Latest topics
» உமா ரமணன் பாடல்கள்by heezulia Yesterday at 11:51 pm
» அழகான, சிங்காரமான அலங்கார அழகு பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 11:44 pm
» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 11:25 pm
» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 11:00 pm
» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Yesterday at 10:05 pm
» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோயின் ஹீரோ சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Yesterday at 9:31 pm
» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 8:57 pm
» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 8:42 pm
» கருத்துப்படம் 04/07/2024
by mohamed nizamudeen Yesterday at 8:03 pm
» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 8:00 pm
» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 7:39 pm
» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 7:25 pm
» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 7:07 pm
» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 6:27 pm
» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by T.N.Balasubramanian Yesterday at 5:26 pm
» கிட்டப்பார்வையைத் தடுக்க….
by T.N.Balasubramanian Yesterday at 5:25 pm
» தோழி - தோழர் நட்பு பாட்டு
by heezulia Yesterday at 4:45 pm
» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 4:22 pm
» எங்கே அந்த கிராமங்கள் - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 8:17 am
» கிட்டப்பார்வையைத் தடுக்க….
by ayyasamy ram Yesterday at 8:16 am
» அமெரிக்கச் சாலையில் ‘வேற்று கிரகவாசிகளின் வாகனம்’
by ayyasamy ram Yesterday at 8:12 am
» அட்லீ இயக்கத்தில் கமல்
by ayyasamy ram Yesterday at 8:10 am
» ராம்சரண் தயாரிப்பில் உருவாகும் ‘தி இந்தியன் ஹவுஸ்’
by ayyasamy ram Yesterday at 8:09 am
» இரும்பு சத்துள்ள உணவுகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 8:07 am
» இருள் என்ற ஒன்று இல்லை!- ஓஷோ
by ayyasamy ram Yesterday at 8:05 am
» பேசும்போது பயப்படாதீர்கள் – ஓஷோ
by ayyasamy ram Yesterday at 8:03 am
» சிக்கன் குழம்புல மீன் குழம்பு வாசம் வரணும்!!- வலைப்பேச்சு
by ayyasamy ram Yesterday at 8:02 am
» நிம்மதியாய் தூங்க முப்பது வழிகள்- வலைப்பேச்சு
by ayyasamy ram Yesterday at 8:01 am
» அவர் ஒரு அவதார புருஷர்! – வலைப்பேச்சு
by ayyasamy ram Yesterday at 8:01 am
» ஆழ்ந்த தூக்கம் என்பது…(வலைப்பேச்சு)
by ayyasamy ram Yesterday at 8:00 am
» வலியே இல்லாமல் காயத்தைக் குணப்படுத்துவது...
by ayyasamy ram Wed Jul 03, 2024 10:49 pm
» காவல் தெய்வம்
by ayyasamy ram Wed Jul 03, 2024 10:01 pm
» அறியவேண்டிய ஆன்மீக துணுக்குகள்
by ayyasamy ram Wed Jul 03, 2024 9:59 pm
» ஜூலை 03 சர்வதேச பிளாஸ்டிக் பைகள் இல்லாத தினம்
by T.N.Balasubramanian Wed Jul 03, 2024 4:33 pm
» நிலவோடு வான்முகம் வான்முகில்
by heezulia Wed Jul 03, 2024 12:38 pm
» மலர்ந்த புன்சிரிப்பால் ரசிகர்களின் இதயம் கவர்ந்த E.V.சரோஜாவின் மறக்க முடியாத பாடல்கள்
by heezulia Wed Jul 03, 2024 12:18 pm
» இன்றைய செய்திகள் (ஜூலை 3 ,2024)
by ayyasamy ram Wed Jul 03, 2024 10:47 am
» ஹைக்கூ (சென்றியு) துளிப்பா
by ayyasamy ram Wed Jul 03, 2024 9:17 am
» கூடை நிறைய லட்சியங்கள்
by ayyasamy ram Wed Jul 03, 2024 9:15 am
» சிறு ஊடல் -புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Wed Jul 03, 2024 9:14 am
» நான் கண்ட கடவுளின் அவதாரங்கள்- புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Wed Jul 03, 2024 9:13 am
» நம்பிக்கைகள்- புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Wed Jul 03, 2024 9:12 am
» உ.பி-ஹத்ராஸ், ஆன்மீக சொற்பொழிவு கூட்ட நெரிசலில் சிக்கி 122 பேர் உயிரிழந்துள்ளனர்
by ayyasamy ram Wed Jul 03, 2024 9:11 am
» குறுங் கவிதைகள்
by ayyasamy ram Wed Jul 03, 2024 8:59 am
» வலைவீச்சு- ரசித்தவை
by ayyasamy ram Wed Jul 03, 2024 6:53 am
» வலைப்பேச்சு
by ayyasamy ram Wed Jul 03, 2024 6:48 am
» பாழும் கிணத்துல விழுற மாதிரியே கனவு வருது!
by T.N.Balasubramanian Tue Jul 02, 2024 5:19 pm
» தமிழ் நாட்டில் உள்ள நதிகள்…
by ayyasamy ram Tue Jul 02, 2024 1:45 pm
» எதையும் எளிதாக கடந்து செல்ல பழகு!
by ayyasamy ram Tue Jul 02, 2024 1:40 pm
» நாட்டு நடப்பு -காரட்டூன் (ரசித்தவை)
by ayyasamy ram Tue Jul 02, 2024 1:35 pm
நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்
என்றும் இளமையாக இருக்க இதோ சில டிப்ஸ்
+6
சிவா
hariharanguru83
SenthilMookan
Dr.S.Soundarapandian
Muthumohamed
thivya balan
10 posters
Page 1 of 2
Page 1 of 2 • 1, 2
என்றும் இளமையாக இருக்க இதோ சில டிப்ஸ்
*நிறைய தண்ணீர் குடியுங்கள்.
*சமைத்த உணவை விட காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களை பச்சையாக உண்ணுங்கள். இப்படி செய்தால் பழங்கள் மற்றும் காய்களின் சத்துக்கள் முழமையாக கிடைக்கும்.
*சமையலுக்கு கொழுப்பு சத்து இல்லாத ஆலிவ் எண்ணெய்யை பயன்படுத்துங்கள்.
*புரத சத்துக்கள் நிறைந்த உணவுகளை சாப்பிடுங்கள்.
*வெயிலிருந்து உங்கள் சருமம், கூந்தலை பாதுகாத்துக்கொள்ள சன் ஸ்க்ரீன் மற்றும் ஹேர் கண்டிஷனரை உபயோகியுங்கள்.
*நன்றாக தூங்குங்கள்.
*சரியான அளவு உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்.
*உங்கள் சருமதிற்கேற்ற லோஷன்களை கை கால்களில் தினமும் தடவிக்கொள்ளுங்கள்.
*முடிந்தவரை அதிக மேக் அப் போடுவதை தவிருங்கள்.
*மனதை சந்தோஷமாக வைத்துக்கொள்ளுங்கள்.
*ஏதாவது ஒரு பொழுதுபோக்கில் ஈடுப்படுங்கள்.
*இரவில் சீக்கிரமாக உறங்கி காலையில் விடியலுக்கு முன் எழுங்கள்.
*தியானம் செய்யுங்கள்.
*குற்ற உணர்வுகளை தூக்கி எறியுங்கள்.
*மனம்விட்டு சிரியுங்கள்
*சமைத்த உணவை விட காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களை பச்சையாக உண்ணுங்கள். இப்படி செய்தால் பழங்கள் மற்றும் காய்களின் சத்துக்கள் முழமையாக கிடைக்கும்.
*சமையலுக்கு கொழுப்பு சத்து இல்லாத ஆலிவ் எண்ணெய்யை பயன்படுத்துங்கள்.
*புரத சத்துக்கள் நிறைந்த உணவுகளை சாப்பிடுங்கள்.
*வெயிலிருந்து உங்கள் சருமம், கூந்தலை பாதுகாத்துக்கொள்ள சன் ஸ்க்ரீன் மற்றும் ஹேர் கண்டிஷனரை உபயோகியுங்கள்.
*நன்றாக தூங்குங்கள்.
*சரியான அளவு உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்.
*உங்கள் சருமதிற்கேற்ற லோஷன்களை கை கால்களில் தினமும் தடவிக்கொள்ளுங்கள்.
*முடிந்தவரை அதிக மேக் அப் போடுவதை தவிருங்கள்.
*மனதை சந்தோஷமாக வைத்துக்கொள்ளுங்கள்.
*ஏதாவது ஒரு பொழுதுபோக்கில் ஈடுப்படுங்கள்.
*இரவில் சீக்கிரமாக உறங்கி காலையில் விடியலுக்கு முன் எழுங்கள்.
*தியானம் செய்யுங்கள்.
*குற்ற உணர்வுகளை தூக்கி எறியுங்கள்.
*மனம்விட்டு சிரியுங்கள்
thivya balan- பண்பாளர்
- பதிவுகள் : 73
இணைந்தது : 21/04/2013
Re: என்றும் இளமையாக இருக்க இதோ சில டிப்ஸ்
![சூப்பருங்க](/users/1813/71/41/02/smiles/224747944.gif)
![சூப்பருங்க](/users/1813/71/41/02/smiles/224747944.gif)
![சூப்பருங்க](/users/1813/71/41/02/smiles/224747944.gif)
![](https://i.servimg.com/u/f42/15/92/96/93/barrab10.png)
![என்றும் இளமையாக இருக்க இதோ சில டிப்ஸ் M](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/m.gif)
![என்றும் இளமையாக இருக்க இதோ சில டிப்ஸ் U](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/u.gif)
![என்றும் இளமையாக இருக்க இதோ சில டிப்ஸ் T](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/t.gif)
![என்றும் இளமையாக இருக்க இதோ சில டிப்ஸ் H](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/h.gif)
![என்றும் இளமையாக இருக்க இதோ சில டிப்ஸ் U](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/u.gif)
![என்றும் இளமையாக இருக்க இதோ சில டிப்ஸ் M](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/m.gif)
![என்றும் இளமையாக இருக்க இதோ சில டிப்ஸ் O](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/o.gif)
![என்றும் இளமையாக இருக்க இதோ சில டிப்ஸ் H](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/h.gif)
![என்றும் இளமையாக இருக்க இதோ சில டிப்ஸ் A](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/a.gif)
![என்றும் இளமையாக இருக்க இதோ சில டிப்ஸ் M](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/m.gif)
![என்றும் இளமையாக இருக்க இதோ சில டிப்ஸ் E](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/e.gif)
![என்றும் இளமையாக இருக்க இதோ சில டிப்ஸ் D](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/d.gif)
Emoticons
பலமுறை ஜெயித்தவன் ஒருமுறை தோற்றால் அது விசித்திரம்
பல முறை தோற்றவன் ஒருமுறை ஜெயித்தால் அது சரித்திரம்
Muthumohamed- சிறப்புப் பதிவாளர்
- பதிவுகள் : 15768
இணைந்தது : 04/10/2012
Re: என்றும் இளமையாக இருக்க இதோ சில டிப்ஸ்
திவ்யா பாலனின் குறிப்புகள் நன்று ! அரிவு வளர வளர இன்னும் வாழவேண்டும் என்ற எண்ணம் ஏற்படுவது இயற்கை !
![](https://i.servimg.com/u/f42/15/92/96/93/barrab10.png)
முனைவர் சு.சௌந்தரபாண்டியன்
எம்.ஏ.(தமிழ்),எம்.ஏ(ஆங்கிலம்),பி.எட்.,டிப்.(வடமொழி),பி.எச்டி
சென்னை-33
http://ssoundarapandian.blogspot.in/
Re: என்றும் இளமையாக இருக்க இதோ சில டிப்ஸ்
thivya balan wrote:*நிறைய தண்ணீர் குடியுங்கள்.
*சமைத்த உணவை விட காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களை பச்சையாக உண்ணுங்கள். இப்படி செய்தால் பழங்கள் மற்றும் காய்களின் சத்துக்கள் முழமையாக கிடைக்கும்.
*சமையலுக்கு கொழுப்பு சத்து இல்லாத ஆலிவ் எண்ணெய்யை பயன்படுத்துங்கள்.
*புரத சத்துக்கள் நிறைந்த உணவுகளை சாப்பிடுங்கள்.
*வெயிலிருந்து உங்கள் சருமம், கூந்தலை பாதுகாத்துக்கொள்ள சன் ஸ்க்ரீன் மற்றும் ஹேர் கண்டிஷனரை உபயோகியுங்கள்.
*நன்றாக தூங்குங்கள்.
*சரியான அளவு உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்.
*உங்கள் சருமதிற்கேற்ற லோஷன்களை கை கால்களில் தினமும் தடவிக்கொள்ளுங்கள்.
*முடிந்தவரை அதிக மேக் அப் போடுவதை தவிருங்கள்.
*மனதை சந்தோஷமாக வைத்துக்கொள்ளுங்கள்.
*ஏதாவது ஒரு பொழுதுபோக்கில் ஈடுப்படுங்கள்.
*இரவில் சீக்கிரமாக உறங்கி காலையில் விடியலுக்கு முன் எழுங்கள்.
*தியானம் செய்யுங்கள்.
*குற்ற உணர்வுகளை தூக்கி எறியுங்கள்.
*மனம்விட்டு சிரியுங்கள்
திவ்யா பாலன்! அருமையான தகவல்கள்!
மொத்தத்தில் இயற்கையாக இருங்கள்! இயற்கையாக வாழயுடன் இணைந்து வாழ்வோம்!
![என்றும் இளமையாக இருக்க இதோ சில டிப்ஸ் 103459460](/users/1813/71/41/02/smiles/103459460.gif)
![என்றும் இளமையாக இருக்க இதோ சில டிப்ஸ் 103459460](/users/1813/71/41/02/smiles/103459460.gif)
![என்றும் இளமையாக இருக்க இதோ சில டிப்ஸ் 103459460](/users/1813/71/41/02/smiles/103459460.gif)
![](https://i.servimg.com/u/f42/15/92/96/93/barrab10.png)
எது நடந்ததோ, அது நன்றாகவே நடந்தது
எது நடக்கிறதோ, அது நன்றாகவே நடக்கிறது
எது நடக்க இருக்கிறதோ,அதுவும் நன்றாகவே நடக்கும்.
செந்தில் மூக்கன்.
களக்காடு புலியார் !
SenthilMookan- இளையநிலா
- பதிவுகள் : 258
இணைந்தது : 17/01/2014
Re: என்றும் இளமையாக இருக்க இதோ சில டிப்ஸ்
*நன்றாக தூங்குங்கள்.
நான் இந்தக் குறிப்பை மட்டும் தீவிரமாகக் கடைபிடித்து வருகிறேன்!
நானும் என்றும் இளமையாக இருப்பேன்!
![ஜாலி](/users/1813/71/41/02/smiles/755837.gif)
![ஜாலி](/users/1813/71/41/02/smiles/755837.gif)
![ஜாலி](/users/1813/71/41/02/smiles/755837.gif)
Re: என்றும் இளமையாக இருக்க இதோ சில டிப்ஸ்
நல்லத் தகவல்.
இயற்கையை மீறாது இருந்தாலே இளமைதான் !
ரமணியன்
இயற்கையை மீறாது இருந்தாலே இளமைதான் !
ரமணியன்
T.N.Balasubramanian- தலைமை நடத்துனர்
- பதிவுகள் : 35031
இணைந்தது : 03/02/2010
Re: என்றும் இளமையாக இருக்க இதோ சில டிப்ஸ்
நல்ல தகவல்கள் திவ்யா பாலன், நன்றி ![புன்னகை](https://2img.net/i/fa/i/smiles/icon_smile.gif)
![புன்னகை](https://2img.net/i/fa/i/smiles/icon_smile.gif)
krishnaamma- தலைமை நடத்துனர்
- பதிவுகள் : 65836
இணைந்தது : 22/04/2010
Re: என்றும் இளமையாக இருக்க இதோ சில டிப்ஸ்
சிவா wrote:[link="/t101328-topic#1057061"]*நன்றாக தூங்குங்கள்.
நான் இந்தக் குறிப்பை மட்டும் தீவிரமாகக் கடைபிடித்து வருகிறேன்!
நானும் என்றும் இளமையாக இருப்பேன்!![]()
![]()
![]()
நானும்..நானும்.......................
![புன்னகை](https://2img.net/i/fa/i/smiles/icon_smile.gif)
![ஜாலி](/users/1813/71/41/02/smiles/755837.gif)
![ஜாலி](/users/1813/71/41/02/smiles/755837.gif)
![ஜாலி](/users/1813/71/41/02/smiles/755837.gif)
krishnaamma- தலைமை நடத்துனர்
- பதிவுகள் : 65836
இணைந்தது : 22/04/2010
Re: என்றும் இளமையாக இருக்க இதோ சில டிப்ஸ்
யாரு நீங்களா, என்றும் இளமையா இருக்கீங்களா, இருக்கப் போராங்களா, சும்மா ரீல் போடாதீங்க மாமா அங்கள், உங்க பொண்ணு சொல்லனும் அத, எங்க அப்பா என்றும் இளமையா இருக்காருன்னு.
மாணிக்கம் நடேசன்- கல்வியாளர்
- பதிவுகள் : 4580
இணைந்தது : 14/12/2009
Page 1 of 2 • 1, 2
![-](https://i.servimg.com/u/f86/18/21/41/30/minus-11.png)
» வேலன்:-என்றும் இளமையாக இருக்க 100 வழிகள்.
» என்றும் இளமையாக திகழ
» இளமையாக இருக்க நெல்லிக்காய்
» இளமையாக இருக்க நெல்லிக்காய்!
» இளமையாக... அழகாக... ஆரோக்கியமாக இருக்க
» என்றும் இளமையாக திகழ
» இளமையாக இருக்க நெல்லிக்காய்
» இளமையாக இருக்க நெல்லிக்காய்!
» இளமையாக... அழகாக... ஆரோக்கியமாக இருக்க
Page 1 of 2
Permissions in this forum:
You cannot reply to topics in this forum
|
|