புதிய பதிவுகள்
» இன்றைய நாள் 23/05/2024
by ayyasamy ram Today at 6:21 pm

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Today at 6:19 pm

» நான் மனிதப்பிறவி அல்ல; கடவுள் தான் என்னை இந்த பூமிக்கு அனுப்பி வைத்திருக்கிறார்- பிரதமர் மோடி
by T.N.Balasubramanian Today at 6:06 pm

» எண்ணங்கள் அழகானால் வாழ்க்கை அழகாகும்!
by ayyasamy ram Today at 3:38 pm

» இன்றைய (மே 23) செய்திகள்
by ayyasamy ram Today at 3:35 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by PriyadharsiniP Today at 3:23 pm

» அனிருத் இசையில் வெளியானது இந்தியன்– 2 படத்தின் முதல் பாடல்..
by ayyasamy ram Today at 11:59 am

» பூசணிக்காயும் வேப்பங்காயும்
by ayyasamy ram Today at 10:50 am

» ஐ.பி.எல் 2024- வெளியேறிய பெங்களூரு….2-வது குவாலிபயர் சென்ற ராஜஸ்தான் அணி..!
by ayyasamy ram Today at 10:46 am

» மக்களவை தேர்தலில் போட்டியிடும் பெண் வேட்பாளர்கள் சதவீதம் எவ்வளவு தெரியுமா?
by ayyasamy ram Today at 10:43 am

» வாழ்க்கை வாழவே!
by ayyasamy ram Today at 10:38 am

» கல் தோசை சாப்பிட்டது தப்பா போச்சு!
by ayyasamy ram Today at 10:31 am

» கருத்துப்படம் 23/05/2024
by mohamed nizamudeen Today at 8:29 am

» மலர்ந்த புன்சிரிப்பால் ரசிகர்களின் இதயம் கவர்ந்த E.V.சரோஜாவின் மறக்க முடியாத பாடல்கள்
by heezulia Today at 8:18 am

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 8:13 am

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Today at 8:06 am

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 8:00 am

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Today at 7:55 am

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 7:46 am

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 7:39 am

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Today at 7:34 am

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Today at 7:28 am

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Today at 7:18 am

» வேலைக்காரன் பொண்டாட்டி வேலைக்காரி தானே!
by ayyasamy ram Yesterday at 8:05 pm

» ஒரு சில மனைவிமார்கள்....
by ayyasamy ram Yesterday at 8:02 pm

» நல்ல புருஷன் வேணும்...!!
by ayyasamy ram Yesterday at 8:00 pm

» மே 22- செய்திகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 5:25 pm

» என்ன நடக்குது அங்க.. பிட்சில் கதகளி ஆடிய த்ரிப்பாட்டி - சமாத்.. கையை நீட்டி கத்தி டென்ஷனான காவ்யா!
by ayyasamy ram Yesterday at 3:03 pm

» அணு ஆயுத போர் பயிற்சியைத் துவக்கியது ரஷ்யா: மேற்கத்திய நாடுகளுக்கு எச்சரிக்கை
by ayyasamy ram Yesterday at 2:42 pm

» வங்கக் கடலில் காற்றழுத்த தாழ்வுப் பகுதி: தமிழகத்தில் இன்று 11 மாவட்டங்களில் மழை
by ayyasamy ram Yesterday at 2:33 pm

» இன்று வைகாசி விசாகம்... நரசிம்ம ஜெயந்தி.. புத்த பூர்ணிமா... என்னென்ன சிறப்புக்கள், வழிபடும் முறை, பலன்கள்!
by ayyasamy ram Yesterday at 2:29 pm

» அதிகரிக்கும் KP.2 கொரோனா பரவல்!. மாஸ்க் கட்டாயம்!. தமிழக அரசு எச்சரிக்கை!
by ayyasamy ram Yesterday at 2:21 pm

» தமிழ் படங்கள்ல வியாபார பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 12:50 pm

» வாணி ஜெயராம் - ஹிட் பாடல்கள்
by ayyasamy ram Yesterday at 11:57 am

» புத்திசாலி புருஷன்
by ayyasamy ram Yesterday at 11:30 am

» வண்ண நிலவே வைகை நதியே சொல்லி விடவா எந்தன் கதையே
by ayyasamy ram Tue May 21, 2024 8:42 pm

» இன்றைய நாள் 21/05
by ayyasamy ram Tue May 21, 2024 8:34 pm

» ஆன்மிக சிந்தனை
by ayyasamy ram Tue May 21, 2024 8:30 pm

» மகளை நினைத்து பெருமைப்படும் ஏ.ஆர்.ரஹ்மான்
by ayyasamy ram Tue May 21, 2024 6:47 am

» வைகாசி விசாகம் 2024
by ayyasamy ram Tue May 21, 2024 6:44 am

» நாம் பெற்ற வரங்களே - கவிதை
by ayyasamy ram Mon May 20, 2024 7:34 pm

» விபத்தில் நடிகை பலி – சக நடிகரும் தற்கொலை செய்ததால் பரபரப்பு
by ayyasamy ram Mon May 20, 2024 7:24 pm

» பெண்களை ஆக்க சக்தியா வளர்க்கணும்…!
by ayyasamy ram Mon May 20, 2024 7:22 pm

» நல்லவனாக இரு. ஆனால் கவனமாயிரு.
by ayyasamy ram Mon May 20, 2024 7:19 pm

» இன்றைய கோபுர தரிசனம்
by ayyasamy ram Mon May 20, 2024 7:11 pm

» சிங்கப்பூர் சிதறுதே..கோர முகத்தை காட்டும் கொரோனா!
by ayyasamy ram Mon May 20, 2024 1:26 pm

» ஹெலிகாப்டர் விபத்தில் சிக்கிய அதிபர் ரைசி.
by ayyasamy ram Mon May 20, 2024 1:23 pm

» சினி மசாலா
by ayyasamy ram Mon May 20, 2024 1:09 pm

» இயற்கை அழகை ரசியுங்கள்!
by ayyasamy ram Mon May 20, 2024 1:06 pm

» இன்றைய (மே, 20) செய்திகள்
by ayyasamy ram Mon May 20, 2024 12:59 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_m10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10 
61 Posts - 47%
heezulia
உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_m10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10 
54 Posts - 42%
T.N.Balasubramanian
உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_m10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10 
6 Posts - 5%
mohamed nizamudeen
உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_m10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10 
3 Posts - 2%
Shivanya
உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_m10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10 
1 Post - 1%
prajai
உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_m10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10 
1 Post - 1%
D. sivatharan
உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_m10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10 
1 Post - 1%
சண்முகம்.ப
உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_m10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10 
1 Post - 1%
PriyadharsiniP
உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_m10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10 
1 Post - 1%
Guna.D
உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_m10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
heezulia
உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_m10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10 
249 Posts - 48%
ayyasamy ram
உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_m10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10 
203 Posts - 39%
mohamed nizamudeen
உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_m10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10 
20 Posts - 4%
T.N.Balasubramanian
உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_m10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10 
14 Posts - 3%
prajai
உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_m10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10 
10 Posts - 2%
சண்முகம்.ப
உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_m10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10 
9 Posts - 2%
jairam
உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_m10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10 
4 Posts - 1%
Guna.D
உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_m10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10 
4 Posts - 1%
Jenila
உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_m10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10 
4 Posts - 1%
ஜாஹீதாபானு
உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_m10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10 
3 Posts - 1%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப்


   
   
பழ.முத்துராமலிங்கம்
பழ.முத்துராமலிங்கம்
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 15343
இணைந்தது : 27/09/2015

Postபழ.முத்துராமலிங்கம் Wed May 02, 2018 6:21 pm

தேவையான பொருள்கள்:

முட்டைகோஸ் – கால் கிலோ
மிளகு – அரை டீஸ்பூன்
சீரகம்- அரை டீஸ்பூன்
இஞ்சி,பூண்டு விழுது – ஒரு டீஸ்பூன்
எண்ணெய் – ஒரு டீஸ்பூன்
உப்பு – தேவையான அளவு
கொத்தமல்லி தழை – சிறிதளவு
மிளகு தூள் – அரை டீஸ்பூன்

உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் BbBska7SuerQhu8FSUo3+eb311c2504a1acfdb0db5b0b4f55944a

Third party image reference
செய்முறை:

முதலில் முட்டைகோஸை நன்கு கழுவி சிறியதாக நறுக்கிக் கொள்ள வேண்டும்.பின் கடாயில் எண்ணெய் எடுத்துக்கொண்டு அதில் மிளகு, சீரகம் ஆகியவற்றை போட்டு தாளிக்க வேண்டும்.தாளித்ததும் இஞ்சி, பூண்டு விழுது மற்றும் உப்பு ஆகியவற்றை சேர்த்து நன்கு வதக்க வேண்டும்.
உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் IFucmIqVQJmpJwHEtQUD+c450583c32c2121f66c08bbecfa3def8

Third party image reference
நன்கு வதங்கிய பின்பு நறுக்கிய முட்டைகோஸ் சேர்த்து வதக்க வேண்டும்.

அதன்பின் ஒரு கப் தண்ணீர் சேர்த்து கால் மணி நேரம் கொதிக்க வைக்க வேண்டும்.
நன்றி
Tamil world

பழ.முத்துராமலிங்கம்
பழ.முத்துராமலிங்கம்
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 15343
இணைந்தது : 27/09/2015

Postபழ.முத்துராமலிங்கம் Wed May 02, 2018 6:22 pm

உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் NHh5RGkwTKalqTHQr3Ni+0b009c737faee4426f749d37e2bfb1fb

Third party image reference
நன்கு கொதித்ததும் அதனை வடிகட்டி மிளகுத்தூள், கொத்தமல்லி தழை ஆகியவற்றை சேர்த்து குடிக்க வேண்டும்.

மருத்துவக்குணங்கள்:

முட்டைகோஸை ஜூஸ் போட்டு குடித்தால் அல்சர் குணமாகும்.
உடல் எடையை குறைக்க வேண்டுமெனில் வேக வைத்த முட்டைகோஸ் அல்லது முட்டைகோஸ் சூப் சாப்பிட வேண்டும்.
முட்டைகோஸில் நார்ச்சத்து அதிகமாக உள்ளதால் இவை செரிமான மண்ட‌லத்தை சீராக இயக்கி மலச்சிக்கல் பிரச்‌சனையை குணமாக்கும்.
மேலும் உடலை தாக்கும் புற்றுநோய், இதயநோய் ஆகியவற்றை குணப்படுத்தும்.
குறிப்பு:

காலையில் தினமும் வெறும் வயிற்றில் பருகினால் உடல் கொழுப்பு கரையும்.

SK
SK
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 8474
இணைந்தது : 10/12/2010

PostSK Thu May 03, 2018 1:17 pm

உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் 3838410834 உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் 3838410834



SK
SK
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 8474
இணைந்தது : 10/12/2010

PostSK Thu May 03, 2018 1:18 pm

விரைவில் செய்து ருசி பார்த்து விட்டு சொல்கிறேன்



Sponsored content

PostSponsored content



View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக