வரக்கொத்தமல்லி

by **மாணிக்கம் நடேசன்** Tue Oct 29, 2013 12:56 pm

வரக்கொத்தமல்லி என்பது என்ன, அது எப்படி இருக்கும், பயன்கள் என்ன? விளக்கம் தேவை.
அன்போடு வேண்டுகிறேன்.

by ரேவதி Tue Oct 29, 2013 1:01 pm

தனியா தான் வரக்கொத்தமல்லி என்று நினைக்கிறேன்

by **மாணிக்கம் நடேசன்** Tue Oct 29, 2013 1:12 pm

படம் இருந்தால் பதிவிடுங்கள். சர்க்கரை வியாதிக்கு வரக்கொத்துமல்லியும் வெந்தயமும் சிறந்தது என்று.
அதுதான் கேட்டேன், வெந்தயம் தெரியும் வரக்கொத்துமல்லிதான் தெரியாது.

by **ஜாஹீதாபானு** Tue Oct 29, 2013 2:16 pm

by ரேவதி Tue Oct 29, 2013 2:17 pm

ஜாஹீதாபானு wrote:

by **krishnaamma** Thu Nov 14, 2013 1:55 pm

ஒரு மாதத்தில் சர்க்கரை நோய் உங்களை விட்டு ஓடிவிடும்!

வரக்கொத்தமல்லி CCMzuOohSen88jsUZYsr+diabatics

சர்க்கரை நோய்க்கு மாத்திரை வேண்டாம், ஊசி வேண்டாம். முயற்சி செய்து பாருங்களேன்: ஒரு மாதத்தில் சர்க்கரை நோய் உங்களை விட்டு ஓடிவிடும்! ! ! !

சர்க்கரை நோய் உள்ளவர்கள் கவனிக்கவும்: let's try

வரக்கொத்தமல்லி --அரை கிலோ
வெந்தயம் ---கால் கிலோ

தனித்தனியா மேற்கண்டவற்றை பொன்னிறமாக வறுத்து தனித்தையாக பொடி செய்து இரண்டையும் நன்கு கலக்கவும்.

(வரக்கொத்தமால்லி என்பது மளிகைக்கடையில் மிளகாய் மல்லி என்று கேட்டு வாங்குவதில் உள்ள கொத்தமல்லியே. இது புரிந்துகொள்வதற்காக).

கலந்த பொடியில் இரண்டு டீஸ்பூன் பொடியை இரண்டு டம்ளர் (இருநூறு மில்லி ) குடிநீரில் கொதிக்க வைத்து ஒரு தம்லராக சுண்டக் காய்ச்சவும். பின்பு வடிகட்டி மூன்று வேலைகளுக்கு சாப்பாட்டிற்கு முக்கால் மணி முன்பாக சப்ப்பிட்டு வரவும்.

இதைச் செய்தவுடன் குறைந்தது முக்கால் மணி நேரம் வேறு எதையும்(குடிநீர் தவிர) உண்ணக்கூடாது.

ஒரு மாதத்தில் சர்க்கரை நோய் உங்களை விட்டு ஓடிவிடும். சர்க்கரை உங்கள் ரத்தத்தில் உள்ள அளவை ஒரு வார இடைவெளியில் இம்மருந்து சாப்பிடும் முன்பாகவும் பின்பாகவும் பரிசோதனைக்கூட சோதனையில் உறுதி செய்யுங்களேன்.

nandri : Arul Thulasi

ஓகே வா மாமா புன்னகை

by **krishnaamma** Thu Nov 14, 2013 1:57 pm

மாமா, உங்கள் திரியை "கேள்வி பதில்" பகுதிக்கு மாற்றுகிறேன் புன்னகை

by **ராஜா** Thu Nov 14, 2013 2:04 pm

நல்ல எளிமையான குறிப்பு , இது யாராவது பயன்படுத்தி பலன் அடைந்துள்ளார்களா?!

அல்லது இதுவும் இணையத்தில் உலவும் வதந்திகளில் ஒன்றா ?!

by **T.N.Balasubramanian** Thu Nov 14, 2013 6:45 pm

krishnaamma wrote:ஒரு மாதத்தில் சர்க்கரை நோய் உங்களை விட்டு ஓடிவிடும்!

சர்க்கரை நோய்க்கு மாத்திரை வேண்டாம், ஊசி வேண்டாம். முயற்சி செய்து பாருங்களேன்: ஒரு மாதத்தில் சர்க்கரை நோய் உங்களை விட்டு ஓடிவிடும்! ! ! !

சர்க்கரை நோய் உள்ளவர்கள் கவனிக்கவும்: let's try

வரக்கொத்தமல்லி --அரை கிலோ
வெந்தயம் ---கால் கிலோ

தனித்தனியா மேற்கண்டவற்றை பொன்னிறமாக வறுத்து தனித்தையாக பொடி செய்து இரண்டையும் நன்கு கலக்கவும்.

(வரக்கொத்தமால்லி என்பது மளிகைக்கடையில் மிளகாய் மல்லி என்று கேட்டு வாங்குவதில் உள்ள கொத்தமல்லியே. இது புரிந்துகொள்வதற்காக).

கலந்த பொடியில் இரண்டு டீஸ்பூன் பொடியை இரண்டு டம்ளர் (இருநூறு மில்லி ) குடிநீரில் கொதிக்க வைத்து ஒரு தம்லராக சுண்டக் காய்ச்சவும். பின்பு வடிகட்டி மூன்று வேலைகளுக்கு சாப்பாட்டிற்கு முக்கால் மணி முன்பாக சப்ப்பிட்டு வரவும்.

இதைச் செய்தவுடன் குறைந்தது முக்கால் மணி நேரம் வேறு எதையும்(குடிநீர் தவிர) உண்ணக்கூடாது.

ஒரு மாதத்தில் சர்க்கரை நோய் உங்களை விட்டு ஓடிவிடும். சர்க்கரை உங்கள் ரத்தத்தில் உள்ள அளவை ஒரு வார இடைவெளியில் இம்மருந்து சாப்பிடும் முன்பாகவும் பின்பாகவும் பரிசோதனைக்கூட சோதனையில் உறுதி செய்யுங்களேன்.

nandri : Arul Thulasi

ஓகே வா மாமா

http://www.eegarai.net/t103722-topic#1014175 dtd 20th Sep 2013

ஏற்கனவே பதிவு வந்துள்ளது for your info .

இனிப்பான விஷயம் சர்க்கரை நோய் உள்ளவர்களுக்கு . எவ்வளவு முறை வேண்டுமானாலும் மறு பதிவு இடலாம்.

ரமணியன்

by **krishnaamma** Thu Nov 14, 2013 8:00 pm

T.N.Balasubramanian wrote:
krishnaamma wrote:ஒரு மாதத்தில் சர்க்கரை நோய் உங்களை விட்டு ஓடிவிடும்!

சர்க்கரை நோய்க்கு மாத்திரை வேண்டாம், ஊசி வேண்டாம். முயற்சி செய்து பாருங்களேன்: ஒரு மாதத்தில் சர்க்கரை நோய் உங்களை விட்டு ஓடிவிடும்! ! ! !

சர்க்கரை நோய் உள்ளவர்கள் கவனிக்கவும்: let's try

வரக்கொத்தமல்லி --அரை கிலோ
வெந்தயம் ---கால் கிலோ

தனித்தனியா மேற்கண்டவற்றை பொன்னிறமாக வறுத்து தனித்தையாக பொடி செய்து இரண்டையும் நன்கு கலக்கவும்.

(வரக்கொத்தமால்லி என்பது மளிகைக்கடையில் மிளகாய் மல்லி என்று கேட்டு வாங்குவதில் உள்ள கொத்தமல்லியே. இது புரிந்துகொள்வதற்காக).

கலந்த பொடியில் இரண்டு டீஸ்பூன் பொடியை இரண்டு டம்ளர் (இருநூறு மில்லி ) குடிநீரில் கொதிக்க வைத்து ஒரு தம்லராக சுண்டக் காய்ச்சவும். பின்பு வடிகட்டி மூன்று வேலைகளுக்கு சாப்பாட்டிற்கு முக்கால் மணி முன்பாக சப்ப்பிட்டு வரவும்.

இதைச் செய்தவுடன் குறைந்தது முக்கால் மணி நேரம் வேறு எதையும்(குடிநீர் தவிர) உண்ணக்கூடாது.

ஒரு மாதத்தில் சர்க்கரை நோய் உங்களை விட்டு ஓடிவிடும். சர்க்கரை உங்கள் ரத்தத்தில் உள்ள அளவை ஒரு வார இடைவெளியில் இம்மருந்து சாப்பிடும் முன்பாகவும் பின்பாகவும் பரிசோதனைக்கூட சோதனையில் உறுதி செய்யுங்களேன்.

nandri : Arul Thulasi

ஓகே வா மாமா

http://www.eegarai.net/t103722-topic#1014175 dtd 20th Sep 2013

ஏற்கனவே பதிவு வந்துள்ளது for your info .

இனிப்பான விஷயம் சர்க்கரை நோய் உள்ளவர்களுக்கு . எவ்வளவு முறை வேண்டுமானாலும் மறு பதிவு இடலாம்.

ரமணியன்