Latest topics
» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்by heezulia Today at 1:58 pm
» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by Dr.S.Soundarapandian Today at 10:48 am
» இணையத்தில் ரசித்தவை (பல்சுவை)
by Dr.S.Soundarapandian Today at 10:47 am
» தானியங்களில் பெயர் எழுதிய சம்சாரி - புதுக்கவிதை
by Dr.S.Soundarapandian Today at 10:44 am
» வானவில் வாழ்க்கை - புதுக்கவிதை
by Dr.S.Soundarapandian Today at 10:43 am
» அழகாய் இருந்தது மழை! - ஹைகூ
by Dr.S.Soundarapandian Today at 10:42 am
» புதுக்கவிதைகள்…
by Dr.S.Soundarapandian Today at 10:41 am
» சுட்டெரிக்கும் சூரியனுக்கு…(புதுக்கவிதை)
by ayyasamy ram Today at 8:37 am
» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Today at 8:33 am
» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 11:57 pm
» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 11:22 pm
» மெத்த படிச்சிருப்பாங்க போல…!!
by ayyasamy ram Yesterday at 9:49 pm
» தோழி - தோழர் நட்பு பாட்டு
by heezulia Yesterday at 9:17 pm
» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 8:57 pm
» அழகான, சிங்காரமான அலங்கார அழகு பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 8:11 pm
» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 7:56 pm
» நாவல்கள் வேண்டும்
by மொஹமட் Yesterday at 7:47 pm
» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 7:25 pm
» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோயின் ஹீரோ சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Yesterday at 7:04 pm
» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Yesterday at 5:02 pm
» உமா ரமணன் பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 4:30 pm
» நிலவோடு வான்முகம் வான்முகில்
by heezulia Yesterday at 4:22 pm
» எதையும் சாதாரணமாக எடுத்து கொள்வது நல்லது!
by ayyasamy ram Yesterday at 12:55 pm
» மின்னூல் தொகுப்புகள் — TI Buhari
by i6appar Yesterday at 9:18 am
» திரைத்துளிகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:22 am
» சசிகுமாருக்கு ஜோடியாகும் சிம்ரன்!
by ayyasamy ram Yesterday at 7:20 am
» பேய் படமாக உருவாகும் ‘பார்க்’
by ayyasamy ram Yesterday at 7:19 am
» பி.டி.உஷா – பிறந்த நாள்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:17 am
» கெலன் கெல்லர் -பிறந்த நாள்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:16 am
» பங்கிம் சந்திர சட்டர்ஜி!
by ayyasamy ram Yesterday at 7:16 am
» நீதிக்கதை – அன்பை விதையுங்கள்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:14 am
» இரயில் பயணிகளுக்கு சில முக்கிய தகவல்கள்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:13 am
» தம்பிக்கு எட்டும்…(விடுகதை)
by ayyasamy ram Yesterday at 7:12 am
» சமாளிக்கும் திறமையே வெற்றியைத் தரும்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:10 am
» நாட்டு நடப்பு -காரட்டூன் (ரசித்தவை)
by ayyasamy ram Sat Jul 06, 2024 10:41 pm
» பிரிட்டனுக்கு சவால்கள் காத்திருக்கின்றன - ஸ்டார்மர்
by ayyasamy ram Sat Jul 06, 2024 10:40 pm
» ஆம்ஸ்ட்ராங் படுகொலை: கைதாகியிருப்பவர்கள் உண்மை குற்றவாளிகள் அல்ல.. திருமாவளவன் பகீர் குற்றச்சாட்டு!
by ayyasamy ram Sat Jul 06, 2024 10:31 pm
» கருத்துப்படம் 06/07/2024
by mohamed nizamudeen Sat Jul 06, 2024 10:17 pm
» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Sat Jul 06, 2024 9:12 pm
» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Sat Jul 06, 2024 9:00 pm
» காசினிக் கீரை – மருத்துவ பயன்கள்
by ayyasamy ram Sat Jul 06, 2024 7:53 pm
» போன்சாய் …கனவு- புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Sat Jul 06, 2024 7:52 pm
» மனிதனுக்கு அழகு!- ஹைகூ
by ayyasamy ram Sat Jul 06, 2024 7:51 pm
» அப்பா வித்த கடைசி வயல்- புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Sat Jul 06, 2024 7:51 pm
» அறிவுக் களஞ்சியம்
by i6appar Sat Jul 06, 2024 7:50 pm
» கவிஞர் கூட்டமே! – புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Sat Jul 06, 2024 7:49 pm
» ஆன்மா அழிவதில்லை – புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Sat Jul 06, 2024 7:49 pm
» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Sat Jul 06, 2024 7:41 pm
» புன்னகை
by Anthony raj Sat Jul 06, 2024 3:29 pm
» ஜனனி நவீன் நாவல் கட்டிக் கரும்பே குட்டித் திமிரே நாவல் வேண்டும்
by மொஹமட் Sat Jul 06, 2024 2:01 pm
Top posting users this month
heezulia |
| |||
ayyasamy ram |
| |||
i6appar |
| |||
Dr.S.Soundarapandian |
| |||
Anthony raj |
| |||
mohamed nizamudeen |
| |||
T.N.Balasubramanian |
| |||
Guna.D |
| |||
மொஹமட் |
| |||
கண்ணன் |
|
நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்
உடற்பயிற்சி செய்யாமலேயே தொப்பையை குறைக்க வேண்டுமா?
+6
அப்துல்
SajeevJino
அசுரன்
விஸ்வாஜீ
ayyasamy ram
gsp
10 posters
Page 1 of 2
Page 1 of 2 • 1, 2
உடற்பயிற்சி செய்யாமலேயே தொப்பையை குறைக்க வேண்டுமா?
![உடற்பயிற்சி செய்யாமலேயே தொப்பையை குறைக்க வேண்டுமா? 2gqlGc71R4uBOcrX6VOT+1383399_518686598224664_1802717385_n](https://www.filepicker.io/api/file/2gqlGc71R4uBOcrX6VOT+1383399_518686598224664_1802717385_n.jpg)
![](https://i.servimg.com/u/f42/15/92/96/93/barrab10.png)
உன்னால் செய்ய இயலாத எந்த ஒரு செயலையும்
இறைவன் உன்னிடம் ஒப்படைப்பது இல்லை.
ALL IS WEL
ALL IS WEL
Re: உடற்பயிற்சி செய்யாமலேயே தொப்பையை குறைக்க வேண்டுமா?
நல்ல பதிவுgsp wrote:விடியற்காலையில், மிதமான சுடுநீரில் தேன் கலந்து பருகி வந்தால், இரண்டு மாதங்களில் உடல் இளைத்து விடும். உடம்பிலுள்ள கூடுதல் கொழுப்பை தேன் எளிதில் கரைத்து விடும்.
இஞ்சியை சாறு பிழிந்து, தேன் விட்டு சூடுபடுத்தி, ஆற வைக்க வேண்டும். காலை உணவுக்கு முன் ஒரு கரண்டியும், மாலையில் ஒரு கரண்டியும் உட்கொண்டு, வெந்நீர் அருந்தி வந்தால், 40 நாட்களில் தொப்பை குறைந்து விடும்.
ஒரு நாளைக்கு தேவையான மாங்கனீஸ் உப்பைப் பெற ஒரு கப் பழத் துண்டுகளைச் சாப்பிட்டு வந்தால் போதும் அல்லது அரைப்பழம் . பழம் புதிய பழமாக இருக்க வேண்டும்.
பொட்டாசியம்,கால்சியம் போல உடல் நலத்திற்குத் தேவையான உப்பு குளுகோஸ் வளர்சிதை மாற்றத்தில் பங்கு வகிக்கிறது.
அன்னாசி பித்தக் கோளாறுகளை விரைந்து குணமாக்குகிறது. அன்னாசியில் கொழுப்பு குறைவு, நார்ச்சத்து அதிகம், அன்னாசியில் புரதம் தாராளமாக இருப்பதால் ஜீரணக் கோளாறு உடலில் வீக்கம் போன்றவை எதிர்ப்படாது. இளம்பெண்கள் உட்பட அனைவரின் தொப்பையும் கரைக்கும் சக்தி அன்னாசிக்கு உண்டு.ஓர் அன்னாசிப்பழத்தைச் சிறு துண்டுகளாக நறுக்கி நான்கு தேக்கரண்டி ஓமத்தை பொடி செய்து அதில் போட்டு நன்றாகக் கிளறி ஒரு ட்ம்ளர் தண்ணிர் ஊற்றிக் கொதிக்கவிடவும் .இரவில் அதை அப்படியே வைத்திருந்து மறுநாள் காலையில் அதைப் பிழிந்து சாறு எடுத்து வெறும் வயிற்றில் சாப்பிடவும்.இந்த முறைப்படி பத்து நாட்கள் தொடர்ந்து சாப்பிட்டு வந்தால் உங்கள் தொப்பை கரைய ஆரம்பிக்கும்.
தொப்பை உள்ளவர்கள் முயற்சி செய்து பார்க்கலாம்
விஸ்வாஜீ- சிறப்புப் பதிவாளர்
- பதிவுகள் : 1334
இணைந்தது : 25/09/2011
Re: உடற்பயிற்சி செய்யாமலேயே தொப்பையை குறைக்க வேண்டுமா?
கிரீன் டீ சாப்பிட்டாலும் தொப்பை குறையும் தானே? ![புன்னகை](https://2img.net/i/fa/i/smiles/icon_smile.gif)
![புன்னகை](https://2img.net/i/fa/i/smiles/icon_smile.gif)
அசுரன்- நிர்வாகக் குழு
- பதிவுகள் : 11637
இணைந்தது : 20/03/2011
Re: உடற்பயிற்சி செய்யாமலேயே தொப்பையை குறைக்க வேண்டுமா?
கண்டிப்பாக குறையாது ..!!
உடற் பயிற்சியை விட வேறு எதுவும் சிறந்தது இல்லை
உடற் பயிற்சியை விட வேறு எதுவும் சிறந்தது இல்லை
![](https://i.servimg.com/u/f42/15/92/96/93/barrab10.png)
......உண்மை காதல் இந்த நவீன உலகத்தில் கண்டிப்பாக தோற்கும் .........மரணம் வரும் வரை மனதில் வாழ்ந்து கொண்டு தான் இருக்கிறது தோற்று போன அந்த முதல் காதல்.!!
http://sajeevpearlj.blogspot.in/
Re: உடற்பயிற்சி செய்யாமலேயே தொப்பையை குறைக்க வேண்டுமா?
குறையுமா?அசுரன் wrote:கிரீன் டீ சாப்பிட்டாலும் தொப்பை குறையும் தானே?
விஸ்வாஜீ- சிறப்புப் பதிவாளர்
- பதிவுகள் : 1334
இணைந்தது : 25/09/2011
Re: உடற்பயிற்சி செய்யாமலேயே தொப்பையை குறைக்க வேண்டுமா?
தொப்பை இருப்பதால் நன்மையே...!
-
வேலையில்லாமல் சும்மா அமர்ந்திருக்கும்
சமயத்தில் தொந்தியை வருடிக் கொடுத்துக்
கொண்டிருந்தால்
நேரம் போவதே தெரியாது...!!
Re: உடற்பயிற்சி செய்யாமலேயே தொப்பையை குறைக்க வேண்டுமா?
நீங்க நம்ம கட்சி ஐயாayyasamy ram wrote:
தொப்பை இருப்பதால் நன்மையே...!
-
வேலையில்லாமல் சும்மா அமர்ந்திருக்கும்
சமயத்தில் தொந்தியை வருடிக் கொடுத்துக்
கொண்டிருந்தால்
நேரம் போவதே தெரியாது...!!
அசுரன்- நிர்வாகக் குழு
- பதிவுகள் : 11637
இணைந்தது : 20/03/2011
Re: உடற்பயிற்சி செய்யாமலேயே தொப்பையை குறைக்க வேண்டுமா?
மேலும் சில நன்மைகள்...
-
மல்லாக்க படுத்து இருந்தால் குழந்தைகள்
சறுக்கு விளையாட்டு விளையாட பயன்படும்!
-
போலீசாக நடிக்க சினிமாவில் சான்ஸ் கிடைக்கலாம்..!!
-
முக்கியமாக சமுதாயத்தில் ஒரு மரியாதையை
ஏற்படுத்துகிறது...!!!
-
மல்லாக்க படுத்து இருந்தால் குழந்தைகள்
சறுக்கு விளையாட்டு விளையாட பயன்படும்!
-
போலீசாக நடிக்க சினிமாவில் சான்ஸ் கிடைக்கலாம்..!!
-
முக்கியமாக சமுதாயத்தில் ஒரு மரியாதையை
ஏற்படுத்துகிறது...!!!
Re: உடற்பயிற்சி செய்யாமலேயே தொப்பையை குறைக்க வேண்டுமா?
மேற்கோள் செய்த பதிவு: 1025623ayyasamy ram wrote:மேலும் சில நன்மைகள்...
-
மல்லாக்க படுத்து இருந்தால் குழந்தைகள்
சறுக்கு விளையாட்டு விளையாட பயன்படும்!
-
போலீசாக நடிக்க சினிமாவில் சான்ஸ் கிடைக்கலாம்..!!
-
முக்கியமாக சமுதாயத்தில் ஒரு மரியாதையை
ஏற்படுத்துகிறது...!!!
![உடற்பயிற்சி செய்யாமலேயே தொப்பையை குறைக்க வேண்டுமா? 3838410834](/users/1813/71/41/02/smiles/3838410834.gif)
![உடற்பயிற்சி செய்யாமலேயே தொப்பையை குறைக்க வேண்டுமா? 3838410834](/users/1813/71/41/02/smiles/3838410834.gif)
![உடற்பயிற்சி செய்யாமலேயே தொப்பையை குறைக்க வேண்டுமா? 3838410834](/users/1813/71/41/02/smiles/3838410834.gif)
அப்துல்- தளபதி
- பதிவுகள் : 1119
இணைந்தது : 26/07/2010
Page 1 of 2 • 1, 2
![-](https://i.servimg.com/u/f86/18/21/41/30/minus-11.png)
» தொப்பையை குறைக்க 14 எளிய வழிகள்
» தொப்பையை குறைக்க ஒரு கப் கொள்ளு!!!!
» தொப்பையை குறைக்க ‘டயட்’டில் இருப்பவரா நீங்கள்
» ஆகாரமே ஆதாரம்! - தொப்பையை குறைக்க...
» தொப்பையை குறைக்க அருமையான டிப்ஸ்!
» தொப்பையை குறைக்க ஒரு கப் கொள்ளு!!!!
» தொப்பையை குறைக்க ‘டயட்’டில் இருப்பவரா நீங்கள்
» ஆகாரமே ஆதாரம்! - தொப்பையை குறைக்க...
» தொப்பையை குறைக்க அருமையான டிப்ஸ்!
Page 1 of 2
Permissions in this forum:
You cannot reply to topics in this forum
|
|