ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம்



உறுப்பினராக இணையுங்கள்
உள்நுழைய இங்கு அழுத்தவும்
புதிய இடுகைகள்
”கடைல எல்லாமே இயற்கையானது... கல்லாப்பெட்டி கூட பனைஓலைதான்!” - எம்.சி.ஏ. பட்டதாரியின் முயற்சி
 ayyasamy ram

மிஸ் இந்தியா பட்டம் வென்றார் அனு கீர்த்தி வாஸ்!
 ayyasamy ram

எண்டமூரி வீரேந்திரநாத் நாவல் வரிசை 06
 தமிழ்நேசன்1981

எண்டமூரி வீரேந்திரநாத் நாவல் வரிசை 05
 தமிழ்நேசன்1981

படம் பாருங்கள்.. ரசியுங்கள்...சிரியுங்கள்....இது what 's up கலக்கல்:)III
 ayyasamy ram

வேணும்னுதானே மனைவியை கிணத்துல தள்ளினே…?
 ayyasamy ram

டாடி லேங்குவேஜ் ஃபாலோ பண்றேன்…!!
 ayyasamy ram

எலியை எப்படி விசாரிப்பார்கள் .?
 T.N.Balasubramanian

காவல் துறையில் இனி ஆர்டலி முறை ஒழிக்கப்படும் - கேரள முதல்வர் உறுதி
 T.N.Balasubramanian

ஜூன் 25-ம் தேதி தேசிய கருப்பு தினமாக அனுசரிப்பு:பா.ஜ.,
 ayyasamy ram

இந்திராணிக்கு விவாகரத்து; பீட்டர் முகர்ஜி சம்மதம்
 ayyasamy ram

கட்டாய விடுப்பில் அனுப்பப்படுகிறார் சந்தா கோச்சார்
 ayyasamy ram

காவிரி ஆணையம் அமைப்பதில் சிக்கல் : குமாரசாமி
 ayyasamy ram

சமையல் சிலிண்டர் உபயோகர்களுக்கு மிக முக்கிய அறிவிப்பு!
 ayyasamy ram

திண்டுக்கல் சீனிவாசனின் பேச்சு உளறல் அல்ல,
 ayyasamy ram

தமிழர்களை அதிர வைக்கும் புதிய உத்தரவு! இனி எதுவும் நடக்கலாம்...
 சிவனாசான்

நிபா வைரஸுக்கு இசை வழி பிரிவு உபசரிப்பு: கேரள மக்கள் கொண்டாட்டம்
 ayyasamy ram

டிராஃபிக் ராமசாமி வேடத்துக்கு ரஜினி!
 T.N.Balasubramanian

ஜம்மு காஷ்மீர் மாநில முதல்வர் மெஹபூபா முஃப்தி ராஜிநாமா என்று தகவல்
 ayyasamy ram

ஒலித்தது இசையா? கேட்டது இசையா?
 T.N.Balasubramanian

தேர்வு எழுத வேண்டும் என்றால் தாலியைக் கழட்டுங்கள்: பெண்களை அதிர வைத்த உ.பி காவல்துறை
 ayyasamy ram

18 எம்எல்ஏக்கள் தகுதிநீக்க வழக்கில் 3-வது நீதிபதியாக விமலா நியமனம்
 T.N.Balasubramanian

அப்பா
 T.N.Balasubramanian

வணக்கம் அன்பு நண்பர்களே
 T.N.Balasubramanian

நடிகை நயன்தாரா தயாரிப்பாளர் ஆகிறார்! புதிய படத்தை இயக்குபவர் விக்னேஷ் சிவனா?
 ayyasamy ram

சினி துளிகள்!
 ayyasamy ram

பத்து, ‘கெட்டப்’புகளில் மிரட்டும் சதீஷ்!
 ayyasamy ram

ரஜினிக்காக கதை எழுதும் தனுஷ்!
 ayyasamy ram

ஆக்ஸிடன்ட், மரண வேதனை, மன அழுத்தம்... `கில்லி’ இயக்குநர் தரணி மீண்டெழுந்த கதை!
 M.M.SENTHIL

பூமி என் தாய்
 M.M.SENTHIL

நண்பர்களே
 jemsith

தமன்னாவின் பிகினி சுற்று!
 ayyasamy ram

தமிழ் பேச பயிற்சி எடுத்து வருகிறார் ரகுல்பிரீத் சிங்.
 ayyasamy ram

கீர்த்தி சுரேஷை கண்டு பயப்படும் த்ரிஷா!
 ayyasamy ram

இசையமைப்பாளரான தம்பி ராமைய்யா!
 ayyasamy ram

சிந்தனையாளர் முத்துக்கள்
 ayyasamy ram

வளர்ப்பு...
 ayyasamy ram

உயிர் பிரிவதை பார்த்திருக்கிறீர்களா ?? இதோ !! உயிர் பிரியும் கடைசி நிமிடம் !!
 பழ.முத்துராமலிங்கம்

தமிழன் கண்டுபிடித்த ஈமெயிலை வெட்கமே இல்லாமல் உரிமை கொண்டாடும் அமெரிக்கர்
 பழ.முத்துராமலிங்கம்

6 பாஸ்போா்ட் வைத்திருந்ததாக நீரவ் மோடி மீது புதிய வழக்கு
 ரா.ரமேஷ்குமார்

கோழியும் மனிதனும்
 M.M.SENTHIL

ஒரு குட்டி கதை: முயற்சி வெற்றி தரும்...
 பழ.முத்துராமலிங்கம்

இருவர் ஒப்பந்தம் – சினிமா
 பழ.முத்துராமலிங்கம்

ஓவியம் என்பது மெüனமான கவிதை!
 பழ.முத்துராமலிங்கம்

"காய் நகர்த்த பயிற்சி எடுக்குறாராம்''
 பழ.முத்துராமலிங்கம்

... அழுதாக் கூட கண்ணில இருந்து தண்ணி வரமாட்டேங்குது'' -
 பழ.முத்துராமலிங்கம்

* சந்தர்ப்பம் என்பது கடவுளின் புனைபெயர்!
 பழ.முத்துராமலிங்கம்

`தூசு தட்டப்படுகிறதா நில உச்ச வரம்பு சட்டம்?' - அதிர்ச்சியில் உறைந்திருக்கும் பெரு விவசாயிகள்
 பழ.முத்துராமலிங்கம்

எண்டமூரி வீரேந்திரநாத் நாவல் வரிசை 04
 தமிழ்நேசன்1981

எண்டமூரி வீரேந்திரநாத் நாவல் வரிசை 03
 தமிழ்நேசன்1981

1,800 ஆண்டுகள் பழமையான யானைமலை சிற்பங்களை சீண்டும் ‘குடிமகன்கள்’ கேட்டை தாண்டி உள்ளே செல்கின்றனர் புராதன சின்னங்கள் அழியும் அபாயம் பாதுகாக்க ஊழியர்கள் நியமிக்கப்படுவரா?
 பழ.முத்துராமலிங்கம்

பாதாம், முந்திரி, பிஸ்தா... எந்த நட்ஸில் என்னென்ன சத்துகள்? #VikatanPhotoCards
 பழ.முத்துராமலிங்கம்

அழகு வயது ஆபத்து - ராஜேந்திரகுமார் நாவல் வரிசை 16
 தமிழ்நேசன்1981

பிரபல சேனலை மூட உத்தரவு! சிறைக்குள் நடக்கும் பூகம்பம்!!
 பழ.முத்துராமலிங்கம்

இலங்கை வேந்தன் எல்லாளன் - சரித்திர நாவல் வரிசை
 தமிழ்நேசன்1981

ஹாஸ்டல் தினங்கள் - சுஜாதா நாவல் வரிசை 08
 தமிழ்நேசன்1981

புதர்களில் சீரழியும் தொல்லியல் பொக்கிஷங்கள்! சா. ஜெயப்பிரகாஷ்
 பழ.முத்துராமலிங்கம்

வாழை மரத்தண்டில் விவசாயம் செய்யும் இந்தோனேஷியர்கள்! நம் நாட்டிலும் பின்பற்றலாமே?!
 பழ.முத்துராமலிங்கம்

மனம் மாறும் எம்.எல்.ஏக்கள்? - காலியாகும் தினகரனின் கூடாரம்
 பழ.முத்துராமலிங்கம்

திருப்பதியில் தங்குவதற்கு எளிதான வழி
 பழ.முத்துராமலிங்கம்

மின்னூல்கள் தரவிறக்கம்

























Admins Online

ஓட்ஸ் என்னும் அரக்கன்..!

View previous topic View next topic Go down

ஓட்ஸ் என்னும் அரக்கன்..!

Post by கார்த்திக் செயராம் on Wed Dec 09, 2015 10:45 pm

ஓட்ஸ் என்னும் அரக்கன்..!
இன்றைய நவீன உணவு முறையில்
ஓட்ஸ் என்பது அத்தியாவசிய உணவு என
ஆகிவிட்டது. அதுவும் நீரிழிவு
நோயாளிகள்,உடல் எடை குறைப்பு
முயற்சியில் உள்ளவர்கள் ஓட்ஸ்
சாப்பிடுவதை பெருமையாக
நினைக்கிறார்கள்.
10 ஆண்டுகளுக்கு முன்வரை
நம்நாட்டில் ஓட்ஸ் இல்லை. ஆனால்
இன்று ஆண்டுக்கு சில ஆயிரம்
கோடிகளுக்கு விற்பனை ஆகிறது.
இதற்கு பின்னால் பன்னாட்டு வணிக
மோசடி உள்ளது.
ஓட்ஸ் ஆஸ்திரேலியாவில்
பெரும்பான்மையாகவும் கொஞ்சம்
ஐரோப்பிய நாடுகளிலும் விளையும்
ஒரு பயிர்.அதை அப்படியே உணவாக
சாப்பிட முடியாது. சில
வழிமுறைகளில் தட்டையாக
மாற்றப்படுகிறது.
அதையும் நம்ம ஊர் உணவு போல அதிக
அளவில் எடுத்துக்கொள்ள முடியாது.
சில கிராம் மட்டுமே (ஒரு ஸ்பூன்)
எடுத்து தண்ணீர் சேர்த்து கொதிக்க
வைத்து சாப்பிடுகிறோம். அதிலும்
சத்து எதுவும் கிடையாது. பசியை
கட்டும் குணம் மட்டுமே இதற்கு
உண்டு.
அதிக விலை கொடுத்து வாங்கும்
ஓட்ஸ்-ஐ விட நம் ஊர் ராகியில் பல
மடங்கு சத்து உள்ளது. சுமார் ஒரு
கிலோ ராகி சாப்பிடுவது 4 கிலோ
ஓட்ஸ் க்கு சமம். ஒரு கிலோ ராகி
மாவு 35 ரூபாய். 4 கிலோ ஓட்ஸ்
140*4= 560 ரூபாய்.
எங்கோ ஆஸ்திரேலியாவில்
விளையும் ( அவர்கள் அதிகம்
சாப்பிடுவது இல்லை )ஓட்ஸை நாம்
சாப்பிடுவதில் MNC கொள்ளை உள்ளது.
சில ஆண்டுகளாக போலி விளம்பரங்கள்
மூலமும் ,மருத்துவர் மூலம் கட்டாயப்
படுத்தியும் நம்மை அடிமை
ஆக்கிவிட்டன.[குறிப்பாக பெப்சி
நிறுவனத்தின் QUAKER பிராண்ட்.
குளிர்பான தொழிலில் இந்திய
நிறுவனங்களை ஒழித்ததுபோல
உணவில் இந்திய பாரம்பரிய
உணவுகளை ஒழிக்கப் பார்க்கிறது.
அங்கிருந்து இங்கு வர ஆகும்
எரிபொருள் செலவு, MNC
நிறுவனங்களின் கொள்ளை லாபம்
எல்லாம் சேர்த்து பயனற்ற பொருளை நம்
தலையில் கட்டுகின்றன.
அதைவிட ராகி,கம்பு,சோளம
்,திணை,வரகு,சாமை .. எல்லாம்
பலமடங்கு சத்துள்ளவை. விலையும்
குறைவு.
சிந்தியுங்கள்.......
avatar
கார்த்திக் செயராம்
தளபதி

தளபதி

நிகழ்நிலை
இணையாநிலை

பதிவுகள் : 1539
மதிப்பீடுகள் : 443

View user profile

Back to top Go down

Re: ஓட்ஸ் என்னும் அரக்கன்..!

Post by krishnaamma on Wed Dec 09, 2015 11:31 pm

நல்ல பதிவு , என்றாலும் இது முன்பே இருக்கு என்று நினைக்கிறேன் கார்த்திக் புன்னகை


என்னுடைய சமையல் குறிப்புகளடங்கிய அண்ட்ராய்ட் அப்ளிகேஷன்!
http://eegarai.org/apps/Kitchen4All.apk


http://krishnaammas.blogspot.in/

http://krishnaamma.eegarai.com/

Dont work hard, work smart புன்னகை


Krishna Please Chant ஹரே கிருஷ்ணா ஹரே கிருஷ்ணா, கிருஷ்ணா கிருஷ்ணா ஹரே ஹரே ! ஹரே ராமா ஹரே ராமா, ராமா ராமா ஹரே ஹரே !! !!
avatar
krishnaamma
நிர்வாகக் குழுவினர்


நிகழ்நிலை
இணையாநிலை

பதிவுகள் : 55820
மதிப்பீடுகள் : 11650

View user profile

Back to top Go down

Re: ஓட்ஸ் என்னும் அரக்கன்..!

Post by கார்த்திக் செயராம் on Wed Dec 09, 2015 11:36 pm

எனக்கு தெரியாது..இருந்த போதும் நல்ல கருத்து உள்ளதால் பதிவு செய்துள்ளேன்..
avatar
கார்த்திக் செயராம்
தளபதி

தளபதி

நிகழ்நிலை
இணையாநிலை

பதிவுகள் : 1539
மதிப்பீடுகள் : 443

View user profile

Back to top Go down

Re: ஓட்ஸ் என்னும் அரக்கன்..!

Post by krishnaamma on Wed Dec 09, 2015 11:39 pm

@கார்த்திக் செயராம் wrote:எனக்கு தெரியாது..இருந்த போதும் நல்ல கருத்து உள்ளதால் பதிவு செய்துள்ளேன்..
மேற்கோள் செய்த பதிவு: 1179535


ஆமாம் , இது அப்படியே இருக்கட்டும் கார்த்திக்..............நல்லதை பலமுறை படிக்கலாம் பகிரலாம்.......
.
.
.
இங்கு நிறைய திரிகள் இருக்கு ஓட்ஸ் பற்றி ஆனால் அவை  ஓட்ஸ்  நல்லது என்று சொல்கின்றன புன்னகை


Last edited by krishnaamma on Wed Dec 09, 2015 11:49 pm; edited 2 times in total


என்னுடைய சமையல் குறிப்புகளடங்கிய அண்ட்ராய்ட் அப்ளிகேஷன்!
http://eegarai.org/apps/Kitchen4All.apk


http://krishnaammas.blogspot.in/

http://krishnaamma.eegarai.com/

Dont work hard, work smart புன்னகை


Krishna Please Chant ஹரே கிருஷ்ணா ஹரே கிருஷ்ணா, கிருஷ்ணா கிருஷ்ணா ஹரே ஹரே ! ஹரே ராமா ஹரே ராமா, ராமா ராமா ஹரே ஹரே !! !!
avatar
krishnaamma
நிர்வாகக் குழுவினர்


நிகழ்நிலை
இணையாநிலை

பதிவுகள் : 55820
மதிப்பீடுகள் : 11650

View user profile

Back to top Go down

Re: ஓட்ஸ் என்னும் அரக்கன்..!

Post by கார்த்திக் செயராம் on Wed Dec 09, 2015 11:43 pm

உங்கள் ஊக்கங்கள் எனக்கு நெகிழ்வை தருகிறது..உண்மையில் ஒரு தவறை கூட நாசுக்காக எடுத்து கூறும் விதம் எனக்கு மிகவும் பிடித்துள்ளது..நன்றி
avatar
கார்த்திக் செயராம்
தளபதி

தளபதி

நிகழ்நிலை
இணையாநிலை

பதிவுகள் : 1539
மதிப்பீடுகள் : 443

View user profile

Back to top Go down

Re: ஓட்ஸ் என்னும் அரக்கன்..!

Post by krishnaamma on Wed Dec 09, 2015 11:50 pm

@கார்த்திக் செயராம் wrote:உங்கள் ஊக்கங்கள் எனக்கு நெகிழ்வை தருகிறது..உண்மையில் ஒரு தவறை கூட நாசுக்காக எடுத்து கூறும் விதம் எனக்கு மிகவும் பிடித்துள்ளது..நன்றி
மேற்கோள் செய்த பதிவு: 1179538


புன்னகை அன்பு மலர் அன்பு மலர் அன்பு மலர் நன்றி


என்னுடைய சமையல் குறிப்புகளடங்கிய அண்ட்ராய்ட் அப்ளிகேஷன்!
http://eegarai.org/apps/Kitchen4All.apk


http://krishnaammas.blogspot.in/

http://krishnaamma.eegarai.com/

Dont work hard, work smart புன்னகை


Krishna Please Chant ஹரே கிருஷ்ணா ஹரே கிருஷ்ணா, கிருஷ்ணா கிருஷ்ணா ஹரே ஹரே ! ஹரே ராமா ஹரே ராமா, ராமா ராமா ஹரே ஹரே !! !!
avatar
krishnaamma
நிர்வாகக் குழுவினர்


நிகழ்நிலை
இணையாநிலை

பதிவுகள் : 55820
மதிப்பீடுகள் : 11650

View user profile

Back to top Go down

Re: ஓட்ஸ் என்னும் அரக்கன்..!

Post by ayyasamy ram on Thu Dec 10, 2015 10:22 am

avatar
ayyasamy ram
நிர்வாகக் குழுவினர்


நிகழ்நிலை
இணையாநிலை

பதிவுகள் : 37109
மதிப்பீடுகள் : 11500

View user profile

Back to top Go down

Re: ஓட்ஸ் என்னும் அரக்கன்..!

Post by Sponsored content


Sponsored content

நிகழ்நிலை
இணையாநிலை


Back to top Go down

View previous topic View next topic Back to top


Permissions in this forum:
You cannot reply to topics in this forum