புதிய பதிவுகள்
» கல்லா கடவுளா...
by ayyasamy ram Today at 10:37 am

» கொஞ்சம் கஷ்டம்தான்.
by ayyasamy ram Today at 10:33 am

» கருத்துப்படம் 16/06/2024
by mohamed nizamudeen Today at 10:23 am

» ஆறுமுக கடவுளும் ஆவி உலக தொடர்பும் புத்தகம் வேண்டும்
by sanji Today at 9:27 am

» ஒருவருடன் ரிலேஷன்ஷிப்: மம்தா ஒப்புதல்
by ayyasamy ram Yesterday at 9:19 pm

» மலையாளத்தில் பாடினார் யுவன் சங்கர் ராஜா
by ayyasamy ram Yesterday at 9:16 pm

» கமல்ஹாசனின் ‘குணா’ ஜூன் 21-ல் ரீரிலீஸ்!
by ayyasamy ram Yesterday at 9:12 pm

» கமல்ஹாசனின் ‘குணா’ ஜூன் 21-ல் ரீரிலீஸ்!
by ayyasamy ram Yesterday at 9:06 pm

» எதிர்ப்புகளை எதிர்த்து போராடு!
by ayyasamy ram Yesterday at 7:09 pm

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Yesterday at 6:53 pm

» மலர்ந்த புன்சிரிப்பால் ரசிகர்களின் இதயம் கவர்ந்த E.V.சரோஜாவின் மறக்க முடியாத பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 6:47 pm

» நிலவோடு வான்முகம் வான்முகில்
by heezulia Yesterday at 6:38 pm

» உமா ரமணன் பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 4:44 pm

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 4:37 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 4:27 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 4:18 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 4:12 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 4:03 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 3:54 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 3:12 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 2:59 pm

» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 2:37 pm

» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோக்கள் சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Yesterday at 2:23 pm

» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Yesterday at 1:39 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Karthikakulanthaivel Yesterday at 12:12 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Karthikakulanthaivel Yesterday at 12:10 pm

» 27 ரயில் நிலையங்களில் ஸ்வைப் மிஷன்
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 12:04 pm

» 15 ஆண்டுகளுக்குப் பின் மீண்டும் வருகிறது: ரயில் நிலையங்களில் ‘மண் குவளை’ பயன்பாடு
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 12:02 pm

» ஒரு குவளை தண்ணீர் வையுங்கள்!- புதுக்கவிதை
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 12:01 pm

» புரிந்திடு…இனியாச்சும்!- புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 11:25 am

» மனம் எனும் மருந்து - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 11:24 am

» வெள்ளைத்தாளில் மை - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 11:23 am

» கதிரவன் - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 11:22 am

» எளிதும் அரிதும் - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 11:21 am

» வென்றுவிட்டேன்
by Dr.S.Soundarapandian Fri Jun 14, 2024 11:23 pm

» குடி --குடியை கெடுக்கும்
by Dr.S.Soundarapandian Fri Jun 14, 2024 11:21 pm

» wifi சிக்னலை அதிகரிக்க
by Dr.S.Soundarapandian Fri Jun 14, 2024 11:09 pm

» wifi தகராறு
by Dr.S.Soundarapandian Fri Jun 14, 2024 11:07 pm

» அதிகாலையின் அமைதியில் - பரீஸ் வஸீலியெவ் இந்த புத்தகம் இருந்தால் பகிரவும்.......
by JGNANASEHAR Fri Jun 14, 2024 9:53 pm

» உலக ரத்த தான தினம்
by T.N.Balasubramanian Fri Jun 14, 2024 4:45 pm

» தங்கம் விலை... இன்றைய நிலவரம்
by ayyasamy ram Fri Jun 14, 2024 1:00 pm

» அழகை ரசிப்போம்
by Dr.S.Soundarapandian Fri Jun 14, 2024 12:59 pm

» உன் அழகை வர்ணிக்க…
by Dr.S.Soundarapandian Fri Jun 14, 2024 12:58 pm

» சிரிக்க சிந்திக்க மட்டும்.
by Dr.S.Soundarapandian Fri Jun 14, 2024 12:57 pm

» பலாப்பழமும் பாலபாடமும்
by Dr.S.Soundarapandian Fri Jun 14, 2024 12:54 pm

» நடிகர் அரவிந்த் சாமி மகளா இவர்? என்ன செய்கிறார் தெரியுமா? ...
by Dr.S.Soundarapandian Fri Jun 14, 2024 12:51 pm

» சினிமாவாகும் கிரண்பேடி வாழ்க்கை கதை!
by ayyasamy ram Fri Jun 14, 2024 9:42 am

» இங்கிலாந்து பட விழாவில் ‘கேப்டன் மில்லர்’
by ayyasamy ram Fri Jun 14, 2024 9:40 am

» குவைத்தில் உயிரிழந்த 7 தமிழர்கள் உள்பட 45 பேரின் உடல்களுடன் கொச்சி புறப்பட்டது சிறப்பு விமானம்
by ayyasamy ram Fri Jun 14, 2024 9:37 am

» தாலாட்டும்... வானகத்தில்... "பாலூட்டும்,,வெண்ணிலவே,,,
by ayyasamy ram Thu Jun 13, 2024 10:42 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_c10இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_m10இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_c10 
98 Posts - 49%
heezulia
இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_c10இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_m10இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_c10 
54 Posts - 27%
Dr.S.Soundarapandian
இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_c10இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_m10இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_c10 
21 Posts - 11%
mohamed nizamudeen
இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_c10இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_m10இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_c10 
9 Posts - 5%
T.N.Balasubramanian
இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_c10இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_m10இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_c10 
7 Posts - 4%
prajai
இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_c10இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_m10இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_c10 
3 Posts - 2%
Barushree
இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_c10இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_m10இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_c10 
2 Posts - 1%
Karthikakulanthaivel
இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_c10இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_m10இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_c10 
2 Posts - 1%
JGNANASEHAR
இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_c10இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_m10இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_c10 
2 Posts - 1%
cordiac
இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_c10இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_m10இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_c10 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_c10இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_m10இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_c10 
225 Posts - 52%
heezulia
இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_c10இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_m10இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_c10 
137 Posts - 32%
Dr.S.Soundarapandian
இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_c10இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_m10இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_c10 
21 Posts - 5%
mohamed nizamudeen
இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_c10இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_m10இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_c10 
18 Posts - 4%
T.N.Balasubramanian
இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_c10இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_m10இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_c10 
18 Posts - 4%
prajai
இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_c10இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_m10இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_c10 
5 Posts - 1%
Srinivasan23
இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_c10இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_m10இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_c10 
2 Posts - 0%
Barushree
இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_c10இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_m10இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_c10 
2 Posts - 0%
Karthikakulanthaivel
இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_c10இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_m10இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_c10 
2 Posts - 0%
JGNANASEHAR
இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_c10இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_m10இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_c10 
2 Posts - 0%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம்


   
   
சிவா
சிவா
நிறுவனர்

நிறுவனர்
பதிவுகள் : 91537
இணைந்தது : 19/09/2008
http://www.eegarai..net

Postசிவா Wed Sep 24, 2008 1:04 am

விலை மலிவு. ஆனால் அது தரும் பலன்களோ அரிது. 4000 ஆண்டுகளுக்கு முன்பே அறிமுகமானதுதான் இந்த இலந்தை. இதன் தாயகம் சீனா. வெப்பம் அதிகமாக உள்ள இடங்களில் வளரும் தன்மை கொண்ட இந்த மரம் 9 மீட்டர் உயரம் வரை கூட வளரும் எனப்படுகிறது.

100 கி இலந்தையில் கிடைக்கும் கலோரி 74. இதில் 17 சதவீதம் மாவுப் பொருளும், 0.8 சதவீதம் புரதமும், கொண்ட இதில் விட்டமின் ஏ-வும், கால்ஷியம், பாஸ்பரஸ் போன்ற தாது உப்புகளும் இரும்பு சத்தும் கூட இதில் அடங்கியுள்ளன.

மந்த புத்தியுள்ளவர்கள் இதைத் தொடர்ந்து உண்டு வர மூளை புத்துணர்வு பெறும். ஒரு கைப்பிடி இலந்தம்பழத்தை ஒரு லிட்டர் தண்ணீரில் போட்டு அது 1_2 லிட்டராக சுண்டும் வரை கொதிக்க விட்டு தேன் அல்லது சர்க்கரை சேர்த்து எடுத்து வைத்து இரவில் படுக்கப் போகும் முன்பு இதை அருந்தி வர மூளை புத்துணர்ச்சி பெறும்.

பற்களில் ஏற்படும் கூச்சம், பல் ஈறுகளில் ஏற்படும் இரத்தக் கசிவு போன்றவைகளுக்கு இலந்தையை மென்று தின்பது நல்ல பலன் தரும். எலும்பு மற்றும் பற்களுக்கு உறுதியும், உடம்புக்கு பலமும் தரும். பகல் உணவுக்குப் பின்பு இதை உண்பதால் நன்கு ஜீரணமாவதும் பித்தமும் கட்டுப்படும். இளநரையைப் போக்கும் தன்மை இலந்தை இலைக்கு உண்டு. இதை நன்கு அரைத்து தலையில் தடவி 10 நிமிடங்கள் வரை ஊறவிட்டு தலையை அலச இளநரை மாறும்.

இலந்தை இலையையும் சிறுகிளைகளையும் நன்கு அரைத்து கட்டிகள், கொப்புளங்களின் மீது வைத்துக் கட்ட அவை சீக்கிரம் பழுத்து உடையும்.

சிவா
சிவா
நிறுவனர்

நிறுவனர்
பதிவுகள் : 91537
இணைந்தது : 19/09/2008
http://www.eegarai..net

Postசிவா Fri Sep 26, 2008 5:19 pm

http://eegarai.blogspot.com

avatar
Guest
Guest

PostGuest Wed Jul 01, 2009 9:42 pm

மிகவும் அ௫மையான தகவல் மகிழ்ச்சி

Sponsored content

PostSponsored content



View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக