாத வார்த்தைகள் டயட், குண்டு ! Poll_c10உடல் பருமனை குறைக்கணுமா?குழந்தைகளிடம் சொல்ல கூடாத வார்த்தைகள் டயட், குண்டு ! Poll_m10உடல் பருமனை குறைக்கணுமா?குழந்தைகளிடம் சொல்ல கூடாத வார்த்தைகள் டயட், குண்டு ! Poll_c10 
8 Posts - 7%
mohamed nizamudeen
உடல் பருமனை குறைக்கணுமா?குழந்தைகளிடம் சொல்ல கூடாத வார்த்தைகள் டயட், குண்டு ! Poll_c10உடல் பருமனை குறைக்கணுமா?குழந்தைகளிடம் சொல்ல கூடாத வார்த்தைகள் டயட், குண்டு ! Poll_m10உடல் பருமனை குறைக்கணுமா?குழந்தைகளிடம் சொல்ல கூடாத வார்த்தைகள் டயட், குண்டு ! Poll_c10 
4 Posts - 3%
Anthony raj
உடல் பருமனை குறைக்கணுமா?குழந்தைகளிடம் சொல்ல கூடாத வார்த்தைகள் டயட், குண்டு ! Poll_c10உடல் பருமனை குறைக்கணுமா?குழந்தைகளிடம் சொல்ல கூடாத வார்த்தைகள் டயட், குண்டு ! Poll_m10உடல் பருமனை குறைக்கணுமா?குழந்தைகளிடம் சொல்ல கூடாத வார்த்தைகள் டயட், குண்டு ! Poll_c10 
3 Posts - 3%
ஆனந்திபழனியப்பன்
உடல் பருமனை குறைக்கணுமா?குழந்தைகளிடம் சொல்ல கூடாத வார்த்தைகள் டயட், குண்டு ! Poll_c10உடல் பருமனை குறைக்கணுமா?குழந்தைகளிடம் சொல்ல கூடாத வார்த்தைகள் டயட், குண்டு ! Poll_m10உடல் பருமனை குறைக்கணுமா?குழந்தைகளிடம் சொல்ல கூடாத வார்த்தைகள் டயட், குண்டு ! Poll_c10 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
உடல் பருமனை குறைக்கணுமா?குழந்தைகளிடம் சொல்ல கூடாத வார்த்தைகள் டயட், குண்டு ! Poll_c10உடல் பருமனை குறைக்கணுமா?குழந்தைகளிடம் சொல்ல கூடாத வார்த்தைகள் டயட், குண்டு ! Poll_m10உடல் பருமனை குறைக்கணுமா?குழந்தைகளிடம் சொல்ல கூடாத வார்த்தைகள் டயட், குண்டு ! Poll_c10 
255 Posts - 77%
heezulia
உடல் பருமனை குறைக்கணுமா?குழந்தைகளிடம் சொல்ல கூடாத வார்த்தைகள் டயட், குண்டு ! Poll_c10உடல் பருமனை குறைக்கணுமா?குழந்தைகளிடம் சொல்ல கூடாத வார்த்தைகள் டயட், குண்டு ! Poll_m10உடல் பருமனை குறைக்கணுமா?குழந்தைகளிடம் சொல்ல கூடாத வார்த்தைகள் டயட், குண்டு ! Poll_c10 
37 Posts - 11%
mohamed nizamudeen
உடல் பருமனை குறைக்கணுமா?குழந்தைகளிடம் சொல்ல கூடாத வார்த்தைகள் டயட், குண்டு ! Poll_c10உடல் பருமனை குறைக்கணுமா?குழந்தைகளிடம் சொல்ல கூடாத வார்த்தைகள் டயட், குண்டு ! Poll_m10உடல் பருமனை குறைக்கணுமா?குழந்தைகளிடம் சொல்ல கூடாத வார்த்தைகள் டயட், குண்டு ! Poll_c10 
13 Posts - 4%
Dr.S.Soundarapandian
உடல் பருமனை குறைக்கணுமா?குழந்தைகளிடம் சொல்ல கூடாத வார்த்தைகள் டயட், குண்டு ! Poll_c10உடல் பருமனை குறைக்கணுமா?குழந்தைகளிடம் சொல்ல கூடாத வார்த்தைகள் டயட், குண்டு ! Poll_m10உடல் பருமனை குறைக்கணுமா?குழந்தைகளிடம் சொல்ல கூடாத வார்த்தைகள் டயட், குண்டு ! Poll_c10 
8 Posts - 2%
prajai
உடல் பருமனை குறைக்கணுமா?குழந்தைகளிடம் சொல்ல கூடாத வார்த்தைகள் டயட், குண்டு ! Poll_c10உடல் பருமனை குறைக்கணுமா?குழந்தைகளிடம் சொல்ல கூடாத வார்த்தைகள் டயட், குண்டு ! Poll_m10உடல் பருமனை குறைக்கணுமா?குழந்தைகளிடம் சொல்ல கூடாத வார்த்தைகள் டயட், குண்டு ! Poll_c10 
5 Posts - 2%
Anthony raj
உடல் பருமனை குறைக்கணுமா?குழந்தைகளிடம் சொல்ல கூடாத வார்த்தைகள் டயட், குண்டு ! Poll_c10உடல் பருமனை குறைக்கணுமா?குழந்தைகளிடம் சொல்ல கூடாத வார்த்தைகள் டயட், குண்டு ! Poll_m10உடல் பருமனை குறைக்கணுமா?குழந்தைகளிடம் சொல்ல கூடாத வார்த்தைகள் டயட், குண்டு ! Poll_c10 
3 Posts - 1%
ஜாஹீதாபானு
உடல் பருமனை குறைக்கணுமா?குழந்தைகளிடம் சொல்ல கூடாத வார்த்தைகள் டயட், குண்டு ! Poll_c10உடல் பருமனை குறைக்கணுமா?குழந்தைகளிடம் சொல்ல கூடாத வார்த்தைகள் டயட், குண்டு ! Poll_m10உடல் பருமனை குறைக்கணுமா?குழந்தைகளிடம் சொல்ல கூடாத வார்த்தைகள் டயட், குண்டு ! Poll_c10 
3 Posts - 1%
Balaurushya
உடல் பருமனை குறைக்கணுமா?குழந்தைகளிடம் சொல்ல கூடாத வார்த்தைகள் டயட், குண்டு ! Poll_c10உடல் பருமனை குறைக்கணுமா?குழந்தைகளிடம் சொல்ல கூடாத வார்த்தைகள் டயட், குண்டு ! Poll_m10உடல் பருமனை குறைக்கணுமா?குழந்தைகளிடம் சொல்ல கூடாத வார்த்தைகள் டயட், குண்டு ! Poll_c10 
3 Posts - 1%
kavithasankar
உடல் பருமனை குறைக்கணுமா?குழந்தைகளிடம் சொல்ல கூடாத வார்த்தைகள் டயட், குண்டு ! Poll_c10உடல் பருமனை குறைக்கணுமா?குழந்தைகளிடம் சொல்ல கூடாத வார்த்தைகள் டயட், குண்டு ! Poll_m10உடல் பருமனை குறைக்கணுமா?குழந்தைகளிடம் சொல்ல கூடாத வார்த்தைகள் டயட், குண்டு ! Poll_c10 
2 Posts - 1%
Barushree
உடல் பருமனை குறைக்கணுமா?குழந்தைகளிடம் சொல்ல கூடாத வார்த்தைகள் டயட், குண்டு ! Poll_c10உடல் பருமனை குறைக்கணுமா?குழந்தைகளிடம் சொல்ல கூடாத வார்த்தைகள் டயட், குண்டு ! Poll_m10உடல் பருமனை குறைக்கணுமா?குழந்தைகளிடம் சொல்ல கூடாத வார்த்தைகள் டயட், குண்டு ! Poll_c10 
2 Posts - 1%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

உடல் பருமனை குறைக்கணுமா?குழந்தைகளிடம் சொல்ல கூடாத வார்த்தைகள் டயட், குண்டு !


   
   

 :: மருத்துவ களஞ்சியம் :: மருத்துவ கட்டுரைகள்

உடல் பருமனை குறைக்கணுமா?குழந்தைகளிடம் சொல்ல கூடாத வார்த்தைகள் டயட், குண்டு ! Empty உடல் பருமனை குறைக்கணுமா?குழந்தைகளிடம் சொல்ல கூடாத வார்த்தைகள் டயட், குண்டு !

#1038682
krishnaamma
krishnaamma
தலைமை நடத்துனர்

பதிவுகள் : 65836
இணைந்தது : 22/04/2010

Postkrishnaamma Sat Dec 14, 2013 7:34 pm

மெல்பர்ன்: நீங்கள் உடல் எடையை குறைக்க வேண்டுமா, பருமனாக இருக்கும் குழந்தைகள் மெலிய வேண்டுமா? கொழுப்பு உணவுகளை தவிர்க்கிறீர்களோ இல்லையோ.. ‘டயட்’, ‘குண்டு’ ஆகிய வார்த்தைகளை கட்டாயம் தவிர்க்க வேண்டும் என்கிறார் ஆஸ்திரேலிய டயட் நிபுணர். ஆஸ்திரேலியாவில் பருமன் குறைப்பு சிகிச்சைகளை அளிக்கும் நிறுவனம் ‘வெஸ்லி வெயிட் மேனேஜ்மென்ட் சென்டர்’. இதன் தலைமை நிபுணர் நிகோலா மூர் கூறியிருக்கும் அட்வைஸ்: பிள்ளைகள் குண்டாக இருப்பதாக பல பெற்றோர் புலம்புவார்கள். ‘குண்டு’ என்றே பலர் தங்களது பிள்ளைகளை அழைப்பார்கள். ‘சாப்பாட்டை குறை, நொறுக்கு தீனியை குறை’ என்று திரும்ப திரும்ப சொல்வார்கள். இது எதிர்மறை விளைவையே ஏற்படுத்தும்.

உடல் பருமனை குறைக்கணுமா?குழந்தைகளிடம் சொல்ல கூடாத வார்த்தைகள் டயட், குண்டு ! 7rtzcnIQR6eiYia1Lon7+Evening-Tamil-News-Paper_78087580205

ஆரோக்கியமான, கொழுப்பை அதிகரிக்காத உணவுகளை சாப்பிட வேண்டும் என்று மட்டுமே பிள்ளைகளை பெற்றோர் வலியுறுத்த வேண்டுமே தவிர, குழந்தைகள் குண்டு என்பதை சுட்டிக்காட்ட கூடாது. அவர்கள் கொழுப்புள்ள உணவுகள், தின்பண்டங்களை விரும்பி கேட்டால், ஒரேடியாக ‘சாப்பிட கூடாது’ என மறுக்காமல், கொழுப்பு சத்து குறைந்த வேறு தின்பண்டங்களை வாங்கி தரலாம். படிப்படியாக அவர்களது உணவு பழக்கத்தை மாற்றலாம். குழந்தைகள் உடல் பருமன் விஷயத்தை கவனமாக, நாசூக்காக கையாள வேண்டியது முக்கியம். மேலும், ‘டயட்.. டயட்’ என்பதை வலியுறுத்தினால், இயல்பான உணவு பழக்கத்தில் இருந்து விலகுகிறோம் என்ற மனஉளைச்சலும் கவலையும் அதிகமாகும். அதனால், தங்களது எடையை, பிள்ளைகளது எடையை குறைக்க விரும்புபவர்கள் ‘டயட்’, ‘குண்டு’ என்ற இரு வார்த்தைகளையும் சொல்லவே கூடாது.

தமிழ் முரசு



http://krishnaammas.blogspot.in/

Dont work hard, work smart புன்னகை


Please Chant ஹரே கிருஷ்ணா ஹரே கிருஷ்ணா, கிருஷ்ணா கிருஷ்ணா ஹரே ஹரே ! ஹரே ராமா ஹரே ராமா, ராமா ராமா  ஹரே ஹரே !! !!

உடல் பருமனை குறைக்கணுமா?குழந்தைகளிடம் சொல்ல கூடாத வார்த்தைகள் டயட், குண்டு ! Empty Re: உடல் பருமனை குறைக்கணுமா?குழந்தைகளிடம் சொல்ல கூடாத வார்த்தைகள் டயட், குண்டு !

#1038723
Muthumohamed
Muthumohamed
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 15768
இணைந்தது : 04/10/2012

PostMuthumohamed Sat Dec 14, 2013 11:18 pm

பயன்மிகு பதிவுக்கு நன்றி அம்மா




உடல் பருமனை குறைக்கணுமா?குழந்தைகளிடம் சொல்ல கூடாத வார்த்தைகள் டயட், குண்டு ! Mஉடல் பருமனை குறைக்கணுமா?குழந்தைகளிடம் சொல்ல கூடாத வார்த்தைகள் டயட், குண்டு ! Uஉடல் பருமனை குறைக்கணுமா?குழந்தைகளிடம் சொல்ல கூடாத வார்த்தைகள் டயட், குண்டு ! Tஉடல் பருமனை குறைக்கணுமா?குழந்தைகளிடம் சொல்ல கூடாத வார்த்தைகள் டயட், குண்டு ! Hஉடல் பருமனை குறைக்கணுமா?குழந்தைகளிடம் சொல்ல கூடாத வார்த்தைகள் டயட், குண்டு ! Uஉடல் பருமனை குறைக்கணுமா?குழந்தைகளிடம் சொல்ல கூடாத வார்த்தைகள் டயட், குண்டு ! Mஉடல் பருமனை குறைக்கணுமா?குழந்தைகளிடம் சொல்ல கூடாத வார்த்தைகள் டயட், குண்டு ! Oஉடல் பருமனை குறைக்கணுமா?குழந்தைகளிடம் சொல்ல கூடாத வார்த்தைகள் டயட், குண்டு ! Hஉடல் பருமனை குறைக்கணுமா?குழந்தைகளிடம் சொல்ல கூடாத வார்த்தைகள் டயட், குண்டு ! Aஉடல் பருமனை குறைக்கணுமா?குழந்தைகளிடம் சொல்ல கூடாத வார்த்தைகள் டயட், குண்டு ! Mஉடல் பருமனை குறைக்கணுமா?குழந்தைகளிடம் சொல்ல கூடாத வார்த்தைகள் டயட், குண்டு ! Eஉடல் பருமனை குறைக்கணுமா?குழந்தைகளிடம் சொல்ல கூடாத வார்த்தைகள் டயட், குண்டு ! D

Emoticons


பலமுறை ஜெயித்தவன் ஒருமுறை தோற்றால் அது விசித்திரம்

பல முறை தோற்றவன் ஒருமுறை ஜெயித்தால் அது சரித்திரம்

View previous topic View next topic Back to top

Similar topics
» உடல் பருமனை குறைக்க எளிய வழிகள்
»  உடல் பருமனை குறைக்க எ‌ளிய வ‌ழிக‌ள்
» உடல் பருமனை குறைக்க எ‌ளிய வ‌ழிக‌ள்
» உடல் பருமனை கொஞ்சம் ஊட்ட
»  உடல் பருமனை குறைக்க இப்படியும் யோசனைகள்

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக


ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் :: மருத்துவ களஞ்சியம் :: மருத்துவ கட்டுரைகள்
Free forum | ©phpBB | Free forum support | Contact | Report an abuse | Cookies | Latest discussions
பிரபலமான தலைப்புகள் | குக்கிகளை நீக்கு | மேம்பட்ட தேடல் | விதிமுறைகள் | தமிழ் எழுதி  | எழுத்துரு மாற்றி | RSS | ஈகரை முகநூல் | ஈகரை ட்விட்டர்