இளைச்சவனுக்கு எள்ளு கொழுத்தவனுக்கு கொள்ளு

**சிவா** · **சிவா** Tue Nov 12, 2013 1:00 pm

உடல் இளைத்தவன் எள்ளு சாப்பிட்டால் உடல் தேறுவான், உடல் கொழுத்து தொந்தி போட்டவன் கொள்ளு சாப்பிட்டால் உடல் இளைப்பான் என்பதே இதன் பொருள்.

கொள்ளுக்கு உடலின் ஊளைச்சதை, கொழுப்பை கரைக்கும் ஆற்றல் உண்டு. சீரணத்திற்கு, வயிற்று உபாதைகளுக்கு ஏற்றது எலும்புக்கும் நரம்புக்கும் பலத்தை கொடுக்கும்.

உடல் பருமனால் அவதிபடுவோர் கொள்ளு சூப், ரசம் போன்றவற்றை அடிக்கடி சாப்பிட்டு வரலாம். கொள்ளு சூப் சளித்தொல்லையை விரட்டும்.

பழங்காலத்தில் இது காணம் என்ற பெயரில் அழைக்கப்பட்டு வந்தது. மிளகாய், கறிவேப்பிலை, கொத்தமல்லி சேர்த்து அரைத்து துவையல் செய்து அதை உளு‌ந்த‌க் களியுடனோ அல்லது அரிசி கஞ்சியுடனோ தொட்டு சாப்பிடும் பழக்கம் நம் முன்னோர்களிடம் இருந்திருக்கிறது.

அதனால்தான் நம் முன்னோர்கள் குதிரை சக்தியுடன் இருந்தார்களோ?

**ayyasamy ram** · **ayyasamy ram** Tue Nov 12, 2013 1:37 pm

கொள்ளு தான்யத்தை நன்கு பொடித்து
புளித்த மோரை சூடாக்கி அதில் குழைத்து
கொழுப்பினால் உடல் பருத்த பகுதிகளில்
மேலிருந்து கீழாக சூடு பறக்கத் தேய்த்து
அரை மணிமுதல் ஒரு மணிநேரம் வரை
ஊறி வெந்நீரில் குளிக்க சதை உருகி உடல்
இளைத்துவிடும்
-
--------------
நன்றி: இணையம்

**krishnaamma** · **krishnaamma** Tue Nov 12, 2013 1:59 pm

//பழங்காலத்தில் இது காணம் என்ற பெயரில் அழைக்கப்பட்டு வந்தது. மிளகாய், கறிவேப்பிலை, கொத்தமல்லி சேர்த்து அரைத்து துவையல் செய்து அதை உளு‌ந்த‌க் களியுடனோ அல்லது அரிசி கஞ்சியுடனோ தொட்டு சாப்பிடும் பழக்கம் நம் முன்னோர்களிடம் இருந்திருக்கிறது.

அதனால்தான் நம் முன்னோர்கள் குதிரை சக்தியுடன் இருந்தார்களோ?//

இருக்கும் ..........இருக்கும் புன்னகை

.
.
.
நல்ல பகிர்வு சிவா புன்னகை

**krishnaamma** · **krishnaamma** Tue Nov 12, 2013 2:00 pm

ayyasamy ram wrote:கொள்ளு தான்யத்தை நன்கு பொடித்து
புளித்த மோரை சூடாக்கி அதில் குழைத்து
கொழுப்பினால் உடல் பருத்த பகுதிகளில்
மேலிருந்து கீழாக சூடு பறக்கத் தேய்த்து
அரை மணிமுதல் ஒரு மணிநேரம் வரை
ஊறி வெந்நீரில் குளிக்க சதை உருகி உடல்
இளைத்துவிடும்
-
--------------
நன்றி: இணையம்

இது நிஜமா ராம் ?ஆச்சரியமாய் இருக்கு புன்னகை

**T.N.Balasubramanian** · **T.N.Balasubramanian** Tue Nov 12, 2013 6:48 pm

ayyasamy ram wrote:கொள்ளு தான்யத்தை நன்கு பொடித்து
புளித்த மோரை சூடாக்கி அதில் குழைத்து
கொழுப்பினால் உடல் பருத்த பகுதிகளில்
மேலிருந்து கீழாக சூடு பறக்கத் தேய்த்து
அரை மணிமுதல் ஒரு மணிநேரம் வரை
ஊறி வெந்நீரில் குளிக்க சதை உருகி உடல்
இளைத்துவிடும்
-
--------------
நன்றி: இணையம்