உறவுகளின் வலைப்பூக்கள்

புதிய இடுகைகள்
» விஷ்ணு ஸஹஸ்ரநாமத்தின் 185-வது திருநாமம். “ஸ்ரீநிவாஸாய நமஹ”
by ayyasamy ram Today at 8:13 am

» இன்றைய கோபுர தரிசனம்
by ayyasamy ram Today at 8:06 am

» சார்ஜிங் தொல்லைக்கு தீர்வு: டைப்-சி சார்ஜருடன் வரும் ஐபோன் 11
by ayyasamy ram Today at 7:46 am

» திருவெறும்பூரில் 4வது நாளாக வேலை நிறுத்தம் துப்பாக்கி ஆலை தொழிலாளர்கள் குடும்பத்துடன் நூதன போராட்டம்: யாகம் வளர்த்து வழிபாடு நடத்தியதால் பரபரப்பு
by ayyasamy ram Today at 7:43 am

» தமிழகத்தில் தீவிரவாதிகள் ஊடுருவல் எச்சரிக்கையை தொடர்ந்து ரயில், விமான நிலையங்களில் பலத்த சோதனைக்கு பின் அனுமதி
by ayyasamy ram Today at 7:31 am

» Rhoneda Byrne எழுதிய புத்தகம் தேவை
by Guest Yesterday at 11:04 pm

» நூலக உறுப்பினர் சேர்க்கை- கின்னஸ் சாதனை
by ayyasamy ram Yesterday at 9:12 pm

» சென்னையின் 380-வது பிறந்த நாள்; மிக நீண்ட கடற்கரை; உலகின் மிக பழமையான மாநகராட்சி; 2,000 ஆண்டுகள் பழமை
by T.N.Balasubramanian Yesterday at 9:12 pm

» மூத்தோர் சொல்லும் முழுமையான ஆரோக்கியமும்
by ayyasamy ram Yesterday at 9:08 pm

» ரோஸ் நகரம்
by ayyasamy ram Yesterday at 9:06 pm

» கோமாளி – திரை விமரிசனம்
by ayyasamy ram Yesterday at 9:04 pm

» தினமும் ஏன் இந்த ஓட்டம்...!!
by T.N.Balasubramanian Yesterday at 9:01 pm

» ஆரோக்கியமாக இருக்க கடைபிடிக்க வேண்டியவை
by ayyasamy ram Yesterday at 9:01 pm

» மருத்துவர் முதலில் நமது நாக்கைப் பார்ப்பது ஏன்
by ayyasamy ram Yesterday at 8:55 pm

» தேங்காய் போட்டு குழம்பு வைத்த மருமகள்...!!
by ayyasamy ram Yesterday at 8:32 pm

» கை வலிக்குது கைவலிக்குது மாமா
by ayyasamy ram Yesterday at 8:26 pm

» பொருளாதார மந்தம்...10,000 ஊழியர்களை நீக்க பார்லே நிறுவனம் முடிவு?!
by பாலாஜி Yesterday at 7:04 pm

» தமிழ்நாட்டில் பயங்கரவாதிகள்
by T.N.Balasubramanian Yesterday at 6:44 pm

» '74 வயதாகும் ஒருவரை சுவரேறிக் குதித்து கைதுசெய்ய வேண்டுமா?' - என்.ராம்
by T.N.Balasubramanian Yesterday at 6:33 pm

» இணைப்பைக் கொடுங்கள்
by T.N.Balasubramanian Yesterday at 5:27 pm

» ’குங்குமச்சிமிழ்’ - திரைப்படத்திற்கு 34 வயது!
by ayyasamy ram Yesterday at 3:38 pm

» இந்திய ரூபாய் மதிப்பு கடும் சரிவு: 9 மாதங்களில் இல்லாத வீழ்ச்சி
by ayyasamy ram Yesterday at 3:31 pm

» எண்ணங்கள் - டாக்டர் M S உதய மூர்த்தி
by ManiThani Yesterday at 2:58 pm

» டாக்டர் எம்.எஸ். உதயமூர்த்தியின் 'எண்ணங்கள்' மின்நூல்
by ManiThani Yesterday at 2:58 pm

» "வேடிக்கை மனிதர்கள்" - வெ. இறையன்பு I.A.S.
by ManiThani Yesterday at 2:38 pm

» பழைய பாடல்கள் - காணொளி {தொடர் பதிவு}
by ayyasamy ram Yesterday at 1:25 pm

» அம்மாவுக்கு கல்யாணம் - குறும்படம்
by ayyasamy ram Yesterday at 1:22 pm

» இது வாட்ஸப் கலக்கல் - தொடர் பதிவு
by ayyasamy ram Yesterday at 12:31 pm

» இனிய கோகுலாஷ்டமி திருநாள் வாழ்த்துக்கள்
by ayyasamy ram Yesterday at 10:03 am

» தலித் சடலம் பாலத்திலிருந்து இறக்கப்பட்ட விவகாரம்: தாமாக முன்வந்து உயர் நீதிமன்றம் விசாரணை
by ayyasamy ram Yesterday at 9:45 am

» படித்ததில் வலித்தது!!
by ayyasamy ram Yesterday at 9:29 am

» சிறந்த நடிகை விருது தாய்க்கு சமர்ப்பணம்!
by ayyasamy ram Yesterday at 8:49 am

» கருப்புப் பண மோசடி வழக்கு: ராஜ் தாக்கரேவிடம் 8 மணி நேரம் விசாரணை
by ayyasamy ram Yesterday at 8:37 am

» சென்னை -சேலம் 8 வழிச்சாலை திட்டம் தேசிய முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது: உச்சநீதிமன்றத்தில் நெடுஞ்சாலை ஆணையம் வாதம்
by ayyasamy ram Yesterday at 8:29 am

» சந்திரயான்-3 அனுப்பவும் திட்டம்: இஸ்ரோ தலைவர் சிவன் தகவல்
by ayyasamy ram Yesterday at 8:26 am

» ஹைதராபாதில் உலகின் மிகப்பெரிய அமேஸான் வளாகம் திறப்பு
by ayyasamy ram Yesterday at 8:23 am

» இஸ்ரோ தலைவர் சிவனுக்கு அப்துல் கலாம் விருது: முதல்வர் வழங்கினார்
by ayyasamy ram Yesterday at 8:20 am

» மோரீசஸுக்கு பயணமாகும் எம்.ஜி.ஆர். சிலை: அடுத்த மாதம் துணை முதல்வர் திறந்து வைக்கிறார்
by ayyasamy ram Yesterday at 8:18 am

» மூழ்கும் இந்தியா.. அதிர்ச்சி தரும் ஆராய்ச்சி முடிவுகள்.. பிரளயத்திற்கான ஒத்திகையோ?!
by ayyasamy ram Yesterday at 8:14 am

» கங்கனாவின் சேலை விலை ரூ.600; கைப்பை ரூ.2 லட்சம்
by ayyasamy ram Yesterday at 8:00 am

» ‘காவி ஆவி நடுவுல தேவி’ படத்தில்பேயாக நடிக்கிறார், யோகி பாபு!
by ayyasamy ram Yesterday at 7:57 am

» கேரள அரசு துறைகளில் பெண் டிரைவர்கள்புதிய மசோதாவுக்கு மந்திரிசபை ஒப்புதல்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:54 am

» திறந்து வைத்த அலுவலகத்தில் உறங்கிய சிதம்பரம்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:33 am

» ராகுலை எதிர்த்து போட்டியிட்ட துஷார் ரூ.19 கோடி செக் மோசடி வழக்கில் கைது
by ayyasamy ram Yesterday at 7:29 am

» அழகு வேண்டாம் நல்ல இதயம் போதும் - கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 7:16 am

» மகிமை வாய்ந்த சுதர்சன சக்கரம்
by ayyasamy ram Thu Aug 22, 2019 11:06 pm

» பஞ்ச கிருஷ்ண தலங்கள்
by ayyasamy ram Thu Aug 22, 2019 11:05 pm

» அவன் அவன் வேலையை அவன் அவன் பார்க்கனும்…!!
by ayyasamy ram Thu Aug 22, 2019 11:03 pm

» சூட்சுமம் – ஒரு பக்க கதை
by ayyasamy ram Thu Aug 22, 2019 11:02 pm

» சில பொது தகவல்கள் தெரிந்துகொள்ள….
by ayyasamy ram Thu Aug 22, 2019 10:51 pm

Admins Online

நம்மிடமே இருக்கு மருந்து - வாழை இலை!

நம்மிடமே இருக்கு மருந்து - வாழை இலை!  Empty நம்மிடமே இருக்கு மருந்து - வாழை இலை!

Post by ayyasamy ram on Sun Dec 09, 2018 3:14 am

நம்மிடமே இருக்கு மருந்து - வாழை இலை!  E_1544071288

விருந்து என்றாலே, தலை வாழை இலை போட்டு சாப்பாடு
பரிமாறுவது தான் வழக்கம். வாழை இலையில் சாப்பிடுவது
நம் மரபு என்றாலும், அறிவியல் பூர்வமாக சில நன்மைகள்
உள்ளன.

வாழை இலையை நேரடியாக உண்பதென்பது இயலாத
காரியம் என்பதால், இதன் மருத்துவ பண்புகள், நம்
உடலுக்குள் சென்றடையும் விதமாக, அதில்
உணவருந்துவதைப் பழக்கமாக கொண்டிருந்தனர்,
நம் முன்னோர்

*வாழை இலையில் சாப்பிடுவது சுகாதாரமானது
மட்டுமல்ல, எளிதில் மக்கும் தன்மை உடையது. அதில்
பரிமாறப்பட்ட உணவை உண்ணும் போது, உமிழ் நீர்
அதிகம் சுரந்து, செரிமானத்திற்கு உதவுகிறது

*'க்ரீன் டீ'யில் இருக்கும், 'பாலிபினால்' என்ற வேதிப்
பொருள், வாழை இலையில் அதிக அளவில் உள்ளது.
உணவு சூடாக இலையில் இடப்படும் போது, உணவுடன்
கலந்து பல நோய்களிடமிருந்து நம்மை பாதுகாக்கிறது

*இன்று, அதிகம் ஏற்படும் புற்றுநோய் உட்பட,
'பார்கின்சன்' நோய் என்ற நரம்பு சம்பந்தப்பட்ட நோய்
வராமல் நம்மை காக்கிறது

*ஆண்களுக்கு ஏற்படும், 'ப்ராஸ்ட்ரேட்' புற்றுநோயைத்
டுக்கும், 'பாலிபினால்' வாழை இலையில் அதிகளவில்
உள்ளதாக, ஆராய்ச்சிகள் தெரிவிக்கின்றன

*அபரிதமான ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் இருப்பதால், பல தீவிர
நோய்களைத் தடுப்பதற்கும், நம் சருமப் பாதுகாப்பிற்கும்
மிகவும் சிறந்தது. இதிலிருக்கும், 'ரூட்டின்' என்ற வேதிப்
பொருள், நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்துகிறது.

ரத்த உறைவு, மாரடைப்பு ஏற்படாமல் தடுப்பதுடன்,
ரத்த ஓட்டத்தையும் மேம்படுத்தப்படுத்துகிறது

* உணவை சாப்பிட்டு முடித்த பின், கால்நடைகளுக்கு
உணவாகவோ அல்லது மக்கி நிலத்துக்கு உரமாகவோ
மாறிவிடுகிறது, வாழை இலை.

மாறிவிட்ட நாகரிக உலகில், செயற்கை முறைகளை
தவிர்த்து, இயற்கை தந்த வாழை இலையில் உண்டு, எ
ல்லா பலன்களும் பெறுவோம்.
-
-----------------------------
— எம்.விக்னேஷ்
வாரமலர்
ayyasamy ram
ayyasamy ram
நிர்வாகக் குழுவினர்


பதிவுகள் : 47516
இணைந்தது : 30/09/2013
மதிப்பீடுகள் : 12267

View user profile https://rammalar.wordpress.com/

Back to top Go down

நம்மிடமே இருக்கு மருந்து - வாழை இலை!  Empty Re: நம்மிடமே இருக்கு மருந்து - வாழை இலை!

Post by பழ.முத்துராமலிங்கம் on Sun Dec 09, 2018 9:22 am

இனிமேல் வாழை இலையில் தான்
சாப்பாடு என்ற முடிவுக்கு வந்து விட்டேன்.
நன்றி ஐயா
பழ.முத்துராமலிங்கம்
பழ.முத்துராமலிங்கம்
சிறப்புப் பதிவாளர்


பதிவுகள் : 12806
இணைந்தது : 27/09/2015
மதிப்பீடுகள் : 2973

View user profile

Back to top Go down

நம்மிடமே இருக்கு மருந்து - வாழை இலை!  Empty Re: நம்மிடமே இருக்கு மருந்து - வாழை இலை!

Post by T.N.Balasubramanian on Mon Dec 10, 2018 6:59 pm

நலமுடன் வாழ,வந்ததே ஒரு இலை.

ரமணியன்


* கருத்துக்களை ரத்தினச்சுருக்கமாக கூற பழகிக் கொண்டால்
வாக்கில் பிரகாசம் உண்டாவதுடன், சக்தியும் வீணாகாமல் இருக்கும்*. ----"காஞ்சி மஹா பெரியவா
"

சாதிமதங்களைப் பாரோம் - உயர்சன்மம் இத் தேசத்தில் எய்தினராயின்
வேதியராயினும் ஒன்றே - அன்றி வேறுகுலத்தினராயினும் ஒன்றே -  பாரதி
T.N.Balasubramanian
T.N.Balasubramanian
தலைமை நடத்துனர்


பதிவுகள் : 24959
இணைந்தது : 03/02/2010
மதிப்பீடுகள் : 9006

View user profile

Back to top Go down

நம்மிடமே இருக்கு மருந்து - வாழை இலை!  Empty Re: நம்மிடமே இருக்கு மருந்து - வாழை இலை!

Post by ரா.ரமேஷ்குமார் on Tue Dec 11, 2018 9:26 am

விழாக்களில் கூட இப்பொழுது வாழை இலைகள் பயன்படுத்த படுவதில்லை .. பாக்கு மட்டைகளும், பீங்கான் தட்டுகளும் தான்...

நல்லதை எல்லாம் நாகரிக வளர்ச்சி என விட்டுவிடுவது தானே நம் வழக்கம்...
ரா.ரமேஷ்குமார்
ரா.ரமேஷ்குமார்
சிறப்புப் பதிவாளர்


பதிவுகள் : 4538
இணைந்தது : 23/01/2011
மதிப்பீடுகள் : 1077

View user profile

Back to top Go down

நம்மிடமே இருக்கு மருந்து - வாழை இலை!  Empty Re: நம்மிடமே இருக்கு மருந்து - வாழை இலை!

Post by சிவனாசான் on Tue Dec 11, 2018 3:15 pm

விருந்துக்கு வாழை இலை சிறப்புடையது. வாழை இலையில் உண்ணும்போதாவது வாழை மரப் பயன்களை தெரிந்துகொள்வார்கள் என்பதால் வாழைஇலை சிறப்பு.
சிவனாசான்
சிவனாசான்
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி

பதிவுகள் : 4264
இணைந்தது : 26/07/2014
மதிப்பீடுகள் : 1176

View user profile

Back to top Go down

நம்மிடமே இருக்கு மருந்து - வாழை இலை!  Empty Re: நம்மிடமே இருக்கு மருந்து - வாழை இலை!

Post by SK on Fri Dec 14, 2018 9:40 am

கார்த்திகை தீபம் அன்று வாழை இலை வாங்கி வர சொன்னார்கள் நானும் வாங்கி வந்தேன் 1 இலை 2 ரூவா கேட்டா கம்ப்யூட்டர் இலையாம்


SK
SK
நிர்வாகக் குழுவினர்


பதிவுகள் : 8068
இணைந்தது : 10/12/2010
மதிப்பீடுகள் : 1548

View user profile

Back to top Go down

நம்மிடமே இருக்கு மருந்து - வாழை இலை!  Empty Re: நம்மிடமே இருக்கு மருந்து - வாழை இலை!

Post by T.N.Balasubramanian on Fri Dec 14, 2018 10:52 am

இப்போதெல்லாம் வாழை இலை விலை அப்பிடித்தான்,SK.
நீங்கள் கம்ப்யுட்டர் நிபுணர் என்பதால்
வாழையிலை விற்பனையாளர் உங்களை கலாய்த்திருப்பார்.

ரமணியன்


* கருத்துக்களை ரத்தினச்சுருக்கமாக கூற பழகிக் கொண்டால்
வாக்கில் பிரகாசம் உண்டாவதுடன், சக்தியும் வீணாகாமல் இருக்கும்*. ----"காஞ்சி மஹா பெரியவா
"

சாதிமதங்களைப் பாரோம் - உயர்சன்மம் இத் தேசத்தில் எய்தினராயின்
வேதியராயினும் ஒன்றே - அன்றி வேறுகுலத்தினராயினும் ஒன்றே -  பாரதி
T.N.Balasubramanian
T.N.Balasubramanian
தலைமை நடத்துனர்


பதிவுகள் : 24959
இணைந்தது : 03/02/2010
மதிப்பீடுகள் : 9006

View user profile

Back to top Go down

நம்மிடமே இருக்கு மருந்து - வாழை இலை!  Empty Re: நம்மிடமே இருக்கு மருந்து - வாழை இலை!

Post by krishnaamma on Fri Dec 14, 2018 1:15 pm

க்ரீன் டீ'யில் இருக்கும், 'பாலிபினால்' என்ற வேதிப் 
பொருள், வாழை இலையில் அதிக அளவில் உள்ளது. 
உணவு சூடாக இலையில் இடப்படும் போது, உணவுடன் 
கலந்து பல நோய்களிடமிருந்து நம்மை பாதுகாக்கிறது 



இதையெல்லாம் நாம் சொன்னால், நம் மக்கள் நம்ப மாட்டார்கள்.... க்ரீன் டி தான் குடிப்பார்கள் ....புன்னகை 


http://krishnaammas.blogspot.in/

Dont work hard, work smart புன்னகை


Please Chant ஹரே கிருஷ்ணா ஹரே கிருஷ்ணா, கிருஷ்ணா கிருஷ்ணா ஹரே ஹரே ! ஹரே ராமா ஹரே ராமா, ராமா ராமா  ஹரே ஹரே !! !!
krishnaamma
krishnaamma
நிர்வாகக் குழுவினர்


பதிவுகள் : 58651
இணைந்தது : 22/04/2010
மதிப்பீடுகள் : 11892

View user profile

Back to top Go down

நம்மிடமே இருக்கு மருந்து - வாழை இலை!  Empty Re: நம்மிடமே இருக்கு மருந்து - வாழை இலை!

Post by krishnaamma on Fri Dec 14, 2018 1:17 pm

@SK wrote:கார்த்திகை தீபம் அன்று வாழை இலை வாங்கி வர சொன்னார்கள் நானும் வாங்கி வந்தேன் 1 இலை 2 ரூவா கேட்டா கம்ப்யூட்டர் இலையாம்
ஆமாவா?.....எதைத்தான் கம்ப்யூட்டர் பெயருடன் சேர்த்து சொல்வது என்று விவஸ்த்தையே இல்லையே....ஊதுவத்தி யாச்சு , சாம்ராணி ஆச்சு....இப்பொழுது வ வாழை இலையா????? என்ன கொடுமை சார் இது


http://krishnaammas.blogspot.in/

Dont work hard, work smart புன்னகை


Please Chant ஹரே கிருஷ்ணா ஹரே கிருஷ்ணா, கிருஷ்ணா கிருஷ்ணா ஹரே ஹரே ! ஹரே ராமா ஹரே ராமா, ராமா ராமா  ஹரே ஹரே !! !!
krishnaamma
krishnaamma
நிர்வாகக் குழுவினர்


பதிவுகள் : 58651
இணைந்தது : 22/04/2010
மதிப்பீடுகள் : 11892

View user profile

Back to top Go down

நம்மிடமே இருக்கு மருந்து - வாழை இலை!  Empty Re: நம்மிடமே இருக்கு மருந்து - வாழை இலை!

Post by T.N.Balasubramanian on Fri Dec 14, 2018 5:03 pm

@krishnaamma wrote:க்ரீன் டீ'யில் இருக்கும், 'பாலிபினால்' என்ற வேதிப் 
பொருள், வாழை இலையில் அதிக அளவில் உள்ளது. 
உணவு சூடாக இலையில் இடப்படும் போது, உணவுடன் 
கலந்து பல நோய்களிடமிருந்து நம்மை பாதுகாக்கிறது 



இதையெல்லாம் நாம் சொன்னால், நம் மக்கள் நம்ப மாட்டார்கள்.... க்ரீன் டி தான் குடிப்பார்கள் ....புன்னகை 
மேற்கோள் செய்த பதிவு: 1288418

க்ரீன் சாப்பாடு வேண்டாம். க்ரீன் டீ ஏ போதுமென்கிறார்கள்.

ரமணியன்


* கருத்துக்களை ரத்தினச்சுருக்கமாக கூற பழகிக் கொண்டால்
வாக்கில் பிரகாசம் உண்டாவதுடன், சக்தியும் வீணாகாமல் இருக்கும்*. ----"காஞ்சி மஹா பெரியவா
"

சாதிமதங்களைப் பாரோம் - உயர்சன்மம் இத் தேசத்தில் எய்தினராயின்
வேதியராயினும் ஒன்றே - அன்றி வேறுகுலத்தினராயினும் ஒன்றே -  பாரதி
T.N.Balasubramanian
T.N.Balasubramanian
தலைமை நடத்துனர்


பதிவுகள் : 24959
இணைந்தது : 03/02/2010
மதிப்பீடுகள் : 9006

View user profile

Back to top Go down

நம்மிடமே இருக்கு மருந்து - வாழை இலை!  Empty Re: நம்மிடமே இருக்கு மருந்து - வாழை இலை!

Post by krishnaamma on Fri Dec 14, 2018 5:43 pm

@T.N.Balasubramanian wrote:
@krishnaamma wrote:க்ரீன் டீ'யில் இருக்கும், 'பாலிபினால்' என்ற வேதிப் 
பொருள், வாழை இலையில் அதிக அளவில் உள்ளது. 
உணவு சூடாக இலையில் இடப்படும் போது, உணவுடன் 
கலந்து பல நோய்களிடமிருந்து நம்மை பாதுகாக்கிறது 



இதையெல்லாம் நாம் சொன்னால், நம் மக்கள் நம்ப மாட்டார்கள்.... க்ரீன் டி தான் குடிப்பார்கள் ....புன்னகை 
மேற்கோள் செய்த பதிவு: 1288418

க்ரீன் சாப்பாடு வேண்டாம். க்ரீன் டீ ஏ போதுமென்கிறார்கள்.

ரமணியன்
மேற்கோள் செய்த பதிவு: 1288469

ஆமோதித்தல் ஆமோதித்தல் ஆமோதித்தல்


http://krishnaammas.blogspot.in/

Dont work hard, work smart புன்னகை


Please Chant ஹரே கிருஷ்ணா ஹரே கிருஷ்ணா, கிருஷ்ணா கிருஷ்ணா ஹரே ஹரே ! ஹரே ராமா ஹரே ராமா, ராமா ராமா  ஹரே ஹரே !! !!
krishnaamma
krishnaamma
நிர்வாகக் குழுவினர்


பதிவுகள் : 58651
இணைந்தது : 22/04/2010
மதிப்பீடுகள் : 11892

View user profile

Back to top Go down

நம்மிடமே இருக்கு மருந்து - வாழை இலை!  Empty Re: நம்மிடமே இருக்கு மருந்து - வாழை இலை!

Post by Sponsored content


Sponsored content


Back to top Go down

View previous topic View next topic Back to top

பின்னூட்டம் எழுத உள்நுழைக அல்லது உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரை உறுப்பினர்கள் மட்டுமே இங்குள்ள பதிவுகளுக்கு பின்னூட்டம் (மறுமொழி) எழுத முடியும்

உறுப்பினராக இணையுங்கள்

உறுப்பினராக பதிவு செய்து ஈகரை குடும்பத்துடன் இணையுங்கள்!


ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைய

உள்நுழைய

நீங்கள் ஈகரையின் உறுப்பினரா?? இங்கு உள்நுழையுங்கள்.


உள் நுழை