புதிய பதிவுகள்
» கருத்துப்படம் 16/06/2024
by mohamed nizamudeen Today at 11:47 am

» ஆறுமுக கடவுளும் ஆவி உலக தொடர்பும் புத்தகம் வேண்டும்
by sanji Today at 10:57 am

» ஒருவருடன் ரிலேஷன்ஷிப்: மம்தா ஒப்புதல்
by ayyasamy ram Yesterday at 10:49 pm

» மலையாளத்தில் பாடினார் யுவன் சங்கர் ராஜா
by ayyasamy ram Yesterday at 10:46 pm

» கமல்ஹாசனின் ‘குணா’ ஜூன் 21-ல் ரீரிலீஸ்!
by ayyasamy ram Yesterday at 10:42 pm

» கமல்ஹாசனின் ‘குணா’ ஜூன் 21-ல் ரீரிலீஸ்!
by ayyasamy ram Yesterday at 10:36 pm

» எதிர்ப்புகளை எதிர்த்து போராடு!
by ayyasamy ram Yesterday at 8:39 pm

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Yesterday at 8:23 pm

» மலர்ந்த புன்சிரிப்பால் ரசிகர்களின் இதயம் கவர்ந்த E.V.சரோஜாவின் மறக்க முடியாத பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 8:17 pm

» நிலவோடு வான்முகம் வான்முகில்
by heezulia Yesterday at 8:08 pm

» உமா ரமணன் பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 6:14 pm

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 6:07 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 5:57 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 5:48 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 5:42 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 5:33 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 5:24 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 4:42 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 4:29 pm

» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 4:07 pm

» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோக்கள் சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Yesterday at 3:53 pm

» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Yesterday at 3:09 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Karthikakulanthaivel Yesterday at 1:42 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Karthikakulanthaivel Yesterday at 1:40 pm

» 27 ரயில் நிலையங்களில் ஸ்வைப் மிஷன்
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 1:34 pm

» 15 ஆண்டுகளுக்குப் பின் மீண்டும் வருகிறது: ரயில் நிலையங்களில் ‘மண் குவளை’ பயன்பாடு
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 1:32 pm

» ஒரு குவளை தண்ணீர் வையுங்கள்!- புதுக்கவிதை
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 1:31 pm

» புரிந்திடு…இனியாச்சும்!- புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 12:55 pm

» மனம் எனும் மருந்து - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 12:54 pm

» வெள்ளைத்தாளில் மை - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 12:53 pm

» கதிரவன் - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 12:52 pm

» எளிதும் அரிதும் - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 12:51 pm

» வென்றுவிட்டேன்
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 12:53 am

» குடி --குடியை கெடுக்கும்
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 12:51 am

» wifi சிக்னலை அதிகரிக்க
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 12:39 am

» wifi தகராறு
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 12:37 am

» அதிகாலையின் அமைதியில் - பரீஸ் வஸீலியெவ் இந்த புத்தகம் இருந்தால் பகிரவும்.......
by JGNANASEHAR Fri Jun 14, 2024 11:23 pm

» உலக ரத்த தான தினம்
by T.N.Balasubramanian Fri Jun 14, 2024 6:15 pm

» தங்கம் விலை... இன்றைய நிலவரம்
by ayyasamy ram Fri Jun 14, 2024 2:30 pm

» அழகை ரசிப்போம்
by Dr.S.Soundarapandian Fri Jun 14, 2024 2:29 pm

» உன் அழகை வர்ணிக்க…
by Dr.S.Soundarapandian Fri Jun 14, 2024 2:28 pm

» சிரிக்க சிந்திக்க மட்டும்.
by Dr.S.Soundarapandian Fri Jun 14, 2024 2:27 pm

» பலாப்பழமும் பாலபாடமும்
by Dr.S.Soundarapandian Fri Jun 14, 2024 2:24 pm

» நடிகர் அரவிந்த் சாமி மகளா இவர்? என்ன செய்கிறார் தெரியுமா? ...
by Dr.S.Soundarapandian Fri Jun 14, 2024 2:21 pm

» சினிமாவாகும் கிரண்பேடி வாழ்க்கை கதை!
by ayyasamy ram Fri Jun 14, 2024 11:12 am

» இங்கிலாந்து பட விழாவில் ‘கேப்டன் மில்லர்’
by ayyasamy ram Fri Jun 14, 2024 11:10 am

» குவைத்தில் உயிரிழந்த 7 தமிழர்கள் உள்பட 45 பேரின் உடல்களுடன் கொச்சி புறப்பட்டது சிறப்பு விமானம்
by ayyasamy ram Fri Jun 14, 2024 11:07 am

» தாலாட்டும்... வானகத்தில்... "பாலூட்டும்,,வெண்ணிலவே,,,
by ayyasamy ram Fri Jun 14, 2024 12:12 am

» உலகத்தை முதலில் சுத்தி வந்தது யாரு?
by ayyasamy ram Thu Jun 13, 2024 10:43 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Thu Jun 13, 2024 8:23 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_c10சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_m10சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_c10 
96 Posts - 49%
heezulia
சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_c10சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_m10சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_c10 
54 Posts - 28%
Dr.S.Soundarapandian
சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_c10சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_m10சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_c10 
21 Posts - 11%
mohamed nizamudeen
சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_c10சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_m10சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_c10 
8 Posts - 4%
T.N.Balasubramanian
சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_c10சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_m10சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_c10 
7 Posts - 4%
prajai
சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_c10சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_m10சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_c10 
3 Posts - 2%
Karthikakulanthaivel
சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_c10சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_m10சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_c10 
2 Posts - 1%
JGNANASEHAR
சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_c10சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_m10சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_c10 
2 Posts - 1%
Barushree
சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_c10சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_m10சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_c10 
2 Posts - 1%
cordiac
சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_c10சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_m10சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_c10 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_c10சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_m10சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_c10 
223 Posts - 52%
heezulia
சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_c10சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_m10சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_c10 
137 Posts - 32%
Dr.S.Soundarapandian
சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_c10சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_m10சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_c10 
21 Posts - 5%
T.N.Balasubramanian
சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_c10சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_m10சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_c10 
18 Posts - 4%
mohamed nizamudeen
சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_c10சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_m10சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_c10 
17 Posts - 4%
prajai
சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_c10சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_m10சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_c10 
5 Posts - 1%
Karthikakulanthaivel
சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_c10சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_m10சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_c10 
2 Posts - 0%
JGNANASEHAR
சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_c10சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_m10சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_c10 
2 Posts - 0%
Srinivasan23
சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_c10சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_m10சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_c10 
2 Posts - 0%
Barushree
சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_c10சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_m10சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_c10 
2 Posts - 0%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! !


   
   

Page 1 of 2 1, 2  Next

அசுரன்
அசுரன்
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 11637
இணைந்தது : 20/03/2011

Postஅசுரன் Mon Oct 21, 2013 5:11 pm

சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! 960020_683991618285555_80494645_n



1.நின்று கொண்டு சாப்பிடும் பழக்கதை மாற்றி. குடும்பத்துடன் அமர்ந்து ஒன்றாய் சாப்பிடுங்க.

2.எந்த வகை சாப்பாடாக இருந்தாலும் நன்றாக மென்று சாப்பிடுங்கள்.

3.தொன தொனனு பேசிக் கொண்டு சாப்பிடவேண்டாம்.

4.சாப்பிடும் பொழுது இடையில் தேவையில்லாமல் தண்ணீர் குடிக்காதிங்க. கடைசியில் தண்ணீர் குடிக்க மறக்காதிங்க.

5.அவசர அவசரமாக சாப்பிட வேண்டாம்.

6.பிடிக்காத உணவுகளை கஷ்டபட்டு சாப்பிட வேண்டாம்.

7.பிடித்த உணவுகளை அளவுக்கு அதிகமாகவும் சாப்பிட வேண்டாம்.

8.ஆரோக்கிய உணவுகளை சிலர் பிடிக்காமல் வைத்துவிடுவாங்க.. அப்படிசெய்யாமல்சாப்பிட பழகவும்.

9.இரவு உணவில் கீரை உணவுகளை சேர்க்க வேண்டாம்

10.சாப்பாட்டுக்கு பின்பு பழங்கள் சாப்பிட வேண்டாம்.

11.சாப்பிடும் முன்பு சிறிது நடந்துவிட்டு பின்பு சாப்பிடவும்.

12.சாப்பிடும் முன்பும் பின்பும் கடவுளுக்கு நன்றி சொல்ல மறக்காதிங்க.


பாலாஜி
பாலாஜி
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 19854
இணைந்தது : 30/07/2009
http://varththagam.co.in/index.php

Postபாலாஜி Mon Oct 21, 2013 5:12 pm

நல்ல பதிவு சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! 3838410834 சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! 103459460 சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! 1571444738 
பாலாஜி
இந்த பதிவைத் துவங்கியவர் நன்றி கூறியுள்ளார் பாலாஜி



http://varththagam.lifeme.net/

வாழ்க்கை என்பது நீ சாகும் வரை அல்ல...
மற்றவர்கள் மனதில் நீ வாழும் வரை...


ரேவதி
ரேவதி
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 13100
இணைந்தது : 04/03/2011

Postரேவதி Mon Oct 21, 2013 5:18 pm

தகவலுக்கு நன்றி அண்ணா
எல்லாம் சரி முதலில் சாப்பாடு வாங்கி தாங்க ..நீங்கள் சொன்னபடி சாப்பிடுகிறேன் ஓரக்கண் பார்வை



அசுரன்
அசுரன்
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 11637
இணைந்தது : 20/03/2011

Postஅசுரன் Mon Oct 21, 2013 5:19 pm

ரேவதி wrote:ஓரக்கண் பார்வை 
என்ன அஜீரணத்தால் கஷ்டப்படுறீங்களோ? புன்னகை

ரேவதி
ரேவதி
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 13100
இணைந்தது : 04/03/2011

Postரேவதி Mon Oct 21, 2013 5:22 pm

அசுரன் wrote:
ரேவதி wrote:ஓரக்கண் பார்வை 
என்ன அஜீரணத்தால் கஷ்டப்படுறீங்களோ? புன்னகை
கஷ்டப்பட்டு டைப் செய்வேன் ஆனால் போஸ்ட் பண்ணும்போது copy பேஸ்ட் பண்ண மறந்து விடுகிறேன் ..பழக்க தோஷம் சோகம் இதே பிரச்சனையா போச்சி அண்ணா



அசுரன்
அசுரன்
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 11637
இணைந்தது : 20/03/2011

Postஅசுரன் Mon Oct 21, 2013 5:25 pm

ரேவதி wrote:
அசுரன் wrote:
ரேவதி wrote:ஓரக்கண் பார்வை 
என்ன அஜீரணத்தால் கஷ்டப்படுறீங்களோ? புன்னகை
கஷ்டப்பட்டு டைப் செய்வேன் ஆனால் போஸ்ட் பண்ணும்போது copy பேஸ்ட் பண்ண மறந்து விடுகிறேன் ..பழக்க தோஷம் சோகம் இதே பிரச்சனையா போச்சி அண்ணா
சிப்பு வருது சிப்பு வருது சிப்பு வருது 

சிவா
சிவா
நிறுவனர்

நிறுவனர்
பதிவுகள் : 91537
இணைந்தது : 19/09/2008
http://www.eegarai..net

Postசிவா Mon Oct 21, 2013 7:14 pm

12.சாப்பிடும் முன்பும் பின்பும் கடவுளுக்கு நன்றி சொல்ல மறக்காதிங்க.
நான் சமைத்துத் தருபவருக்குத்தான் தல நன்றி சொல்வேன்! இல்லைன்னா அடுத்த வேளை சாப்பாடு கிடைக்காதே!



சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Q9CBqnj
அனுபவமொழிகள், பொன்மொழிகள் அடங்கிய நூற்றுக்கணக்கான காலை வணக்கம் படங்களைப் பெற:

https://picsart.com/u/sivastar
https://picsart.com/u/sivastar/stickers


ஈகரை டெலிகிராம் ஆப்பில் இணைய: https://t.me/eegarai
அசுரன்
அசுரன்
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 11637
இணைந்தது : 20/03/2011

Postஅசுரன் Mon Oct 21, 2013 7:19 pm

சிவா wrote:
12.சாப்பிடும் முன்பும் பின்பும் கடவுளுக்கு நன்றி சொல்ல மறக்காதிங்க.
நான் சமைத்துத் தருபவருக்குத்தான் தல நன்றி சொல்வேன்! இல்லைன்னா அடுத்த வேளை சாப்பாடு கிடைக்காதே!
சமையல் கார அம்மாவுக்கா புன்னகை

சிவா
சிவா
நிறுவனர்

நிறுவனர்
பதிவுகள் : 91537
இணைந்தது : 19/09/2008
http://www.eegarai..net

Postசிவா Mon Oct 21, 2013 7:23 pm

அசுரன் wrote:
சிவா wrote:
12.சாப்பிடும் முன்பும் பின்பும் கடவுளுக்கு நன்றி சொல்ல மறக்காதிங்க.
நான் சமைத்துத் தருபவருக்குத்தான் தல நன்றி சொல்வேன்! இல்லைன்னா அடுத்த வேளை சாப்பாடு கிடைக்காதே!
சமையல் கார அம்மாவுக்கா புன்னகை
வீட்டுக்காரம்மா என்ற பதவியுடன் அனைத்து அம்மாவாகவும் வலம் வரும் அன்பு மனைவிக்கு!



சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Q9CBqnj
அனுபவமொழிகள், பொன்மொழிகள் அடங்கிய நூற்றுக்கணக்கான காலை வணக்கம் படங்களைப் பெற:

https://picsart.com/u/sivastar
https://picsart.com/u/sivastar/stickers


ஈகரை டெலிகிராம் ஆப்பில் இணைய: https://t.me/eegarai
அசுரன்
அசுரன்
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 11637
இணைந்தது : 20/03/2011

Postஅசுரன் Mon Oct 21, 2013 7:23 pm

சிவா wrote:
அசுரன் wrote:
சிவா wrote:
12.சாப்பிடும் முன்பும் பின்பும் கடவுளுக்கு நன்றி சொல்ல மறக்காதிங்க.
நான் சமைத்துத் தருபவருக்குத்தான் தல நன்றி சொல்வேன்! இல்லைன்னா அடுத்த வேளை சாப்பாடு கிடைக்காதே!
சமையல் கார அம்மாவுக்கா புன்னகை
வீட்டுக்காரம்மா என்ற பதவியுடன் அனைத்து அம்மாவாகவும் வலம் வரும் அன்பு மனைவிக்கு!
சூப்பருங்க 

Sponsored content

PostSponsored content



Page 1 of 2 1, 2  Next

View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக