புதிய பதிவுகள்
» கவலைகள் போக்கும் கால பைரவர்
by ayyasamy ram Today at 7:31 pm

» கருப்பு உலர் திராட்சையின் நன்மைகள்
by ayyasamy ram Today at 7:27 pm

» நல்லவராய் இருப்பது நல்லது தான்…ஆனால்
by ayyasamy ram Today at 7:25 pm

» நம்பிக்கையுடன் நகர்ந்து கொண்டே இரு!
by ayyasamy ram Today at 7:24 pm

» தொழில் நுட்பம் மிச்சப்படுத்திய நேரம்!
by ayyasamy ram Today at 7:19 pm

» வாழ்க்கைக்கு தேவையான வைர வரிகள்
by ayyasamy ram Today at 7:16 pm

» சுதந்திரம் விலை மதிப்புற்குரியது!
by ayyasamy ram Today at 5:23 pm

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 13
by ayyasamy ram Today at 10:59 am

» படித்ததில் பிடித்தது - (பல்சுவை)
by ayyasamy ram Today at 10:55 am

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Today at 10:51 am

» கருத்துப்படம் 12/11/2024
by mohamed nizamudeen Today at 8:40 am

» சர்வ ஏகாதசி
by ayyasamy ram Today at 6:44 am

» ஒளி விளக்கை ஏற்றுங்கள்…
by ayyasamy ram Today at 6:42 am

» உலா வரும் கிரக நிலை…
by ayyasamy ram Today at 6:41 am

» குமரகுருபரரை பேச வைத்த முருகன்
by ayyasamy ram Today at 6:38 am

» சினி பிட்ஸ்
by ayyasamy ram Today at 6:36 am

» முருகனுக்கு எத்தனை பெயர்கள்
by ayyasamy ram Today at 6:34 am

» ஜா..........லியா கும்மாளம் போட்டு அட்டாகாசம் செஞ்ச அதிரடி பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 11:27 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 4:54 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 4:24 pm

» அழகான, சிங்காரமான அலங்கார அழகு பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 4:03 pm

» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோயின் ஹீரோ சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Yesterday at 3:20 pm

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 11
by ayyasamy ram Yesterday at 2:35 pm

» பொது அறிவு தகவல்கள் - தொடர் பதிவு
by ayyasamy ram Yesterday at 2:24 pm

» ஆண்கள் செய்யக்கூடாதவை
by ayyasamy ram Yesterday at 2:23 pm

» யார் புத்திசாலி!
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 1:40 pm

» சுவையான பொங்கலுக்கு…(குட்டி குட்டி வீட்டுக்குறிப்புகள்)
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 1:31 pm

» சீன நண்டு பொரியல்
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 1:30 pm

» தாமரைத்தண்டு மாங்காய் பொரியல்
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 1:28 pm

» சிந்திக்க ஒரு நொடி
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 1:28 pm

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 12
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 1:27 pm

» மனத்துக்கண் மாசிலன் ஆதல்…
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 1:22 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 1:18 pm

» தோழி - தோழர் நட்பு பாட்டு
by heezulia Yesterday at 12:39 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 12:10 pm

» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Yesterday at 11:29 am

» வாணி ஜெயராம் - ஹிட் பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 10:45 am

» தேசனே தேன் ஆரமுதே
by ayyasamy ram Yesterday at 8:31 am

» சுவையான சாம்பார் சாதம்…(குட்டி குட்டி வீட்டுக்குறிப்புகள்)
by ayyasamy ram Mon Nov 11, 2024 7:10 pm

» தாமரைத் தண்டின் மருத்துவ குணங்கள்
by ayyasamy ram Mon Nov 11, 2024 7:08 pm

» ஞானம் என்றால் என்ன?
by ayyasamy ram Mon Nov 11, 2024 7:07 pm

» ஏன் பிரார்த்தனை செய்கிறோம்…
by ayyasamy ram Mon Nov 11, 2024 7:06 pm

» உடல் பருமன் கொண்டவர்களுக்கு …குறைந்த கலோரி உணவுகள்
by ayyasamy ram Mon Nov 11, 2024 7:05 pm

» ஆடும் வரை ஆட்டம்- விடுகதை
by ayyasamy ram Mon Nov 11, 2024 7:02 pm

» சினிமா செய்திகள் -(நவம்பர் ‘24) -தொடர் பதிவு
by ayyasamy ram Mon Nov 11, 2024 7:01 pm

» பொது அறிவு -கேள்வி -பதில்
by ayyasamy ram Mon Nov 11, 2024 6:59 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Guna.D Sun Nov 10, 2024 11:33 pm

» ஊரை சுற்றிய புரளி!
by ayyasamy ram Sun Nov 10, 2024 8:08 pm

» குருவிக்கூடு
by ayyasamy ram Sun Nov 10, 2024 8:06 pm

» காலம் எப்பொழுது கணியும்….
by ayyasamy ram Sun Nov 10, 2024 8:05 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_c10சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_m10சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_c10 
56 Posts - 74%
heezulia
சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_c10சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_m10சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_c10 
10 Posts - 13%
Dr.S.Soundarapandian
சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_c10சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_m10சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_c10 
8 Posts - 11%
mohamed nizamudeen
சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_c10சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_m10சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_c10 
2 Posts - 3%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_c10சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_m10சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_c10 
221 Posts - 75%
heezulia
சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_c10சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_m10சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_c10 
37 Posts - 13%
mohamed nizamudeen
சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_c10சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_m10சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_c10 
11 Posts - 4%
Dr.S.Soundarapandian
சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_c10சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_m10சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_c10 
8 Posts - 3%
prajai
சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_c10சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_m10சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_c10 
5 Posts - 2%
ஜாஹீதாபானு
சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_c10சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_m10சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_c10 
3 Posts - 1%
Balaurushya
சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_c10சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_m10சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_c10 
3 Posts - 1%
Barushree
சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_c10சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_m10சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_c10 
2 Posts - 1%
kavithasankar
சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_c10சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_m10சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_c10 
2 Posts - 1%
Shivanya
சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_c10சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_m10சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Poll_c10 
1 Post - 0%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! !


   
   

 :: மக்கள் அரங்கம் :: வலைத்தளங்களின் சிறந்த பதிவுகள்

Page 1 of 2 • 1, 2  Next

சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Empty சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! !

#1024268
அசுரன்
அசுரன்
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 11637
இணைந்தது : 20/03/2011

Postஅசுரன் Mon Oct 21, 2013 3:41 pm

சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! 960020_683991618285555_80494645_n



1.நின்று கொண்டு சாப்பிடும் பழக்கதை மாற்றி. குடும்பத்துடன் அமர்ந்து ஒன்றாய் சாப்பிடுங்க.

2.எந்த வகை சாப்பாடாக இருந்தாலும் நன்றாக மென்று சாப்பிடுங்கள்.

3.தொன தொனனு பேசிக் கொண்டு சாப்பிடவேண்டாம்.

4.சாப்பிடும் பொழுது இடையில் தேவையில்லாமல் தண்ணீர் குடிக்காதிங்க. கடைசியில் தண்ணீர் குடிக்க மறக்காதிங்க.

5.அவசர அவசரமாக சாப்பிட வேண்டாம்.

6.பிடிக்காத உணவுகளை கஷ்டபட்டு சாப்பிட வேண்டாம்.

7.பிடித்த உணவுகளை அளவுக்கு அதிகமாகவும் சாப்பிட வேண்டாம்.

8.ஆரோக்கிய உணவுகளை சிலர் பிடிக்காமல் வைத்துவிடுவாங்க.. அப்படிசெய்யாமல்சாப்பிட பழகவும்.

9.இரவு உணவில் கீரை உணவுகளை சேர்க்க வேண்டாம்

10.சாப்பாட்டுக்கு பின்பு பழங்கள் சாப்பிட வேண்டாம்.

11.சாப்பிடும் முன்பு சிறிது நடந்துவிட்டு பின்பு சாப்பிடவும்.

12.சாப்பிடும் முன்பும் பின்பும் கடவுளுக்கு நன்றி சொல்ல மறக்காதிங்க.

சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Empty Re: சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! !

#1024271
பாலாஜி
பாலாஜி
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 19854
இணைந்தது : 30/07/2009
http://varththagam.co.in/index.php

Postபாலாஜி Mon Oct 21, 2013 3:42 pm

நல்ல பதிவு சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! 3838410834 சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! 103459460 சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! 1571444738 
பாலாஜி
இந்த பதிவைத் துவங்கியவர் நன்றி கூறியுள்ளார் பாலாஜி



http://varththagam.lifeme.net/

வாழ்க்கை என்பது நீ சாகும் வரை அல்ல...
மற்றவர்கள் மனதில் நீ வாழும் வரை...

சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Empty Re: சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! !

#1024281
ரேவதி
ரேவதி
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 13100
இணைந்தது : 04/03/2011

Postரேவதி Mon Oct 21, 2013 3:48 pm

தகவலுக்கு நன்றி அண்ணா
எல்லாம் சரி முதலில் சாப்பாடு வாங்கி தாங்க ..நீங்கள் சொன்னபடி சாப்பிடுகிறேன் ஓரக்கண் பார்வை



சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Empty Re: சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! !

#1024283
அசுரன்
அசுரன்
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 11637
இணைந்தது : 20/03/2011

Postஅசுரன் Mon Oct 21, 2013 3:49 pm

ரேவதி wrote:ஓரக்கண் பார்வை 
என்ன அஜீரணத்தால் கஷ்டப்படுறீங்களோ? புன்னகை

சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Empty Re: சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! !

#1024286
ரேவதி
ரேவதி
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 13100
இணைந்தது : 04/03/2011

Postரேவதி Mon Oct 21, 2013 3:52 pm

அசுரன் wrote:
ரேவதி wrote:ஓரக்கண் பார்வை 
என்ன அஜீரணத்தால் கஷ்டப்படுறீங்களோ? புன்னகை
கஷ்டப்பட்டு டைப் செய்வேன் ஆனால் போஸ்ட் பண்ணும்போது copy பேஸ்ட் பண்ண மறந்து விடுகிறேன் ..பழக்க தோஷம் சோகம் இதே பிரச்சனையா போச்சி அண்ணா



சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Empty Re: சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! !

#1024287
அசுரன்
அசுரன்
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 11637
இணைந்தது : 20/03/2011

Postஅசுரன் Mon Oct 21, 2013 3:55 pm

ரேவதி wrote:
அசுரன் wrote:
ரேவதி wrote:ஓரக்கண் பார்வை 
என்ன அஜீரணத்தால் கஷ்டப்படுறீங்களோ? புன்னகை
கஷ்டப்பட்டு டைப் செய்வேன் ஆனால் போஸ்ட் பண்ணும்போது copy பேஸ்ட் பண்ண மறந்து விடுகிறேன் ..பழக்க தோஷம் சோகம் இதே பிரச்சனையா போச்சி அண்ணா
சிப்பு வருது சிப்பு வருது சிப்பு வருது 

சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Empty Re: சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! !

#1024445
சிவா
சிவா
நிறுவனர்

நிறுவனர்
பதிவுகள் : 91540
இணைந்தது : 19/09/2008
http://www.eegarai..net

Postசிவா Mon Oct 21, 2013 5:44 pm

12.சாப்பிடும் முன்பும் பின்பும் கடவுளுக்கு நன்றி சொல்ல மறக்காதிங்க.
நான் சமைத்துத் தருபவருக்குத்தான் தல நன்றி சொல்வேன்! இல்லைன்னா அடுத்த வேளை சாப்பாடு கிடைக்காதே!



சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Q9CBqnj
அனுபவமொழிகள், பொன்மொழிகள் அடங்கிய நூற்றுக்கணக்கான காலை வணக்கம் படங்களைப் பெற:

https://picsart.com/u/sivastar
https://picsart.com/u/sivastar/stickers

ஈகரை டெலிகிராம் ஆப்பில் இணைய: https://t.me/eegarai

சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Empty Re: சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! !

#1024451
அசுரன்
அசுரன்
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 11637
இணைந்தது : 20/03/2011

Postஅசுரன் Mon Oct 21, 2013 5:49 pm

சிவா wrote:
12.சாப்பிடும் முன்பும் பின்பும் கடவுளுக்கு நன்றி சொல்ல மறக்காதிங்க.
நான் சமைத்துத் தருபவருக்குத்தான் தல நன்றி சொல்வேன்! இல்லைன்னா அடுத்த வேளை சாப்பாடு கிடைக்காதே!
சமையல் கார அம்மாவுக்கா புன்னகை

சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Empty Re: சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! !

#1024456
சிவா
சிவா
நிறுவனர்

நிறுவனர்
பதிவுகள் : 91540
இணைந்தது : 19/09/2008
http://www.eegarai..net

Postசிவா Mon Oct 21, 2013 5:53 pm

அசுரன் wrote:
சிவா wrote:
12.சாப்பிடும் முன்பும் பின்பும் கடவுளுக்கு நன்றி சொல்ல மறக்காதிங்க.
நான் சமைத்துத் தருபவருக்குத்தான் தல நன்றி சொல்வேன்! இல்லைன்னா அடுத்த வேளை சாப்பாடு கிடைக்காதே!
சமையல் கார அம்மாவுக்கா புன்னகை
வீட்டுக்காரம்மா என்ற பதவியுடன் அனைத்து அம்மாவாகவும் வலம் வரும் அன்பு மனைவிக்கு!



சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Q9CBqnj
அனுபவமொழிகள், பொன்மொழிகள் அடங்கிய நூற்றுக்கணக்கான காலை வணக்கம் படங்களைப் பெற:

https://picsart.com/u/sivastar
https://picsart.com/u/sivastar/stickers

ஈகரை டெலிகிராம் ஆப்பில் இணைய: https://t.me/eegarai

சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Empty Re: சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! !

#1024458
அசுரன்
அசுரன்
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 11637
இணைந்தது : 20/03/2011

Postஅசுரன் Mon Oct 21, 2013 5:53 pm

சிவா wrote:
அசுரன் wrote:
சிவா wrote:
12.சாப்பிடும் முன்பும் பின்பும் கடவுளுக்கு நன்றி சொல்ல மறக்காதிங்க.
நான் சமைத்துத் தருபவருக்குத்தான் தல நன்றி சொல்வேன்! இல்லைன்னா அடுத்த வேளை சாப்பாடு கிடைக்காதே!
சமையல் கார அம்மாவுக்கா புன்னகை
வீட்டுக்காரம்மா என்ற பதவியுடன் அனைத்து அம்மாவாகவும் வலம் வரும் அன்பு மனைவிக்கு!
சூப்பருங்க 

சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! ! Empty Re: சாப்பிட 12 வழிமுறைகள்! ! ! !

#0
Sponsored content

PostSponsored content



Page 1 of 2 • 1, 2  Next

View previous topic View next topic Back to top

Similar topics
» சாப்பிட வாரிங்களா?
» சாப்பிட வாங்க...!
» உங்கள் பிள்ளைகளுக்கு நாளும் ஒரு துஆ சொல்லிக்கொடுங்கள். (இலகுவான துஆக்கள்)
» வடை சாப்பிட வாங்க.
» இவை சாப்பிட அல்ல

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக


ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் :: மக்கள் அரங்கம் :: வலைத்தளங்களின் சிறந்த பதிவுகள்
Free forum | ©phpBB | Free forum support | Contact | Report an abuse | Latest discussions
பிரபலமான தலைப்புகள் | குக்கிகளை நீக்கு | மேம்பட்ட தேடல் | விதிமுறைகள் | தமிழ் எழுதி  | எழுத்துரு மாற்றி | RSS | ஈகரை முகநூல் | ஈகரை ட்விட்டர்