புதிய பதிவுகள்
» பெண்களை கவர்வது எப்படி?
by ayyasamy ram Today at 7:59 pm

» ஜவ்வரிசி வடை செய்யப் போறேன்!
by ayyasamy ram Today at 7:52 pm

» அடி பாவி! கொலைகாரி!
by ayyasamy ram Today at 7:50 pm

» ஹீரோயின் சான்ஸூக்கு எடை 100 கிராம் அதிகமா இருக்கீங்க!
by ayyasamy ram Today at 7:48 pm

» மன்னரின் வெற்றித்திலகம் வித்தியாசமா இருக்கே!
by ayyasamy ram Today at 7:46 pm

» ஒரு கதை சொல்ல மறந்து போனேன்…
by ayyasamy ram Today at 7:44 pm

» நாளைய காவியமே!
by ayyasamy ram Today at 7:43 pm

» பற்றுடனே பாதுகாப்போம்!
by ayyasamy ram Today at 7:42 pm

» மெய் உறக்கம்!
by ayyasamy ram Today at 7:41 pm

» நெருக்கடி நிமிடங்கள்
by ayyasamy ram Today at 7:40 pm

» மிருகப் பூச்சி
by ayyasamy ram Today at 7:39 pm

» உள்ளம் தொலைந்ததடி!
by ayyasamy ram Today at 7:39 pm

» நெஞ்சமெல்லாம் நிறைந்தவளே!
by ayyasamy ram Today at 7:38 pm

» வாக்குறுதி வரங்கள்!- கவிதை
by ayyasamy ram Today at 7:37 pm

» உண்டி சுருங்கின்!- கவிதை
by ayyasamy ram Today at 7:36 pm

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Today at 4:32 pm

» தமிழ் சரித்திர நாவல்கள் — மின்னூல்கள்
by E KUMARAN Today at 4:23 pm

» பொது அறிவு தகவல்கள்
by ayyasamy ram Today at 3:03 pm

» பல்சுவை கதம்பம்
by ayyasamy ram Today at 10:10 am

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 19
by ayyasamy ram Today at 10:05 am

» நாட்டு நடப்பு - கார்ட்டூன்
by ayyasamy ram Today at 7:39 am

» சினிமா செய்திகள் - தொடர் பதிவு- நவம்பர் 19
by ayyasamy ram Today at 7:07 am

» நவம்பர் 19- சர்வதேச ஆண்கள் தினம்
by ayyasamy ram Today at 7:02 am

» ஜா..........லியா கும்மாளம் போட்டு அட்டாகாசம் செஞ்ச அதிரடி பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 3:46 pm

» சிந்திக்க ஒரு நொடி
by ayyasamy ram Yesterday at 3:15 pm

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 18
by ayyasamy ram Yesterday at 3:13 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 2:22 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 2:13 pm

» அழகான, சிங்காரமான அலங்கார அழகு பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 2:00 pm

» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோயின் ஹீரோ சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Yesterday at 1:37 pm

» கருத்துப்படம் 17/11/2024
by mohamed nizamudeen Yesterday at 1:33 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 1:07 pm

» சுழியன், போளி, & கார வகைகள்-
by ayyasamy ram Yesterday at 12:56 pm

» தோழி - தோழர் நட்பு பாட்டு
by heezulia Yesterday at 12:55 pm

» பல்சுவை தகவல் - படித்ததில் பிடித்தது-9
by ayyasamy ram Yesterday at 12:49 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 12:40 pm

» விளையாட்டு செய்திகள்-
by ayyasamy ram Yesterday at 12:25 pm

» சினிமா செய்திகள் - தொடர் பதிவு
by ayyasamy ram Yesterday at 12:24 pm

» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Yesterday at 12:21 pm

» வாணி ஜெயராம் - ஹிட் பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 12:01 pm

» இயற்கை வளம்!
by ayyasamy ram Yesterday at 7:11 am

» இது என்ன மைக்ரோ ஆர்.என்.ஏ
by ayyasamy ram Yesterday at 7:07 am

» நாவல்கள் வேண்டும்
by ஆனந்திபழனியப்பன் Sun Nov 17, 2024 11:27 pm

» அன்புச் சுழல்---உமா சந்திரன் தொடர் நாவல்
by கோபால்ஜி Sun Nov 17, 2024 5:53 pm

» சாணைக்கல் ஏன் தேடறீங்க?
by ayyasamy ram Sun Nov 17, 2024 4:36 pm

» கல்லறை போனாலும்…
by ayyasamy ram Sun Nov 17, 2024 1:46 pm

» சித்தார்த்தின் ‘மிஸ் யூ’ டீசர்
by ayyasamy ram Sun Nov 17, 2024 1:28 pm

» சரக்கு வச்சிருக்கேன் பாட்டு… விஜய் கணிப்பு சரியானது – வைரமுத்து
by ayyasamy ram Sun Nov 17, 2024 1:25 pm

» ஐ லவ் யூ..! -நகைச்சுவை கதை
by ayyasamy ram Sun Nov 17, 2024 1:23 pm

» AI டெக்னாலஜி புயலால் ஏற்படும் ஆபத்து: கவியரசு வைரமுத்து பதிவு..!
by ayyasamy ram Sun Nov 17, 2024 1:22 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
புற்றுநோய் காரணங்கள், அறிகுறிகள், தடுப்பு முறைகள் Poll_c10புற்றுநோய் காரணங்கள், அறிகுறிகள், தடுப்பு முறைகள் Poll_m10புற்றுநோய் காரணங்கள், அறிகுறிகள், தடுப்பு முறைகள் Poll_c10 
61 Posts - 80%
heezulia
புற்றுநோய் காரணங்கள், அறிகுறிகள், தடுப்பு முறைகள் Poll_c10புற்றுநோய் காரணங்கள், அறிகுறிகள், தடுப்பு முறைகள் Poll_m10புற்றுநோய் காரணங்கள், அறிகுறிகள், தடுப்பு முறைகள் Poll_c10 
10 Posts - 13%
E KUMARAN
புற்றுநோய் காரணங்கள், அறிகுறிகள், தடுப்பு முறைகள் Poll_c10புற்றுநோய் காரணங்கள், அறிகுறிகள், தடுப்பு முறைகள் Poll_m10புற்றுநோய் காரணங்கள், அறிகுறிகள், தடுப்பு முறைகள் Poll_c10 
4 Posts - 5%
mohamed nizamudeen
புற்றுநோய் காரணங்கள், அறிகுறிகள், தடுப்பு முறைகள் Poll_c10புற்றுநோய் காரணங்கள், அறிகுறிகள், தடுப்பு முறைகள் Poll_m10புற்றுநோய் காரணங்கள், அறிகுறிகள், தடுப்பு முறைகள் Poll_c10 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
புற்றுநோய் காரணங்கள், அறிகுறிகள், தடுப்பு முறைகள் Poll_c10புற்றுநோய் காரணங்கள், அறிகுறிகள், தடுப்பு முறைகள் Poll_m10புற்றுநோய் காரணங்கள், அறிகுறிகள், தடுப்பு முறைகள் Poll_c10 
397 Posts - 79%
heezulia
புற்றுநோய் காரணங்கள், அறிகுறிகள், தடுப்பு முறைகள் Poll_c10புற்றுநோய் காரணங்கள், அறிகுறிகள், தடுப்பு முறைகள் Poll_m10புற்றுநோய் காரணங்கள், அறிகுறிகள், தடுப்பு முறைகள் Poll_c10 
56 Posts - 11%
mohamed nizamudeen
புற்றுநோய் காரணங்கள், அறிகுறிகள், தடுப்பு முறைகள் Poll_c10புற்றுநோய் காரணங்கள், அறிகுறிகள், தடுப்பு முறைகள் Poll_m10புற்றுநோய் காரணங்கள், அறிகுறிகள், தடுப்பு முறைகள் Poll_c10 
16 Posts - 3%
Dr.S.Soundarapandian
புற்றுநோய் காரணங்கள், அறிகுறிகள், தடுப்பு முறைகள் Poll_c10புற்றுநோய் காரணங்கள், அறிகுறிகள், தடுப்பு முறைகள் Poll_m10புற்றுநோய் காரணங்கள், அறிகுறிகள், தடுப்பு முறைகள் Poll_c10 
8 Posts - 2%
E KUMARAN
புற்றுநோய் காரணங்கள், அறிகுறிகள், தடுப்பு முறைகள் Poll_c10புற்றுநோய் காரணங்கள், அறிகுறிகள், தடுப்பு முறைகள் Poll_m10புற்றுநோய் காரணங்கள், அறிகுறிகள், தடுப்பு முறைகள் Poll_c10 
8 Posts - 2%
prajai
புற்றுநோய் காரணங்கள், அறிகுறிகள், தடுப்பு முறைகள் Poll_c10புற்றுநோய் காரணங்கள், அறிகுறிகள், தடுப்பு முறைகள் Poll_m10புற்றுநோய் காரணங்கள், அறிகுறிகள், தடுப்பு முறைகள் Poll_c10 
6 Posts - 1%
Anthony raj
புற்றுநோய் காரணங்கள், அறிகுறிகள், தடுப்பு முறைகள் Poll_c10புற்றுநோய் காரணங்கள், அறிகுறிகள், தடுப்பு முறைகள் Poll_m10புற்றுநோய் காரணங்கள், அறிகுறிகள், தடுப்பு முறைகள் Poll_c10 
3 Posts - 1%
ஜாஹீதாபானு
புற்றுநோய் காரணங்கள், அறிகுறிகள், தடுப்பு முறைகள் Poll_c10புற்றுநோய் காரணங்கள், அறிகுறிகள், தடுப்பு முறைகள் Poll_m10புற்றுநோய் காரணங்கள், அறிகுறிகள், தடுப்பு முறைகள் Poll_c10 
3 Posts - 1%
Balaurushya
புற்றுநோய் காரணங்கள், அறிகுறிகள், தடுப்பு முறைகள் Poll_c10புற்றுநோய் காரணங்கள், அறிகுறிகள், தடுப்பு முறைகள் Poll_m10புற்றுநோய் காரணங்கள், அறிகுறிகள், தடுப்பு முறைகள் Poll_c10 
3 Posts - 1%
ஆனந்திபழனியப்பன்
புற்றுநோய் காரணங்கள், அறிகுறிகள், தடுப்பு முறைகள் Poll_c10புற்றுநோய் காரணங்கள், அறிகுறிகள், தடுப்பு முறைகள் Poll_m10புற்றுநோய் காரணங்கள், அறிகுறிகள், தடுப்பு முறைகள் Poll_c10 
3 Posts - 1%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

புற்றுநோய் காரணங்கள், அறிகுறிகள், தடுப்பு முறைகள்


   
   
சிவா
சிவா
நிறுவனர்

நிறுவனர்
பதிவுகள் : 91540
இணைந்தது : 19/09/2008
http://www.eegarai..net

Postசிவா Mon Jul 01, 2013 6:14 pm

மூச்சு விடுவதில் சிரமம், ரத்தம் கலந்த சளி வருவது, நீண்ட நாள் தொடர் இருமல் ஆகியவை, இந்நோயின் அறிகுறிகள். புகை பழக்கத்தை கைவிடுவது, சுகாதாரமான சூழ்நிலையில் வசிப்பது போன்ற நடவடிக்கைகளால், நுரையீரல் புற்றுநோய் வருவதை தடுக்கலாம்.

ஆரம்ப நிலையிலேயே கண்டறிந்தால், புற்றுநோயை குணப்படுத்திவிடலாம் என, மருத்துவர்கள் திரும்ப திரும்ப சொன்னாலும், இந்நோயால் ஏற்படும் உயிரிழப்புகள் தொடர்ந்துக் கொண்டு தான் உள்ளன. வாய்ப் புற்றுநோய், நுரையீரல் புற்றுநோய் ஆகியவற்றுக்கு ஆண்களும், மார்பகப் புற்றுநோய் மற்றும் கர்ப்பப்பை வாய் புற்றுநோய்க்கு, பெண்களும், அதிகம் ஆளாவதாக, புள்ளி விவரங்கள் தெரிவிக்கின்றன.

எனவே, இந்நோய்களுக்கான அறிகுறிகள், தடுக்கும் வழிமுறைகள் குறித்து அறிவது அவசியமாகிறது.

* வாய்ப் புற்றுநோய்: சென்னையில் மட்டும், ஒரு லட்சம் பேருக்கு, 7 பேர், வாய்ப் புற்றுநோயால் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.

காரணங்கள்: புகை மற்றும் மது பழக்கம், பான், பான் மசாலா போன்ற சுவைக்கும் வகை புகையிலை பொருட்களை உட்கொள்வது, கூர்மையான பற்கள், ரத்த சோகை.

அறிகுறிகள்: நாக்கில் வெள்ளை அல்லது சிவப்பு நிறத்தில் ஏற்படும் படிமம், நாக்கு அல்லது வாயில் ஏற்படும் ஆறாத புண், இருமலின் போது ரத்தம் வருதல், குரலில் திடீரென ஏற்படும் மாற்றம், உணவு விழுங்குவதில் உண்டாகும் சிரமம்.

தடுக்கும் வழிமுறைகள்: மது, புகை பழக்கத்தை கைவிடுவது, ரத்த சோகைக்கு உடனடி சிகிச்சை, கூரான பற்களை சரிசெய்வது, வாயை எப்போதும் சுத்தமாக வைத்திருப்பது.

* நுரையீரல் புற்றுநோய்: சென்னையில் ஒரு லட்சம் ஆண்களில், 8 பேர், நுரையீரல் புற்றுநோயால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். இதில், 85 சதவீதம் பேருக்கு, புகைபிடிப்பதால், இந்நோய் வருகிறது.

காரணங்கள்: பீடி, சிகரெட் போன்ற புகைக்கும் வகை புகையிலை பொருட்களை பயன்படுத்துவது, சுகாதாரமற்ற சூழலில் வசிப்பது ஆகியவை, நுரையீரல் புற்றுநோய் வர முக்கிய காரணம்.

அறிகுறிகள்: மூச்சு விடுவதில் சிரமம், ரத்தம் கலந்த சளி வருவது, நீண்ட நாள் தொடர் இருமல் ஆகியவை, இந்நோயின் அறிகுறிகள்.

தடுக்கும் வழிமுறைகள்: புகை பழக்கத்தை கைவிடுவது, சுகாதாரமான சூழ்நிலையில் வசிப்பது போன்ற நடவடிக்கைகளால், நுரையீரல் புற்றுநோய் வருவதை தடுக்கலாம்.

* கர்ப்பப்பை வாய் புற்றுநோய்: சென்னையில் வசிக்கும் பெண்களில், 30 பேரில் ஒருவர், அவர்களின் வாழ்நாளில், இந்நோய்க்கு ஆளாகின்றனர்.

காரணங்கள்: இளம் வயது திருமணம், முறையற்ற உடலுறவு, கர்ப்பப்பை, பிறப்புறுப்பு சுத்தமின்மை, இளம் வயதில் குழந்தைபேறு, அதிக குழந்தை பெற்றுக் கொள்வது.

அறிகுறிகள்: ரத்தத்துடன் கலந்த வெள்ளைப்படுதல், உடலுறவுக்குப் பின் ஏற்படும் ரத்தப் போக்கு, மாதவிடாய் இல்லாத நேரங்களில், திடீரென ரத்தப்போக்கு ஏற்படுவது.

தடுக்கும் வழிமுறைகள்: உள் உறுப்புகளை எப்போதும் சுத்தமாக வைத்துக் கொள்வது, பேறு காலத்திலும், அதற்கு பின்பும், தகுந்த உடல் பராமரிப்பை மேற்கொள்வது, மாதவிடாயின்போது, சுத்தமான துணிகளை பயன்படுத்துவது, 35 வயதிற்கு மேற்பட்ட பெண்கள், கர்ப்பப்பை புற்றுநோயை உறுதி செய்யும், "பேப் ஸ்மியர்' பரிசோதனையை தவறாமல் செய்து கொள்வது.

* மார்பக புற்றுநோய்: சென்னையில் வசிக்கும் பெண்களில், 35 பேரில் ஒருவர், இந்நோயால் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.

காரணங்கள்: கொழுப்பு சத்து நிறைந்த உணவுகளை உட்கொள்வது, சிறு வயதில் பருவமடைவது, தாமதமாக குழந்தை பெறுவது, மலட்டுத் தன்மை, மாதவிடாய் நிற்பதில் ஏற்படும் தாமதம் போன்றவை, மார்பக புற்றுநோய் ஏற்பட முக்கிய காரணங்கள்.

அறிகுறிகள்: மார்பகத்தில் கட்டி அல்லது அக்குளில் நெரிக்கட்டி வருவது, மார்பக அமைப்பில் ஏற்படும் மாற்றம், மார்பக காம்புகளில் உண்டாகும் ரத்தக்கசிவு, மார்பக காம்புகள் உள்ளிழுத்துக் கொள்ளுதல், மார்பகத் தோலில் ஏற்படும் சுருக்கம் ஆகியவை, இந்நோயின் அறிகுறிகள்.

தடுக்கும் வழிமுறைகள்: கொழுப்பு சத்து மிகுந்த உணவுகளை தவிர்ப்பது, உடல் எடையை சரியாக பராமரிப்பது, மாதவிடாயை மாற்றக்கூடிய மாத்திரைகள் உட்கொள்வதை தவிர்ப்பது, ஆண்டிற்கு ஒருமுறை, மார்பக எக்ஸ்ரே (மேமோகிராபி) பரிசோதனை மேற்கொள்வது போன்றவற்றின் மூலம், மார்பக புற்றுநோயை தடுக்கலாம்.

தகவல்: புற்றுநோயின் அறிகுறிகள் மற்றும் புற்றுநோய் தடுப்பு குறித்த கையேடு, அடையாறு புற்றுநோய் மருத்துவமனை, சென்னை.



புற்றுநோய் காரணங்கள், அறிகுறிகள், தடுப்பு முறைகள் Q9CBqnj
அனுபவமொழிகள், பொன்மொழிகள் அடங்கிய நூற்றுக்கணக்கான காலை வணக்கம் படங்களைப் பெற:

https://picsart.com/u/sivastar
https://picsart.com/u/sivastar/stickers


ஈகரை டெலிகிராம் ஆப்பில் இணைய: https://t.me/eegarai
avatar
ராஜு சரவணன்
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 4638
இணைந்தது : 28/03/2012
http://puthutamilan.blogspot.in/

Postராஜு சரவணன் Mon Jul 01, 2013 6:18 pm

உண்மையில் நல்ல தகவல் தலைவரே புன்னகை

மதுவை விட புகை பழக்கம் தான் அதிக பிரச்சனைகளை கொடுக்கிறது. ஆனால் இரண்டையும் கைவிட்டால் வாழ்க்கை செழிக்கும் புன்னகை
avatar
இந்த பதிவைத் துவங்கியவர் நன்றி கூறியுள்ளார் ராஜு சரவணன்

சிவா
சிவா
நிறுவனர்

நிறுவனர்
பதிவுகள் : 91540
இணைந்தது : 19/09/2008
http://www.eegarai..net

Postசிவா Mon Jul 01, 2013 6:28 pm

ராஜு சரவணன் wrote:உண்மையில் நல்ல தகவல் தலைவரே புன்னகை

மதுவை விட புகை பழக்கம் தான் அதிக பிரச்சனைகளை கொடுக்கிறது. ஆனால் இரண்டையும் கைவிட்டால் வாழ்க்கை செழிக்கும் புன்னகை

நான் பார்த்த வரையில் இந்தப் பழக்கங்கள் ஏதும் இல்லாதவர்கள் தான் இந்நோய்க்கு அதிகம் பலியாகிறார்கள்.



புற்றுநோய் காரணங்கள், அறிகுறிகள், தடுப்பு முறைகள் Q9CBqnj
அனுபவமொழிகள், பொன்மொழிகள் அடங்கிய நூற்றுக்கணக்கான காலை வணக்கம் படங்களைப் பெற:

https://picsart.com/u/sivastar
https://picsart.com/u/sivastar/stickers


ஈகரை டெலிகிராம் ஆப்பில் இணைய: https://t.me/eegarai
அருண்
அருண்
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 12658
இணைந்தது : 10/02/2010

Postஅருண் Mon Jul 01, 2013 6:28 pm

அனைவரும் கட்டாயம் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய பதிவு!
தகவலுக்கு நன்றி அண்ணா.!

எனக்கு தெரிந்த நண்பர் உறவினர் 18 வயது பெண் கடந்த வாரம் வாய்ப் புற்றுநோயினால் இறந்த தாக சொன்னார்.சிறுவயதிலேயே இப்படி ஒரு நோய்.!

சிவா
சிவா
நிறுவனர்

நிறுவனர்
பதிவுகள் : 91540
இணைந்தது : 19/09/2008
http://www.eegarai..net

Postசிவா Mon Jul 01, 2013 6:31 pm

அருண் wrote:அனைவரும் கட்டாயம் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய பதிவு!
தகவலுக்கு நன்றி அண்ணா.!

எனக்கு தெரிந்த நண்பர் உறவினர் 18 வயது பெண் கடந்த வாரம் வாய்ப் புற்றுநோயினால்  இறந்த தாக சொன்னார்.சிறுவயதிலேயே இப்படி ஒரு நோய்.!

வயது வித்தியாசமில்லாமல் அனைவரையும் தாக்குகிறது இந்நோய்! ஒருவேளை இதற்கு மருந்து கண்டுபிடிக்காவிட்டால் உலக மக்கள் அனைவரையும் இந்நோய் தாக்கும் என நினைக்கிறேன்!



புற்றுநோய் காரணங்கள், அறிகுறிகள், தடுப்பு முறைகள் Q9CBqnj
அனுபவமொழிகள், பொன்மொழிகள் அடங்கிய நூற்றுக்கணக்கான காலை வணக்கம் படங்களைப் பெற:

https://picsart.com/u/sivastar
https://picsart.com/u/sivastar/stickers


ஈகரை டெலிகிராம் ஆப்பில் இணைய: https://t.me/eegarai
அருண்
அருண்
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 12658
இணைந்தது : 10/02/2010

Postஅருண் Mon Jul 01, 2013 6:35 pm

சிவா wrote:
வயது வித்தியாசமில்லாமல் அனைவரையும் தாக்குகிறது இந்நோய்! ஒருவேளை இதற்கு மருந்து கண்டுபிடிக்காவிட்டால் உலக மக்கள் அனைவரையும் இந்நோய் தாக்கும் என நினைக்கிறேன்!

கண்டிப்பாக அண்ணா! அதில் சந்தேகம் ஒன்றும் இல்லை. எனக்கு தெரிந்த வரை கேரளாவில் அதிக பேர் பாதிக்க பட்டுள்ளார்கள் என்று நினைக்கிறேன்.

manikandan.dp
manikandan.dp
இளையநிலா

இளையநிலா
பதிவுகள் : 566
இணைந்தது : 26/06/2013
http://manikandan89.wordpress.com/

Postmanikandan.dp Sat Jul 06, 2013 12:04 pm

சூப்பருங்க 



மணிகண்டன் துரை
எதுவும் செய்யாமல் இருப்பதைவிட ஏதாவது செய்வதே நல்லது. அதில் தவறு நேர்ந்தாலும் பாதகம் இல்லை – விவேகானந்தர்

http://manikandan89.wordpress.com/
http://manikandandp.blogspot.ae/
krishnaamma
krishnaamma
தலைமை நடத்துனர்

பதிவுகள் : 65836
இணைந்தது : 22/04/2010

Postkrishnaamma Sat Jul 06, 2013 1:30 pm

நல்ல பகிர்வு, ஆனால் கொஞ்சம் இடம்விட்டு பதியுங்கள்... படிக்க சுலபமாக இருக்கும். புன்னகை



http://krishnaammas.blogspot.in/

Dont work hard, work smart புன்னகை


Please Chant ஹரே கிருஷ்ணா ஹரே கிருஷ்ணா, கிருஷ்ணா கிருஷ்ணா ஹரே ஹரே ! ஹரே ராமா ஹரே ராமா, ராமா ராமா  ஹரே ஹரே !! !!
Sponsored content

PostSponsored content



View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக