புதிய பதிவுகள்
» தி கோட் லைஃப் இசை வெளியீடு
by ayyasamy ram Today at 7:21 pm

» கங்குவா பட டீஸர் சுமார் 2 கோடி பார்வைகளை கடந்தது
by ayyasamy ram Today at 7:19 pm

» அடுத்த மாதம் வெளியாகிறது ஒயிட் ரோஸ்
by ayyasamy ram Today at 7:18 pm

» பிரபல நகைச்சுவை நடிகர் லொள்ளு சபா சேஷூ காலாமானார்
by ayyasamy ram Today at 7:15 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் பாட்டு
by heezulia Today at 6:02 pm

» அதிவேக சூரிய சக்தி படகு
by Dr.S.Soundarapandian Today at 5:25 pm

» பூனையின் கண் பார்வை…(பொது அறிவு தகவல்)
by Dr.S.Soundarapandian Today at 5:24 pm

» அழும் அதிசய சுவர் எந்த நாட்டில் உள்ளது…
by Dr.S.Soundarapandian Today at 5:23 pm

» கரப்பான் தொல்லையிலிருந்து விடுபட - டிப்ஸ்
by Dr.S.Soundarapandian Today at 5:22 pm

» மலையாள சினிமாவில் எண்ட்ரி ஆன அனுஷ்கா... முதல் படத்திற்கே இவ்வளவு சம்பளமா?
by Dr.S.Soundarapandian Today at 5:20 pm

» கரெக்டா டீல் பன்றான் யா
by Dr.S.Soundarapandian Today at 5:17 pm

» நகரி தொகுதியில் ரோஜாவை எதிர்த்து நடிகை அனுஷ்கா போட்டி...
by Dr.S.Soundarapandian Today at 5:13 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Today at 5:10 pm

» உலக சாதனை - நெல்லூர் இன பசு 40 கோடிக்கு விற்பனை
by Dr.S.Soundarapandian Today at 5:10 pm

» சென்னை ஏர்போர்ட்டை மிரள வைத்த இளம் பெண் யார்?
by ayyasamy ram Today at 4:12 pm

» சென்னை ஏர்போர்ட்டை மிரள வைத்த இளம் பெண் யார்?
by ayyasamy ram Today at 4:12 pm

» புதிய உச்சத்தை தொட்ட தங்கம் விலை…
by ayyasamy ram Today at 3:31 pm

» மஜா வெட்டிங் வீடியோ பாடல் வெளியீடு
by ayyasamy ram Today at 3:29 pm

» ஆன்மிகம்- இன்றைய (28–03–2024) முக்கிய நிகழ்வுகள் & பஞ்சாங்கம்
by ayyasamy ram Today at 3:25 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 3:01 pm

» கருத்துப்படம் 28/03/2024
by Dr.S.Soundarapandian Today at 2:40 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by Dr.S.Soundarapandian Today at 2:34 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by Dr.S.Soundarapandian Today at 2:33 pm

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 10:45 am

» ஸ்ருதி வினோ நாவல்கள் வேண்டும்
by Pradepa Today at 10:08 am

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Today at 8:24 am

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Rutu Today at 5:22 am

» 1977ல ரிலீஸ் ஆன 16 வயதினிலே  படத்தை பற்றிய சில சிறப்புகள்
by heezulia Yesterday at 11:26 pm

» Rutu Suki ram
by T.N.Balasubramanian Tue Mar 26, 2024 6:43 pm

» கன்னிப் பருந்து -இந்திரா சௌந்தர்ராஜன் நாவல் .
by natayanan@gmail.com Tue Mar 26, 2024 1:59 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, நாடகங்கள்
by heezulia Mon Mar 25, 2024 2:26 am

» தெளிவாய்ப் பேசிக் குழப்புவது எப்படி? - தென்கச்சி
by Dr.S.Soundarapandian Sun Mar 24, 2024 12:34 pm

» சும்மா இருப்பது சுலபமா ? தென்கச்சி கோ சுவாமிநாதன்
by Dr.S.Soundarapandian Sun Mar 24, 2024 12:26 pm

» திருந்தாத ஜென்மம் – ஒரு பக்க கதை
by Dr.S.Soundarapandian Sun Mar 24, 2024 12:20 pm

» வணக்கம்
by Dr.S.Soundarapandian Sun Mar 24, 2024 12:18 pm

» நம்பிக்கை - தென்கச்சி சுவாமிநாதன்
by Dr.S.Soundarapandian Sun Mar 24, 2024 12:16 pm

» கண் சிமிட்டும் காதல்
by Dr.S.Soundarapandian Sun Mar 24, 2024 12:14 pm

» செய்க பொருள் ! சோழர்களின் செல்வ வளம் !
by Dr.S.Soundarapandian Sun Mar 24, 2024 12:08 pm

» கொத்தவரைகாய் எனும் மருத்துவ பொக்கிஷம் ! உணவுடன் கிடைக்கும் அற்புதங்கள் !"
by Dr.S.Soundarapandian Sun Mar 24, 2024 12:05 pm

» கொத்தவரைகாயின் கொத்து கொத்தான மருத்துவ பயன்கள் ! கண்டால் விடாதீங்க !
by Dr.S.Soundarapandian Sun Mar 24, 2024 12:04 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by M. Priya Sat Mar 23, 2024 11:26 pm

» அமிஷ் திரிபாதி புத்தகங்களின் மின்நூல்கள்
by kargan86 Sat Mar 23, 2024 9:17 pm

» கொத்தவரைகாயின் கொத்து கொத்தான மருத்துவ பயன்கள் ! கண்டால் விடாதீங்க !
by sugumaran Sat Mar 23, 2024 4:29 pm

» கொத்தவரைகாய் எனும் மருத்துவ பொக்கிஷம் ! உணவுடன் கிடைக்கும் அற்புதங்கள் !"
by sugumaran Sat Mar 23, 2024 4:25 pm

» சாவிமாட்டிகள் - சிறுகதை
by Dr.S.Soundarapandian Sat Mar 23, 2024 12:09 pm

» கல்லடிப் பாலம் - சிறுகதை
by Dr.S.Soundarapandian Sat Mar 23, 2024 12:02 pm

» தென் சென்னையில் தமிழச்சியுடன் மோதும் தமிழிசை!
by Dr.S.Soundarapandian Sat Mar 23, 2024 11:59 am

» தமிழ் படங்கள்ல வியாபார பாட்டுக்கள்
by Dr.S.Soundarapandian Sat Mar 23, 2024 11:50 am

» சிறுகதை - அன்புள்ள மான்விழியே
by ayyasamy ram Fri Mar 22, 2024 7:12 pm

» பக்கத்து பென்ச்! சிறுகதை -என். சொக்கன்
by Dr.S.Soundarapandian Fri Mar 22, 2024 1:24 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
heezulia
50 வயதுப் பெண்கள் கவனிக்க... Poll_c1050 வயதுப் பெண்கள் கவனிக்க... Poll_m1050 வயதுப் பெண்கள் கவனிக்க... Poll_c10 
53 Posts - 60%
Dr.S.Soundarapandian
50 வயதுப் பெண்கள் கவனிக்க... Poll_c1050 வயதுப் பெண்கள் கவனிக்க... Poll_m1050 வயதுப் பெண்கள் கவனிக்க... Poll_c10 
13 Posts - 15%
ayyasamy ram
50 வயதுப் பெண்கள் கவனிக்க... Poll_c1050 வயதுப் பெண்கள் கவனிக்க... Poll_m1050 வயதுப் பெண்கள் கவனிக்க... Poll_c10 
12 Posts - 13%
mohamed nizamudeen
50 வயதுப் பெண்கள் கவனிக்க... Poll_c1050 வயதுப் பெண்கள் கவனிக்க... Poll_m1050 வயதுப் பெண்கள் கவனிக்க... Poll_c10 
3 Posts - 3%
Abiraj_26
50 வயதுப் பெண்கள் கவனிக்க... Poll_c1050 வயதுப் பெண்கள் கவனிக்க... Poll_m1050 வயதுப் பெண்கள் கவனிக்க... Poll_c10 
2 Posts - 2%
prajai
50 வயதுப் பெண்கள் கவனிக்க... Poll_c1050 வயதுப் பெண்கள் கவனிக்க... Poll_m1050 வயதுப் பெண்கள் கவனிக்க... Poll_c10 
2 Posts - 2%
natayanan@gmail.com
50 வயதுப் பெண்கள் கவனிக்க... Poll_c1050 வயதுப் பெண்கள் கவனிக்க... Poll_m1050 வயதுப் பெண்கள் கவனிக்க... Poll_c10 
1 Post - 1%
D. sivatharan
50 வயதுப் பெண்கள் கவனிக்க... Poll_c1050 வயதுப் பெண்கள் கவனிக்க... Poll_m1050 வயதுப் பெண்கள் கவனிக்க... Poll_c10 
1 Post - 1%
T.N.Balasubramanian
50 வயதுப் பெண்கள் கவனிக்க... Poll_c1050 வயதுப் பெண்கள் கவனிக்க... Poll_m1050 வயதுப் பெண்கள் கவனிக்க... Poll_c10 
1 Post - 1%
Rutu
50 வயதுப் பெண்கள் கவனிக்க... Poll_c1050 வயதுப் பெண்கள் கவனிக்க... Poll_m1050 வயதுப் பெண்கள் கவனிக்க... Poll_c10 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
heezulia
50 வயதுப் பெண்கள் கவனிக்க... Poll_c1050 வயதுப் பெண்கள் கவனிக்க... Poll_m1050 வயதுப் பெண்கள் கவனிக்க... Poll_c10 
410 Posts - 39%
ayyasamy ram
50 வயதுப் பெண்கள் கவனிக்க... Poll_c1050 வயதுப் பெண்கள் கவனிக்க... Poll_m1050 வயதுப் பெண்கள் கவனிக்க... Poll_c10 
305 Posts - 29%
Dr.S.Soundarapandian
50 வயதுப் பெண்கள் கவனிக்க... Poll_c1050 வயதுப் பெண்கள் கவனிக்க... Poll_m1050 வயதுப் பெண்கள் கவனிக்க... Poll_c10 
231 Posts - 22%
sugumaran
50 வயதுப் பெண்கள் கவனிக்க... Poll_c1050 வயதுப் பெண்கள் கவனிக்க... Poll_m1050 வயதுப் பெண்கள் கவனிக்க... Poll_c10 
28 Posts - 3%
mohamed nizamudeen
50 வயதுப் பெண்கள் கவனிக்க... Poll_c1050 வயதுப் பெண்கள் கவனிக்க... Poll_m1050 வயதுப் பெண்கள் கவனிக்க... Poll_c10 
27 Posts - 3%
krishnaamma
50 வயதுப் பெண்கள் கவனிக்க... Poll_c1050 வயதுப் பெண்கள் கவனிக்க... Poll_m1050 வயதுப் பெண்கள் கவனிக்க... Poll_c10 
24 Posts - 2%
T.N.Balasubramanian
50 வயதுப் பெண்கள் கவனிக்க... Poll_c1050 வயதுப் பெண்கள் கவனிக்க... Poll_m1050 வயதுப் பெண்கள் கவனிக்க... Poll_c10 
18 Posts - 2%
prajai
50 வயதுப் பெண்கள் கவனிக்க... Poll_c1050 வயதுப் பெண்கள் கவனிக்க... Poll_m1050 வயதுப் பெண்கள் கவனிக்க... Poll_c10 
8 Posts - 1%
Rutu
50 வயதுப் பெண்கள் கவனிக்க... Poll_c1050 வயதுப் பெண்கள் கவனிக்க... Poll_m1050 வயதுப் பெண்கள் கவனிக்க... Poll_c10 
5 Posts - 0%
Abiraj_26
50 வயதுப் பெண்கள் கவனிக்க... Poll_c1050 வயதுப் பெண்கள் கவனிக்க... Poll_m1050 வயதுப் பெண்கள் கவனிக்க... Poll_c10 
5 Posts - 0%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

50 வயதுப் பெண்கள் கவனிக்க...


   
   
செல்.வி
செல்.வி
பண்பாளர்

பதிவுகள் : 81
இணைந்தது : 16/09/2009

Postசெல்.வி Wed Oct 07, 2009 1:39 pm

50 வயதுப் பெண்கள் கவனிக்க...

பொதுவாக 50 வயதைக் கடந்த, மாத விலக்கு நின்றுவிட்ட பெண்கள் அதிக நேரம் தூங்குவதால், அவர்களுக்கு பக்கவாதம் போன்ற வலிப்பு நோய் ஏற்பட வாய்ப்பு உள்ளதாக தெரிய வந்துள்ளது.

50 வயதுக்கு மேற்பட்ட பெண்கள் ஒருநாளில் 6 மணி நேரத்திற்கு மேல் தூங்குவதாலோ அல்லது 9 மணி நேரம் வரை தூக்கத்தை மேற்கொள்வதாலோ மூளைக்குச் செல்லும் ரத்த நாளத்தில் உறைதல் ஏற்பட்டு, பக்கவாதம், உணர்விழத்தல், பலவீனம், பேசுவதில் தெளிவில்லாத நிலை, ஒருங்கிணைப்பில்லாத நிலை போன்றவை ஏற்படக்கூடும் என்று வடக்கு கரோலினா பொதுசுகாதார பல்கலைக்கழக டாக்டர்கள் நடத்திய ஆய்வில் தெரிய வந்துள்ளது.

9 மணி நேரம் வரை தூங்கும் பெண்களுக்கு இதுபோன்ற பாதிப்பு 60 - 70 விழுக்காடு வரை உள்ளதாகவும் அந்த ஆய்வு தெரிவிக்கிறது.

6 மணி நேரத்திற்கும் குறைவாக தூங்குவோருக்கு இத்தகைய பாதிப்புகள் ஏற்படுவது 14 விழுக்காடு மட்டுமே என்றும் தெரிய வந்துள்ளது.

நன்றி தமிழ் ஆன்லைன் நூலகம்

மீனு
மீனு
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 12052
இணைந்தது : 08/04/2009

Postமீனு Wed Oct 07, 2009 1:43 pm

நல்ல தகவல் செல்வி..நன்றிகள்..



சுடர் வீ
சுடர் வீ
இளையநிலா

இளையநிலா
பதிவுகள் : 606
இணைந்தது : 14/08/2009

Postசுடர் வீ Wed Oct 07, 2009 1:48 pm

செல்.வி அவர்களே, மனித இனத்திற்க்கு 6மணி நேர தூக்கம் என்பது போதாது. குறைந்தபட்சம் 8மணி நேரம் தேவை. இதனாலும் குறை அதனாலும் குறை என்ன செய்வது. 50 வயதுப் பெண்கள் கவனிக்க... 502589 50 வயதுப் பெண்கள் கவனிக்க... Icon_question 50 வயதுப் பெண்கள் கவனிக்க... Icon_question 50 வயதுப் பெண்கள் கவனிக்க... Icon_question



இருப்பதை கொடுப்படதன்று ஈகை, இறந்தும் கொடுப்பதே!!!

சுடர் வீ
செல்.வி
செல்.வி
பண்பாளர்

பதிவுகள் : 81
இணைந்தது : 16/09/2009

Postசெல்.வி Wed Oct 07, 2009 1:53 pm

நன்றி மீனு மற்றும் சுடர்வி அண்ணா

Sponsored content

PostSponsored content



View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக