புதிய பதிவுகள்
» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Today at 1:24 am

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Today at 1:04 am

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 12:51 am

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 11:53 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 11:47 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 11:41 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 11:35 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 11:30 pm

» அதிகாலையின் அமைதியில் நாவல் ஆடியோ வடிவில்
by viyasan Yesterday at 11:28 pm

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 11:24 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by manikavi Yesterday at 9:22 pm

» கருத்துப்படம் 02/05/2024
by mohamed nizamudeen Yesterday at 10:16 am

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Rutu Wed May 01, 2024 8:40 am

» மலர்ந்த புன்சிரிப்பால் ரசிகர்களின் இதயம் கவர்ந்த E.V.சரோஜாவின் மறக்க முடியாத பாடல்கள்
by ayyasamy ram Tue Apr 30, 2024 4:38 pm

» இன்றைக்கு ஏன் இந்த ஆனந்தமே ...
by ayyasamy ram Tue Apr 30, 2024 4:34 pm

» சினிமா செய்திகள்
by ayyasamy ram Tue Apr 30, 2024 4:06 pm

» மே 7- 3 ஆம் கட்ட தேர்தலில் 123 பெண் வேட்பாளர்கள்
by ayyasamy ram Tue Apr 30, 2024 3:58 pm

» ஐ.பி.எல். 2024: பில் சால்ட் அதிரடியால் டெல்லியை சுலபமாக வீழ்த்திய கொல்கத்தா
by ayyasamy ram Tue Apr 30, 2024 7:20 am

» காந்தியடிகளின் அரசியல் குரு - பொது அறிவு கேள்வி & பதில்
by ayyasamy ram Mon Apr 29, 2024 7:14 pm

» நீலகிரி வரையாடு: தமிழ்நாட்டின் பெருமிதம்
by சிவா Mon Apr 29, 2024 6:12 pm

» ரோட்ல ஒரு மரத்தை கூட காணோம்...!!
by ayyasamy ram Mon Apr 29, 2024 6:10 pm

» சதம் விளாசிய வில் ஜாக்ஸ் ..! தொடர் வெற்றியை ருசித்த பெங்களூரு !!
by ayyasamy ram Sun Apr 28, 2024 10:08 pm

» எல்லா பெருமையும் ஷஷாங்க் சிங்குக்கே.. அவர் அடிச்ச அடிதான் எல்லாத்துக்கும் காரணம் - ஜானி பேர்ஸ்டோ பேட்டி
by ayyasamy ram Sun Apr 28, 2024 10:07 pm

» கடற்கரை பாட்டு - சிறுவர் பாடல்
by ayyasamy ram Sun Apr 28, 2024 7:24 pm

» தீக்குளியல் & சத்திர வாசம் - கவிதைகள்
by ayyasamy ram Sun Apr 28, 2024 7:21 pm

» இரு பக்கங்கள் - கவிதை
by ayyasamy ram Sun Apr 28, 2024 7:20 pm

» தொலைந்து போனவர்கள் –(கவிதை)- அப்துல் ரகுமான்)
by ayyasamy ram Sun Apr 28, 2024 7:19 pm

» கொஞ்சம் சாணக்கியத்தனத்துடன் இருப்பதே நல்லது!
by ayyasamy ram Sun Apr 28, 2024 7:16 pm

» மீண்டும் புல் தானாகவே வளருகிறது – ஓஷோ
by ayyasamy ram Sun Apr 28, 2024 7:13 pm

» மனிதன் விநோதமானவன்!
by ayyasamy ram Sun Apr 28, 2024 7:11 pm

» தமிழுக்கு ஈடில்லை காண்! - கவிஞர் இரா. இரவி
by eraeravi Sun Apr 28, 2024 6:05 pm

» சனாகீத் நாவல் வேண்டும்
by மொஹமட் Sun Apr 28, 2024 3:36 pm

» இந்தியாவின் பணக்கார ஆன்மீக குருக்களின் சொத்து மதிப்பு…!!
by ayyasamy ram Sun Apr 28, 2024 3:18 pm

» காங்கிரஸ் காஷ்மீரை சீனாவுக்கு ரகசியமக கொடுக்க நினைத்திருக்கின்றது?
by சிவா Sun Apr 28, 2024 12:27 pm

» “மியாவ் மியாவ்” போதைப் பொருள்.. ரகசிய லேப்கள்.. குஜராத், ராஜஸ்தானில் ரூ. 300 கோடி “பவுடர்” வேட்டை!
by ayyasamy ram Sun Apr 28, 2024 8:21 am

» மம்மூட்டி போல் பாலிவுட் ஹீரோக்கள் நடிக்க மாட்டார்கள்: வித்யா பாலன்
by ayyasamy ram Sat Apr 27, 2024 8:31 pm

» 2-ம் கட்ட லோக்சபா தேர்தல்.. கேரளா உள்பட 13 மாநிலங்களில் வாக்குப்பதிவு..
by ayyasamy ram Sat Apr 27, 2024 7:47 pm

» வாயாலேயே வடை சுடுற நண்பன்...!!
by ayyasamy ram Sat Apr 27, 2024 6:10 pm

» பஹத்துக்கு ஐஸ் வைத்த சமந்தா
by ayyasamy ram Sat Apr 27, 2024 2:07 pm

» அஜித் பிறந்தநாளில் பில்லா படம் ரீ-ரிலீஸ்
by ayyasamy ram Sat Apr 27, 2024 2:06 pm

» சஞ்சனா சிங்கின் ‘வேட்டைக்காரி’
by ayyasamy ram Sat Apr 27, 2024 1:51 pm

» ஒரு நொடி விமர்சனம்
by ayyasamy ram Sat Apr 27, 2024 1:48 pm

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ஜாஹீதாபானு Sat Apr 27, 2024 11:41 am

» மீல்மேக்கர் ஆரோக்கிய நன்மைகள்
by ayyasamy ram Sat Apr 27, 2024 11:00 am

» நல்ல நண்பர்கள் என்பது கடவுளின் பரிசு.
by ayyasamy ram Sat Apr 27, 2024 7:18 am

» குளிர்பிரதேசமாக மாறப்போகிறதா தென்தமிழகம்?. புவிசார் துறை செயலாளர் விளக்கம்.!!!
by ayyasamy ram Sat Apr 27, 2024 7:13 am

» வால்மீகி இராமாயணம் கீதா ப்ரஸ் மின்னூல் பதிப்பு வேண்டும்
by bala_t Fri Apr 26, 2024 7:04 pm

» கல்யாணம் பண்ணியும் பிரம்மச்சாரி..! (1954)
by heezulia Fri Apr 26, 2024 4:39 pm

» காலம் எவ்வளவு வேகமா சுத்துது பாத்தீங்களா..!
by ayyasamy ram Fri Apr 26, 2024 10:31 am

» புத்தகமே கடவுள் ......
by rajuselvam Fri Apr 26, 2024 8:48 am

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
heezulia
விக்கல் ஏன் வருகிறது? ஓர் அறிவியல் விளக்கம் Poll_c10விக்கல் ஏன் வருகிறது? ஓர் அறிவியல் விளக்கம் Poll_m10விக்கல் ஏன் வருகிறது? ஓர் அறிவியல் விளக்கம் Poll_c10 
44 Posts - 62%
ayyasamy ram
விக்கல் ஏன் வருகிறது? ஓர் அறிவியல் விளக்கம் Poll_c10விக்கல் ஏன் வருகிறது? ஓர் அறிவியல் விளக்கம் Poll_m10விக்கல் ஏன் வருகிறது? ஓர் அறிவியல் விளக்கம் Poll_c10 
13 Posts - 18%
mohamed nizamudeen
விக்கல் ஏன் வருகிறது? ஓர் அறிவியல் விளக்கம் Poll_c10விக்கல் ஏன் வருகிறது? ஓர் அறிவியல் விளக்கம் Poll_m10விக்கல் ஏன் வருகிறது? ஓர் அறிவியல் விளக்கம் Poll_c10 
3 Posts - 4%
Baarushree
விக்கல் ஏன் வருகிறது? ஓர் அறிவியல் விளக்கம் Poll_c10விக்கல் ஏன் வருகிறது? ஓர் அறிவியல் விளக்கம் Poll_m10விக்கல் ஏன் வருகிறது? ஓர் அறிவியல் விளக்கம் Poll_c10 
2 Posts - 3%
ரா.ரமேஷ்குமார்
விக்கல் ஏன் வருகிறது? ஓர் அறிவியல் விளக்கம் Poll_c10விக்கல் ஏன் வருகிறது? ஓர் அறிவியல் விளக்கம் Poll_m10விக்கல் ஏன் வருகிறது? ஓர் அறிவியல் விளக்கம் Poll_c10 
2 Posts - 3%
viyasan
விக்கல் ஏன் வருகிறது? ஓர் அறிவியல் விளக்கம் Poll_c10விக்கல் ஏன் வருகிறது? ஓர் அறிவியல் விளக்கம் Poll_m10விக்கல் ஏன் வருகிறது? ஓர் அறிவியல் விளக்கம் Poll_c10 
2 Posts - 3%
prajai
விக்கல் ஏன் வருகிறது? ஓர் அறிவியல் விளக்கம் Poll_c10விக்கல் ஏன் வருகிறது? ஓர் அறிவியல் விளக்கம் Poll_m10விக்கல் ஏன் வருகிறது? ஓர் அறிவியல் விளக்கம் Poll_c10 
2 Posts - 3%
சிவா
விக்கல் ஏன் வருகிறது? ஓர் அறிவியல் விளக்கம் Poll_c10விக்கல் ஏன் வருகிறது? ஓர் அறிவியல் விளக்கம் Poll_m10விக்கல் ஏன் வருகிறது? ஓர் அறிவியல் விளக்கம் Poll_c10 
1 Post - 1%
manikavi
விக்கல் ஏன் வருகிறது? ஓர் அறிவியல் விளக்கம் Poll_c10விக்கல் ஏன் வருகிறது? ஓர் அறிவியல் விளக்கம் Poll_m10விக்கல் ஏன் வருகிறது? ஓர் அறிவியல் விளக்கம் Poll_c10 
1 Post - 1%
Rutu
விக்கல் ஏன் வருகிறது? ஓர் அறிவியல் விளக்கம் Poll_c10விக்கல் ஏன் வருகிறது? ஓர் அறிவியல் விளக்கம் Poll_m10விக்கல் ஏன் வருகிறது? ஓர் அறிவியல் விளக்கம் Poll_c10 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
heezulia
விக்கல் ஏன் வருகிறது? ஓர் அறிவியல் விளக்கம் Poll_c10விக்கல் ஏன் வருகிறது? ஓர் அறிவியல் விளக்கம் Poll_m10விக்கல் ஏன் வருகிறது? ஓர் அறிவியல் விளக்கம் Poll_c10 
24 Posts - 77%
ரா.ரமேஷ்குமார்
விக்கல் ஏன் வருகிறது? ஓர் அறிவியல் விளக்கம் Poll_c10விக்கல் ஏன் வருகிறது? ஓர் அறிவியல் விளக்கம் Poll_m10விக்கல் ஏன் வருகிறது? ஓர் அறிவியல் விளக்கம் Poll_c10 
2 Posts - 6%
mohamed nizamudeen
விக்கல் ஏன் வருகிறது? ஓர் அறிவியல் விளக்கம் Poll_c10விக்கல் ஏன் வருகிறது? ஓர் அறிவியல் விளக்கம் Poll_m10விக்கல் ஏன் வருகிறது? ஓர் அறிவியல் விளக்கம் Poll_c10 
2 Posts - 6%
viyasan
விக்கல் ஏன் வருகிறது? ஓர் அறிவியல் விளக்கம் Poll_c10விக்கல் ஏன் வருகிறது? ஓர் அறிவியல் விளக்கம் Poll_m10விக்கல் ஏன் வருகிறது? ஓர் அறிவியல் விளக்கம் Poll_c10 
1 Post - 3%
Rutu
விக்கல் ஏன் வருகிறது? ஓர் அறிவியல் விளக்கம் Poll_c10விக்கல் ஏன் வருகிறது? ஓர் அறிவியல் விளக்கம் Poll_m10விக்கல் ஏன் வருகிறது? ஓர் அறிவியல் விளக்கம் Poll_c10 
1 Post - 3%
manikavi
விக்கல் ஏன் வருகிறது? ஓர் அறிவியல் விளக்கம் Poll_c10விக்கல் ஏன் வருகிறது? ஓர் அறிவியல் விளக்கம் Poll_m10விக்கல் ஏன் வருகிறது? ஓர் அறிவியல் விளக்கம் Poll_c10 
1 Post - 3%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

விக்கல் ஏன் வருகிறது? ஓர் அறிவியல் விளக்கம்


   
   

Page 1 of 2 1, 2  Next

jesudoss
jesudoss
தளபதி

தளபதி
பதிவுகள் : 1216
இணைந்தது : 10/01/2011

Postjesudoss Mon May 28, 2012 12:00 pm

விக்கல் யாரோ தம்மை நினைப்பதால் வருகிறது என்று நம் முன்னோர்கள் கூறுவர், இன்றளவும் அனைவரும் அதையே தான் நினைக்கிறார்கள்.
நுரையீரலுக்குள் மூச்சுக்காற்றானது மூச்சுப் பாதையின் மிகக் குறுகிய இடைவெளியில் செல்வதால் ஒருவித விநோத ஒலி உண்டாகும். அந்த ஒலி தான் விக்கல். இந்த விக்கல் வருவது இயல்பு.

ஒரு சிலருக்கு விக்கலானது அடிக்கடி வரும். இதற்கு முறையான மருத்துவ ஆலோசனை பெற வேண்டும். ஏனென்றால் சிறுநீரகக் கோளாறுகள், கல்லீரல் நோய்கள், மூளைக் காய்ச்சல், நீரிழிவு நோய், குடல் அடைப்பு போன்றவற்றின் அறிகுறியாகவும் விக்கல் வரலாம் என்பது குறிப்பிடத்தக்கது.

அதிக காரம் உள்ள உணவுகள் சாப்பிடும் போது விக்கல் வரும். அளவுக்கு மீறி அல்லது அவசர அவசரமாக உணவு உட்கொண்டாலும் விக்கல் வரும். மேலும் தேவையான அளவிற்குத் தண்ணீர் குடிக்காத போதும் விக்கல் வருவதுண்டு.

விக்கல் தொடர்ந்து வரும் போது கண் வறண்டு போதல் மற்றும் மயக்கம் ஏற்படலாம். இப்படி பிரச்சனை உள்ளவர்கள் எளிதில் ஜீரணம் ஆகும் உணவுகளாக சாப்பிட வேண்டும்.

காய்கறி, பழங்கள் அதிகளவில் எடுத்துக் கொள்ளலாம். தினமும் 4 முதல் 8 லிட்டர் தண்ணீர் வரை அருந்தவும். வைட்டமின்கள் அதிகம் நிறைந்த உணவுகள், எதிர்ப்பு சக்தி அதிகம் உள்ள உணவுகளை எடுத்துக் கொள்ளலாம்.

நார்ச்சத்து, புரதம், மாவுச்சத்து அதிகம் உள்ள உணவுகள், எண்ணெயில் பொரித்த உணவுகள் ஆகியவற்றை தவிர்க்கவும். வறட்சியான உணவுகளையும் தவிர்க்க வேண்டும். சூடான உணவுகள் தவிர்த்து எளிதில் ஜீரணம் ஆகும் உணவுகளுக்கு முக்கியத்துவம் தரவும்.




தை.ஜேசுதாஸ்
தஞ்சாவூர்

விக்கல் ஏன் வருகிறது? ஓர் அறிவியல் விளக்கம் 154550 விக்கல் ஏன் வருகிறது? ஓர் அறிவியல் விளக்கம் 154550 விக்கல் ஏன் வருகிறது? ஓர் அறிவியல் விளக்கம் 154550





கவலை இல்லாத மனிதர் இருவர் ..!
ஐ லவ் யூ ஒருவர் கருவறையில் ஐ லவ் யூ
அன்பு மலர் மற்றொருவர் கல்லறையில் அன்பு மலர்
balakarthik
balakarthik
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 23853
இணைந்தது : 26/10/2009
http://www.eegarai.net

Postbalakarthik Mon May 28, 2012 12:30 pm

இதெல்லாம் சொன்னா யார் நம்புறாங்க தாசண்ணே அதுவும் சொல்லுறது பாலாகார்த்திக்கா இருந்தா கேக்குறவன் கெக்கே பிக்கேணுல சிரிக்கிறாங்க



ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் விக்கல் ஏன் வருகிறது? ஓர் அறிவியல் விளக்கம் 154550 கார்த்திக் பாலசுப்ரமணியம்

யினியவன்
யினியவன்
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 29722
இணைந்தது : 06/01/2012

Postயினியவன் Mon May 28, 2012 12:46 pm

சொர்கத்தில இருந்து எங்க பாட்டி என்ன அன்பா நினைக்கிறது
புடிக்காம நீங்க ஏதோதோ சொல்லி கப்சா விடுறீங்க தாஸ். புன்னகை




ராஜா
ராஜா
தலைமை நடத்துனர்

பதிவுகள் : 31337
இணைந்தது : 07/04/2009
http://www.eegarai.net

Postராஜா Mon May 28, 2012 1:15 pm

யினியவன் wrote:சொர்கத்தில இருந்து எங்க பாட்டி என்ன அன்பா நினைக்கிறது
புடிக்காம நீங்க ஏதோதோ சொல்லி கப்சா விடுறீங்க தாஸ். புன்னகை
சூப்பருங்க ஆமாம் ஜேசு நம்மை ஏமாற்றுகிறார் சிரி

ஹர்ஷித்
ஹர்ஷித்
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 8103
இணைந்தது : 13/10/2011
http://www.etamilnetwork.com/user/harshith

Postஹர்ஷித் Mon May 28, 2012 2:38 pm

அருமையிருக்கு

jesudoss
jesudoss
தளபதி

தளபதி
பதிவுகள் : 1216
இணைந்தது : 10/01/2011

Postjesudoss Mon May 28, 2012 6:21 pm

ஆஹா ஆஹா ......ஒரு உண்மைய சொன்னா ....அதுக்கு இவ்வளவு பாராட்டுகள் கிடைகிறதே .........

அது இருக்கட்டும் ......ஒருத்தர் கொட்டாவி உட்ட உடனே அடுத்தவருக்கு வருவதேன் ......
இதுக்கு எதாவது சொர்கதேலேந்து பாட்டி கொட்டாவி உட்டாங்க அதான் எனக்கு உடனே வருதுன்னு எதாவது சொன்னிங்க

உடுட்டுக்கட்டை அடி வ நான் ரெடி, நீ ரெடியா கன்னத்தில் அறை மண்டையில் அடி

என்ன பாலா அண்ணன் உங்க ப்ரதருனு நிருபிச்சிடேன்



தை.ஜேசுதாஸ்
தஞ்சாவூர்

விக்கல் ஏன் வருகிறது? ஓர் அறிவியல் விளக்கம் 154550 விக்கல் ஏன் வருகிறது? ஓர் அறிவியல் விளக்கம் 154550 விக்கல் ஏன் வருகிறது? ஓர் அறிவியல் விளக்கம் 154550





கவலை இல்லாத மனிதர் இருவர் ..!
ஐ லவ் யூ ஒருவர் கருவறையில் ஐ லவ் யூ
அன்பு மலர் மற்றொருவர் கல்லறையில் அன்பு மலர்
யினியவன்
யினியவன்
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 29722
இணைந்தது : 06/01/2012

Postயினியவன் Mon May 28, 2012 6:29 pm

jesudoss wrote:ஒருத்தர் கொட்டாவி உட்ட உடனே அடுத்தவருக்கு வருவதேன் ......
இதுக்கு எதாவது சொர்கதேலேந்து பாட்டி கொட்டாவி உட்டாங்க அதான் எனக்கு உடனே வருதுன்னு எதாவது சொன்னிங்க

உடுட்டுக்கட்டை அடி வ நான் ரெடி, நீ ரெடியா கன்னத்தில் அறை மண்டையில் அடி
இதுக்கு போயி அப்படி சொல்லுவோமா?

பக்கத்தில இருக்கறவன் விட்ட கெட்ட ஆவி நம்மளையும் தாக்கிடுச்சுன்னு எங்களுக்கு தெரியாதா என்ன?




முரளிராஜா
முரளிராஜா
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 10488
இணைந்தது : 12/01/2011

Postமுரளிராஜா Mon May 28, 2012 6:33 pm

]யினியவன் wrote:இதுக்கு போயி அப்படி சொல்லுவோமா?

பக்கத்தில இருக்கறவன் விட்ட கெட்ட ஆவி நம்மளையும் தாக்கிடுச்சுன்னு எங்களுக்கு தெரியாதா என்ன?
ஓ இதான் அந்த ஞானமா யினியவன் பைத்தியம்

யினியவன்
யினியவன்
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 29722
இணைந்தது : 06/01/2012

Postயினியவன் Mon May 28, 2012 6:51 pm

முரளிராஜா wrote:ஓ இதான் அந்த ஞானமா யினியவன் பைத்தியம்
சூனியமான உலகத்துல அத ஞான சூனியம்ன்னு கிண்டல் பண்ணுவாங்க முரளி.




balakarthik
balakarthik
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 23853
இணைந்தது : 26/10/2009
http://www.eegarai.net

Postbalakarthik Mon May 28, 2012 7:08 pm

jesudoss wrote:ஆஹா ஆஹா ......ஒரு உண்மைய சொன்னா ....அதுக்கு இவ்வளவு பாராட்டுகள் கிடைகிறதே .........

அது இருக்கட்டும் ......ஒருத்தர் கொட்டாவி உட்ட உடனே அடுத்தவருக்கு வருவதேன் ......
இதுக்கு எதாவது சொர்கதேலேந்து பாட்டி கொட்டாவி உட்டாங்க அதான் எனக்கு உடனே வருதுன்னு எதாவது சொன்னிங்க

உடுட்டுக்கட்டை அடி வ நான் ரெடி, நீ ரெடியா கன்னத்தில் அறை மண்டையில் அடி

என்ன பாலா அண்ணன் உங்க ப்ரதருனு நிருபிச்சிடேன்

நியாயமான கேள்வித்தான் இந்த கேள்விய அப்படியே தஞ்சாவூர் கோவில் கல்வெட்டுல பொறிசிட்டு பக்கத்துலையே நீங்க உட்கார்ந்துகொங்க நமக்கு அடுத்து வர சந்ததிகள் இத படிச்சு பார்த்துட்டு பக்குவமா நடந்துப்பாங்க

(ஆக்சிஜன் குறைஞ்சிடுச்சுன்னு சொன்னா எந்த பிக்கு நம்பபோகுது)



ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் விக்கல் ஏன் வருகிறது? ஓர் அறிவியல் விளக்கம் 154550 கார்த்திக் பாலசுப்ரமணியம்

Sponsored content

PostSponsored content



Page 1 of 2 1, 2  Next

View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக