புதிய பதிவுகள்
» எக்காரணம் கொண்டும் வேதனையில் படுத்து விடாதீர்கள்
by ayyasamy ram Yesterday at 11:35 pm

» சோம்பேறிகளாகக்கூட இருக்கலாம்!
by ayyasamy ram Yesterday at 11:21 pm

» தேவரா படத்தின் வெற்றிக்கு நன்றி தெரிவித்த ஜான்வி கபூர்
by ayyasamy ram Yesterday at 9:09 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 8:35 pm

» அதிகாரம் 109 – தகை அணங்குறுத்தல் (Mental Disturbance caused by the Beauty of the Princess)
by வேல்முருகன் காசி Yesterday at 12:48 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 10:38 am

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Sun Sep 29, 2024 11:16 pm

» நிம்மதி தரும் ஆறு பழக்கங்கள்
by ayyasamy ram Sun Sep 29, 2024 8:53 pm

» கருத்துப்படம் 29/09/2024
by mohamed nizamudeen Sun Sep 29, 2024 12:45 pm

» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Sat Sep 28, 2024 11:57 pm

» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோயின் ஹீரோ சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Sat Sep 28, 2024 11:48 pm

» அழகான, சிங்காரமான அலங்கார அழகு பாட்டுக்கள்
by heezulia Sat Sep 28, 2024 11:29 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Sat Sep 28, 2024 11:19 pm

» தினம் ஒரு திவ்ய தேசம்- முக்திநாத்-சாளக்கிராமம்,நேபாளம்
by ayyasamy ram Sat Sep 28, 2024 8:31 pm

» விளைநிலம் – ஒரு பக்க கதை
by ayyasamy ram Sat Sep 28, 2024 8:29 pm

» வயதானால் முக்காலி மேல் ஏற வேண்டாம்!
by ayyasamy ram Sat Sep 28, 2024 8:27 pm

» எல்லாம் கண் திருஷ்டிதான் எஜமான்!
by ayyasamy ram Sat Sep 28, 2024 8:26 pm

» அருள் மிகு மனசு – ஒரு பக்க கதை
by ayyasamy ram Sat Sep 28, 2024 8:24 pm

» புறத்தோற்றம் எப்படியோ அதன்படியே அகத்தோற்றம்!
by ayyasamy ram Sat Sep 28, 2024 8:22 pm

» நாகேஷூடன் 30 படங்கள்- சிவகுமார்
by ayyasamy ram Sat Sep 28, 2024 8:20 pm

» “எஸ்.பி.பி. யிடமிருந்து கற்றுக் கொண்ட ஒரு விஷயம் – சித்ரா
by ayyasamy ram Sat Sep 28, 2024 8:18 pm

» எல்லா நேரத்திலும் தத்துவம் சொல்ல நினைக்கக் கூடாது!
by ayyasamy ram Sat Sep 28, 2024 8:16 pm

» டி என்ற வார்த்தையை மனைவி மற்றும் காதலியிடம் மட்டுமே உபயோகபடுத்த வேண்டும் !
by ayyasamy ram Sat Sep 28, 2024 8:15 pm

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Sat Sep 28, 2024 4:51 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Sat Sep 28, 2024 4:22 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Sat Sep 28, 2024 4:09 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Sat Sep 28, 2024 3:33 pm

» தோழி - தோழர் நட்பு பாட்டு
by heezulia Sat Sep 28, 2024 2:09 pm

» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Sat Sep 28, 2024 1:05 pm

» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச  பாட்டுக்கள்
by heezulia Sat Sep 28, 2024 12:54 pm

» தமிழ் - ஓர் அறிவியல் மொழி - கவிஞர் இரா. இரவி
by eraeravi Sat Sep 28, 2024 11:45 am

» உங்கள் வீட்டு ஃபில்டர் காபியும் தெரு வரை மணக்க வேண்டுமா?
by ayyasamy ram Fri Sep 27, 2024 9:38 pm

» தவறுக்கு தவறே பதில்! -ஒரு பக்க கதை
by ayyasamy ram Fri Sep 27, 2024 9:30 pm

» சரக்கொன்றை மரம்- மருத்துவ குணங்கள்
by ayyasamy ram Fri Sep 27, 2024 9:21 pm

» இன்னிக்கி நீ ரொம்ப அழகா இருக்கே!
by ayyasamy ram Fri Sep 27, 2024 9:16 pm

» நான் ஒரு சிங்கம் தெரிஞ்சுக்கோ!
by ayyasamy ram Fri Sep 27, 2024 9:14 pm

» ’கிளினிக்’ பக்கமே வரக்கூடாது..!
by ayyasamy ram Fri Sep 27, 2024 9:12 pm

» நல்ல நல்ல பிள்ளைகளை நம்பி....
by ayyasamy ram Fri Sep 27, 2024 9:00 pm

» சிங்காரவேலனே தேவா...
by ayyasamy ram Fri Sep 27, 2024 8:56 pm

» பார்த்தேன் ...ரசித்தேன்....
by ayyasamy ram Fri Sep 27, 2024 8:43 pm

» மனிதன் என்பவன் தெய்வமாகலாம்...
by ayyasamy ram Fri Sep 27, 2024 8:38 pm

» மயக்கும் மாலை பொழுதே நீ போ...
by ayyasamy ram Fri Sep 27, 2024 8:36 pm

» தென்றல் வந்து தீண்டும்போது.......
by வேல்முருகன் காசி Fri Sep 27, 2024 3:34 pm

» அதிகாரம் 116 – பிரிவு ஆற்றாமை (தொடர்ச்சியான இடுகை -8)
by வேல்முருகன் காசி Fri Sep 27, 2024 2:42 pm

» மரங்களின் பாதுகாவலர்
by ayyasamy ram Fri Sep 27, 2024 9:24 am

» புலன்களின் இன்பத்திற்கு காரணமான அனைத்தும்....
by ayyasamy ram Fri Sep 27, 2024 9:20 am

» காதல் ரோஜாவே!
by வேல்முருகன் காசி Thu Sep 26, 2024 7:41 pm

» அபிராமி - அந்தாதியை பாடல் -60
by ayyasamy ram Thu Sep 26, 2024 2:21 pm

» வியர்வை - புதுக்கவிதைகள் - தொடர் பதிவு
by ayyasamy ram Thu Sep 26, 2024 2:18 pm

» துளசி - ஒரு பக்க கதை
by ayyasamy ram Thu Sep 26, 2024 2:15 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
யோகா, உடற்பயி்ற்சி Poll_c10யோகா, உடற்பயி்ற்சி Poll_m10யோகா, உடற்பயி்ற்சி Poll_c10 
5 Posts - 63%
heezulia
யோகா, உடற்பயி்ற்சி Poll_c10யோகா, உடற்பயி்ற்சி Poll_m10யோகா, உடற்பயி்ற்சி Poll_c10 
2 Posts - 25%
வேல்முருகன் காசி
யோகா, உடற்பயி்ற்சி Poll_c10யோகா, உடற்பயி்ற்சி Poll_m10யோகா, உடற்பயி்ற்சி Poll_c10 
1 Post - 13%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

யோகா, உடற்பயி்ற்சி

Topics

wwe - wrestling

by திவா
4
Replies
1560
Views
யோகா, உடற்பயி்ற்சி 11820-86
SK View latest post
Fri Feb 11, 2011 12:32 pm
3
Replies
2240
Views
யோகா, உடற்பயி்ற்சி 12248-24
ஸ்ரீஜா View latest post
Fri Feb 11, 2011 12:08 pm

pull ups and chin ups

by திவா
5
Replies
2396
Views
யோகா, உடற்பயி்ற்சி 8279-85
அருண் View latest post
Tue Feb 08, 2011 5:38 pm
3
Replies
1653
Views
யோகா, உடற்பயி்ற்சி 5490-0
ரிபாஸ் View latest post
Sun Jan 09, 2011 9:34 am
2
Replies
1819
Views
யோகா, உடற்பயி்ற்சி 1630-33
தாமு View latest post
Wed Nov 10, 2010 4:11 pm
6
Replies
2241
Views
யோகா, உடற்பயி்ற்சி 1630-33
தாமு View latest post
Wed Oct 27, 2010 4:09 pm
2
Replies
1774
Views
யோகா, உடற்பயி்ற்சி 8169-65
மஞ்சுபாஷிணி View latest post
Wed Oct 27, 2010 11:19 am

தியானம்

1, 2by தாமு
17
Replies
6156
Views
யோகா, உடற்பயி்ற்சி 1630-33
தாமு View latest post
Mon Oct 11, 2010 9:00 am
6
Replies
3631
Views
யோகா, உடற்பயி்ற்சி 1630-33
தாமு View latest post
Thu Oct 07, 2010 2:25 pm
0
Replies
2516
Views
யோகா, உடற்பயி்ற்சி 1630-33
தாமு View latest post
Thu Oct 07, 2010 5:32 am

traps exercises

1, 2by திவா
15
Replies
3972
Views
யோகா, உடற்பயி்ற்சி 10029-89
தேனி சூர்யாபாஸ்கரன் View latest post
Sat Oct 02, 2010 2:59 pm
7
Replies
2008
Views
யோகா, உடற்பயி்ற்சி 8158-54
T.N.Balasubramanian View latest post
Mon Sep 27, 2010 8:56 am
5
Replies
7811
Views
யோகா, உடற்பயி்ற்சி 4004-8
சபீர் View latest post
Thu Sep 23, 2010 8:58 pm
10
Replies
4205
Views
யோகா, உடற்பயி்ற்சி Eegarai1234
அமுத வர்ஷிணி View latest post
Tue Sep 21, 2010 10:41 pm

triceps exercise

1, 2, ... , 8, 9by திவா
87
Replies
11663
Views
யோகா, உடற்பயி்ற்சி 3175-56
திவா View latest post
Thu Jul 29, 2010 9:27 pm

low back exercise

by திவா
5
Replies
2018
Views
யோகா, உடற்பயி்ற்சி 3175-56
திவா View latest post
Wed Jul 14, 2010 7:25 pm

middle back exercises

1, 2by திவா
13
Replies
2631
Views
யோகா, உடற்பயி்ற்சி 3175-56
திவா View latest post
Wed Jul 14, 2010 7:13 pm

back exercise

by திவா
6
Replies
1677
Views
யோகா, உடற்பயி்ற்சி 9469-44
ரபீக் View latest post
Wed Jul 14, 2010 12:11 pm
7
Replies
1610
Views
யோகா, உடற்பயி்ற்சி 3175-56
திவா View latest post
Wed Jul 14, 2010 12:00 pm
17
Replies
5507
Views
யோகா, உடற்பயி்ற்சி 3175-56
திவா View latest post
Wed Jul 14, 2010 10:57 am
11
Replies
3054
Views
யோகா, உடற்பயி்ற்சி 4004-8
சபீர் View latest post
Tue Jul 13, 2010 8:50 pm
16
Replies
5989
Views
யோகா, உடற்பயி்ற்சி 3175-56
திவா View latest post
Sun Jul 11, 2010 10:15 pm
0
Replies
1811
Views
யோகா, உடற்பயி்ற்சி 3175-56
திவா View latest post
Wed Jul 07, 2010 12:25 pm

பீடாசனம்

by அப்புகுட்டி
5
Replies
2333
Views
யோகா, உடற்பயி்ற்சி 7387-60
அப்புகுட்டி View latest post
Wed Jul 07, 2010 1:49 am
23
Replies
8087
Views
யோகா, உடற்பயி்ற்சி 4004-8
சபீர் View latest post
Sat Jul 03, 2010 8:53 pm
2
Replies
3283
Views
யோகா, உடற்பயி்ற்சி 8657-91
பிளேடு பக்கிரி View latest post
Sat Jul 03, 2010 12:46 pm
25
Replies
8054
Views
யோகா, உடற்பயி்ற்சி 8216-46
சரவணன் View latest post
Fri Jun 25, 2010 7:47 pm
3
Replies
10468
Views
யோகா, உடற்பயி்ற்சி 1-80
சிவா View latest post
Sun Jun 20, 2010 3:17 pm
12
Replies
3600
Views
யோகா, உடற்பயி்ற்சி 8211-32
Aathira View latest post
Thu Jun 17, 2010 6:39 pm
17
Replies
5019
Views
யோகா, உடற்பயி்ற்சி 3175-56
திவா View latest post
Wed Jun 16, 2010 3:31 pm
1
Replies
3563
Views
யோகா, உடற்பயி்ற்சி 3403-3
நவீன் View latest post
Mon Jun 14, 2010 8:09 am
4
Replies
2403
Views
யோகா, உடற்பயி்ற்சி 3175-56
திவா View latest post
Sun Jun 13, 2010 10:56 pm
2
Replies
2276
Views
யோகா, உடற்பயி்ற்சி 4004-8
சபீர் View latest post
Sat Jun 12, 2010 10:17 am
6
Replies
3735
Views
யோகா, உடற்பயி்ற்சி 4004-8
சபீர் View latest post
Wed Jun 09, 2010 9:05 pm
1
Replies
3789
Views
யோகா, உடற்பயி்ற்சி 5490-0
ரிபாஸ் View latest post
Wed Jun 09, 2010 9:25 am
1
Replies
3074
Views
யோகா, உடற்பயி்ற்சி 6203-52
balakarthik View latest post
Sun May 16, 2010 1:41 pm
9
Replies
2513
Views
யோகா, உடற்பயி்ற்சி Eegarai1234
bala8605 View latest post
Sat May 01, 2010 8:38 pm
3
Replies
2556
Views
யோகா, உடற்பயி்ற்சி 7387-60
அப்புகுட்டி View latest post
Fri Apr 30, 2010 3:14 pm
7
Replies
2663
Views
யோகா, உடற்பயி்ற்சி 5490-0
ரிபாஸ் View latest post
Wed Apr 14, 2010 11:40 am
13
Replies
7153
Views
யோகா, உடற்பயி்ற்சி 4004-8
சபீர் View latest post
Mon Apr 12, 2010 6:51 pm
2
Replies
2351
Views
avatar
கலைவேந்தன் View latest post
Fri Mar 26, 2010 9:10 pm

Users browsing this forum: None